广东省体考2年前
广东省体育高考原地推铅球5kg满分12米30每位考生都有三次机会取最好一次成绩#广州体育学院 #铅球 #广东省体考#广之体
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体考赵导说💯5年前
高考体考推铅球。我队小队长,一周涨成绩一米。十斤球,投距10.8米,满分12米。身高1.72,体重55左右。状态很好！虽然还存在很多不足,望继续加油！欢迎体育圈的朋友们指导#体考 #推铅球
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运动健康快乐2年前
铅球1/2/3/4kg5公斤7.26kg小学生中高考专用国标实心金属无铅铁球#运动 #体育的魅力 #铅球 #日常训练 #体育生
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王一凡2年前
北京体考铅球！六公斤？！跟头一样大！ 瘦子能推动吗？咱体验一下～#王一凡
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鄂冠体育 曹教练4年前
#体育生#田径#中考 #高考 #湖北#黄石。挑战湖北体育高考铅球（5公斤）满分12米。实测13.1米。你们最好成绩是多少呢？评论区留言吧😀😀
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哥不是巨石强森1年前
5公斤铅球15米多，体育无极限#训练痕迹 #体育的魅力 #体育生带你杀出重围 祝所有正在体考的考生都满分上岸。体育精神：永不言败，力争上游💪💪💪
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赵文现1年前
单招考完试回来经过一小周期的训练，八公斤铅球突破投到16.21，身后的一群工体课的学生连连鼓掌，这也算是以竞技体育反哺体育教学，学生从中也收获很多。#铅球训练 #体育教学 #竞赛反哺教学 #铅球一级标准是多少
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巨儒先生1年前
身高185体重200斤7.26kg铅球接近20米选手 扔你兄弟两倍距离 就这速度请问还有谁#铅球#铅球教学#体考#体育生#单招
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铅球铁饼教练员-杜教练1年前
#铅球 #体育培训 #冬训吃点苦开春猛如虎 辽宁省体考铅球五公斤十二米💯 黑龙江省体考铅球五公斤14.60💯 看看展哥这球满分了么？
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戴佳宝qaq1年前
统招生铅球14米800米2分04百米11.6去哪个省不行#北京体育大学 #当有氧运动遇上有氧穿搭 #抖音风格实验室 #氧气感穿搭
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绵艺体育1年前
体考~原地推铅球： 1.场地设备：男子5公斤，女子4公斤。 2.动作规格：站立在投掷圈内，考生采用原地侧向或背向均可，但不得做滑步或旋转动作。推铅球时应将铅球置于锁骨窝处，用单手由肩上推出，不得将铅球移至肩下或肩后抛掷。球推出后，脚不得踏出投掷圈或踏在抵趾板上。身体各部位不得接触投掷圈前半部圈外地面。球出手后必须从投掷圈后半步退出场地。 3.考试办法：每人推2次。每次均测量成绩，测量需通过投掷圈圆心。测量抵趾板内沿至球落地后沿之间的距离，测量最小单位为1厘米，以两次较优一次成绩为考试成绩。#体育生 #体考 #高中体育生 #体校 #日常训练
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小哥聊球1年前
山东小伙疯狂练习铅球，一年从复读到成为状元 #铅球 #体考
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95🍊5年前
早上新铅球到了 共113.56斤#高三体育生
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黑马田径（全年招生）1年前
这次我们帮助一位北京体考6kg铅球学员用时20天从10米突破至12米满分，这其中其实只改进了1个细节问题，连带影响改进了他的整个发力模式，从而取得如此大的进步。如果你的原地推铅球成绩也停滞不前，那么希望这期分析教学讲述的发力原理能帮助到你。#体育生 #体考 #铅球 #原地推铅球 #田径训练
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红星新闻1年前
脸庞可爱，实力惊人 106斤女体育生秀肌肉惊呆网友：练的铁人四项，铅球能投10多米
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Vista看天下1年前
可爱面庞配上壮实的肌肉，体育博主被高中女生的胳膊惊呆，“她才106斤，铅球能投10多米”（来源：@大嘴钉鞋解说 ）
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白云☁️1年前
铁饼铅球#大嘴钉鞋解说 #评分 #体育生
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犯困不上课1年前
120斤卧推50kg也可以推12+ #体育生 #铅球
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贵州舍得5年前
今天给孩子做一下示范，高考原地推铅球5公斤！高二体育生……
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二百斤的安教练1年前
转髋快，出手速度也会快。 #体育生 #铅球 #田径 #体考
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大众新闻•半岛都市报1年前
高中女孩秀肌肉惊呆体育博主：她才106斤，铅球能投10多米（来源：Vista看天下 编辑：陈剑飞）
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滨州网1年前
可爱面庞配上壮实的肌肉，体育博主被高中女生的胳膊惊呆，“她才106斤，铅球能投10多米”（来源：@大嘴钉鞋解说 ）
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唐山顶点体育1年前
恭喜唐山丰润二中小伙体考388高分！ #河北体考  #河北顶点体育  #丰润二中  #体育生文化课
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二百斤的安教练1年前
临近体考经常出界犯规怎么解决，长视频认真看。 #铅球 #体考 #体育 #铅球犯规 #日常训练
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JT时代～投掷…田径1年前
美国男子铅球运动员瑞恩·克劳泽 - 美国高中1.5公斤铁饼记录 72.40米。于2011年7月9日。#铁饼 #高中铁饼 #美国高中铁饼记录 #铁饼运动员
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李杨运动康复10月12—14体态康复杭州1年前
私教学员今天好样的！体考完成了他最好成绩！四项：铅球 12.15 米（满分 12米），立定跳2.97米（满分 2.86米），800 米 2 分 12秒，100 米 12秒2，体考四项总分 90分。今日参加杭州体育高考四项全省统一考试！视频私教学员在各项比赛前运动康复➕体能康复➕加热身训练#体育高考#运动康复#嘉兴李杨体育健康服务有限公司
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立姣训练基地（招生号）1年前
从去年的体考失利，到今年的368分，祝贺你[庆祝] 他不像其他队员390分那么亮眼，但他拼尽了全力。 去年刚来的时候220斤，连跑步都不会，2个月的时间瘦了50斤，由于练的时间太短了，尽管拼尽了全力，也只考了310多分的体育成绩。 最好的同伴成功上岸南京体院，而他决定鼓足勇气，再来一次！ 知道自己没有天赋，这次他更不敢懈怠，这一年一个大量都没偷过懒，努力完成每节训练课的任务。 如今终于取得了非常满意的成绩，没有天赋，那就一直重复。 -致所有体育生： 考场的每一分，都是你流过的汗积攒出来的。别怕慢，别怕输。 你今天的坚持，正在改写明天的结局！#立姣训练基地 #体考@我不叫于晓梅（立姣基地）
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同袍体育（唐山中高考体育训练营）1年前
记录小徒弟“崔双睿”，零基础训练一年零3个月，第一次参加市运会全过程！虽然取得第二名，但是成绩发挥不理想，3公斤铅球投12米81，比平时训练投得还差！心理素质也极差，两球都出界犯规后整个人都软了！还是比赛少没经验！实力还不够强劲！回来后总结经验教训，省锦标赛再见👋 #体育特长生 #唐山同袍体育 #市运会 #唐山铅球教练 #铅球专项
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JT时代～投掷…田径1年前
德国15岁投掷运动员克莱西奥· 德·卡瓦略 (PB 4公斤铅球18.08米，出生于2010年) - 在哈雷什投掷节的铅球比赛中，以18.08米的成绩刷新个人最好成绩，夺冠！在众多强手如云的选手中脱颖而出，创下了今年德国铅球项目的最好成绩。明天的铁饼比赛，我们继续加油！于5月23日.#铅球 #铅球比赛 #铅球运动员
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荆州体育—洪教1年前
你铅球满分了嘛#铅球 #江汉大学 #体育高考 #荆州 #体育生
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鸿途•普体训练营1年前
任何配乐都比不上你们的一句 加油！#铅球 #体育 #体育生 #高考 #训练
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糖唐教练4年前
体重80kg，原地5公斤15.5米，同级别可来挑战一下吗。#体育生#铅球#体考@DOU+小助手 @抖音小助手
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坚毅体育3年前
普体生铅球推13.8卧推需要推多少斤，揭秘一下只要120斤1Rm。本人已经几年没有练过卧推了，肌肉反应有点大，仅做简单尝试。#体育生#铅球 #体育生 #威量炽速
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大嘴钉鞋解说1年前
真有人如此天赋异禀？ #体育生打假 #大嘴钉鞋解说
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上海澳锐斯体育俱乐部 （招生中）1年前
这样的身材铅球5公斤推满分不犯规你们看怎么样……#铅球训练 #原地推铅球 #体育生 #体考#体考生
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社恐阿曜8年前
体育高考铅球满分的视频。五公斤轻松十二米一。
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巨儒先生1年前
临近2025年体考了 你的5kg普体铅球成绩还没💯满分吗 那我推荐你来我们未名投掷铅球考前7天速成班 让你快速掌握铅球技巧学会发力 轻松实现满分 助力你的大学梦感兴趣找苏教练@未名投掷 #体考铅球 #铅球速成 #训练营 #日常训练 #滑步铅球
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方浩城1年前
5公斤铅球 原地投18.1#体育生 #冬训 #日常训练
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津门投搏老炮1年前
#体育高考 #天津体培 #天津铅球 #天津投掷
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L ee1年前
7公斤铅球毁了我的大学梦#哈尔滨体育学院
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JT时代～投掷…田径1年前
杰克逊· 坎特韦尔 (出生于2008年) 铅球22.54 杰克逊承诺加入迈阿密大学几天后，就投出了12磅铅球 (5.4公斤) 22.84米的精彩，创下了高中三年级的纪录。尼克萨高中三年级的精彩表现。#铅球 #铅球比赛 #高中铅球运动员
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别人的四项教练(招生版)1年前
浙江省体育术科考试 008接不接…… #体考 #浙江四项 #四项 #田径训练
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铅球教学刘教（统招，单招，长短期等）1年前
挑战5公斤铅球把动作做出来#铅球 #体育生
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巨儒先生1年前
有没有5公斤铅球原地 还没有满分的 来找我帮你满分#铅球#单招#田径#体考#原地推铅球
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JT时代～投掷…田径1年前
芬兰19岁链球和铅球运动员阿图· 坎加斯涅米链球76.32米 (PB 铅球18.28米，6公斤铅球20.51米， 7.26公斤链球67.27米，6公斤链球76.32米，出生于2006年2月25日)：今天在塔梅拉的比赛上创造了6公斤链球76.32米的个人最好成绩同时也是比赛新纪录。现在是开始完善技术细节并在下周继续在坎格萨拉举行的比赛季节的好时机！#链球 #链球比赛 #链球运动员
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田径代教练🏆(常年招生中)4年前
体考铅球5kg满分，13.5m💯 #辽宁体考 #山东体考 #安徽体考 #体育生 #田径 #体考 #淮北师范大学
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铅球艺术家-诺辉田径1年前
好的教学一定是通俗易懂，能带来思考的，进步是一种感觉，在训练的时候，你就可以深切的体会到的#铅球教学 #5kg铅球 #四项 #诺辉四项
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L。1年前
主场作战，技术欠佳，小提6公斤pb#铅球#比赛#内向高中生
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海淀寄读学校张旭1年前
已经很久没有推过130公斤了，仔细一算134.4公斤！还可以还有发展空间，谁推起来谁就能达二级#田径 #力量训练 #专项力量 #因为热爱所以坚持 #铅球训练 @DOU+小助手 @抖音小助手
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简介:

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