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去 TED 演讲2月前
TED演讲|你感到如此忙碌的3个隐藏原因【完整版】 如何应对？#TED演讲 #个人成长 #提升专注力 #长期思维 #英语学习
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山山读书3周前
好书推荐:《深度工作》｜💡看完立马戒掉“伪忙碌”，成为那1%的顶尖高手！#深度工作 #效率#个人成长 #读书
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大眼小杰鱼与渔3月前
#蝉尿尿 #工作 #职场 忙碌陷阱，如何应对
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帮帮不忙1年前
上海白领必备！超实用办公偷懒小技巧，让你轻松应对忙碌工作！ 上海办公室宝藏Tips！OPhone助你快人一步，一键问屏，问啥都行！ #OPPOFindX8#FindX8氛围感抓拍神器#氛围感是抓出来的
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一点思维3年前
你好，12月！！！如何应对忙乱的工作和生活#工作#职场#学习#思维   最后一个月，也要一起加油鸭！
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泰国绝对健康1月前
霍汶希的职场能量秘诀 霍汶希工作繁忙仍保持好状态，靠内服营养补充 + 积极心态应对高压生活，是职场女性的能量管理榜样。 #霍汶希 #能量管理 #职场女性
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一只暴富猫1年前
三伏天懒人养生法，轻松应对忙碌生活，纯个人经验分享。#三伏天养生正当时 #夏季三伏天要注意什么 #三伏天冬病夏治 #女性保养 #三伏天养生
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德译双馨谈哲学1年前
如何应对工作压力和忙碌#提升自己
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酒店人金鸿4月前
#酒店人金鸿 #杰森商学院 #酒店培训师 #正能量 #酒店运营管理
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TED英语演讲课堂2年前
感到忙碌的真正原因以及应对方法#ted #知识分享 #英语学习 #个人成长
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番茄心理🍅1月前
正念减压第五周｜觉察重启 压力里的可能性 你有没有这种体验 每天像陀螺一样转不停 待办清单越做越多，却永无止境？ 我们被忙碌裹挟，却很少真正暂停 问问自己：此刻需要这份忙碌吗？ · 这一周，我们用觉察重启压力应对 从战斗逃跑，切换到休息恢复模式 1️⃣ 正念练习：过渡 & 伸展 🙆 让身体在动中体会觉察 觉察声音：听见环境音的层次 也许有机器轰鸣、人声耳语、鸟鸣虫叫…… 当我们不再对抗噪音 而只是觉察声音的物理品质 会发现它们也是来来去去的客人 · 觉察想法：从想法后退一步 像站在河岸看叶子漂流 任由一片片叶子顺流而下 不再追逐每一个念头 只是辨识到：哦，想法来了 就像看着它们像树叶随水流远 · 开放觉察：体验来来去去 身体的感受、飘散的思绪 涌动的情绪、起伏的呼吸 你是承载这些体验的容器 就像一片广袤的天空 欢迎飞鸟、云朵甚至雷雨 允许所有的体验存在在这里 · 我的感受：当我真的去留意声音 声音本身的远近高低，层次之丰富 而我也不会时时刻刻受到声音影响 我们的每一个念头、每一份情绪 都像客栈里的客人会走也会来 不必追随、或是驱逐 时间到了，ta们自己就离开了 · 2️⃣ 中期回顾：发生了什么？ 接着开始在线填写中期问卷 关于练习的获益和困难 大家在分享的时候有很多共鸣 我们很难生活或者练习在 一个真空、完美的状态里 愿意尝试和巩固练习 已经很了不起！ · 3️⃣ 战逃切换：正念减压 🧘 试想你开门看到一只熊 身体会自动进入战斗或逃跑模式 心跳加速、瞳孔放大、肾上腺素飙升 · 而生活中我们要面对的压力事情 往往来得更加分散和持久： 一封封重要的邮件 水电房租一堆堆账单 排着队的截止日期...... · 这些长期压力源同样激活我们的身体 让我们长时间处于高唤醒状态 久而久之，可能引发 焦虑、失眠、消化问题、慢性疲劳...... · 而正念练习的作用是： 用一个个觉察小点 帮助我们切换回休息-恢复模式 打破身体一直在进行的压力循环 · 4️⃣ 期待管理：为练习而练习 👏 有人问：练了这么久，焦虑还在 那练正念还有用吗？ 也许我们不是为了改变而练习 就是为了练习本身 每次发出练习这个动作 · 不要等到心田枯萎，才开始栽种 就在这里、就是现在 脚下所在的生活 正是行动的起点 我们下期见！🫶 #正念 #减压 #疗愈 #心理 #情绪
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郑州伟盛自动门——宋老师聊聊自动门1月前
忙碌的季节，如何做好施工安排呢？一天入场施工五个项目，培养员工一岗多能，会生产加工，会检修服务，会施工安装。 #源头实力厂家 #一岗多能#自动门安装#旋转门安装#郑州伟盛自动门
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简单养生6月前
青年上班族养生攻略，轻松应对忙碌日常！#办公室养生 #养生知识 #当我开始学养生
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胖墩儿6月前
跆拳道考级,这几点必须知道！#跆拳道#考级要点#注意事项
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胶南老张的地摊儿烧烤3月前
胶南 10 后暑期工如何从容应对忙碌美好的暑期烧烤工作#胶南老张地摊儿烧烤 #西海岸美食 #胶南美食 #胶南烧烤 #vlog日常
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TED演讲力量2年前
TED演讲：如何从容应对疯狂忙碌的生活节奏？#女性智慧 #2023从改变自己开始 #自我成长 #英语口语 #英语演讲
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用户9279751813086月前
呼市跆拳道,跟着热点学啥新动作啦？#呼市跆拳道#热点动作#跆拳道学习
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影刻数据·裁膜机10月前
如何应对年底忙碌的贴膜生意呢？#专业贴膜 #裁膜机 #裁膜数据
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普盛软件3周前
今天又是一个忙碌的一天！还好有它帮忙，不然真忙不过来啦~​#好物推荐​ ​#收银系统​ ​#收银机​ ​#好物推荐🔥​
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奥米融代驾车-哈尔滨1月前
折叠代驾电动车推荐 #奥米融折叠代驾折叠代驾电动车
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奥米融代驾车-北京1月前
代驾电动车推荐 #奥米融代驾电动车推荐工厂
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雅戈尔夸父专卖店1月前
免烫衬衫，轻松应对忙碌生活 这个冬天一定要试试这款保暖又帅气的外套！运费险让你放心购物！#男生穿搭#秋季穿搭#品质男装#长袖衬衫#普通衬衫如何穿出不普通感
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兴家物业3周前
当大多数人都在家团圆，享受假期时，正是物业人员最忙碌的时候。他们需要应对比平日更多的访客、更多的垃圾和更高的安全管控要求。他们的坚守，换来了我们假期的安宁。
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奥米融电动车—广州3月前
代驾电动车推荐 #奥米融折叠代驾电动车
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奥米融电动车-河北石家庄3月前
折叠代驾电动车工厂 #奥米融折叠代驾车
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养生第一站2年前
妈妈的超能力：轻松应对忙碌日程@康一生官方账号 #生活压力 #充电秘诀 #康一生脑动力定制油 #健康生活 #妈妈超能力 #美好生活 #营养摄入
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奥米融电动车-武汉4月前
折叠代驾电动车专卖 #奥米融折叠代驾电动车
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奥米融电动车-河北石家庄3月前
折叠代驾电动车专卖 #奥米融折叠代驾车
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中华有为2月前
很多时候，人们习惯用表面功夫回应问题，看似忙碌发力，实则绕开了最关键的矛盾点，短期的“成效”不过是暂时掩盖了问题，而非真正解决。#经济 #房地产#楼市#观点分享 #百姓生活
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奥米融代驾车长沙5月前
代驾车工厂 #电动车
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奥米融代驾车长沙5月前
代驾车电动车 #电动车
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慕明读书4周前
拖延不是不作为，而是用“假忙碌”掩盖对失败的恐惧。#书籍推荐 #拖延心理学 #假忙碌 #拖延症 #正能量
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金蓝盟临沂公司李老师2月前
精益生产的三条核心法则你了解吗 #精益生产 #实体经济 #精益生产 #中小企业自救 #老板必看
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范紫琴1月前
曾经也靠外卖和咖啡硬扛加班，直到身体亮起红灯才懂：三餐规律、营养均衡，才是应对忙碌最稳的底气。好好吃饭，才能好好搞事业 #vlog日常 #女性成长
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一人俩娃的日常生活1月前
带俩娃+上班！我的时间攻略#原创视频 #日常生活 #上热搜 #实拍
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番番Fan11月前
看精力旺盛星人女教师如何度过忙碌的一天..🥺#教师vlog #校园 #立冬快乐 #大人当久了今天想当小朋友
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奥米融电动车-武汉3月前
折叠代驾车专卖 #奥米融折叠代驾电动车
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奥米融电动车-武汉1月前
折叠代驾电动车推荐 #奥米融折叠代驾电动车工厂
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明路教务张老师1月前
自考人必看！碎片化时间里的高效复习应考秘籍 在自考的征程中，有这样一群人，他们大多是忙碌的职场人士。白天，他们在职场中全力以赴，应对各种工作任务和挑战；夜晚，回到家中还要照顾家庭，处理生活琐事。时间对于他们而言，就像被揉碎的纸片，零零散散，极为紧张。然而，即便身处如此境地，他们依然怀揣着提升自我的梦想，坚定地踏上了自考这条充满挑战却又意义非凡的道路。今天，就让我们走进其中一位自考者的世界，看看他是如何在碎片化时间里高效复习应考的。
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珍妮4月前
面对NPD人群时，应该如何应对#远离npd
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奥米融电动车-武汉3月前
折叠代驾电动车专卖 #奥米融折叠代驾电动车
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奥米融电动车-河北石家庄3月前
折叠代驾电动车推荐 #奥米融折叠代驾电动车
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奥米融电动车-河北石家庄3月前
折叠代驾电动车推荐 #奥米融折叠代驾电动车工厂
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奥米融代驾车·广州4月前
折叠代驾电动车 #奥米融折叠代驾工厂直销
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奥米融电动车-武汉3月前
折叠代驾电动车专卖 #奥米融折叠代驾电动车
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奥米融代驾车·广州1月前
折叠代驾电动车工厂 #奥米融代驾电动车推荐
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小雅3周前
🌟快节奏、高压力，我们是否曾迷失过自我？ 忙碌中，别忘了寻找内心的平静。 💪面对挑战，需要的不只是奋斗，还有智慧与勇气。 找回自己，才能更好地前行。 #心灵成长 #寻找真我 #平衡生活 #从容应对
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奥米融电动车-武汉3月前
折叠代驾电动车推荐 #奥米融折叠代驾电动车
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饭团纪世（伊朗女人米娜Taybeh）1年前
米娜的忙碌生活：从农场到厨房，单亲妈妈如何应对繁重工作 #伊朗 #米娜 #纪录片解说 #游牧生活
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西安果果家1月前
忙碌而充实的小日子。习惯了这样的节奏，反而觉得挺有趣。干劲十足地应对好今天和明天#vlog日常 #职场妈妈的日常
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A清风1月前
穿上这件开衫卫衣，轻松应对换季烦恼！ 今天又是一个忙碌的一天！晚上回家后赶紧洗漱休息吧~明天又是新的一天啦！！? #开秋的第一件衣服一定是卫衣了 #极简穿搭 #重磅卫衣 #连帽开衫 #cleanfit穿搭 ? #开 秋#极 简#重 磅#连 帽 帽开衫卫衣磅卫衣简穿搭秋的第一件衣服一定是卫衣了
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醉美 陆大厨1年前
厨房忙碌之谜！ 如何高校应对？ #厨师 #同城美食 #印象滕州喜宴中心 @醉美～老板娘
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奥米融代驾车-北京1月前
折叠代驾电动车推荐 #奥米融折叠代驾折叠代驾电动车
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卤三味卤菜小吃店1年前
如何应对开业当天忙碌的情况，这个经营技巧是关键#卤菜培训 #实体店教学 #餐饮人 #经验分享 #卤三味汤姐
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奥米融代驾车-北京1月前
折叠代驾电动车推荐 #奥米融折叠代驾电动车工厂
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彦门老蔡1年前
别让忙碌成为累赘,学会这招轻松应对#应对忙碌#轻松生活#彦门
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外刊精读精听｜贫穷又忙碌的年轻人，|||如何应对中年危机 📝重点摘抄： 🎈 The Center for Retirement Research’s 2021 report said millennials age 28-38 had a lower net-wealth-to-income ratio than any previous generation. 🎈 #ted演讲 退休研究中心 2021 年的报告称，28-38 岁的千禧一代的净财富收入比，比以往任何一代人都低。#英语每天一分钟 #让阅读成为一种习惯 #英语阅读 #提升自己
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奥米融代驾车·广州1月前
代驾电动车推荐 #奥米融代驾电动车工厂推荐
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Pony的职场充电站8月前
掌握这些沟通法，职场困境轻松破局 每天在职场忙碌奔波，却总因沟通问题陷入困境？#职场思维 #职场生存 #职场干货 #职场智慧 #职场那些事
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奥米融代驾车长沙1月前
折叠代驾电动车推荐 #奥米融折叠代驾电动车工厂
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奥米融代驾车-哈尔滨3月前
折叠代驾电动车专卖 #奥米融折叠代驾车
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张公子养生1月前
力工医生如何破局？#医生发展
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康康热播剧场4月前
忙碌的工作，轻松应对!纳米AI搜索app，你的智能伙伴!
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折叠代驾电动车专卖 #奥米融折叠代驾车
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