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我是三宝3年前
泡海带，多数人第一步就错了，学会正确方法，十分钟泡软还干净 #泡发干海带 #干海带怎么泡发 #怎么泡发干海带
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俩好先生海鲜5年前
海带需要泡24小时可以去除砷含量 #海带 @抖音小助手
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阿伦-食养美学2月前
你真的会吃海带吗？#饮食 #健康饮食 #养生
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南日岛人家水产旗舰店1月前
海带煮多久才可以熟 ​​#干海带​
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小冯1（下午5点10分左右开播）4月前
海带很受欢迎，就是表面上的那个粘液很让人头痛，来看看今天我是怎么处理呢#内容启发搜索 #海带处理 #凉拌海带丝低卡低脂 #地方特色美食
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潮菜叶飞小学堂3年前
海带为什么吃起来有腥味，因为你没有按我这个方法清洗，赶紧学起来吧！#科普 #教你一招 #抖音美食推荐官
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美食好物分享3年前
#海带的正确清洗方法#干净无腥味#做出的美食营养丰富
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我是东北丫头（橱窗好物3年前
海带是盐渍海带，收到以后必须清洗干净泡两个小时左右，每15分钟更换一次清水，烹饪之时，用手撕下来尝一尝咸不咸，不咸方可进行烹饪！海带是熟的，泡出盐分可以食用，焯水根据个人做饭习惯！保存方法和裙带菜一样，分装冷冻#吃货 #抖音美食 #抖音美食推荐官
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小草2年前
清洗海带的小妙招，大家快来试试吧#海带 #日常生活小妙招 #生活小妙招 #好东西一起分享给大家
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博泰海味6月前
别再乱洗盐渍海带了！一招教你轻松搞定✅ #上热门话题🔥🔥🔥 今天给你们分享咱们家盐渍海带的清洗秘籍📖 这可是让海带美味翻倍的关键一步！ 🎈清洗方法超简单：拿回家后，放在流动水下冲洗几十秒，把表面浮盐洗净就行。 💡这里要特别提醒一下：盐渍海带本身就是熟的，完全不用再大费周章烹煮，方便又省心！ 洗好后的海带，吃法更是多种多样： 🥗凉拌：加蒜末、生抽、醋、香油一拌，清爽开胃，一口下去，满满的大海鲜味，简直是夏日必备的凉拌菜！ 🍲煮汤：海带入汤，瞬间让汤变得鲜香浓郁，补钙又美味，暖身又暖心~ 清洗方便，做法简单，厨房小白也能轻松驾驭👩‍🍳 家人们还在等什么？赶紧试试吧！ #盐渍海带 #清洗方法 #美食分享 #大海的味道
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兰兰姨母4月前
兰兰姨母用2分钟教会你韩式海带汤 #在家做美食 #韩料 #美食vlog #日常做饭 #韩国超市
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卤点七卤味2年前
凉拌海带怎么选？浸泡多久才合适？#卤菜培训 #卤味熟食 #卤点七 #餐饮创业
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铁锅炖大舅哥4月前
大海带下来了，很多朋友不会收拾，勇哥教你海带粗加工。#海带 #今日美食分享 #
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胡春石 两把勺子做美食1月前
小炒海带丝 海带要泡透 用大叶片部分炒 这样炒岀来才脆嫩 根部用着煲汤比较好 试试看 真的很开胃#海带的吃法#炒海带#开胃菜#海带丝
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林大葱3周前
嘎嘎好的整张盐渍大海带！吃之前洗干净冷水泡三四个小时，热水煮10—15分钟，就可以包饭包吃啦！口感软糯，特别鲜嫩好吃！！盐特别少，极少极少。
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青岛盛豪海珍2月前
正确泡发海带的方式 #涨知识 #海带 #科普 #生活小妙招
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我是三宝3年前
泡海带不要只用清水，教你一招，15分钟泡软无腥味，方法太棒了 #泡发海带 #快速泡发海带 #海带怎么泡发
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笋怎么这么好吃6月前
米村同款海带汤！！！ #美食教程 #学会快去试试吧🔥 #我的厨房日记 #美食分享 #美食vlog
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你好，赵师傅1年前
海带就该这样洗#卤菜培训 #技术培训 #手把手教学 #卤味 #餐饮培训
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川山汇串串火锅（格子）7月前
#加油餐饮人是最棒的 #餐饮人拍抖音 #麻辣烫 #餐饮创业 如何泡海带 才会不咸
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海宝洋官方旗舰店1月前
教大家如何把海带泡软
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陈姥姥的日常4月前
买来的盐海带别发愁！教你煮出鲜香不咸的秘诀！ #凉拌海带丝 #自己做美食 #美食教程 #爱生活爱美食 #合理饮食营养均衡
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黎黎的小食光7月前
#原生态美食 #柴米油盐烟火气 春天吃点生发的海带😀好吃又有营养🤪
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华姐教你煲冬瓜2月前
广东的夏天离不开一碗“起沙”的海带绿豆沙 #抖音美食推荐官 #日常做饭 #美食vlog #厨房里的欢乐时光 #美食制作分享
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{雪吖}•超爱吃6月前
海带丝 凉拌海带丝，吧海带片放入热水里泡上30分钟，洗两遍，捞出来备用，可以准备香菜，胡萝卜丝，黄瓜丝放入盆中。然后拿个碗碗里放入蒜末，小米辣，辣椒粉，芝麻用热油泼一下，喜欢吃花椒的可以放点花椒面，放入蚝油，生抽，香油，醋，鸡精，一点盐，一点白糖调匀，倒入准备好的海带丝上面，抓拌均匀即可。 #美食
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南国早报1周前
#海带干 #好吃的美食
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林大葱2月前
都是整张的大海带品质嘎嘎的，朋友们吃海带之前洗干净了，放冷水泡三四个小时，中间换一遍水，然后开水煮七八分钟就可以享用啦。
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鑫姐炸酱面热干面凉皮拌粉酸辣粉3周前
先用水洗两遍，然后再用清水泡半个小时，再来清洗，就非常好洗了，洗好后，给他切短，一袋一袋冰冻起来，，用的时候就很方便了，大家都是怎么操作的呢？？#凉拌海带丝 #炸酱面做法 #酸辣粉 #摆摊小吃
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红姐家娃不挑食1周前
5分钟就能做好的酸辣海带丝，爽口解腻小凉菜，酸酸辣辣特别好吃#美食教程 #家常饭菜 #酸辣海带丝 #凉菜 #酸酸辣辣的特别好吃
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爱吃海鲜的夏姑凉🍃3年前
做之前，先把海带苗洗2遍，然后凉水泡30分钟。#海带苗是海里高营养海中蔬菜
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咕噜零食铺2周前
方便又爽口的海带丝5分钟泡好！脆嫩无腥，拌菜空口吃都香，懒人#下饭菜 下饭菜速囤！#美食 #强烈推荐 #下饭菜 #太好吃了
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大刘夫妻10月12号晚六点半东北木耳5月前
姐妹们海带都收到货了吧，吃的时候用清水冲洗一下，再泡一个小时左右，不咸就可以吃了，可以凉拌，炒着吃、炖着吃，做法很多种，吃起来脆爽鲜嫩 #记录真实生活 #我的乡村生活 #海带 #海带丝 #好物推荐🔥
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辉味厨房3年前
海带切记别用清水洗，泥沙难掉还腥，教你一招，脏东西全都跑光 #海带丝 #海带清洗方法 #美食
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佳享海带干货商行1月前
给大家看看泡发好的福建45公分海带头，正常泡发2个小时左右就完全可以泡发好哦！#福建南日岛海带 #批发
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荣成葱花姐商行2周前
这款熟干海带丝不用蒸不用煮不用烫，就用大桶水或自来水，凉水泡发半个小时到一个小时，中途捞洗一遍换一次水，泡发的效果会更好，咱这个是蒸过得熟干海带丝，所以泡发好了口感是软糯好吃#海带丝 #熟干海带丝 #海带 #凉拌海带丝
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家常爱美食2周前
泡海带教程 #我是美食创作者 #泡海带 #美食教程持续更新 #美食教程 @DOU+小助手
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荣成葱花姐商行3周前
这款熟干海带丝不用蒸不用煮不用烫，就用大桶水或自来水，凉水泡发半个小时到一个小时，中途捞洗一遍换一次水，泡发的效果会更好，咱这个是蒸过得熟干海带丝，所以泡发好了口感是软糯好吃#海带丝 #熟干海带丝 #海带 #凉拌海带丝
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荣成葱花姐商行2周前
这款熟干海带丝不用蒸不用煮不用烫，就用大桶水或自来水，凉水泡发半个小时到一个小时，中途捞洗一遍换一次水，泡发的效果会更好，咱这个是蒸过得熟干海带丝，所以泡发好了口感是软糯好吃#海带丝 #熟干海带丝 #海带 #凉拌海带丝
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荣成葱花姐商行2周前
这款熟干海带丝不用蒸不用煮不用烫，就用大桶水或自来水，凉水泡发半个小时到一个小时，中途捞洗一遍换一次水，泡发的效果会更好，咱这个是蒸过得熟干海带丝，所以泡发好了口感是软糯好吃#海带丝 #熟干海带丝 #海带 #凉拌海带丝
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荣成葱花姐商行2周前
这款熟干海带丝不用蒸不用煮不用烫，就用大桶水或自来水，凉水泡发半个小时到一个小时，中途捞洗一遍换一次水，泡发的效果会更好，咱这个是蒸过得熟干海带丝，所以泡发好了口感是软糯好吃#海带丝 #熟干海带丝 #海带 #凉拌海带丝
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荣成葱花姐商行3周前
这款熟干海带丝不用蒸不用煮不用烫，就用大桶水或自来水，凉水泡发半个小时到一个小时，中途捞洗一遍换一次水，泡发的效果会更好，咱这个是蒸过得熟干海带丝，所以泡发好了口感是软糯好吃#海带丝 #熟干海带丝 #海带 #凉拌海带丝
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荣成葱花姐商行2周前
这款熟干海带丝不用蒸不用煮不用烫，就用大桶水或自来水，凉水泡发半个小时到一个小时，中途捞洗一遍换一次水，泡发的效果会更好，咱这个是蒸过得熟干海带丝，所以泡发好了口感是软糯好吃#海带丝 #熟干海带丝 #海带 #凉拌海带丝
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荣成葱花姐商行3周前
这款熟干海带丝不用蒸不用煮不用烫，就用大桶水或自来水，凉水泡发半个小时到一个小时，中途捞洗一遍换一次水，泡发的效果会更好，咱这个是蒸过得熟干海带丝，所以泡发好了口感是软糯好吃#海带丝 #熟干海带丝 #海带 #凉拌海带丝
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这款熟干海带丝不用蒸不用煮不用烫，就用大桶水或自来水，凉水泡发半个小时到一个小时，中途捞洗一遍换一次水，泡发的效果会更好，咱这个是蒸过得熟干海带丝，所以泡发好了口感是软糯好吃#海带丝 #熟干海带丝 #海带 #凉拌海带丝
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荣成葱花姐商行2周前
这款熟干海带丝不用蒸不用煮不用烫，就用大桶水或自来水，凉水泡发半个小时到一个小时，中途捞洗一遍换一次水，泡发的效果会更好，咱这个是蒸过得熟干海带丝，所以泡发好了口感是软糯好吃#海带丝 #熟干海带丝 #海带 #凉拌海带丝
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待人以诚1月前
海带头就是海带中最肥厚、最精华的部分，它不仅好吃，还很有营养哦！炖排骨汤、炖猪蹄汤、炖鸡汤都特别鲜美，而且它的做法很简单，只需要泡洗一下就可以用来煲汤了，非常方便。这海带头都是自然生长的，没有经过人工干预，保证了它的原汁原味，快来尝一尝吧！@DOU+小助手
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荣成葱花姐商行2月前
这款熟干海带丝不用蒸不用煮不用烫，就用大桶水或自来水，凉水泡发半个小时到一个小时，中途捞洗一遍换一次水，泡发的效果会更好，咱这个是蒸过得熟干海带丝，所以泡发好了口感是软糯好吃#海带丝 #熟干海带丝 #海带 #凉拌海带丝
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玉兔爱吃美食3月前
整条海带经过清洗后切段再晾晒而成，每一片都很干净很整齐，吃的时候拿一片出来用温水泡半小时就可以用来煲汤了，非常方便。而且它的肉质特别厚实，吃起来软糯嫩滑，口感非常好，喜欢的朋友赶紧下单吧！#霞浦海带 #海带 #海带排骨汤 #煲汤 #美食
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家味美食1周前
#下饭菜 #家常美食 #家常菜做法 #家常菜谱 #家常饭菜
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荣成葱花姐商行3月前
这款熟干海带丝不用蒸不用煮不用烫，就用大桶水或自来水，凉水泡发半个小时到一个小时，中途捞洗一遍换一次水，泡发的效果会更好，咱这个是蒸过得熟干海带丝，所以泡发好了口感是软糯好吃#海带丝 #熟干海带丝 #海带 #凉拌海带丝
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杨杨姐❤️1周前
就爱吃这个酸辣海带头，下饭开胃又爽口#酸脆爽口开胃小咸菜 #下饭菜 #开胃菜 #海带
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阿丽的小日子1周前
又是大吃大喝的一天，哈哈
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小草吖✨和老公6月前
姐妹们你们要的新鲜海带终于有货了，买回来泡一泡洗一洗，凉拌吃、打烫吃、炒着吃都非常好吃，现货库存不多，要的姐妹赶紧囤起来#海带 #新鲜海带 #海带苗
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贝壳姐姐🌸生活录1周前
北京的水是南水北调的水吧~所以更养人#记录生活
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真爱小厨娘3年前
海带切记别用清水洗，泥沙难掉还腥，海边人教一招，脏东西全跑光 #抖音家常菜 #厨房小妙招 #海带结
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䫿殛鴱饬嬔2周前
#海带 #美食
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大厨阿斗3年前
海带切记别用清水洗，泥沙难掉还腥，难怪饭店凉拌海带丝那么好吃 #干海带泡发 #酸辣海带丝 #万能凉拌汁
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粉条美食记3年前
海带切记别用清水洗，泥沙难掉还腥，教你正确做法，脏东西全跑光
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花花姐2年前
泡海带时，原来要多加两样东西，10分钟泡好没腥味，特别省时省力 #泡发海带 #干海带怎么泡发 #干海带泡发 #泡发干海带 #生活小妙招 #生活小技巧每日更新 #海带 #海带结 #海带丝
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食仔香熟食(直播中)1月前
这捞汁海带片太懂解腻了！三泡三洗去净沙粒，厚实海带切大片泡在秘制捞汁里，每片都吸饱了酸辣鲜爽的汁儿，咬起来脆嫩带点韧，蒜香混着小米辣的劲直窜鼻尖，配火锅、烧烤解腻绝了，一口一片停不下来，这口清爽谁不爱啊！#捞汁海带片 #食仔香解腻神器 #酸辣开胃小凉菜 #食仔香熟食连锁 #真材实料好味道
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向蓉蓉家小厨房3年前
干海带怎么快速清洗？不要直接泡水，教你小诀窍，脏物一冲就掉
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一起育儿3年前
为什么海带要反复清洗
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勇威海带销售5月前
#海带#美食#营养#家常菜
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玉姐1年前
老法海带 小时候去外婆家做客，外婆总是拿一片海带，然后带个盆子，去河里清洗，边洗边唠唠叨叨和我说，海带不好洗，洗不干净会腥，要反复揉搓，再用盐抓过，然后用开水泡过(这步我节省了)，这样烧出来才好吃。外婆的手艺真是太赞了，让我到现在还念念不忘😋#记录真实生活 #抖音美食推荐官 #我的厨房日记 #好吃不贵经济实惠 #口感特别好
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