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大维说心理6月前
一个顶级思维方式走出强迫焦虑 #走出强迫焦虑心法 #缓解焦虑 #强迫思维 #心理成长 #胡思乱想
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张蕴采3月前
王阳明讲：解决精神内耗就两个字 立志 #王阳明 #心学 #传习录 #人文星闪耀计划 #抖音读书日
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有一说一5月前
事缓则圆，人缓则安。 #情感共鸣 #叔式清醒 #拒绝内耗
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蔡紫曰2月前
停止想太多！顶级心态让你告别内耗 #内耗 #心理 #个人成长 #提升
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橙长4月前
拒绝精神内耗 只需要勇敢地做自己。#心理学 #内耗 #抑郁 #焦虑 #李惠
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木百花碎碎念2周前
我之前就是这样，现在好很多啦，看见纠结的念头不理会，心就静了#日常vlog #乔瑶瑶
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胖胖5月前
姐妹，如果你经常有离婚的念头，建议你看完视频 #亲密关系 #情感心理学 #婚姻关系 #婚姻修复 #婚姻挽回
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汪小汪5月前
生活中fi第三功能的INTJ的总是容易爆发高敏感，特别是低阶INTJ无法去筛除那些不好的信息，容易导致他们长时间内耗纠结#intj型人格 #INTJ #mbti
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天哥灭焦虑5月前
#创作灵感 每天害怕，怀疑自己有病 #缓解焦虑 #疑病症 #强迫思维 #情绪失控
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程序大叔1年前
计算机大四却很纠结怎么办？ #计算机 #程序员 #编程 #java #找工作
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云天强迫症家园2周前
学会这一招，轻松走出强迫思维 #强迫思维 #强迫思维怎么办 #森田疗法 #森田疗法的精髓是什么 #强迫症
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蛋挞大王1周前
让你反复纠结反复上头且自我怀疑的人，大多数都配不上你#内耗#上头#恋爱脑#情感 #爱自己
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周杨智慧书屋1年前
周文强：今天如果有一件事让你很痛苦很纠结，一句话教你击碎痛苦。转念转人生，发生任何事都往好的方面想，喜悦感瞬间充满全身！ #富人思维 #财商 #人生感悟 #情绪
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缘灭缘起1周前
整合能量:Ta很想你，陷入痛苦纠结，你们之间面临着情感考验
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陶矜聊人性7月前
越穷人越事多，因为他们天天纠结一些没有用的屁事，当你放下面子赚钱的时候，你就成功了！#商业思维 #人生感悟 #陶矜 #认知 #面子
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杨艳心理空间1周前
90% 人被 “想” 拖垮！一句话帮你跳出焦虑死循环！#创作者中心 #创作灵感 #焦虑情绪 #心理咨询@DOU+小助手 @抖音创作小助手
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苏倩在这里1月前
一个人想不想跟你分手，看这几点#恋爱技巧 #情感心理 #男女情感 #男女情感 #两性情感
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心理咨询师吴小美3月前
12年书写经验私藏！自由书写3步骤卸载胡思乱想 表达性自由书写又叫情绪日记，是我从2013年开始的自我探索和自我陪伴的方式，非常让我有收获，也推荐给一直徘徊纠结的伙伴们。#表达性自由书 #胡思乱想 #应对焦虑 #自我提升 #陪伴成长的每个瞬间
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文刀刘流流2周前
坚持自己很ok，如何缓解焦虑#心态 #焦虑 #记录真实生活 #生活 #健康
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栗知 Litree1周前
勇敢接受命运给你的指引#认知思维 #girlstalk #选择困难 #思考
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源哥说实体8月前
实体店老板天天在纠结，每天都想放弃，但是又不甘心 #认知 #商业 #实体 #实体店
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神经内科医生梁燕1周前
学会断舍离：对于已经发生的无法改变的坏事，要及时止损、当断则断，越纠结越内耗。#断舍离 #内耗焦虑 #积极乐观正能量 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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陶矜女神商业咨询6月前
穷人相信手脚，而富人笃信头脑！ #商业思维 #陶矜 #认知 #提升自己 #智慧人生
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大饭圈3月前
抑郁症怎么办?五步应对不要错过##抑郁症#抑郁 #抑郁症患者 #抑郁焦虑 #抑郁患者的世界
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安琪琪Angela1月前
怎么面对忽冷忽热 #亲密关系 #恋爱 #内容太过真实
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明瀚1年前
为什么你一直都很纠结 别扭 拧巴 ，总是开心不起来#认知 #情绪管理 #提升自己 #精神内耗 #内耗
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武志红讲家庭关系2月前
对抗内耗的方法，想到什么就去做什么 对抗内耗的方法，想到什么就去做什么 #心理学#内耗
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贰拾壹9月前
成年人的世界大多是等价交换 宝贝 自己清醒点#竺天天 #天总语录 #斯嘉丽的行李
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陶矜聊人性9月前
越是穷的人事情越多，天天去纠结一些没有用的东西！ #认知 #提升自己 #人生价值 #智慧人生 #人生感悟
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miemie的疗愈频道1月前
他在心里反复纠结要不要向你告白要不要告诉你他的真实想法要不要告诉你他埋藏很久的想法
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