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刘佳导师解焦虑4月前
只要你明白一个真相，走出焦虑其实很简单。 #干货分享 #情绪认知 #正念 #自我疗愈 #心理学
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河马校长3月前
#焦虑#缓解焦虑#精神内耗#疗愈#心理学
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阿虎动画11月前
这段话平复了我最近的焦虑：能安慰自己就不要内耗自己！ #停止焦虑 #拒绝内耗 #看最幼稚的动画明白最深的道理
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哇塞，蒋鸣坤6月前
#缓解焦虑 #惊恐发作 更多方法参考十句话正面思维训练@蒋鸣坤（十句话正面思维训练）
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破而后立-小笨象2周前
只要能听懂这一句话，保证你不会在焦虑#上热搜 #vlog十亿流量扶持计划 #创业 #破而后立
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我是大风1月前
允许一切发生，包括自己不够好 #乐观 #反焦虑 #能量
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一念（她能量）1月前
这句话能克服你99%的焦虑 #情绪疗愈 #身心灵疗愈 #心理学 #焦虑情绪 #女性智慧
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公子-3月前
这段话平复了我的焦虑.#情感共鸣
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夏诗文Shwin1月前
醍醐灌顶！这5句话治好了我的焦虑和内耗 1️⃣回首向来萧瑟处，也无风雨也无晴。 2️⃣知识可以传授，但智慧不能。 3️⃣无用之用 方为大用 4️⃣行到水穷处，坐看云起时。 5️⃣凡有所相，皆是虚妄。若见诸相非相，既见如来。 希望我们都拥有自由而无用的灵魂～#girlstalk
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仓哥有温度1周前
成年人的世界，放下即自由！#仓哥有温度 #仓哥读书汇 #仓哥暖心话 #人生感悟 #心灵成长
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心理导师王愚1年前
这段话平复了我好久的焦虑情绪#情感共鸣 #焦虑 #共鸣 #情绪管理 #心理学
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大维说心理3周前
用一句话走出强迫思维 #走出强迫焦虑心法
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苯苯漫剪10月前
这段话平复了我最近所有的焦虑，不要在任何一段关系里自我感动，更不要心有不甘的去质问别人为什么……#治愈系动画 #治愈系 #情感 #治愈世界治愈你 #治愈系漫画
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可乐在蒙古3周前
董宇辉这段话平复了我的焦虑 "很多时候运气可能会来也可能不会来，但这并不影响你本来要坚守的心。痛苦源于对现状的不满，只有不满足现状的人才会痛苦，痛苦的人才有欲望去改造这一切。" 焦虑也是对的，说明你想做的更好。和焦虑的人，往往才是真实的你我，悲观是远见，乐观是智慧，意识到现状不够好，意识到未来也不会一帆风顺，本身就需要勇气。 希望你活的坦荡，也赤诚善良，夜色难免凉薄，但前行必有曙光。道阻且长，行则将至， 行而不辍，未来可期， 岁月带伤，亦有光芒， 眼中有山河万里，何惧几分秋凉？ 谨以此句与君共勉 ﹣致未来的你#生活绊脚石 #挑战热门榜top1 #令人心痛的瞬间 #到此一游留下美好回忆
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Sepmoon9心理手记2月前
得之坦然，失之淡然 #疗愈 #心理 #焦虑内耗 #干货分享 #心灵成长
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博哥聊心理5月前
缓解躯体化的小妙招 焦虑来袭，可自己试着调节一下。#心理学 #焦虑#躯体化#博哥聊心理
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言安伴读3月前
这段话平复了我最近所有的焦虑，不要再任何一段关系里自我感动 ，更不要心有不甘的去质问别人为什么， #人生感悟#情感 #自愈 #漫剪
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公子-2月前
这段话平复了我的焦虑#情感共鸣 #人生感悟 #精神内耗 #停止内耗
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乡村小敏8月前
这段话平复了我最近的焦虑，能安慰自己就不要内耗自己#乡愁记忆 #停止焦虑 #平淡治愈的乡村生活 #乡村小敏
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妙手罗老师D—启源1月前
罗老师送给每一个正在焦虑的人一句话！ #妙手罗老师 #不要焦虑
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雨浔多看书5月前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的焦虑、内耗，用这本书的内容就可以帮到你！#焦虑 #内耗 #心理学 #情绪管理
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叶仲康养生记2月前
焦虑突然消失全靠这句话#养生 #五行
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叶仲康养生记2月前
焦虑突然消失，全靠这句话
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小鱼1周前
这段话平复了我的焦虑 你啊，不要碰到一点压力，就把自己变成不堪重负的样子。不要碰到一点不确定性，就觉得自己前途黯淡无光，不要碰到一点挫折，就搞得自己一蹶不振。 如果事事都如意，那就不叫生活了。人这一辈子，你该走的弯路，该吃的苦，该撞的南墙，该掉的陷阱，一个都少不了。坚强挺住，熬过去，跨过去。当你熬过了所有的苦，就会尝到应有的甜。 所以，不要慌，不用慌，太阳下山有月光月亮西沉有朝阳。崎岖的路不会很长，除了生死都是皮外伤，不要过于焦虑和迷茫，就算身处黑暗，抬头也可以看见满天星辰。#每日分享 #文学 #知识分享 #情感
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水灵老师4月前
性格急躁的人该如何疗愈内心 #心理学 #急性子 #情感共鸣 #情绪管理
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青禾—说情绪7月前
送你一句咒语，缓解你的焦虑#情绪管理 #胡思乱想 #认知 #人生经验 #活在当下
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文心阅读9月前
这段话平复了我的焦虑 #提升自己 #读书 #成长 #智慧 #智慧人生
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小智说心理4月前
你的焦虑你的抑郁，都是你想出来的！ #焦虑 #情绪 #抑郁
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古人很懂4月前
"庄子一句话，治好你的生死焦虑"#国学智慧#庄子智慧
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关欣心理2月前
焦虑突然消失，全靠这句话 #焦虑 #失眠 #情感 #心理学 #停止胡思乱想
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不及阁书童1月前
当你遇到烦心事的时候要记住，都不要急着去回应。事缓则圆，人缓则安，凡事发生皆有利于我。#创作灵感 #读书 #情感表达 #人生感悟 #好书推荐
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智仓悦读1年前
最近看到的醍醐灌顶的一段话！#情感共鸣 #拒绝焦虑 #思维格局 #情绪管理 #这段话平复了我最近的焦虑
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临街书馆3月前
这段话平复了我的焦虑 #情感共鸣
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心理学者李宏夫3月前
很有灵性的一句话，让你瞬间停止焦虑强迫 #焦虑 #强迫症 #抑郁 #心理学 #认知
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薇有料3月前
不管结果如何，你们都是那朵盛开的花。 30年前，我姥爷用一句话治愈了焦虑我，今天我把它分享给你们。 #高考 #高考成绩 #父母的爱 #远离焦虑 #拒绝内耗
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心理学者李宏夫3周前
焦虑强迫时，就大声念这句话 #焦虑 #强迫症 #心理学 #抑郁 #心理健康
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小颜爱生活6月前
这段话平复了我所有的焦虑，分享#缓解焦虑 #情绪管理 #拒绝焦虑 #消除精神内耗 #分享
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关欣心理1周前
焦虑突然消失，全靠这句话。 #中老年 #拒绝焦虑 #走出内耗 #干货分享 #停止胡思乱想
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心理学者李宏夫4月前
神奇的一句话，让你快速摆脱焦虑强迫 #强迫症 #焦虑 #抑郁 #心理健康 #亦止法
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飛凡成长2周前
一句话让你远离焦虑 #正能量 #人生感悟 #人生智慧 #上热搜 #dou+小助手
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不可说1周前
这段话平复了我的焦虑，成年人的世界除了生命的终点越来越近，其他都是渐行渐远，再无归期……
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真校长讲青春期教育3月前
一句话快速走出焦虑抑郁#智慧父母#焦虑抑郁#亲子教育
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管子姐-电子包装管2月前
这一段话平复了我的焦虑，希望对你也有帮助 #焦虑 #内容太过真实 #云泰ic管 #PETG包装管 #胶管
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黄橙子1年前
🍊这段话平复了我最近所有的焦虑 #情感 #治愈 #学会释然
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想念初秋1周前
一段话平复了我最近的焦虑#上热门🔥 @DOU+小助手 @抖音小助手
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提升心力～走出焦虑抑郁1月前
送你一句话，顺利过关#心理学#抑郁#焦虑@DOU+小助手
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萤火共读1周前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理#停止精神内耗#好书分享#智慧人生#提升自己
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黛锐儿3月前
如何从焦虑到平静 去年我还是一个很焦虑，经常自我否定的状态，现在一切都不一样了。#自我提升#自我成长 #焦虑
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纸间集1月前
天呐，大张伟是如何做到一句话就能抚平烦恼的。他用搞笑段子讲真话，把焦虑变成动力，用他26年娱乐圈生存智慧告诉你，真正困扰人的并不是事物本身，而是看待事物的角度，大张伟首部心理疗愈随笔万物自洽法则来啦!!这是一本企图疗愈你不高兴的书。随便翻开一页都通透无比，太解压，太治愈了。#大张伟 #大张伟清醒词典 #治愈系书籍推荐#大张伟一句话就能抚平烦恼 #大张伟新书万物自洽法
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徐老讲失眠4月前
送给焦虑患者的三句话！ #健康科普 #医者仁心 #失眠 #焦虑
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西安康宁心理中心4月前
安慰抑玉的孩子，家长可以说这几句话 #孩子抑郁了 #孩子抑郁了家长怎么办 #抑郁焦虑和睡眠障碍 #青少年心里问题
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小智的推荐书单1周前
一句话内耗 远离焦虑拒绝内耗做自己的心理导师 如果你现在觉得很累，压抑，甚至濒临崩溃，推荐你看看这本《一句话治愈内耗》
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相信&遇见1周前
一念放下，万般自在🙏#女性成长 #修心修行 #上热门 @DOU+小助手
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萍声有你1周前
【每日一读】跟读训练 《愿心有所向，行有所达》 唯有行动，是治愈焦虑的良方，也许你仍有些未知的困惑、未完成的计划，感到有些焦虑。没关系，别着急。 听过一句话：“焦虑不会消除明天的悲伤，它只会消耗今天的力量。”与其焦虑，不如行动。 想，全是问题；做，总有答案。最难的不是抵达，而是出发。你与梦想的距离，也许就差一个勇敢的开始。 请相信，努力从来不会白费，今日撒下的种子，正在你看不见、想不到的某处，悄悄地生根发芽。#萍声有你 #口语表达训练
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絮语书苑1月前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就 #智慧人生#提升自己#精神内耗#好书推荐
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妙空3周前
#周子A|#杨韵冉 幸福传承#传播正能量 正 一句话解除你的焦虑。
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小娄的心灵之旅1月前
记住这句能量舟语，轻松停止内耗！#停止内耗 #能量内耗 #精神内耗 #个人成长 #焦虑
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艾瑞老师1周前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理#停止精神内耗#好书分享#智慧人生#提升自己
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笑春峰2周前
这是一条关于如何破局的思维课。 郑重分享给你。 首先，记住一句话。战胜自己你就是神！ 人想要立起来，要胆大，要战胜心中的各种恐惧，杀死焦虑，抑郁，以正能量吞噬黑色负能量。#破局 #认知思维 #提升自己 #情感共鸣 #思维训练
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西安姐妹干果李娜2周前
这段话平复了我的焦虑#🇨🇳中国 #国庆节快乐#情感#坚果炒货#上热门@DOU+上热门
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郑枫1周前
治愈内耗 #一句话告别焦虑#今日心情#写给自己的话#希望能火#平凡生活里的光#拒绝内耗#活出自己#情绪共鸣#内心强大#治愈自己#生活感悟#成长历程
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C位小苏娱2周前
天呐，大张伟是如何做到一句话就能抚平烦恼的。 他用搞笑段子讲真话，把焦虑变成动力，用他26年娱乐圈生存智慧告诉你，真正困扰人的并不是事物本身，而是看待事物的角度。 大张伟首部心 理 疗 愈 随笔万物自洽法则来啦！！这是一本企图疗愈你不高兴的书。随便翻开一页都通透无比，好解压，太治愈了。#大张伟 #大张伟清醒词典 #治愈系书籍推荐 #大张伟一句话就能抚平烦恼 #大张伟新书万物自洽法则
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喜上眉梢1周前
人民日报的一句话治疗了我的焦虑#个人成长 #感悟生活 #正能量 #励志 #生活感悟情感共鸣
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