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眼科医生王凯4年前
反转拍是控制近视神器还是智商税？#近视防控 #医学科普 #眼科医生王凯 #翻转拍
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斜视矫正刘红1年前
孩子调节差，不一定非要用反转拍#门诊案例 #调节 #门诊实录 #硬核健康科普行动
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央视频7月前
反转拍号称“现代版眼睛保健工具”，不少家长奉若“神器”，买来给孩子用于治疗近视。北京同仁医院副院长魏文斌在做客#央视频大医生说 时表示：反转拍主要用于训练眼睛调节功能。虽然调节功能不好和近视发展有一定关系，但#反转拍不能治疗近视 。（央视频号：Young健康）
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禾目眼视光-李长青6月前
反转拍都不会用，你怎么敢给别人做视训的？？ #眼视光 #视光 #视觉训练 #眼镜店 #禾目眼视光职业技能培训学校
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精功眼镜-刘师傅3年前
反转拍使用教程，一次教会你！（片尾有福利） 手动反转拍或者自动反转拍都是可以使用的，但是这里面有个原则，就是我们在使用反转拍的时候，一定要看清楚再翻面，如果不看清楚就翻面，实际上起不到训练的效果。关于字体大小的选择，我建议大家选小孩能够看清的最小字，大1号字到2号字就可以了。训练的时长我们一般控制在5-8分钟或者10分钟，总之让孩子不产生疲劳感为标准。具体要怎么用呢？一起来看视频学习一下吧。👁️ 👁️ #精功眼镜#医学验光／科学配镜#青少年近视防控中心#反转拍 #近视防控，
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儿童眼科杨医生4月前
近视到底要不要练反转拍？一分钟说清楚 #近视 #反转拍 #抖出健康知识宝藏 #视力训练
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验光师简迅｜新余医目视光5月前
反转拍你练对了吗？调节不足的孩子，常规反转拍训练上不去，试试这个加强版#反转拍 #新余专业青少年儿童近视防控 #新余专业验光配镜 #新余视功能检查训练 #新余眼镜店 @验光师简迅｜医目视光 @儿童验光师简迅｜医目视光 @新余医目视光
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康康同学（追光日记）7月前
白天没时间晚上睡觉之前练可以吗？ 晚上睡觉之前不建议练反转拍， 我们大家都知道练翻拍，相当于让眼睛在举杠铃， 会很累。 眼睛会特别容易疲劳， 那么这时候眼疲劳的会带入睡眠三四个小时，甚至更久对吧。 而这三四个小时 是不是有可能会刺激我们👀宙变长啊。 那在什么时候练比较合适呢？ 一般来说我认为最佳时间是在放学之后，休息一会望望远然后再练，练完了之后再望远， 望远对于我们眼睛是放松是休息 #宝妈育儿经验分享#近视防控 #日常分享
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北大人民眼科医生徐琼3年前
反转拍度数和视标卡，近视娃们选对了吗？ #眼科医生徐琼 #近视 #医疗科普
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眼科医生王凯2年前
“反转拍”要一直练下去吗？ #眼科医生王凯 #反转拍 #近视 #近视防控 #调节力训练 @抖音小助手 @抖音创作者中心 @北京卫视我是大医生
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太原盛大少儿近视张老师7月前
未近视的孩子反转拍应该怎么练#盛大眼科 #专业的事交给专业的人 #视功能训练 #科普
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北大人民眼科医生徐琼1年前
反转拍练习两分钟看完正确吗？ #眼科医生徐琼 #反转拍 #儿童近视 #近视
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眼科医生王凯11月前
点阿托品一定要练反转拍吗？ #眼科医生王凯 #阿托品 #反转拍 #预防近视 #儿童近视
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北大人民眼科医生徐琼1年前
反转拍一直练？什么时候可以停 #眼科医生徐琼 #儿童近视 #反转拍 #预防近视 #健康科普
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青岛佳目眼视光技术有限公司2月前
棱镜反转拍BO一侧不通过怎么办？ #棱镜反转拍 #视觉训练 #视功能 #视力 #近视
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北大人民眼科医生徐琼1年前
孩子有弱视能训练反转拍吗#近视 #弱视#反转拍#调节力 #眼科医生徐琼 @抖音小助手 @抖音创作者中心
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石家庄星晨视光~郝眼哥4月前
反转拍就是个天坑#石家庄专业验光配镜 #石家庄眼镜 @同城推广 @同城浏览
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丁小妹爱生活11月前
孩子近视了，要练反转拍，那么度数应该怎么选择呢？今天小妹就来给妈妈们科普一下#近视防控 #反转拍 #近视 #近视反转拍正确使用方法 #科普
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儿童眼科杨医生2年前
#上热门 反转拍的度数到底怎么选呢？±200度用到底吗？#近视 #视功能 #反转拍 #湖南省儿童医院
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北大人民眼科医生徐琼1年前
反转拍练习有重影，还能继续练习吗？ #眼科医生徐琼 #儿童近视 #反转拍 #近视 #预防近视
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宁波悦目眼镜1年前
怎么选择适合度数的反转拍#反转拍 #反转拍训练 #反转拍的度数怎么选 #近视防控 #近视
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眼科医生王凯1年前
反转拍练的不好会涨度数吗？ #眼科医生王凯 #近视 #青少年近视防控 #反转拍 #涨度数 @抖音小助手 @抖音创作者中心 @北京卫视我是大医生
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丁小妹爱生活11月前
为什么要用反转拍？什么样的孩子适合用反转拍？为什么近视必须要练反转拍，小妹今天就来科普一下，说的不到位的地方欢迎补充#近视防控 #反转拍#视功能#阿托品#视功能
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验光师简迅｜新余医目视光5月前
在家雾视不一定要雾视镜，一个反转拍就可以#雾视训练 #新余专业青少年儿童近视防控 #新余专业验光配镜 #新余专业视功能检查训练 #新余眼镜店 @新余医目视光 @儿童验光师简迅｜医目视光
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丁小妹爱生活11月前
七岁半叮当放学回家第一件事，练习反转拍，今天双眼负镜不过，有点头疼，那近期就先练单眼吧，近视不是小事，行动和坚持才是最重要的，期待继续退轴#近视防控 #反转拍#养娃不易
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视觉训练研究院5年前
翻转拍操作指南，#缓解视疲劳，有助于#近视防控，也用于#弱视训练
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眼科医生万灵4月前
孩子练习反转拍，一条视频讲清楚！ #抖出健康知识宝藏 #青少年近视 #近视防控 #孩子视力 #反转拍训练
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姜玉坤验光师～许爱霞9月前
反转拍和大小字母表的训练作用是一样吗？#近视防控#锻炼调节能力
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眼科医生刘俐娜10月前
成人视疲劳？可以试试反转拍#反转拍训练 #视疲劳 #视功能#医学科普#眼科医生刘俐娜
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立志眼镜（榆树店）3月前
反转拍，你给孩子练对了吗？ #反转拍 #视功能 #榆树市 #立志眼镜榆树店
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协和眼科Dr刘w伟11月前
视功能相对好，还需要练习反转拍吗？#眼科常识 #科普一下 #眼科
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北京同仁医院眼科宋红欣7月前
反转拍到底应该怎么用？今天手把手教您，大家一定要收藏起来认真学！#反转拍 #近视防控 #反转拍训练 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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眼科医生李红阳1年前
反转拍经常忘记练，有其他的替代运动？ #眼科医生李红阳 #反转拍 #儿童近视 #近视 #近视防控
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grapefruit西柚10月前
双面镜翻转拍反转拍近视远视弱视训练配视力训练卡瞳距可调蝴蝶镜#近视反转拍正确使用方法 #反转拍训练对近视有用吗 #好物分享#实用好物#抖音好物推荐
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重庆大足对症配镜师—娜娜5月前
#创作灵感 #近视 #近视防控 #视功能训练 #科普
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眼科医生孟照洋2年前
反转拍什么时候练，效果比较好？ #眼科医生孟照洋 #近视防控 #儿童近视 #调节力 #反转拍 @抖音小助手
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阳逻罗哥配镜3年前
你知道反转拍的作用吗？#视功能训练
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安之若素☀️1年前
裸眼提升秘籍 反转拍练不对，度数蹭蹭涨 你家孩子练对了吗？ 近视的孩子长期坚持练习反转拍 只有好处 PRA也就是负镜练的越高 抗近视能力越强 NRA也就是正镜保持+250就可以了 注意⚠️正确使用方法 1⃣️调好瞳距 2⃣️近视需戴上矫正的眼镜去训练 不近视可以裸眼训练 3⃣️反转拍离眼睛33-40cm最好40cm 4⃣️反转拍离眼镜1-2cm 5⃣️正镜开始 正镜结束 单眼各3 分钟 休息一分钟，双眼3分钟 共10分钟 6⃣️眼睛放松的情况下去做 做完望一定远放松或者反转拍正镜放松5分钟 🍀如何看调节力达不达标： 1分钟单眼能看20-24 个视标，双眼16个视标 ，基本达标 🍀训练多长时间？ 调节力差的话，每天10分钟 调节力上来后一周2-3 次，每次10分钟 练习21天左右，去查视功能，如果调节力正常了，一周一次10分钟或者每天1-3 分钟，日常保持即可 注意⚠️关于重影的问题 导致重影的原因有很多种，不要片面性下结论，你真的练对了吗？如果你练错了，往往会适得其反，度数蹭蹭涨 关注我，一起控度 控轴❤️ #创作灵感 #家长必读 #宝妈 #近视 #反转拍
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靓仔拾三4月前
超绝mini反转片，7294新玩法！ 只有135的四分之一大，虽然小，但是观片器里看还是很锐的，而且因为成像在中心区域，相当于成像素质最好的部分都浓缩在这一小方片上哈哈！ #胶片 #反转片 #5294 #胶片相机 #胶片摄影
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中国眼谷高看一眼王浩文6月前
解放妈妈！不用学习，傻瓜式反转拍！ 不要改变孩子的行为习惯 不要增加家长的学习成本 #明眸拍
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661834874052年前
翻转拍2种模式感觉之前损失了一个亿#视觉训练 #近视 #眼健康
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眼科医生王凯2年前
练“反转拍”不为快，关键要看清楚！ #眼科医生王凯 #反转拍 #反转拍训练 #调节力 #近视 @抖音小助手 @抖音创作者中心 @北京卫视我是大医生
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沐乔视光1年前
反转拍真的会加重孩子近视吗？ #近视 #反转拍训练 #宝妈必看 #青少年近视管理
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Yan子3年前
双面镜又叫反转拍，可以提高眼睛的调节幅度，改善调节速度。对于调节滞后和调节功能不足的患者有较好的作用。双面镜可以锻炼眼睛功能，调动眼睛自身的潜力，可以使眼睛舒适，提高阅读的速度。但是，双面镜需要每天坚持训练，每只眼睛10~15分钟，每天训练1~2次，一般15天为一个训练周期，坚持训练，眼睛症状可以大大得到改善。#高瞻眼镜三水恒达分店
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遒遒allin康视来3年前
孩子#近视 了，是不是好多朋友都买了正负200度的反转拍。#青少年近视 #沈阳康视来视光中心
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北京同仁医院眼科宋红欣1年前
什么样的孩子才适合用反转拍来训练呢？#翻转拍 #反转拍
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北大人民眼科医生徐琼2年前
滴完阿托品后练习反转拍可以吗？ #眼科医生徐琼 #阿托品 #开启硬核医学科时代 #反转拍 #儿童近视
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蜜桃妈妈陪娃一起追光4月前
姐妹们！近视防控的宝妈看过来！你们知道吗？反转拍可以通过锻炼睫状肌提升调节力，对预防和控制近视真的有用！但之前给娃用手动反转拍，坚持太难了！ 这款复力拍新款真的太香了！它能手机联网，自动上传训练数据和计时，每次训练就像一次考试，分数直接反映调节力！而且复利拍NOVA的视光管家功能，让训练更有意义，再也不用我举着视标卡当人工支架了！ 更厉害的是，它随机切换视标➕蓝标指引，娃想偷记都没门！训练时间可调，结束自动提醒，连视力检测都能在家做，省去跑实体店的麻烦！ #近视防控#宝妈分享#复利拍 #宝妈记录生活日常
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眼科医生王凯2年前
近视150度如何选反转拍？反转拍度数越高越好吗？ #反转拍 #近视 #近视防控 #眼科医生王凯 #青少年近视防控 @抖音小助手 @抖音创作者中心 @北京卫视我是大医生
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杜军辉博士6月前
#近视防控 #科普 #眼科医生杜军辉 #杜军辉三板斧#近视眼防控知识
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丁小妹爱生活1年前
近视防控还得靠行动啊，反转拍练就比不练的强，姐妹们说对吧[得意]大户外两个小时回来，直接和水洗的一样，真难#近视防控 #反转拍#视功能#近视 #望远
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眼科医生李红阳2年前
调节力正常的孩子，能训练反转拍吗？ #眼科医生李红阳 #反转拍 #开启硬核医学科普时代 #调节力 #儿童近视
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眼视光学医生邱迎红5月前
练习反转拍，需要配戴防控眼镜吗？ #医学科普 #眼科 #近视 #反转拍 #儿童近视
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杰杰妈妈1年前
翻转拍对于我们来说，没有具体数据证明它有多大用，但从感觉上觉得它是个加分项#记录我的生活 #鸡眼妈妈#防控日常
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眼科医生孟照洋3年前
练反转拍会晕？这个问题要注意！ #眼科医生孟照洋 #近视防控 #调节力 #反转拍 #爱护眼睛保护视力 @抖音小助手
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眼科医生万灵6月前
眼科医生分享孩子调节不好，练反转拍出现重影应该怎么做？ #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #恢复视力 #反转拍 #近视防控
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杜军辉博士5月前
往日回忆#近视眼 #眼科医生杜军辉 #反转拍 #反转拍训练 #杜军辉三板斧
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清朗视光(护眼墙贴在橱窗)3年前
你敢相信么？家长真实反馈，神奇的自动翻转拍，比手动更方便，比自动互动性强，成本低到无法想象，这才是训练 #爱护眼睛保护视力 #青少年近视 #视力训练 #近视防控 #清朗视光 #自主护眼 #护眼墙贴 #保护视力 #视力恢复 #翻转怕
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眼科医生王凯2年前
“反转拍”既能训练又能测试！ #眼科医生王凯 #反转拍 #近视 #近视防控 #视力 @抖音小助手 @抖音创作者中心 @北京卫视我是大医生
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眼科医生王凯3年前
孩子在练习“反转拍”的时候，一定不能糊弄啊，因为练的好不好一检查就能看出来，千万别糊弄。 #眼科医生王凯 #反转拍 #反转拍训练 #近视 #调节力训练 @抖音小助手 @北京卫视我是大医生
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新华眼科李斌9月前
斜视孩子能用反转拍吗？#斜视 #反转拍训练 #视功能训练 #斜视训练恢复
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李四疯1年前
#反转拍 对我家很有用，一定要做标准，孩子小的要耐心指导！切记看清楚再翻转#近视防控 #记录真实生活 #视力训练
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骁骁妈妈4月前
没度数的预防，有度数的控制度数，要坚持每天用，别三天打鱼两天晒网的#欧酷 #反转拍#近视防控
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协和眼科Dr刘w伟1年前
反转拍练习，需要换成单光眼镜吗？#反转拍 #单光眼镜 #医学科普
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沪小康·医声医视5年前
学习反转拍训练法，减轻视疲劳症状 #视疲劳 #眼睛
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