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老蟹睡好觉4天前
失眠别去管，自己就会好 调节情绪的好方法#失眠 #睡眠 #睡不着 #正能量 #情绪
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中医内分泌曾主任7月前
失眠睡不好，精神恍惚，记好一碗汤 #上班 #失眠 #心阴不足 #中医内分泌曾慧妍 #抖出健康知识宝藏
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小头爸爸聊失眠2周前
艾司唑仑你真的吃对了吗 #失眠 #焦虑抑郁 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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龙胖瘦不了4周前
已经连续四五天睡不着，睡不好，睡不够了，严重影响正常生活了，每天都是哈欠连天然后还睡不着，太难受了，我先休息几天#减脂
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燕丫头1月前
几天没睡好觉，精神没有
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大鹏看世界1周前
曼谷住青旅饱受折磨，遇女神经病半夜发疯！一个礼拜没睡好觉
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有故事的正哥3年前
最近已经连着十几天没有睡个好觉了，都是半夜两三点钟才能入睡，迷迷糊糊，一早就又醒了，累了…… #有故事的正哥 #熬夜
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八根的兴安盟生活2月前
已经几天没睡好觉了，一个人对接整的精疲力尽，幸好有兄弟朋友们相助，及各单位的大力支持，这份功劳是大家的，一个愿景希望家乡越来越好！ #八根哥的生活 #兴安盟八根 #八根和他的朋友们
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药师李亚娟3周前
哪有什么失眠 不过是心血不足 #失眠 #睡不着 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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陕西省名中医乔树真4天前
睡不着，睡不沉，这是咋回事~ #新青年健康 #熬夜 #情感共鸣 #睡不着 #失眠
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不别碰我💔会疼4天前
这几天睡也睡不好，感觉时间很长很长，像是在做梦一样.心里空空的很难受
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宣武医院神经内科韩璎教授1月前
你家老人会大半夜不睡觉闹腾吗？我来教你怎么做 #阿尔茨海默病 #老年痴呆 #阿尔茨海默病日 #健康科普不简单
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幸福莲5天前
9号出来到现在没吃好没睡好，感觉像没家的孩子，心里有点空虚，12号中午12点在带一场2025年的新面粉就回家了#记录生活 #正能量#三农
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中医张妍说失眠1月前
睡眠浅似睡非睡，根本原因是血不养心 #失眠 #中医 #医学科普
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NoNo （少一点）1周前
从带状疱疹开始到现在，整整一个月了，二十多天没睡好……前天找中医老师把脉，眼泪总是崩不住的往外涌……这些天，好悲伤好悲伤……万幸的是，虽被悲伤淹没，清楚地知道这只是过程，很平静的体验着这个过程。借着带状疱疹的折磨，把该哭的都哭出来了[捂脸]，撒娇的时间超越了前半生的总和[破涕为笑]。是带状疱疹让我变得柔软了，不想再硬了，一点都不想了[笑脸]！#人间烟火 #人世间 #路过人间
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ぃ嘿,丫头4天前
#熬最晚的夜 #一天一夜没睡#这个夜班上的精神恍惚#困🥱
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立看短剧3月前
一夜错情 #短剧 #爆款短剧 #因为一个片段看了整部剧 #哪有动情是意外 #都市
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麦医生讲中医7月前
失眠睡不好，精神恍惚，记好一碗汤 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #中医 #养生
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麦麦5天前
10月D3 全身 大概这几天没睡好，今天的全身虚的很，感觉举不动，练得想睡。 干脆洗洗眯一会儿#居家训练 #晶晶力量训练回放 #全身燃脂 #不辜负每一份热爱 #做有力量的人
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肖像神（q区扫号圆梦）7月前
被乞讨者追杀，掉落悬崖喜提神喷！我做不到不打扰你 也做不到不想你 更做不到放下你 喜欢你是真的 你的离开 让我体会到了那种思念到极致 甚至快要室息的感觉 我已经好几天没睡好觉了 控制不住的想你 如果可以我想和你再去磨合 而不是放弃 回头看看我吧 本以为我能很轻易的放下你 但是后知后觉的喜欢 后劲太大了 我做不到 所以求你不要离开我 既然选择了喜欢你 哪有那么容易放下你 我不是图新鲜感的人 我对你的爱只会越来越深 我也不知道自己为什么会这么喜欢你 问了自己很多遍 我自己也答不上来我只知道 你在我心 @DOU+小助手 @抖音热点 #null #玩的就是和平精英
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王艳（刚子二姐）5月前
这几天弟弟没有睡好，总是嫌不好受，妈妈看着特别的心疼，老是让他去看一看去，给妈妈说没事的弟弟就是太累了，歇一歇好好睡一觉就会好了#我的乡村生活 #乡村守护人 #孝道 @刚子🌞 @苏阳商行
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双鱼姐姐（好物分享）10月前
这几天好累，总感觉睡觉严重不足🥹#只有宝妈才懂吧 #双胞胎日常 #初为人母 #双胞胎
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卓伊家（14号欧诗漫专场）1月前
就一个星期不见俩孩子，感觉又长大了好多呀！#人类幼崽成长记 #二胎 #记录真实生活
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侯得柱和韩大晶1月前
两口子分床多年，再度重逢，这感觉太别扭了#夫妻日常
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田羽医生6天前
睡眠不好 肝肾不足如何改善？ #睡不好 #中医田羽 #补肾方 #治未病
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牛掰掰1月前
气虚乏力 这两天不能再熬夜了，要好好睡觉#中医 #养生 #摩羯座
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肝胆龚军教授3年前
晚上睡不好，白天感到没精神很疲倦，就一定是肝脏出了问题吗？#四川 #睡不好没精神 #容易疲倦#健康科普
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随玉5天前
好几天没睡个好觉，今晚放松一下下
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妙恩5天前
#嗜睡 #睡不醒 #中医养生知识 #正能量
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ღ᭄手可摘🌟陈᭄࿐5天前
这几天晚上反反复复都睡不好觉心里好像压一块石头一样想不通马上都要抑郁了做人太累了拿心对别人别人把你当成傻子。
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许我个未来💘4天前
这样要死的节奏吗？为什么连续几天失眠，以前总是感觉睡不醒，而如今却总是睡不着，可有一起去爬山的…
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驰鑫金瑞新车行情天天报（志哥）1年前
为了这台车好几天都没有睡好觉，总想着减少损失或者保个本把这个生意做好，一直拖到现在还是必须接受亏几千块钱卖出去， 但是反过来想千金难买的诚信 不能因为几千块钱就把它丢掉了，永远保持初心不忘本
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CCTV生活圈1年前
【熬夜可能使记忆力下降一个穴位助睡眠】 熬夜后第二天昏昏沉沉，记忆力下降、注意力不集中？这是因为熬夜耗伤气血，影响大脑供血供氧。跟着小圈一起揉按神门穴，每天睡前揉按5~10分钟，助你睡个好觉！你有哪些助眠小妙招？评论区分享
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大G爱唠嗑4天前
真的好自责，因为出差把猫咪寄养了他以为我抛弃他了，结果以后不吃不喝一直不开心。问了宠物店之后才知道他这几天一直都没睡好觉。可能是等我要接回他吧#毛孩子的日常 #美短 #起司猫 #萌宠出道计划 #猫咪
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莫忘初💓👩‍❤️‍💋‍👩拒聊4天前
失眠是一件很难受的事情啊，而我是其中一个，失眠了好几天睡了都是清醒状态，这是咋么了？睡个好觉都那么难啊#熬夜
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小王酷酷酷(玫瑰修护中)1月前
打卡今日皮肤状态 最近发现很多姐妹有睡眠问题，确实精神焦虑会影响睡眠，如果可以的话可以借助褪黑素之类的帮助睡眠，大家不用太担心，后续可以慢慢调整，不用太过紧张依赖性的问题！希望大家都能睡个好觉，另外，如果皮肤出现了蚊子包，被热到了皮肤红了，偶尔起几个疹子，这都属于正常现象，大家也不要过于焦虑，继续修护就可以了！ 我今天头好晕，有点感冒，就早点睡觉了！！💤 #上热门 #玫瑰痤疮脂溢性皮炎 #大红脸敏感肌怎么修复 #角质层薄皮肤遇冷遇热脸红发烫
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新民周刊1月前
【特应性皮炎痒得好几天睡不着觉， 医生有办法治吗？】 9月14日是世界特应性皮炎日。特应性皮炎患者中约三分之一为中重度患者，他们往往有严重的瘙痒症状，难以抑制的频繁抓挠皮肤不仅会形成皮损、影响美观，而且还会因为“不雅动作”而影响学习、工作和社交。上海市第一人民医院皮肤科医生伍洲炜演讲中说：“来看病的很多特应性皮炎患者跟我说，他已经痒得好几天没睡着觉了，问我能不能帮他止痒让他睡个好觉。有了JAK抑制剂之后，大部分的患者我可以非常有信心地告诉他们，今天就可以睡好觉！”（剪辑：杨维格） #皮炎 #特应性皮炎 #热点 #社会新闻
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大妞（二妞大姐）1月前
因为高反 好几天没睡好觉了 ，每天高强度的直播节奏 疲又充实，简单的记录一下这几天的时间碎片，很想多记录一些 奈何实在没精力#我的乡村生活 #大山里的味道#纪录美好生活
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一一硕硕4天前
#生活日常 好几天不睡午觉了，一睡都睁不开眼，睡不醒
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可可妈在小镇努力生活1年前
老公卖股票折磨的几天都没睡好觉，每天都被股票牵动着他的心，担心焦虑围绕着
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贵州第一长毛哥5天前
烦心事太多，这几天都没睡好，今晚好好睡到自然醒
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曾厂长3年前
已经连续十几天都没有睡好觉了,实在是没办法才另外找房子，这套新房子给人的感觉是有种很温馨的感觉，保安也挺好。看了四次才决定拿下，230平方的房子，一个人住是有点奢侈，房租比现在住的这套贵1300多人民币，钱对于身体健康而言根本不值得一提。只有心情好，工作才会更容易进入状态。每天面对的烦心事太多了，在孟加拉差不多十年，真的是第一次见识了什么叫做烂人，吃不得一点亏，一再的提醒做生意不是一次两次，要为长远着想，有必要换个环境，我还是比较喜欢独处。#成年人的生活没有容易二字 @大头小头去旅行 @大名一米九kiss kiss @耀阳环游记 @
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金普医药专营店5天前
长期睡眠不足，身体有啥变化#健康科普 #熬夜 #睡眠 #早睡早起#知识分享
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骨科何磊医生2周前
睡不好让骨头受苦 #失眠#骨骼健康#骨质疏松#睡不好#抖出健康知识宝藏
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火星第一猫-新知科普3年前
睡眠不足或睡眠质量不好，不仅会导致第二天疲倦不堪、头脑不清醒，还会让我们错失DNA修复的机会，进而严重地影响我们的健康。@DOU+小助手 . #睡觉 #睡眠 #健康 #养生 #保健 #癌症 #衰老 #神经退化 #DNA #科学研究 #科普 #新知 #失眠 #以色列 #睡好觉 #好好睡觉 #健康科普 #知识科普 #睡眠质量不好怎么办
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Ella4天前
几天没睡好觉了，憔悴了很多！ 昨天的生意还可以，天气凉快了点，咨询点痣的客人也多了，都是转介绍的！我妈一直问我什么时候稳只门口入，40多岁的人了要稳得趁早稳只人嫁了，死了也有地方埋，😳😳😳……我想找也得有人看得上我才行啊！天啊，一天到晚催我稳只人嫁，有只门口入！受不了😓
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农村娃 张小南3月前
#纪录美好生活 #记录我的农村生活 #记录真实生活 @农村娃 张小北
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杨三妹4天前
#轻颜 几天没睡好觉了，沧桑感爆棚#大山深处自然美山清水秀好风光 #雨中漫步也是一种享受 #好山好水好心情
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竹影💞🍃5天前
前几天有点不舒服，睡了两天，今感觉稍好些，哈哈！嗨皮下精神多了。
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道易子📿4月前
最近世界各地都出现地磁暴，难以想象多么严重的形势。 这几天灵性高的人反应会比较大，“头疼，头晕，情绪不稳，睡不醒或失眠，做恶梦，精神恍惚，厌食”尽量在家静坐，地磁过后部分人会觉醒“升级”。#地磁暴 #国泰民安山河无恙人间皆安 #觉醒开悟 #迷信不可信
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初颜泉碳酸泉头皮护理（长白万象汇店）3月前
#创作灵感 天气热小姐姐好几天没睡好觉，下了班约上闺蜜一起出发放松，开始今天沉浸式头皮护理体验#沈阳 #养发护发 #解压 #助眠
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杨子林4天前
#好几天没睡好觉了，
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木三”~3周前
《炊事班的故事》经典名场面#炊事班的故事 #经典 #喜剧
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赵嘉欣4天前
这几天没有睡好觉.太憔悴了.睡觉之前唱两句.祝大家周末愉快.🌹
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ღ᭄ꦿ꯭꧔ꦿ阿伟℘ღ᭄ꦿ4天前
干点什么都不容易，好几天没有睡好觉了，人生的路，就这么坎坷吗？？
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