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敏敏爱养生1月前
石榴这样吃竟然这么养生！一般人都不知道！ #石榴 #养生 #秋季 #食疗小妙招
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@谭谭食养记3周前
石榴是秋天的黄金果，石榴籽用来煮一壶热饮，喝出红润好气色！#食疗小妙招 #秋季养生 #养生茶 #养生 #十五的月亮石榴圆
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倪海厦精講课1月前
9月15日 倪海廈：石榴你真的吃對了嗎？加它一起，生津润肺护肝，#倪海廈#倪師#養生#倪海廈精講課堂#中医#石榴#食疗#主播#嗓子疼
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文小叔说养生3周前
石榴花生汤 #文小叔#食疗
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可可超爱养生3周前
99%的人不知道！石榴：秋季养生黄金果#食疗小妙招 #喝出好气色 #养颜养生 #水果神仙吃法 #喝出健康
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膳食调养之道3周前
石榴皮是个宝 你别再当垃圾扔了 #食谱分享 #传递正能量
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禹妈厨房3周前
石榴热饮｜石榴是秋天才有的黄金果，用来煮一壶热饮，甘润清甜，喝出红润好气色#喝出好气色 #食疗小妙招 #秋季养生#养生壶 #秋冬热饮
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君君辅食记3周前
在外面上哪买这么好喝又养生的小甜水！趁石榴下来了赶紧安排👉🏻（附赠超解压剥石榴小方法）#石榴吃法#食疗养生 #果茶#干货分享
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禹妈厨房2周前
五红素颜羹｜秋燥来袭，皮肤干到爆？这碗“五红素颜羹”让我素颜都发光！#喝出好气色 #食疗小妙招 #秋季养生#石榴 #藕粉
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大刘医生3周前
动不动就拉肚子，石榴皮搭一物，人人用得起！#脾胃虚寒 #抖出健康知识宝藏 #知识科普 #石榴皮 #健康科普不基础
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小鹿食养2周前
石榴热红茶#食疗小妙招 #日常生活小妙招 #补气血 #养颜养生 #养生茶
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中医培根1月前
秋果之王，入秋后苹果、香蕉都不如它，这样吃，补气血#知识分享 #石榴 #气血
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筱云爱养生4周前
秋天的石榴 这样去吃最养人 #玄贤子 #养生#喝出好气色 #食疗小妙招
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胖丽爱美食3年前
农村的番石榴叶煮水厉害了，5大妙用，用过的都夸好，看看 #三农 #番石榴叶
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爱养生的DD1周前
秋季3款石榴养生吃法！#如何养生和调理身体 #分享生活小技巧 #食疗 #秋季养生 #健康美食自己做
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张先森养生日记1月前
白露后的石榴特别养人，这一碗黄芪石榴汤不要错过了，酸酸甜甜的很滋养我们，记得安排！#黄芪石榴汤#喝出好气色 #食疗养生 #秋天养生
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陈宁主任说心血管1周前
这个养肝水果，便宜又好吃，秋天不吃太可惜 #干净饮食 #健康饮食 #秋季食养 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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中医张教授1月前
石榴皮煮水赛人参，不花一分钱，调理腹泻拉肚子#石榴 #涨知识 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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禹妈厨房6天前
石榴玫瑰暖润热饮｜寒露至，秋风燥，三款石榴玫瑰热饮，每天一壶，红润通透滋润又养人。#喝出好气色 #食疗小妙招 #秋冬热饮#秋季润燥 #石榴
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本草仁医3周前
脾胃虚寒拉肚子，记好石榴皮煮水 #腹泻 #脾胃虚寒 #中医 #健康
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瓜程爱养生11月前
女生就该喝让气血翻涌的漂亮酒，期待期待！#食疗养生 #养生 #喝出好气色 #果酒 #仙女都在喝什么
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中医骨科陈树清教授6天前
吃完石榴皮留下，对付拉肚子有妙招 #医学科普 #健康科普不基础 #中医养生 #温中散寒
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玥爸食养有方1周前
石榴是秋天的养生黄金果，4款石榴的黄金搭配，可不要错过了，入口温润清甜，清香可口，特别好喝，你也赶紧试试吧。#喝出好气色 #石榴热饮 #食疗养生 #秋天养生#食疗小妙招
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一簇小花6天前
石榴陈皮水 #食疗小妙招 #喝出好气色 #养生茶 #自制饮品 #石榴怎么吃
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张先森养生日记2周前
石榴是秋天的养生黄金果，这一碗石榴梨子水，可不要错过，入口酸酸甜甜还带着玫瑰香，真的太好喝了。#喝出好气色 #食疗养生 #秋天养生 #石榴玫瑰水
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中医内科温教授1周前
肚子不舒服，用石榴皮煮水喝 #石榴 #国庆 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #脾虚
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冬梅爱生活.1周前
明天是（10月8日寒露）寒露节气了，气温会骤降，记得煮一壶石榴热红茶，石榴一个剥好的石榴，百合5克，红茶5克，一起煮20分钟，寒露降温记得煮给家人喝。#寒露#食养#食疗小妙招 #养生茶 #石榴
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李氏食养2周前
常见的石榴叶居然是个好宝贝#食疗小妙招 #小妙招大作用 #强烈推荐
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张密|零压力减肥法创始人5月前
世界公认的十大养生佳品，建议每日摄入。#营养 #食物 #科普 #蔬果 #养生
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南～枝1月前
石榴红茶饮｜周末给自己煮个养颜茶吧！ 石榴红茶热饮的主要功效可以归纳为以下几点： 1. 补充营养与水分：石榴富含维生素（如维生素E）、碳水化合物、钙、磷、铁等矿物质；红茶则含有茶多酚、咖啡因、茶碱等物质。两者结合能有效为身体补充水分和多种营养素。 2. 美容养颜与抗氧化：石榴中丰富的维生素E和花青素具有很强的抗氧化作用，有助于清除自由基，延缓衰老。红茶中的多酚类物质也对皮肤健康有益。坚持饮用有助于改善气色。 3. 提神醒脑：红茶中的咖啡因和茶碱能刺激中枢神经系统，帮助驱散疲劳，提升注意力和精神状态。 4. 促进消化与代谢：红茶能增强代谢功能，提高胃液分泌量，促进脂肪和蛋白质的消化吸收。石榴的酸甜也能开胃助消化。 5. 温中暖胃：红茶性温，搭配石榴制成热饮，适合天气转凉时或体质偏寒、手脚冰凉的人群饮用，有助温阳暖胃。 #新中式茶饮 #茶生活 #召唤茶友 #养生茶 #茶文化 @DOU+小助手
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当归有归期6天前
震惊！一颗小小石榴，竟让她从绝望逆袭成人生赢家！#石榴 #中药科普 #石榴酒 #石榴的功效和作用 #传统文化
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中医骨科陈树清教授2周前
吃完石榴皮留下，对付拉肚子有妙招 #健康科普不基础 #医学科普 #健康科普不基础 #中医养生 #温中散寒
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旅游小周周6天前
突尼斯软籽石榴有补充营养、抗氧化、助消化等功效。* 它富含维生素C、维生素K、钾、纤维素等，能补充人体日常所需营养，增强免疫力。 * 含有的石榴多酚和花青素等抗氧化剂，可清除自由基，延缓衰老，降低心血管疾病风险。 * 其纤维素能促进肠道蠕动，帮助消化，预防便秘。* 维生素C和石榴皮碱有助于抑制细菌和寄生虫，对口腔和肠胃健康有益。 * 含有的多种氨基酸和微量元素，可辅助调节血糖和血脂水平。 #信阳中老年旅游#旅游推荐#@旅游小周周
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杏林小灼3周前
石榴这么吃竟然可以养生?99%的人都不知道!秋季燥邪当令 吃石榴是非常好的 可以缓解耗损津液出现的皮肤干燥、口干舌燥 今天带来4种石榴养生吃法1石榴苹果玫瑰茶2 石榴红茶 3石榴银耳秋梨羹4石榴皮红糖水99%人都不知道! #养生日常#食疗养生#石榴养生 #内调外养好气色##女性保养 #
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宝鸡玲姐4周前
石榴皮煮水，有大用！ #生活小妙招 #小妙招大作用 #支持抖音传播正能量 #宝鸡玲姐
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赵先森好好生活🌱1月前
秋天的黄金果热茶饮，姐妹们一定要给家人安排起来#养生 #喝出好气色 #养生食疗
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木糖醇6天前
石榴是一种营养丰富且具有多种功效的水果，以下是其主要功效与作用： 1.润肺养肝 2.健脾开胃 3.保护心血管 4.美容养颜 5.增强免疫力 6.收敛止泻 7.保护乳腺
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五行养生堂3周前
石榴的4个神仙吃法 #古人的智慧 #养生 #传统文化 #生活常识科普 #饮食
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李建青医生4周前
晚上夜尿多，教你一个土方法，调理调理 #中医 #中医养生 #夜尿多 #石榴 #健康
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中医院钟大夫2周前
吃完石榴，皮别丢，腹泻用得上 #石榴 #抖出健康知识宝藏 #中医健康科普 #养生 #拉肚子
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小安老师的朋友圈6天前
阴雨连绵，预防感冒，学做热饮，今日石榴饮。 石榴苹果热红茶具有生津润燥、补益肺气的功效，适合秋季饮用，能缓解秋季燥气。 #县直二小 #托管班
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可可养生小厨房6天前
秋天干燥不仅要补水还要补充津液，试试这款酸甜可口的石榴苹果水吧～ #养生饮品 #养颜养生 #苹果水家常做法 #秋季养生正当时 #食疗小妙招
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暖秋康养1月前
常吃石榴可以收获这4大益处#健康 #健康养生 #健康科普 #健康饮食 #中医养生
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宥宥就再吃一口6天前
石榴可是秋季的宝藏水果。用石榴和雪梨做一个香甜好喝的雪梨石榴水。维生素满满，喝一口凉凉润润，很适合秋天喝。#宝宝辅食 #小月龄辅食 #果茶 #辅食教程 #食疗小妙招
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昕月花果3周前
秋后的石榴是个宝，今天啊，分享这道红石榴玫瑰茶，您可要点赞收藏好了！红石榴半个、5克玫瑰花、小片陈皮、适量冰糖加水煮开20分钟、改天你也试试吧#喝出好气色 #饮食与健康 #养颜养生 #养生茶 #有益健康
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徐敬程6天前
石榴+鲜菱角+洛神花+老冰糖，这款茶最主要的功效是生津润燥、清热养颜，特别适合干燥的秋天喝。
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娟子食膳记6天前
#食养 寒露时节里，记得和家人一起煮石榴苹果饮#日常生活#家人#食疗小妙招 #生活小技巧
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中医高慧强3周前
晚上尿太多，一晚上起夜三四次，记好一个土方子 #起夜 #夜尿多 #石榴 #女性健康 #中医科普
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一起变美哒6天前
把奶茶换成它！假期过后，我的身体在感谢这杯水！ 假期放纵后，是不是感觉身体沉甸甸，脸色都变差了？别急，4款石榴神仙饮，帮你轻松找回好状态！ 视频里详细分享了每款的做法和比例，收藏夹吃灰也要先码住！ #健康饮品 #食疗养生 #假期后调理 #石榴的神仙吃法 #养生茶
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禹妈厨房2周前
石榴热红茶｜秋天干燥易疲惫，扔掉奶茶，这杯石榴红茶饮，暖身润燥好风味。#喝出好气色#食疗小妙招 #热饮#石榴红茶#秋季养生
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祈福斋1周前
围炉煮茶，石榴、黄芪、红枣、老白茶。 热爱可抵万难，热茶可解千乏。 白茶清欢无别事，我在等风也等你。 石榴，甘、酸涩、性温，具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效。石榴果实营养丰富，维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。抗菌抗氧化生津止渴美容补血止泻涩肠开胃助消化。 秋雨绵绵，可得下几天了，准备好火炉，煮茶。
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吐尼沙古丽2⃣6天前
石榴的正确吃法 就得剥开用勺子舀着吃，四川会理软籽石榴，掰开像红玛瑙，一口爆汁，石榴的功效与作用，大家应该都知道吧，含丰富的花青素和维生素，寓意多子多福是#中秋送礼佳品 会理软籽石榴整箱#软籽石榴 #四川会理软籽石榴#创作灵感 #
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梁主任讲中医3周前
夜尿超3次，记好一个土方子，在家就能调理 #夜尿多 #医学科普 #石榴 #抖出健康知识宝藏 #养生
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冬梅爱生活.1周前
中秋佳节，爱吃石榴的有口福了，煮一杯石榴苹果茶，酸酸甜甜很好喝。#石榴#寒露#食养#养生茶 #食疗小妙招
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丽华讲中医5月前
红枣加一物 让你气血双补 #医学科普 #中医 #中医养生 #调理身体 #补气血
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名中医•彭和民3周前
失眠，夜尿多频繁起夜睡不好 #失眠 #夜尿多 #医学科普 #名中医彭和民 #肾虚
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等待6天前
#风景如画 风景独好＃石榴所含有的营养价值丰富，极具保健功效。 秋季燥邪当令，容易出现口干舌燥、眼睛干涩等"燥证"。 适当吃些石榴，能够生津、润燥，补充津液，缓解秋燥。
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房伯养生1年前
家里有石榴叶的可以试试#食疗小妙招 #老手艺 #养生茶 #古方 #茶果的作用与功效
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小米粥3周前
#石榴的正确吃法 就得剥开用勺子舀着吃，四川会理软籽石榴，掰开像红玛瑙，一口爆汁，石榴的功效与作用，大家应该都知道吧，含丰富的花青素和维生素，寓意多子多福是#中秋送礼佳品 会理软籽石榴整箱#软籽石榴 #四川会理软籽石榴
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邻里零食辅6天前
#创作者中心 #创作灵感 石榴堪称养生瑰宝，富含维C与抗氧化成分，促消化、护心血管，健康常相伴。 石榴如诗#藏满维C与花青素#润泽肌肤#抗衰护心
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英姐菊花6天前
#下午茶甜品大赏 #创作者中心 #创作灵感 #养颜养生 #食疗小妙招
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中医兰蕾2周前
夜里尿太多，记好一个水果皮，省钱又实用。 #医学科普 #中医 #科普 #石榴皮 #涨知识
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