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越想忘记的反而越深刻怎么办
感觉crush对自己有点意思
容易不好意思算害羞吗
内耗的人怎么觉醒
做事情不考虑后果的人都是什么人
如何获得平静的力量
任我超越
8月前
儿时贪玩成惰性,长大怠惰成遗憾。荒废学业则迷茫,虚度光阴则悔恨。#知识改变命运智慧改变人生 。
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读屿
3月前
不要为轻松的日子感到愧疚,无所事事是被允许的漫无目的也是,人生没有必须要做的事情,也没有一定要解开的答案#我栖春山 #书摘 #语录 #情感共鸣 #情感树洞
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小高老师(1米2)
2月前
每当我感到迷茫和浪费时间的时候,我会想起这句话:人最宝贵的是生命,生命对于每个人只有一次,人的一生应该这样度过:当回忆往事的时候,他不会因为虚度年华而悔恨,也不会因为碌碌无为而羞愧。当我迷茫和浪费光阴时,这句话就会浮现在我的脑海里给予我行动的力量。放暑假我在家躺了一个星期放松了一下,但是我一个暑假都这样度过,虽然我已经从学校毕业3年了,但我很喜欢学习成长带来的愉悦,我坚信的是终身学习,离开学校不是学习的终点,我应该保持一颗平常心,但是我不能满足现状,止步不前,于是我拿着行李来到了成都,每天学习考驾照,去图书馆看看书,累了就去逛会儿街,吃点美食。现在科目一已经过了,考了97分,现在正在努力练习科目二,希望我能一次过,总之不能在暑假虚度了我的光阴。#珍惜时间 #生命 #个人成长 #终身学习
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郭三水
5月前
为什么人总为清闲的日子感到愧疚?#原创视频 #知识分享 #故事 #情感 #个人成长
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白喵的自我实现
1年前
总对自己不满意,总认为自己浪费时间,怎么办?教你用4步迭代 有些人总是陷入“浪费时间”的自责中,每次休息时刷个手机,都会嘀咕“我又在虚度光阴”。 这种心态,其实源于对自我价值的过度苛求,他们时常会表现出:焦虑不安,时刻担心自己不够优秀,甚至微小的放松都会让他们自责不已。 这种心理机制,让人始终处于紧绷状态,难以享受生活的乐趣。 分享给你一个4步迭代的方法,让你不再被“浪费时间”的标签束缚,让你也重新拿回享受生活的权利。 #青少年课外知识讲堂 #内耗 #浪费时间 #焦虑
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子余•讲人性
3年前
虚度光阴就如同虚度人生#奋斗 #励志 #人性@DOU+小助手
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张宝盒
5年前
浑浑噩噩太迷茫?收好这13句话。第6条最重要,你们觉得呢?#大学 #vlog #轻知识计划 @抖音小助手
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大林海棠传媒(招运营)
2月前
终于有人把娱乐直播讲明白了 #娱乐直播#娱乐主播#主播#直播技巧#海棠传媒
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刘大茶
3周前
33岁后,我靠“对自己狠”走出焦虑内耗 曾陷在33岁前的焦虑循环里:熬夜追剧、拖延摆烂,不爱读书却总在深夜emo,一边为虚度光阴自责,一边又困在舒适圈里不敢破局,内耗成了生活的常态。 直到33岁后幡然醒悟:对当下不满,就别再纵容自己,要对自己“狠”一点,往死里努力,才能把生活过成想要的样子。 狠狠养生:不熬夜才是真自律 • 告别无效熬夜,陪娃一起规律作息,每天6:00自然醒,让身体找回松弛感; • 戒掉奶茶和碳酸饮料,换成温水和茶,把健康喝进日常里。 狠狠运动:身体是底气的来源 • 每周运动3-4次,每次1小时,瑜伽、跑步、跳舞、八段锦轮流来,不纠结形式,动起来就是进步; • 坚持后才发现,焦虑少了,身体线条紧致了,整个人都透着自信的光芒。 狠狠读书:认知是破局的钥匙 读书会带你看见不一样的世界,悄悄提高认知、拓展思维边界,那些读进心里的文字,终会成为照亮前路的光。 狠狠规划:清晰目标治愈迷茫 每天花5分钟列“待办清单”,从“计划→执行→打勾”,简单的动作重复做,坚持1个月就能看到变化,迷茫也在具体的行动里慢慢消散。 狠狠爱自己:把时间花在值得的事上 喜欢的事认真做,不喜欢的人果断远离,别把时间浪费在内耗里。你的时间很贵,要留给让自己开心、让自己成长的人和事。 往后余生,就对自己“狠”一点吧!往死里培养自己,每一份坚持和付出,都在为未来铺路。相信总有一天,我们都能带着这份“狠劲”,奔赴理想的生活。#记录真实生活
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馋师
3周前
现在改变 一切都还有的选 #认知觉醒#思维的力量#骂醒#精神氮泵#坚持自律
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静心读书
2周前
一个简单的方法,终结你的“虚度感”#女神 #女人 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #每天学习一点点 #正能量
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清芷
1周前
如果你家孩子懒散,沉迷手机,不爱学习,虚度光阴,请给他读一下这本书,里面的语言很有力量#励志 #家庭教育 #好书推荐 #情感 #书单
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用心听人生
1周前
虚度光阴的生活 一去不复返 #正能量 #被黑了不能提款怎么办 #远离赌博
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碎碎念的小苏
1年前
为什么不能尝试改变呢?#日常vlog #焦虑#摆脱内耗
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暖暖—满粉
1年前
#每天学习一点点 #学习 #教育 #科普 #经验分享
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一勺芥末
4月前
只要自己开心,那一切都不算虚度~#vlog日常 #好好生活好好爱自己 #在拍一种很新的vlog #以喜欢的方式去生活
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空空的空空
5月前
心理上不能容忍自己虚度光阴,但身体却不付诸任何行动,在这种反复折磨下,变得身心俱疲,这是一种什么毛病?#精神内耗的自我治疗 #精神迷茫怎么办 #躯体化症状怎么自我缓解 #焦虑症躯体化症状
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分析学爱好者
2月前
上交博一 | 送给大学生们的宝贵经验 #大学生
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笨蛋阿毛
1月前
🔴内卷是一种高级的自我奴役 对吗? 一本好书 黑塞 《在轮下》 #好书干货分享 #创作者中心 #创作灵感 #读书 #好书推荐
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敏敏(不闲聊,勿打扰)
1周前
浑浑噩噩的活着,不为别人,就为让自己变得更好。虚度光阴,来人间一趟不容易,要尝过人间美味,总要留下一些痕迹... #心态就是命运 #如何调整生气的情绪 #低谷逆袭指南 #自律的人更快乐 #优雅永不过时
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…
2月前
“人应该如何度过这一生?当回首过往,我们不应因虚度光阴而悔恨,也不应因无所作为而羞愧”#毕淑敏 #国学智慧 #百家讲坛
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固恒强🍎熊寒林
1周前
四十不惑,何惧远方。不因碌碌无为而悔恨,不因虚度光阴而无所作为,加油👊#正能量 #原创视频 #固恒强钨钢 #制造业
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思宇不上班
2年前
我时常为不如别人,为事业不顺,为身边无人 为大龄单身一事无成而焦虑 ,我为浪费时间虚度时光而后悔自责,我好忙好累 可是,我一点也不快乐。#情感共鸣 #浪费也是人生的一部分 #要努力上进但别丢了快乐 #允许自己浪费时间
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淘媛子耶
1月前
不必为轻松的日子感到愧疚,很多事情其实不需要有意义,吃喝玩乐也不等于就是虚度光阴。#记录真实生活 #生活vlog #活在当下
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别打了我叫酱油
1周前
虚度光阴的一些证据 #旅游
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一个C
2月前
我们不必为轻松的日子而感到愧疚 偶尔会为当下 某一段轻松的日子而感到愧疚 生活稍作放松就会感到恐慌 可人是需要休息的 享受生命中的一切 不必产生愧疚感 允许自己有虚度光阴的时候 去广阔的地方寻找自己 去公园静坐 大自然会治愈一切 无论糟糕和美好 去勇敢拥有自由 健康和闲暇#创业日记 #瑜伽普拉提 #昆山城南 #女性创业 #记录真实生活
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闵亨才山洞隐居生活
1周前
集隐居、修行、躺平、住山洞、负债、创业、于一身的闵亨才虚度光阴的1358天。@抖音热点 @抖音小助手
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钱继東
2周前
考前一天自救:高效冲刺不熬夜秘诀 你是不是也有过这种经历:一整天拖延,考试就在明天,结果慌得彻底失控?很多人选择通宵死记硬背,但事实是——熬夜是最快的失败方式。本视频教你 考前一天的自救攻略:如何用有限的时间快速见效,稳住成绩。 核心方法包括: 优先级管理:抓住高频考点,放弃无关内容; 主动回忆:比死读书更高效的记忆秘诀; 大声讲解:通过“讲课式学习”快速巩固知识; 学习冲刺+微休息:短时高效吸收; 睡眠记忆法:夜间学习+晨间复习,远胜通宵熬夜。 本视频不仅帮你化解“拖延+恐慌”的双重危机,更教你在关键时刻 用最聪明的方法逆转局面。 适合备考、学生党、自律学习者,让你从“废掉的一天”走向“考试自信逆袭”。 #学习 #逆袭 #学霸秘籍 #学生时代 #自律
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苦瓜大王
1周前
高考已经是十年前的事,却还经常梦到重回高三复读,临近高考,却发现自己虚度光阴,没有好好学习,印象中自己擅长的科目却一点也看不懂,内心焦虑恐慌,越来越大的年龄,明年还要去复读吗,作为一个本来就是复读的人,为什么没有好好复习,焦虑,恐慌,惊醒。
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寞雪飒飒
2周前
拒绝焦虑内耗##自我成长 #情感价值 #治愈
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udun
1周前
#上热门 #每天跟我涨知识 #每日分享 #强烈推荐 #涨知识 @DOU+小助手 @@抖音粉丝 @抖音来客官方助推官 @@抖音小助手
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樊登读书官方旗舰店
1月前
刷新认知!让你痛苦的,从来不是你的选择 本周上线新书:《无意识顺从与觉知》,更多好书尽在樊登讲书!#认知#自我提升 #个人成长 #新书上线 #上帆书听懂好书
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爱吃饭的长矛老师
3周前
奔三中年人虚度光阴的一天-miniVlog/恭喜玩家又存活了一天,存活率高达100%,已经很棒了,给自己鼓掌👏🏻#不焦虑 #不内耗 #打工人
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蔡志忠文化馆
1年前
如今赫赫有名的蔡老师,曾经会迷茫或者虚度光阴嘛! #蔡志忠 #迷茫
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无锡李宗盛
3周前
很多事情不需要有意义 #男人三十 #让自己快乐快乐才是意义 #父子 #内容启发搜索 #无锡李宗盛 @抖音小助手
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波哥谈心
1年前
不要因为虚度光阴而悔恨,虚度能带来快乐也何尝不是好事。#虚度光阴 #心理咨询
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°毒辣小妈狂抽男模翘腚
1周前
刚刚玩手机的时候突然想到,我现在过的是我想要的生活吗?每天虚度光阴,我好像从来没有把一件事做对过。想到这里,眼泪流了出来,滴在手机上,我用手去擦,不小心打开了王者,请问有一起的吗? #日常vlog #低像素 #低像素自拍故事感绝了
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城南酒事·帅帅
3周前
工作太忙 留给自己的时间太少 怎么办#内耗 #成长 #女性力量 #自愈
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李冲-情绪自愈力
1年前
答粉丝问:虚度光阴有错吗? 我怎么想的?我觉得做好#精力管理 ,按优先顺序安排时间,不让自己过度#焦虑 ,就可以~虚度光阴在每个人的概念是不同的。
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Today
3周前
谨以此片,献给暂时性消沉的你 #成长#心理#生活不会辜负每一个努力的人
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何不读
1周前
100 年前的青年,也在愁 “活着没意义” 吗? 「历史细节 × 现代人的 “意义焦虑”」 #焦虑 #活着的意义 #鲁迅先生 #现代人的压力 #自救
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如遇缘
3周前
꧁♦沐心浴德♦꧂ 🎬快乐是一种能力,而不是一种状态 [福]哲学家罗素说:不要因为睡懒觉而感到自责,因为你起来也创造不了什么价值! [福]你能在浪费时间中获得乐趣,就不是浪费时间,人不只是需要物质上的需求,同样需要精神上的需求,玩耍,休息,发呆都不是浪费时间,因自己做了这些事而自责才是浪费时间。 [福]吃喝玩乐并不等于虚度光阴,吃苦耐劳也不等于意义非凡,你能够从中获得快乐,这就是这件事最大的意义。 [福]睡懒觉,追剧都不是浪费时间,毕竟让自己收获到了快乐,享福的时候不要有什么负罪感,因为受苦的时候多的很。 [福]你要记住,先苦不一定后甜,但先甜就一定很甜,困了你就睡,饿了你就吃,有活你就干,没活你就待着,你就活一次,没苦别硬吃,既然来了这个世界,那你就好好体验,好好享受,能让自己好过,就别让自己难过,毕竟人生就这么几十年,你现在不好好享受,再过个几十年就没机会享受了。所以当你感到幸福的时候,就好好享受吧,自己的人生别亏待了自己。 [福]吃喝玩乐的时候,也只是在享用努力赚钱的成果,间歇性摆烂,不工作,也是用曾经忙碌赚钱的收获,接住自己而已。很真实的一段话,正是浪费的那些时间,填充了你的人生,不是吗!正是因为有这些被浪费的时间,你的人生才被填满,它始终都是有意义的,因为这些时间是你在度过。 [福]什么叫做浪费时间,不快乐就是浪费时间,你不用羡慕任何人,因为任何人都在进行一场残酷的人生战争,在所有品质当中,唯一值得羡慕的品质,是这个人能够保持快乐。 [福]快乐是一种能力,而不是一种状态。人生得意须尽欢,只要你享受虚度的光阴,你就没有虚度光阴,做任何开心的事,都是为自己的生活添砖加瓦,时间是自己的,请尽量开心。 [福]心是一切的根源,是烦恼的根源,也是快乐的根源,境随心转则悦,心随境转则烦。所以修心才是生而为人走向幸福之道的利器,修心,静心,养心,则悦心,悦人,悦己。
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商界刘海峰
2周前
年轻人向上社交,就是在虚度光阴 #商业思维格局 #干货分享 #认知 #社交 #个人成长
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我很忧默
1周前
朵利亚能不能给国庆刷个大?#内容过于真实 #国庆假期 #反方向的钟
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杨姐【成长之路】
1周前
只要翻开书就能学到知识,今天又浪费了宝贵的时间,刷了很久的视频。强迫自己放下手机,脑子一片空空,什么也没学会,什么也没记住,只感到光阴的虚度。于是我打开书《古文观止》,随便翻开一篇#《为徐敬业讨武曌檄》。几分钟认识了两个生字,"曌"和"檄",还解开了我多年的疑问,一直以为作者骆宾王就写过《咏鹅》,今天才知道这篇气势满满文章也是他的手笔。不知道你们早知道没,反正我今天才知道。
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颖悦读
3年前
《劝学诗》 有种遗憾,是对虚度光阴的追悔莫及#读书 #传统文化 #知识分享 #创作灵感 #奇妙知识在抖音 @DOU+小助手
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姝颐·身心灵疗愈
5月前
减少自责允许自己,无负罪感的休息一段时间 吃喝玩乐不等于虚度光阴 吃苦耐劳也不等于意义非凡,当你焦虑内耗时请一定要记得可以适当的休息,人生只是体验的叠加 ,休息不是摆烂是为了更好的奔跑#女性智慧 #身心疗愈 #生命成长智慧 #感恩
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心和少年演说
3周前
怎么可以在14岁,荒废我未来的人生 心和少年演说家国庆班火热报名中#14岁 #人生 #演说 #心和少年演说 @抖音
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若奚ruoxi
2周前
原来治愈,是允许自己虚度光阴,允许自己做喜欢的事情#随拍#扎染#今日穿搭look#治愈自己#vlog日常
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Xxxxx.
1月前
#冈仁波齐 #胡歌 没苦就别硬吃,吃苦耐劳并不等同于意义非凡,吃喝玩乐也不等同于虚度光阴。人生本来就没有意义,有意义的是身边人,身边事,活在当下。
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王振邦
2周前
25年开通信标准会议,起草中国通信标准的地方。1用10年时间 放慢脚步,今晚一个人虚度光阴。9月30号周二中午12点半开播,有大促活动。视频左下角有直播预约功能 记得预约,不见不散
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ℳ. 一念一清净
1月前
蹉跎半生无傲人过往可寻,展望未来,亦缺少年雄心,苟且红尘偷生,虚度年华光阴,愧疚为人子啊,未能尽人之孝行,让父母安心,不安为人父,未承担起父之责任,成子女欢情,自责为人友,末对友肝胆赤诚,空谈世间,知己难寻,此生为人,实属意外,因无经验参照,不尽人意之处,还请,多多担待!#人生感悟 #悟人生之道 #修行
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上善若水
7月前
读书不是唯一的出路,但一定是最好的出路。人吃不了读书的苦,就得去吃生活的苦,不要虚度光阴,不要假装很努力,以后的生活绝不会陪你演戏。读书对人的一生有着深远而重要的意义。多读书,遗憾少。不读书,悔恨多……
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8号足浴企管-张佳木
2周前
足浴老板当店长之“开会”#原创视频 #足道养生 #足疗人#企业管理#足浴管理
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思予Sia
1月前
真的很希望早点有人告诉我这些!除了上班以外,人真的需要培养一个能够养活自己的技能。#副业#搞钱#认知#信息差#自我提升
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甜菜熊
1月前
专科在校两年规划篇来也!!#福建专升本 #专升本 #上岸 #专科 #高考
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老枪拆规则
3周前
《穷人和富人对时间的理解和感知是不可能一样的》
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老猫枕咸鱼
1月前
很喜欢这个片段。吃苦耐劳、虚度光阴本就是屁话,只是一把枷锁而已。不要执着于目的,做了就有他的意义……#胡歌
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最新发布时间:2025-10-08 06:25
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