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颈肩腰腿痛王博士2月前
颈肩腰背痛的自我救赎#身体疼痛科普#颈肩腰腿痛#肩膀疼#腰疼
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董医生说健康3月前
吹空调腰疼？下雨天腰疼？看看这2个不花钱应对腰疼的方法吧#医学科普#空调病#腰疼
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镇江脊柱微创王铮医生8月前
一个视频说清楚突然腰痛怎么办 #抖出健康知识宝藏 #内容启发搜索 #腰痛#骨科
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腰椎彭晓伟3年前
【温馨提示】夏季由于吹空调电扇导致腰部中风着凉引起腰疼的患者很多！大家一定要避免出汗时冷风直吹！#门诊故事 #医学科普 #腰疼
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中投圆方一代金刚3月前
久坐空调房腰疼难忍！两动作坐着练，夏日轻松告别腰疼 #吹空调 #久坐 #腰疼 #硬核健康科普行动 #中医养生
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颈肩腰腿痛王博士1月前
一个小药片，全身十多种疼痛都怕它#腰疼#疼痛#抖出健康知识宝藏#止痛科普#身体疼痛科普
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孙晴主任聊脊柱1年前
腰上受凉就痛，超声检查后，两种治疗建议 #腰上发凉 #孙晴主任聊脊柱 #硬核健康科普行动
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神经外科孙皖秦医生4月前
一觉醒来，腰疼的直不起来？“空调腰”高发期，三招教你轻松应对！#腰疼 #空调 #腰肌劳损 #医学科普 #神经外科孙皖秦医生
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中医内科金晓医生4月前
开水煮生姜，胜过人参汤，调理全身寒湿疼痛 #中医 #医学科普 #科普一下 #生姜 #疼痛
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创伤外科杨日光主任1月前
闪腰不用慌 两招帮你轻松应对 #闪腰 #腰部 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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药师彬彬4月前
全身不同疼痛问题，1分钟学会精准止痛 #新一代肌松镇痛药 #腰疼 #颈椎病 #疼痛 #抖出健康知识宝藏
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GT郭挺5月前
如果你后腰疼痛在腰底部，在骶骨两侧，那么可能是骶髂关节疼痛，这个时候一直去按摩腰，可能没有什么改善。 这是由于骶髂关节产生了高压或者紊乱而出现的疼痛，我们可以用一个简单的动作来自我缓解一下疼痛，快去试试吧。#骶髂关节痛 #腰骶部酸痛 #骶髂关节紊乱
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康复李耀民5月前
#康复医生李耀民 #运动康复 #康复 #健康 #医学科普
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骨科李智勇医生4月前
教你两个动作江湖救急骶髂关节疼 #医学科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #骨科医生
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颈肩腰腿痛宋永伟主任1年前
女孩腰疼疼哭了，劳累或者受凉造成#腰痛 #骨科 #硬核健康科普行动 #劳损 #诊室日常
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黄晓毅医生4月前
腰腿疼关节疼，记好河边一棵野草！ #小妙招 #关节炎 #腰痛 #中医 #抖出健康知识宝藏
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骨科医生王星（保膝卫士）5月前
2个动作缓解腰肌劳损 #腰疼 #腰疼腰肌劳损 #医学知识科普 #硬核健康科普行动 #腰间盘突出
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赞赞妈妈在努力2年前
夏天吹空调导致腰疼腿疼胳膊疼的一招就好 #小窍门 #生活小技巧 #生活小妙招 #孕妈日常vlog #北漂日记vlog
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神经内科牛朋朋4月前
腰总发僵、疼痛，片子却没问题，该如何用药治疗？ #抖出健康知识宝藏 #止痛科普 #腰背痛 #腰酸 #慢性腰痛
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郭昭昭 河南中医药大学第一附属医院3月前
一吹空调就腰疼？原因可不一定就在空调 #医学科普 #中医科普 #腰疼 #空调病 #针灸调理
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骨科湛医生5月前
腰疼别总赖椎间盘！医生提醒：最常见的腰痛，其实是腰肌劳损！ #抖出健康知识宝藏 #腰痛 #腰肌劳损 #全民健康素养提升 #新一代肌松镇痛药
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌3月前
夏天腰痛腰突会很高发哦，今天徐医生就教姐姐姐夫们夏季护腰指南。#徐文斌医生 #腰椎 #腰椎间盘突出 #三伏天护腰
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌3月前
腰这痛那痛，谁说一定是骨头、关节出了问题呢，其实啊有不少腰痛都跟腰肌劳损有关哦#腰肌劳损 #腰疼 #徐文斌医生 #止痛科普
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中医妙芳2月前
女性全身多处疼痛，不用买一堆药，对症治疗是关键！#腰疼 #腿疼 #疼痛 #女性健康 #抖出健康知识宝藏
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骨科张东升医生2月前
骶髂关节疼痛，腰痛、屁股痛，两个动作教你缓解！#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #骶髂关节疼痛 #腰痛 #骶髂关节紊乱
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丽丽线上瑜伽yoga4月前
腰痛腰胀，2个动作快速缓解腰肌劳损❗️#居家锻炼 #腰肌劳损 #腰疼 #坐骨神经痛 #久坐
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中医应大夫11月前
一受凉就关节痛，两位药活血止痛 #关节痛 #补骨脂 #鸡血藤 #硬核健康科普行动 #中医养生
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廖壮文颈腰椎微创2月前
空调吹多了腰疼，做好2点有效应对 #腰痛 #空调病 #腰椎健康 #脊柱外科廖壮文 #健康科普
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疼痛诊疗—张然主任3月前
#腰椎间盘突出 #空调 #抖音创作者扶持计划 #腰痛#都出健康知识宝藏
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中医孙洋洋3月前
夏天吹冷风关节疼，分享这碗汤 #关节疼 #冷风 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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协和中医马陈博士2月前
打败腰椎的不是坏习惯，竟然是空调 #腰椎 #腰椎间盘突出 #三伏天 #抖出健康知识宝藏
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@王温暖2月前
空调受风不要怕，热敷整一下～#腰椎间盘突出 #腰突你会用什么方法 #腰突 #腰痛
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张健河北医科大学第三医院疼痛科1年前
腰疼，你就别再贪凉，吹空调了#康复理疗 #听医生一句劝 #医学科普
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王健中医4月前
吹风机的热风，可以温煦穴位，起到类似艾灸的作用#风寒感冒 #痛经 #宫寒 #腰痛 #抖出健康知识宝藏
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洛阳正骨陈利国主任3月前
治疗腰疼，中医是通过活血补肾#腰疼 #医学科普 #医者仁心
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针灸科王晓燕3年前
只要吹空调就腰酸背痛是怎么回事？#腰酸 #空调 #腰酸背痛 #中医 #山东省中医院 #我要上热门 @DOU+小助手
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积水潭脊柱外科李楠4月前
腰疼，可以看看是不是脊柱疾病导致的，关键是减重 #腰疼 #腰椎间盘突出 #肥胖 #医学科普 #腰疼怎么办
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突突小腰日记4月前
努力就这么白费了吗？#腰突 #腰痛 #腰受凉疼痛怎么缓解 #腰椎间盘突出 #缓解腰痛
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喜乐艾3月前
怕冷怕风，腰酸背痛#健康 #艾灸 #每日分享 #干货分享 #养生
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协和骨科吴斌医生3月前
腰痛 腰痛是很常见的症状，但大多数腰疼都属于腰肌劳损，久坐久站或者劳累导致的，休息一段时间即可恢复，如果腰疼持续时间长，疼痛剧烈，那就需要及时就医。#腰疼 #吴斌医生 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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景腾本人讲筋膜3月前
月要不苏服，一个拉伸帮你搞定#景腾筋膜 #居家锻炼 #腰 #腰不舒服 #拉伸
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突突小腰日记4月前
千防万防还是没防住，引以为戒啊朋友们！今天就做一些简单的拉伸缓解下僵硬了……#腰痛 #腰椎间盘突出 #腰突 #腰突日常锻炼
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翟院长@解湿解疼解节25月前
闪着腰了 不小心闪了老腰，怎么办，一定要学会这招#扭伤 #闪着腰了 #健康科普 #健康小妙招
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广安门医院殷大夫1年前
#颈肩腰腿疼 #吹空调 颈肩腰腿疼吹空调时该注意什么 看看专家怎么说#医学科普 #骨科殷勇医生 #硬核健康科普行动
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脊柱微创许梅辛5月前
同样是腰痛，病因和治疗往往存在较大区别，那么如何初步鉴别是什么原因导致的腰痛呢？请听专业医生的讲解……#医学科普 #科普健康知识 #关注健康 #医生日常 #科普一下
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长腿二宝妈3月前
腰部受寒急救｜躺灸温经散寒，1次见效‼️ #腰痛 #腰部不适 #缓解腰痛 #艾灸 #三伏灸
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马文庭医生3月前
#医学科普 #空调 #疼痛 #医生 #颈肩腰腿疼
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贾馆长运动健康2月前
腰肌劳损怎么办？两个动作帮你缓解 #腰肌劳损 #锻炼 #运动 #养生
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李海音5月前
年轻人急性腰扭伤闪着腰了，要注意增强腰背肌的锻炼，锻炼肌肉的柔韧性和弹性，就不容易闪着腰了。#驻马店市中医院骨病科李海音 #腰闪了 #急性腰扭伤 #腰疼 #门诊日常
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301骨科博士老杜8月前
体力活遇上着凉 腰疼瞬间失控 元凶竟是腰肌劳损 #脊柱健康 #腰肌劳损 #医学科普 #医者仁心 #骨科专家杜明奎
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中医文君3月前
经期腰酸腰痛的女生看过来#腰酸腰痛 #月经 #女性 #中医 #中医养生
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赵彦鹏医生5月前
女性全身疼痛不舒服，参考3个简单方法#腰疼#新一代肌松镇痛药#更年期#女性健康#抖出健康知识宝藏
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古川健康生活4月前
腰骶疼痛别硬扛！3个养生妙招拯救你的“老腰”
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疼痛科马柯主任2月前
腰肌劳损老犯愁，教你几招挺管用 #腰肌劳损#腰疼#腰肌劳损怎么办 #疼痛科#抖出健康知识宝藏
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手外显微骨科吕松峰主任4月前
家里的吹风机 哪里疼吹哪里 缓解多种疼痛不适 #医学科普 #疼痛 #小妙招 #骨科 #颈肩腰腿痛
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滑书艺｜国学践行中🌿1月前
腰受凉，给自己下两针#每日分享 #身心健康
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脊柱工匠余将明3月前
腰疼怕热空调可以一直开着吗？可以开，但是不能对着直吹！ #腰疼 #炎热 #开空调 #专家说#门诊日常
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腰痛王医生5月前
女生总腰疼，记住这2招#腰疼 #健康 #医学科普#抖出健康知识宝藏
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杨威医生5月前
过了50腰腿疼，做好这3点好得快#腿疼 #腰突 #新一代肌松镇痛药 #抖出健康知识宝藏 #疼痛
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中医内科于姐4月前
50岁以上朋友注意啦，腰腿疼试试这一招 #腰腿疼 #寒湿痹阻 #全身疼痛 #医学科普 #中医
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黄冠群医生6月前
冷风一吹关节痛，一个便宜药调理 #关节痛 #医学科普 #中医
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武汉推拿养生老李2月前
#推拿 #纯手法 #养生
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杨威医生2月前
大部分的慢性疼痛，可能是这个原因！做好3点远离疼痛#疼痛 #腰疼 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #止痛科普
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