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夏乐宇6月前
一条视频总结晚上饿了馋了可以吃什么，当然能不吃就不吃，忍不住就吃#减肥 #吃瘦不饿瘦 #夜班减肥吃什么适合
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萌三三5月前
咖啡治嘴馋，非常好用#减肥 #体重管理 #vlog日常
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严Sir咖啡1年前
饿了喝咖啡只会越喝越饿！ #咖啡 #饿 #严料坊
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严Sir咖啡2年前
肚子饿喝咖啡，就不会感到饿了吗？#咖啡 #肚子饿
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诺诺超会吃🐰5月前
#减肥 看完这篇你才发现这么多年原来自己都喝错了…. #减肥饮食 #变美 #易瘦体质
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垟垟3月前
减脂期的宝一定要试的抑制食欲邪修小妙招，不减脂也可以尝一下古茗的咖啡真好喝！#减脂 #减肥小知识 #邪修 #减肥吃什么 #咖啡
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阿热教练（减脂号）1周前
黑咖啡#手冲咖啡 #减肥 #自律 #减脂 #减脂期
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青不火(要骂人)7月前
喝咖啡开始晚上有点饿也是正常，但是主食一定要放在中午吃。坚持一个月吧，变美的路上就是这么自律。#防弹咖啡日记#饿了就吃菜
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吃不胖的小豆包3周前
今天轻断食 喝个咖啡 吃两片全麦面包 全天喝水。#減肥 晚上做半个小时有氧
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JR怪叔健身1月前
黑咖啡配东方树叶和牛奶是个王炸组合#黑咖啡 #黑咖啡的正确喝法 #自律 #运动
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阳阳家的小厨房1月前
饿的睡不着的时候来杯400次咖啡醒醒神，顺便来点奇亚籽增加饱腹感。#自制饮品 #强烈推荐 #创意咖啡 #400次咖啡 #奇亚籽
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喵喵的生活日记1周前
日常vlog 饭后一杯咖啡 活力满满#记录真实生活 #种草计划 #自拍日常 #上热门话题6000亿流量
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周哈哈1月前
自律的一天 #美食 #内容太过真实 #精神状态belike
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PAD运动健身1月前
嘴馋管不住？喝完这个，你一整天不想吃东西！ #可可粉 #王饱饱 #每日分享 #日常分享 #好物推荐分享
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茅茅上台子3周前
一到半夜就想点外卖吃的姐妹看过来#彩虹生咖 #黑咖啡 #自律 #美女都在喝什么 #好物推荐
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疯健王朝3周前
喝了咖啡怕晚上饿？来试试这个 #生可可粉#王饱饱#好物推荐#亲测分享
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小影夫妇好物LM85鸿兴商行1周前
新升级，3和口味都好喝，植物提取，饱腹感十足#咖啡饮品#影姐推荐#0卡0脂
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七七呀（好好吃饭）3月前
早上一杯小黄油拿铁，可以➕一个鸡蛋，中午一碗米饭，半碗肉半碗菜，晚上不饿不吃，饿了吃一些低卡的蔬菜#小黄油拿铁 #400次咖啡只有零次和无数次 #减脂早餐 #夏日饮品 #咖啡
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粗鲁嫂1周前
不吃饭了喝喝咖啡饱腹…一天一包清香好喝#强烈推荐
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倩倩自律中1周前
自律期姐妹们必入！升级版防弹咖啡口感好喝、不馋还封嘴！每天早晚一杯好喝好坚持！对自己有要求的姐妹们赶紧安排上喝起来了#强烈推荐
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咖啡日记「喝出理想型」4周前
猪猪女孩嘴馋肚子饿怎么办？来一杯防弹咖啡饱腹感强热量低自律期的管理神器！#减脂好物 #防弹咖啡 #自律 #仙女都在喝什么 #生酮
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佳宝小号（粗鲁佳）1周前
生酮是什么姐妹们，不知道的去查一下，坚持下去你会感谢自己的 #佳佳好粗鲁 #好物分享 #咖啡 #中秋礼盒 #饱腹
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佳佳好粗鲁甄选3周前
姐妹们，这是饿的时候喝的，饱腹感不错哦～还很方便 #佳佳好粗鲁 #咖啡推荐 #饱腹感
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玖月【努力中】2周前
今日份晚餐一杯#防弹咖啡 #自用好物分享 #晚餐 #坚持自律 #自律打卡
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咖啡日记「喝出理想型」2周前
喝完这个真的一点都不饿！饱腹感满满猪猪女孩都爱喝.#减脂好物 #自律#仙女都在喝什么 #防弹咖啡 #好喝不贵
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二嫂1周前
#减脂代餐#好喝，不胖。#防弹咖啡亲身体验 #好喝不贵，经济实惠。口感醇香丝滑。#自用分享好物# 管理身材的姐妹喝起来了。真的好好喝管用。 #自用分享好物
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安然馋了2周前
每天晚上来一杯#生酮奶咖 饱腹感满满，醇香丝滑奶香浓郁，就跟喝无糖奶茶一样超级好喝#自律必备 #咖啡 #奶咖 #早餐吃什么
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倩倩自律中1周前
升级版防弹咖啡、好喝好坚持！对自己要求高的姐妹一定要试试！口感好饱腹感强！#强烈推荐 #看过来
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袋鼠🌾4月前
黄油咖啡拯救一下大馋丫头 有空自己在家做，不加糖，喝着更低卡。没时间试试外卖小黄油咖啡，喝完直接把食欲压碎！#种草激励计划 #体重管理 #黄油 #主食减肥法 #dou上热门 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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🍒旭东⁸²⁶（好粗鲁）2周前
超好喝的生酮咖啡，嘴馋或饿了来一包，姐妹们是需要的！#佳佳好粗鲁#咖啡#咖啡推荐
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牧牧妈妈2周前
自律期姐妹必入！口感好喝 每天早晚一杯好坚持！饱腹又解馋！#咔啡日记 #咔啡日记防弹咖啡 #喝咔啡日记打卡记录美好生活#防弹咖啡
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佳宝小号（粗鲁佳）2周前
姐妹们今天打卡没有，坚持打卡每天精致一点点 #佳佳好粗鲁 #咖啡 #中秋礼盒 #饱腹
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咖啡日记「喝出理想型」2周前
这一杯够我顶一晚上了，饱腹感满满猪猪女孩趁现在有活动赶紧来！#减脂好物 #好喝又健康 #仙女都在喝什么 #自律 #防弹咖啡
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表叔好粗鲁⁹²⁹生活号1周前
不知道怎么吃怎么喝的姐妹们就跟着佳佳一起打卡，坚持一段时间，会回来感谢我的@佳佳（好粗鲁） #佳佳好粗鲁#咖啡#生酮#好物推荐
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果果🍎（好粗鲁）1周前
越好看越想变好看！饱腹又能生酮，姐妹们不知道生酮干嘛的可以去查一下！#佳佳好粗鲁#咖啡#咖啡推荐
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佳佳(好粗鲁)平价精选1周前
听佳佳的吃点小青菜，喝点咖啡，只要能忍住，这个生酮咖啡嘎嘎行，嘎嘎棒，嘎嘎跟佳佳一样漂亮#生酮咖啡[来源:@佳佳（好粗鲁） ]#饱腹感代餐 #生酮咖啡#佳佳好粗鲁
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老毕～（好粗鲁）2周前
挨饿不如代餐，金桂味生酮咖啡，生酮系列只有佳佳这有哦，早喝早自信#佳佳好粗鲁#咖啡推荐
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🍒旭东⁸²⁶（好粗鲁）1周前
看佳佳的变化，不要焦虑，饿了喝生酮咖啡，能饱腹又有生酮，不知道生酮干嘛的可以查一下！##佳佳好粗鲁#咖啡#咖啡推荐
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佳佳日常2周前
带生酮只有我这有哦！管住嘴迈开腿，饿了喝点小咖啡，好喝不苦精致时尚#佳佳好粗鲁#日常
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乐乐（好粗鲁）1周前
喝生酮咖啡不用节食挨饿，记住不要吃米面#佳佳好粗鲁#咖啡推荐#咖啡#咖啡日常
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肆只猫官方旗舰店2周前
澳洲进口燕麦搭配云南高山咖啡！！营养饱腹又美味！！ #仙女都在喝什么 #燕麦拿铁 #好喝不贵 #早餐 #饱腹
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小豪饿了3月前
重庆有点神 咖啡还是麻辣的#美食 #街边小吃 #抖音美食推荐官 #特色美食小吃 #重庆美食
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佳佳（好粗鲁）好物推荐1月前
这款生酮咖啡佳佳一直在喝，你就按照这个吃按照这个喝 不会让你失望的，口味同样也是很棒#佳佳好粗鲁#咖啡
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佳佳好粗鲁种草1月前
佳佳亲测饱腹感咖啡，好评这么多，姐妹们快来一起打卡吧#佳佳好粗鲁 #好物推荐🔥 #种草 #咖啡
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粗鲁爸1月前
饱腹感强只是这款咖啡里面一个特点，最主要的还是里面含有生酮，大家可以查一下生酮是干嘛的，要想快就喝生酮咖啡#佳佳好粗鲁 #身材管理
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妞妞喝不胖1周前
寸泉生酮防弹咖啡升级款速溶冷萃黑咖啡饱腹代餐健身餐#自律 #亲测分享 #咖啡 #好喝不贵 #仙女都在喝什么
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佳佳（好粗鲁）好物推荐1周前
10天20，少吃米面，坚持喝生酮咖啡，你也可以！#佳佳好粗鲁#咖啡#咖啡推荐#每日分享
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妞妞喝不胖1周前
寸泉生酮防弹咖啡升级款速溶冷萃黑咖啡饱腹代餐健身餐#自律 #亲测分享 #咖啡推荐 #今天你喝咖啡了吗 #好物推荐
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梓涵4周前
减脂期饿怎么办？这几个方法你要做好！#减脂 #科普 #减脂期饿了怎么办 #减肥 #减脂期
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佳宝小号（粗鲁佳）1月前
佳佳越来越自信精致的小秘密分享给姐妹们，不用再节食挨饿，喝这款生酮咖啡让你越来越自信~#佳佳好粗鲁 #咖啡推荐 #中秋礼盒 #中秋好物
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土豆豆2周前
喝杯咖啡打扫民宿卫生，饿了就吃干锅，睡一觉吃点零食玩玩游戏，晚上听陈雯老师的免费公开课，现在也太卷了！ 反正我觉得我的国庆假期过得还不错！ #vlog十亿流量扶持计划 #A咖啡 #干锅 #寻味烟火气 #国庆假期被安排明白了
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佳佳好粗鲁跟班2周前
姐妹们这款饱腹感咖啡是茉莉花口味，嫂嫂一直在喝效果很不错，快来一起打卡吧#佳佳好粗鲁 #咖啡 #独立包装 #中秋节 #好物推荐🔥
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教健身的小锋1周前
减脂期晚上饿了应该怎么办？#健身 #减脂 #减脂饮食 #居家健身 #线上教练
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彦付百货1周前
自律期管不住嘴的姐妹！一定要安排上防弹咖啡 代替早餐晚餐都嘎嘎棒
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希望在前方1周前
三包乌龙茶冲的，加入一盒纯牛奶，三条黑咖啡，一天就喝它不能吃别的。液断只适合大餐后，快速恢复体重。其余时间饿了喝水。
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粗鲁妈新号1周前
越来越精致的秘诀分享给姐妹们，不用挨饿，节食吃饱吃好。我之前试过很多咖啡，还是最推荐的一个，因为它有用，亲身感受#咖啡 @佳佳（好粗鲁） @抖音小助手
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AI猫猫(分享品质生活)1月前
防弹咖啡升级款推荐#每日分享 #咖啡 #黑咖啡 #咖啡知识 #防弹咖啡
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是倩倩咯1周前
防弹咖啡、总是管不着嘴的大馋丫头必拍！每天早晚各一杯、不用挨饿、坚持7天你会回来感谢我！#防弹咖啡推荐
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小卢老师又瘦了💪1周前
怕饿怕馋老是吃不饱，自律期老失败的姐妹，一天一杯防弹咖啡！#防弹咖啡
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