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木木爱运动4月前
《Saturday》超好听经典老歌，一起嗨翻全场吧， 有氧燃脂踏板，动作简单好跳，快乐又解压，跟着音乐一起运动起来吧 一不小就只能穿s码裤子啦 跟练：清波健身 #100天运动打卡 #见人不如健身 #减肥逆袭 #踏板操 #暴汗燃脂瘦全身
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Yuqing~🌧️🌞4月前
🔥《失恋阵线联盟》横屏版｜港风有氧燃脂舞❗ 超经典的复古港风舞，老歌真的太让人快乐了！ 横屏更方便投屏跟练，还有谁没跳❗❗[萌萌哒R] 动作简单，轻松跟跳，逗逗全程指导，跟练不迷糊[派对R] 🎵：《失恋阵线联盟》 跟练：刘逗逗不怎么逗 #高效燃脂 #暴汗燃脂瘦全身 #零基础学舞 #有氧燃脂 #减脂塑形
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爱运动的小张💦1月前
合集来咯！每首歌之间休息10秒 居家必冲!‼️40分钟燃脂健身操合集，11首歌连跳，最后有拉伸，暴汗瘦全身，音乐动感，简单动作，跟着跳活力满满，每天40分钟以上，全身轻松瘦一圈~不出门也能快乐甩肉，脂肪燃烧的快乐这不就来了，姐妹快冲呀。#居家必冲‼️ #暴汗燃脂瘦全身健身操 #我的运动搭子在哪里 #40分钟有氧燃脂 #每天坚持锻炼身体增强免疫力
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小伟🌻有氧健身2周前
《我不是你的人民币》健身操完整版 老歌新跳，他又来了，家人们跟上哦🤭#生命在于运动一起锻炼吧 #有氧塑型操
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温暖啲柚子2月前
【横屏版】快乐燃脂瘦全身🔥好听又好跳❗ 《快乐崇拜》燃脂瘦全身，全程无跑跳，动作简单易学 ✅️新手，大体重，宝妈也能轻松跟练 ✅️快跟着经典老歌动起来吧 跟练：阳阳形体运动 #快速燃脂瘦全身 #好身材练起来 #暴汗燃脂瘦全身 #练出好身材 #变瘦变美变好看@DOU+上热门 @生活服务热点中心
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栗子有氧健身7月前
经典老歌《花心》栗子原创健身操完整版视频来了，这节奏太爱了，动作简单带劲适合大众，喜欢的点赞收藏进公益群分享，音乐@劉sir健身操音乐-音响 @河南静有氧健身 #热门音乐🔥 #动感健身操推荐 #跟着节奏嗨起来 #健身操简单易学
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珍惜现在🌻1年前
《站台》是首好听的老歌，配上简单的动作，我喜欢❤️#原创@丽姐爱健身 #晨练随拍活力每一天 #运动健身也要节奏感
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铁铁2月前
🔥超火《Money》腰腹燃脂操完整版‼️ 一首经典老歌《Money》配腰腹操，简直不要太好跳❕ 动作简单，全程无跑跳，入门级的姐妹和0基础、小基数、大基数的姐妹都可以跟起来‼️ 告别大肚腩，瘦腰腹、瘦手臂、瘦腰腹两侧赘肉⚡ #燃脂舞 #腰腹操 #瘦手臂赘肉 #瘦肚子 #不跑不跳轻松瘦 05月28日
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栗子有氧健身5月前
又一首好听的经典老歌《映山红》来了，还是老歌耐听！音乐@劉sir健身操音乐-音响-U盘 ，共创编排@彩虹糖🍬之晴🍀 #经典老歌 #正能量有氧健身操 #适合所有人的健身动作
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温暖啲柚子1月前
【横屏版】无跑跳燃脂操🔥简单又暴汗‼️经典老歌太上头了，节奏感超强，跳起来更带劲 ✅️动作简单，大小基数，新手都能轻松跟练 ✅️瘦腰瘦腿瘦全身，快来一起打卡啦！ 跟练：攀攀Best健身塑形 #变瘦变美变好看 #创作者中心 #创作灵感
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幸福健身6月前
经典热身形体操动作简单易学适合零基础锻炼放松肩颈腰背#简单好看又好学 #全民健身传递正能量 #有氧健身操
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幸福健身2月前
经典老歌热身形体操动作简单易学适合所有人群锻炼#生命在于运动一起锻炼吧 #全民健身你我同行 #简单好看又好学
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中牟🔥马姐健身队🔥～忆1年前
《大叔》dj动感健身操完整版经典舞曲动作简单好学 一曲下来超级虐腹 喜欢的姐妹收藏起来一起跳吧#因为热爱所以坚持 #运动 #热门音乐🔥
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LH李李李3月前
超燃2Ne1《Fire》🔥瘦腰瘦手臂‼️经典超好跳✅ 旋律一响，直接回忆感拉满 这个版本动作比较简单好上手，新手也能跟跳 不仅瘦腰，瘦手臂也很绝 新穿搭真的太适合跳这种女团风的燃脂舞了✌️ 跟练：乐刻福利官 音乐：Fire #零基础学舞 #好身材练起来 #暴汗燃脂瘦全身 #瘦全身 #瘦腰
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幸福健身7月前
经典老歌动作简单易学适合所有人群牛出小蛮腰#简单好看又好学 #健身操 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #居家锻炼 #一学就会
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珍惜现在🌻1月前
经典老歌还是蛮喜欢的，呵护健身贵在坚持，动作简单易学，喜欢的收藏哦🌻#有氧运动 #每天坚持锻炼 @雯雯健身队 💗
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李姐公益健身团队4月前
#有氧健身操完整版 再次回顾一下老歌还是那样激情澎湃，百听不厌流连忘返！#有氧健身操 #抖加小助手
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幸福健身4月前
经典老歌热身形体操动作简单易学适合零基础锻炼#简单好看又好学 #全民健身操 #每天坚持锻炼身体增强免疫力 #练出好身材
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珍惜现在🌻4月前
老歌老操，一如既往的喜欢，动作简单有卷腹 #有氧健身操 #呵护健康跳出美丽和自信
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歌珊爱运动5月前
一首老歌，一段养生操，练的心情舒畅#古法健身 #居家锻炼#怀旧 #珊瑚颂 #好身材练起来
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荃球音悦台1周前
那一年他们风华正茂，草蜢选美现场演唱《忘情森巴舞》 #港乐 #经典老歌 #粤语金曲
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莉莉燃脂日记2月前
帕梅拉15分钟复古金曲💃帕姐之作必跳经典❗️爱惨了这个生命力拉满的舞蹈❤ 积极向上✔️充满力量✔️多种动作风格❗️快乐有氧燃脂舞🎶#帕梅拉#帕梅拉燃脂 #健身#暴汗燃脂瘦全身 #居家锻炼
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桂林要紧文化俱乐部1周前
这个动作，这首歌，是不是让你回忆起了当年一起嗨包房的感觉#情人 #经典老歌 #土嗨现场 #原视频拍摄
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🍂断了念想💋1周前
《中国功夫》一首经典老歌，一支正能量的健身操，每晚比跳曲目，喜欢的小伙伴们撸起来
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幸福健身1月前
经典老歌热身形体操动作简单易学适合零基础锻炼#简单好看又好学 #坚持锻炼给自己一个好身体 #全民健身 #练出好身材
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零度12🈷️《晚上18:30直播》1周前
#月亮 #中秋国庆动起来 陈慧娴经典粤语歌曲 老歌听不腻 舞蹈动作 简单易学 适合大众 喜欢的赶紧关注，收藏吧 #热门@陕F小云哥
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程姐健身操10月前
#粉红色的回忆#镜面完整版健身操#经典老歌怀旧金曲 #动作简单一看就会 #适合所有人
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霞霞手势舞🍒1周前
听过这首歌的都是几零后了#手势舞#抹去泪水 #热门音乐🔥 #经典老歌
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我是Echo呀1周前
硬控47秒的经典老歌✨跳尊巴也太开心了#我的健身日常 #减脂舞 #尊巴 #零基础学舞蹈 #暴汗燃脂瘦全身
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程姐健身操1月前
#东方之珠#经典老歌#音质杠杠滴#动作简单易学适合所有人#有喜欢的请联系陶梅老师哦
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沈阳人在德国（拒闲聊）1周前
闭上眼睛音量拉满感受下最顶级的三首慢板蓝调音乐1, 孤独的心 2, 你到底爱不爱 3, 爱到痛处。演唱；阿野#音乐分享#经典老歌 #抖音热歌 #情感共鸣#蓝调
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🖤㞮孞 🍂叶子࿐1周前
#抒情舞《暗里着迷》完整版～少了一个动作😂😂既然还对得上～就这样过吧！这支舞有点格调，还是比较喜欢的… #经典老歌#暗里着迷
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栗子有氧健身1周前
经典老歌《如果就这么老了》，两个编排版本:小绳操和热身操，主打一个简单#小绳健身操 #简单易学 #适合初学者
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小丽 吖2周前
《曲中人》完整版健身操 ，慢卷腹来一首～#正能量有氧健身操 #卷腹的正确做法 #卷腹动作超级瘦肚子 #卷腹 #一学就会系列
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程姐健身操10月前
#冬天里的一把火🔥 #完整版健身操#经典老歌新跳#简单动作一看就会喜欢的看过来
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小蛮腰组合·Xena（娜娜）4月前
《护花使者》小蛮腰组合原创健身操 🎵音乐：阿浩 首次练习记录，天空飘着零星小雨，经典老歌给我们带来不一样的浪漫感受💕 经典歌曲 ➕动感新颖动作编排 🟰不一样的健身操体验🫶🫶 #日常练习 #开心一会是一会 ✌️
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莉莉炫舞健身5月前
三首经典老歌串烧，简单易学，暴汗燃脂。 前两节是原创老师编排，《花心》跳的我的动作，喜欢的亲点赞收藏进公益群分享音乐。
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周周🇨🇳1周前
#九九艳阳天 #经典老歌 ㊗️友友们假期快乐#周周手势舞 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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怀旧音乐汇（车载优盘）1周前
一口气听完1988到1998年间的100首经典老歌，听哭了别怪小编无情！#8090后 #经典老歌 #粤语经典 #还是老歌好听 #一人一首成名曲
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程姐健身操2月前
#千纸鹤#镜面完整版#老歌新跳简单动作重复做适合所有人
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海阔天空1周前
#上热门 #经典动作 #经典老歌 #多才多艺 #少年 听过的都50十了吧
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强陈娱乐队《商品橱窗》1月前
曾经唱满大街小巷的经典老歌，好听极了👍时光不在，歌声依旧，经由优秀的姐妹花们走起，又是一番回味😊#涛声依旧#强陈娱乐队手势舞
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尼古拉斯兆恩3月前
经典老歌，动作简单一跳就上头！ #暴汗燃脂瘦全身 #富女团 #兆恩有氧健身操
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巧妙1周前
#两只蝴蝶，经典老歌，#简单易学 #最潮广场舞 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @妙妙爱跳舞
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乐乐丫1月前
经典老歌，走过咖啡屋，动作简单易学，非常适合初学者的摆胯卷腹，喜欢跟着一起动起来。
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丫头健身操2月前
《梦驼铃》经典的老歌欢快的节奏简单丝滑的动作起飞了😄#气场全开 #简单易学 #健身操 #零基础教学 #正能量 @ღ静妮子᭄ @恩情
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🍀嫣然若曦1周前
#日夜盼郎归 #经典老歌 #热门音乐🔥 #歌单种草计划 #嫣然若曦手势舞 @抖音小助手 @DOU+小助手
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小丽 吖4月前
《今生我在修佛缘》完整版健身操～经典老歌 百听不厌～配 肩部 腹部 腰部的动作～喜欢的姐妹收藏练起来～#正能量有氧健身操 #今生我在修缘 #静妮子 #小丽吖 #感谢那些默默给我点赞的人
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幸福健身5月前
经典老歌热身形体操动作简单易学适合零基础锻炼#全民健身 #健身操 #简单好听好看又好学 #练出好身材
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娟娟有氧健身团（橱窗有好物）1年前
第九十四集🌹🌹《曾经心痛》完整版，经典老歌，动作简单#简单易学 #喜欢运动的一起来
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江苏环游老友汇1周前
🔥老友重聚，舞力全开！💃🕺《老友汇舞林大会》炸场来袭～🎵 经典老歌混搭潮流舞步🎶，默契值拉满！👯♂️ 看老友们如何用舞步battle，燃爆舞台！💥 #老友汇舞林大会 #舞蹈battle #回忆杀 #欢乐无限 #舞动青春
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幸福健身2周前
经典老歌腰腹操动作简单易学适合所有人群锻炼#全民健身运动你我同行 #简单好看又好学 #坚持锻炼给自己一个好身体 #练出好身材
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老伙计健身操（已瘦18斤）1周前
《玩腻》完整版健身操，跟着节奏嗨起来，谁跳谁上瘾🔥 #居家锻炼 #适合所有人的健身动作 #汗水不会辜负你 #健身 #减肥逆袭
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🍀随缘1周前
有谁能够了解做舞女的悲哀，暗暗流着眼泪，也要对人笑嘻嘻#经典老歌怀旧金曲#舞女#手势舞#热门音乐🔥
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林妹妹1周前
一首经典老歌（三大纪律八项注意）完整版手势舞
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健身操dj幺幺🌈🏖1周前
《人生何处不相逢》健身操完整版。#上热门🔥 #健身操 #有氧健身操 #动感有氧健身操 #经典老歌 @DOU+小助手
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妙妙爱跳舞1周前
#两只蝴蝶，经典老歌新跳。#广场舞蹈 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @巧妙
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木森（森弟）1月前
广西小伙鸡哥 歌声魔性动作妖娆，重现经典粤语歌曲，状态拉满 #粤语歌 #经典老歌 #鸡哥 #户外直播现场 #魔性歌声
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