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玉环教初中体育的钱教练2周前
中考体育考试项目:排球自垫球满分48个 三步让你解决排球自垫球不稳定 #中考体育#排球#排球训练#少年强则国强 #玉环
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北京中考体育训练指导1年前
#提分秘籍 中考体育排球下发球，这三步学会就妥了！#中考体育排球 #排球下发球 #中考体育 #中考
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步泰锐郑式气排球10月前
传球其实很简单 三步就能完成！ #气排球 #小郑说球 #传球 #排球 #全民健身
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卓越中招体育（焦作）2年前
三步教你学会排球垫球。#运动 #中学生 #中招体育
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利川长春中考体育3周前
三大球排球（0基础）居家不知道怎么开始？ 跟着这三步每天坚持去做#排球垫球训练
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飞飞VolleyZone1年前
三步教你排球防守！ #排球 #排球🏐 #排球训练 #排球防守
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步泰锐郑式气排球11月前
三步教你学会捧球 非常简单容易上手 #气排球 #小郑说球 #捧球 #排球 #双十一的快乐是运动给的
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气排球大本营3年前
跟老师一起学，三步教你气排球捧球！#气排球 #气排球精彩瞬间#气排球教学 #捧球
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东方新体育中考体能-任教练5月前
#学生党逆袭#中考体育#排球满分 中考排球总丢分，三步教你拿满分。
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气排球大师兄敏哥1年前
捧球三步教程，三个关键点详解，让你球技迅速提升#气排球@步泰锐郑式气排球
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温岭初中体育汪教练包满分4月前
跟着汪教练三步学会排球🏐#日常训练
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气排球大本营3年前
跟老师一起学，三步教你气排球捧球.mp4 #气排球 #捧球 #气排球教学 #气排球的精彩瞬间 #排球视频
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领洋排球小张教练1年前
扣球常见的三种上步动作 第一：一步上步扣球 第二：两步上步扣球 第三：三步上步扣球 注意⚠️：一步适用于调整球，两步较为常见，几步上步取决于球的距离快与慢！#排球🏐 #珠海领洋排球运动中心 @领洋排球小张教练
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排球菌🏐1年前
三步教会你发球👀 #排球 #排球🏐
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成都星乐上门体育7月前
成都中考体育排球💯只需要做好这三步，轻松💯！看十遍不如有方法的练一遍🔥 #中考体育#运动#排球 #技巧分享#创作灵感
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活力气排球2年前
小郑老师捧球三步教学法课堂版（第五集）#气排球教学
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乐动星体育⭐5月前
中考排球满分技巧，三步轻松掌握💯 #少儿体适能 #中考体育 #中考排球 #运动
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活力气排球2年前
小郑老师捧球三步教学法课堂版（第六集）#气排球教学
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活力气排球2年前
小郑老师捧球三步教学法课堂版（第三集）#气排球教学
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X O1周前
三步上篮扣球法😄#气排球 #比赛 #中年男人 #打球
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原指导排球教学1月前
三步定乾坤🎯扣球步伐总找不准球？教练教你锁死二传！ 三步定乾坤🎯扣球步伐总找不准球？教练教你锁死二传！#排球 #排球教学 #国际学校 #深圳同城 #体育
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王老师🏐1年前
三步扣球详解，一起来学习一下吧！#排球 #排球训练 #排球培训 #深圳排球 #深圳排球教学
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骄阳体育李老师🏐6月前
体考排球扣球速成，三步拿高分必杀技#排球#扣球#体考
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北京POP排球9月前
手把手带你扣球上步 排球零基础 照这三步来 一天学会扣球上步！ #排球 #排球少年 #排球训练 #北京排球#北京pop排球俱乐部
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梁家班气排球训练营2年前
气排球-三步和两步扣球的方式方法#梁家班气排球训练营 #日常训练 #扣球 #体育精神 #教学
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梁家班气排球训练营1年前
气排球-讲解三步扣球的方式方法 #梁家班气排球训练营 #扣球 #日常训练 #教学 #体育精神
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跟着原导玩气排4月前
🔥气排球扣球步伐与起跳时机！三步掌握扣球绝技 🔥气排球扣球步伐与起跳时机！三步掌握扣球绝技#气排球 #气排球教学 #气排球比赛 #体育 #深圳同城
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乌养酷酷说排球3月前
如果你会站立……… 上手发球很简单，想要学会很简单，只需三步，跟上阿酷的节奏。 #排球教学 #上手发球 #武汉排球 #排球培训 #排球
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跟着原导玩气排4月前
把发球变成导弹🏐三步解锁气排球跳发技巧 把发球变成导弹🏐三步解锁气排球跳发技巧 #气排球 #气排球比赛 #气排球发球 #体育 #深圳同城
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速成排球—燕老师9月前
排球扣球实战三步运用#排球 #扣球 #排球少年 #排球教学
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🏐 小袁教练1年前
三步解决垫球老往后仰 #排球训练 #排球 #排球少年 #排球比赛 #排球教学
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跟着原导玩气排6月前
气排球背传技巧🏐三步掌握气排球背传绝技 气排球背传技巧🏐三步掌握气排球背传绝技 #气排球 #气排球比赛 #气排球教学 #深圳同城 #排球
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诸韵颖排球俱乐部6月前
🚀低位球神操作！三步学会"扎马步"接球法 重心压低不伤腰 #排球 #日常训练 #排球训练 #上海女排 #接球
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带娃二传韩先森2年前
#排球🏐 #享受运动带来的快乐 #亨受打球带来的快乐 扣球基本动作分解，视频中讲解的是三步上步和右手扣球。大家快和小伙伴练起来吧！
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Zhoucy🏐1年前
怎么跳的更高？来学习一下排球三步起跳技巧！！ #排球 #弹跳 #专项训练 #上步
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原指导排球教学1年前
纯干货！超详细排球三步扣球教学细节 全网超详细排球三步扣球教学细节 #排球 #排球教学 #深圳同城 #排球少年 #深圳排球
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原指导排球教学4月前
大力跳发速成🎯三步解锁得分利器🏐 大力跳发速成🎯三步解锁得分利器🏐#排球 #排球少年 #国际学校 #夏令营 #暑假
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🏸 体育Liu老师（紫云风）🏸3年前
#排球#教学#体育教学 #校园生活 #体育训练 三步扣球技术
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跟着原导玩气排5月前
双旋发球技术拆解🔥三步掌握双旋发球🏐 双旋发球技术拆解🔥三步掌握双旋发球🏐#气排球 #气排球比赛 #气排球教学 #气排球训练 #深圳同城
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南充文跃星途排球俱乐部7月前
接一传 “三步骤” #排球 #排球单招 #排球一传 #排球训练 #排球教学
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❤Karen❤3年前
排球起跳步伐教学： 1.一步起跳步伐 2.两步起跳步伐 3.三步起跳步伐 排球起跳步伐适用于扣球与发球 #排球 #排球教学
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无畏排球|周老师小课堂6月前
扣球助跑跟我学简简单单 #排球 #排球教学 #排球训练 #排球少年
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Ray3年前
排球起跳 三步上步练习 #排球基本功
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排球教室11月前
三步助跑扣球#排球 #日常训练 #扣球 #排球训练技巧
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排球教室2年前
三步助跑扣球步伐 | 排球基础教学 #日常训练 #排球 #排球🏐 #扣球 #拉尔森
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女排白云🏐Coach Baiyun2月前
扣不过网为什么？ 站姿扣球分解教学，分析每一帧的细节#排球🏐 #扣球 #白云教练 #白云翱翔排球俱乐部 #细节决定成败
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小曾教练🏐2月前
气排球小曾教练的一步上步扣球教学，喜欢的记得点赞收藏➕关注哦！ #气排球扣球 #南昌气排球 #扣球教学视频 #小曾教练 #气排球培训
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SpikeStrength🏐运动表现6月前
教你三步帮你的膝盖分清谁是爹 #排球 #膝盖保养 #膝盖保护 #消除疼痛 #康复
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排球界的蜘蛛侠3周前
#排球#扣球#上步扣球#排球少年
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