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木悉浪1年前
十个旋转地板元素（1~12步）footwork #一学就会系列 #花三千五学的街舞
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卷毛-街舞教学1月前
2000s街舞教学 #地板舞breaking #bboy卷毛零基础教学
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华哥4年前
地板街舞三步旋转 #街舞 #街舞教学 #运动
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星贝迪-小鹏老师4月前
今天给各位老铁们分享一个帅气丝滑的breaking地板小连招，赶紧一起学起来吧！ #breaking教学 #bboy #breaking #地板舞breaking #footwork
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MingH明宏4月前
现代舞地面技术小组合学习 #零基础学舞蹈 #舞蹈 #现代舞 #舞蹈教学
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成都现代舞（认准仅一个号）1年前
横向训练 无限转圈（教学版） #现代舞技巧 #地面技巧 #地板技巧 #舞蹈生的日常 @DOU+小助手
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阿承的百宝箱（学习版）9月前
超级干货！爵士旋转技巧麻花转！ #翰林艺高 #desertrose #爵士地板动作 #爵士转圈 #慢速镜面分解
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【暑期集训预约】零四舞区刘翔老师4月前
风车重心在头上#breaking练习 #bboy #breaking教学 #地板舞breaking
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Zac-Honour5月前
伦巴舞原地换重心/Twist技术讲解 感受我们与第一任舞伴“地板”的力量传递 清晰Push、Pendulum 、Rotation骨盆的运动轨迹 （填平、摆荡、转动） 跳好原地换重心贯彻整个拉丁舞学习之路。 #伦巴舞#原地换重心#拉丁舞#上海成人拉丁舞 #上海荣耀舞蹈工作室
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龙美霖新疆舞课堂6月前
新疆舞 初中高的转圈，原来练这个步伐就可以了#新疆舞#维吾尔族舞蹈 #新疆舞基本动作教学 #麦西来普 #龙美霖
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光酥饼🫓3周前
舒心好 #苏新皓地板转圈好腰力 你是一只电量满格的超级托马斯回旋小陀螺 #爆发力 #练舞 #风火轮
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中国舞南一老师5月前
#零基础学舞蹈 #零基础舞蹈 #零基础舞蹈教学 #干货分享 #中国舞南一老师
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曳舞梅伟4月前
#曳步舞基本步 #原地转圈 #动作分解
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川佬斯.炸舞派2月前
#街舞教学 #breaking #地板舞 #霹雳舞
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常州星起舞舞蹈艺术培训有限公司4年前
地板两步教学，喜欢的练起来吧#breaking #街舞 #这就是街舞 #街舞教学 #bboy @这！就是街舞
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美琦拉丁舞4月前
两圈以上的转，你会哪一种哦#美琦拉丁舞 #拉丁舞转圈 #零基础学舞 #拉丁舞教学 #零基础学舞蹈
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媛子教拉丁4月前
第67集 | 转圈的脚法#媛子拉丁舞 #广州拉丁舞#拉丁舞教学#成人全日制拉丁舞 #国标舞教学
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教街舞的阳老师3月前
小树不修不直溜，学员不修不出活儿#地板舞 #八零街舞 #丹东地板舞
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静安舞蹈学院KeepingDance3月前
古典舞的转圈技巧你能学会几个😁 #上海静安舞蹈学院艺考部 #keepingdance静安舞蹈艺术中心 #古典舞
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楚然7月前
五步带你五分钟轻松学会超帅转圈圈—长板津燕 #滑板 #宝妈 #长板 #楚然课堂 #楚然长板教学
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莒南红人堂街舞3周前
好的练习才有好的结果#地板舞 #少儿地板舞 #breaking教学 #莒南少儿街舞
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中国舞熙熙老师1周前
转100圈都不会头晕的保姆级教程来啦！我看看谁学完还转圈头晕 #保姆级教程 #转圈 #中国舞 #教程
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鲁山永舞至静街舞李老师3年前
#少儿街舞 #街舞教学 地板舞11.旋转#鲁山永舞至静街舞 #鲁山街舞 四舞种课件合理，让孩子寻找适合自己的舞种
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美琦拉丁舞4月前
你们要的分解教学来啦#美琦拉丁舞 #拉丁舞教学 #芭蕾转圈 #零基础学舞蹈
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川佬斯.炸舞派1月前
留言你想参考的班级吧 #街舞教学 #bboy #街舞 #地板舞 #霹雳舞
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重庆Chill舞室艺考｜师资全国招生5月前
🔥零基础必看！流行舞平转速成秘籍——丝滑连招让你秒变舞台焦点🔥 扔掉“转圈恐惧症”，从第一个180°开始征服地板！」💃🕺 #chill舞蹈空间站#重庆chill师资班#重庆chill舞蹈室#师资班
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珊珊起舞5月前
这个转圈你学废了吗？ 零基础爵士舞基本功：原地360度转圈。1，右脚放于左脚脚跟位置，两脚脚尖着地。2，两脚同时旋转到大约平行∥，右脚换成脚跟着地。3，继续旋转至原位。360度转圈完成。#爵士舞100个基本功 #零基础学舞蹈 #月亮照山川#广场舞#转圈
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Tara塔魔魔的舞3月前
学Bachata总转晕？6个私藏技巧大公开#bachata #转圈 #舞蹈教学
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龙美霖新疆舞课堂2月前
🔥零基础也能轻松转圈！龙美霖老师新疆舞「原地转」超详细教学来啦💃#新疆舞蹈 #我要上热们 #一学就会系列 #新疆舞教学#舞蹈技巧
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张宝宝5月前
#时候舞蹈 #tb #时候TB秀 #地板舞 #时候舞蹈教学
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立姐♥️零基础学舞蹈6月前
《全心全意》分解教程⭕️转圈圈#零基础学舞蹈 #一学就会系列 #居家锻炼
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Prince潇5月前
无数人催的独门秘籍！！ 五月份我在成都和上海都有旋转专攻课哦！ 足够的知识为你供给😍 #舞蹈基本功 #旋转技术 #Jazz基本功 #heels基本功 #舞蹈技巧
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Kiddi1月前
#街舞教学 #丝滑小连招 #地板动作来一套
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玲珑来舞2月前
#零基础学舞蹈 #基本功 #转圈##适合初学者 #一学就会系列
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桃子舞吖1月前
一起来学转圈圈吧！#转圈圈 #舞蹈 #基本功教学 #舞蹈基本功 #桃子舞吖
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🌲木木🌳3周前
《那一道光》转圈动作，小雅老师把两种转圈方法和技巧都讲解得具详细#那一道光#背面慢动作分解 #舞蹈教学分享 #爵士基本功 #小雅爵士广场舞 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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捕鱼达人与海王（暑假收集训）3周前
简单实用的footwork一个视频教会你！ #街舞 #霹雳舞 #地板舞 #教学
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单色拉丁舞蕾蕾老师3周前
双人舞步的运用，切克加平转，赶紧学起来吧~#零基础学舞蹈 #拉丁舞系统班 #拉丁舞 #舞蹈转行 #成人零基础舞蹈培训
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于是乎说舞蹈5月前
2个方法让转圈更稳定💃零基础舞蹈 #零基础学舞蹈 #舞蹈 #古典舞 #舞蹈基本功 #转圈
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YOU+流行舞6月前
跳爵士必备的一个转圈元素😎快学习起来#成人舞蹈零基础教学 #干货 #爵士基本功 #爵士转圈
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迈舞2周前
四步练习360度转圈#零基础学舞蹈 #舞动生活
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e舞成名跳舞机2月前
小曲一响，旋转1分钟！ #跳舞机 #官方整活最为致命 #e舞成名
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尔舞·舞蹈7月前
转圈讲解🔥 #尔舞舞蹈 #转圈 #成都拉丁舞 #拉丁教学 #伦巴
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花沐兰Shiny1周前
学会这个，转圈能加倍稳！#舞log#花沐兰基本功#萱野舞蹈森林 #一学就会系列#零基础学跳舞
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小伍交谊舞2月前
4招教会你跳舞转圈的小秘密#舞蹈 #交谊舞 #广场舞 #转圈 #感受舞蹈魅力
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阿辰在3周前
#苏新皓地板转圈 chua的一下就过去了 #披荆斩棘
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女王02081月前
来公益课学转圈！舞场热门转法
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舞蹈扫地僧（网课报名私）3月前
解决伦巴螺旋转不稳的问题 #李柠昊拉丁舞教学体系 #拉丁舞教学 #靖江舞之韵 #李柠昊拉丁舞网课
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莲子舞飞扬2月前
#四步转圈教程#专治不会跳#适合初学者#一学就会
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W Dance_郭梓潼2周前
·轴心要稳，想象自己是一棵扎根的树，上身挺拔。 ·脚法要清，主力脚压实地板，动力脚精确推动。 ·留头甩头，眼神先走，身体紧随，瞬间定格，气质满分！ #原创视频 #每天跟我涨知识 #伦巴 #郭梓潼 #气质这一块拿捏死死的 @W DANCE 舞艺舞蹈
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小银画不完.3周前
地板动作旋转就能得到。。。#苏新皓地板转圈 #披荆斩棘
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银川叶子街舞工作室1周前
日常爆汗💦帅酷地板舞😎💪#银川叶子街舞 #街舞课堂日常 #街舞教学 #hiphop基础 #breaking
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李思杰老丝儿的成人拉丁2周前
拉丁舞五种转圈动作教学#李思杰拉丁舞 #拉丁舞 #成人拉丁舞 #拉丁舞零基础教学
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龙美霖新疆舞课堂2月前
学会新疆舞基本转圈 跟着老师这样做，想不稳都难#零基础舞蹈教学 #新疆舞蹈 #简单易学舞蹈 #零基础教学 #民族舞蹈舞出民族特色
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北舞舞蹈系吴老师2周前
一学就会的360度转圈来啦！抓紧学起来！ #零基础学舞蹈 #提升气质 #简单易学 #一看就会
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幸运熊熊兔🐰2月前
好爽的转圈摇啊，都来跳这个 #一学就会系列 #转圈摇 #张元英进行曲 #卡点舞 #今日穿搭 （原创@泡芙气东来
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星星中国舞4周前
三步学会360°旋转，看看你学会了吗 #零基础学舞蹈#古典舞#转圈
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FDA-E7舞少年团3周前
今天是在地板耍杂技的一天#FDA舞蹈 #地板技巧 #FDA少年团 #3500学街舞 #翻跳
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郭甜甜肚皮舞/东方舞3周前
转圈练习｜姐妹们，练起来转起来 #舞蹈教学#郭甜甜舞蹈工作室 #成人舞蹈#西安舞蹈培训
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龙美霖新疆舞课堂2月前
新疆舞技巧 30秒学会新疆舞原地转圈#零基础教学 #成人零基础舞蹈培训 #民族舞蹈舞出民族特色 #简单易学
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银川星巢街舞3周前
看起来和跳起来都很酷德地板舞动作来咯#舞蹈零基础 #breaking教学 #星巢街舞
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