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不接话的意思就是,对于那些你讨厌的、完全不感兴趣的话题,你有权选择不回应。如果有人在群里说话却没人理,不必替他解围,就让那份尴尬原样搁在那儿,留给他自己或其他人去处理。如果始终没人接,那就让场子继续冷下去,你也不必出面。 如果有人总来找你聊天,你不想回,连敷衍都阻止不了他继续,那就保持沉默——别发表情包暖场,也别找借口说“不好意思刚看到”,什么都不必说,就让沉默成为你的回答。如果他还要纠缠,直接拉黑。就这么简单。 如果是面对面,别人提起你不喜欢的话题,不必勉强附和,也不用编理由搪塞。你就看着对方,不说话,一直注视,把尴尬完整地还回去。别自己吞下那份不适——那是他制造出来的,不该由你接盘。你一旦接了,就相当于默认接受了对方硬塞给你的东西,还假装吃得津津有味。 不接话,要么干脆怼回去,阻止他继续。如果你不把尴尬还回去,他就会一直把你当作情绪垃圾桶。记住了,尴尬是别人递来的“花”,你别伸手接。不要怕显得高冷或不礼貌。一个人对自己不感兴趣、或侵犯自身利益的话题,本来就有权利不做回应——更不必解释。 你是一个独立的个体,从来就没有义务解释自己的每一个行为,更没必要去照顾每一个人的情绪。如果某段关系需要你付出额外的、甚至令你抵触的情绪劳动才能维持,那这段关系本身就是有问题的,也不值得维系。 巨婴和圣母总是成对出现的。你不去扮演那个圣母,巨婴就吸食不到你的能量。保护好自己的能量场,该让他滚就滚。#阐一@三生实修
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