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罗英奇4月前
悲观主义者也能变成快乐小狗！#消极#习得性无助#拖延#悲观主义者#逃避现实
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杜医生聊健康3周前
解决焦虑最好的办法#焦虑 #自信 #心理暗示#暗示
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女心理师李老师4月前
解决焦虑最好的方法！ #焦虑 #焦虑症 #焦虑情绪
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心理导师王愚4月前
解决焦虑最好的方法，就是别整天瞎担心 #情感心理 #心理学 #焦虑 #内耗
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超門·麦克斯MAX（沉淀版）4周前
任何事情都有两面性，咱们别总是习惯的朝悲观的想，别否定自己，别否定自己，别否定自己，重要的事情说3遍
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彭凯平教授1月前
别再怪自己悲观，大脑进化出 “负面加工优势”：关注坏事才能活，人类刻在基因里的 “负面偏差”，看完后背一凉！#彭凯平 #清华大学 #心理学 #大渔大师课 #悲观主义者
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健民大药房小瑾2周前
#口播 告诉你解决焦虑的好办法 #爱自己爱生活 谁的人生都最多只有那三万天，好好活着，快乐的活着才是我们生活的意义！
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空杯先生2月前
#内容启发搜索 很多人因心智停留在 “小孩” 阶段，表现出急躁、悲观、缺乏坚持、内心麻木且易 “躺平” #心智成长 #疗愈 #个人成长 #自我提升
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惜惜心理1月前
总是胡思乱想？苏格拉底提问法终结无效担忧 别再自己吓自己！担忧的真相往往没那么糟，跟着苏格拉底式提问法一步步问，让你从“情绪主导” 回到“理性主导”，告别无效内耗。 #心理学 #心理 #情感 #人生感悟 #焦虑
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情感心理说2周前
1分钟带你了解乐观的悲观主义人格 今天我们来讲讲乐观的悲观主义人格到底有哪些行为又该如何破局#心理学 #乐观的悲观主义者 #情感共鸣#情感 #青年创作者成长计划
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乐天老师-解焦虑睡好觉2周前
解决焦虑最好的方法：心平能愈三千疾，心静可通万事理 #焦虑#自救#心理学#情绪管理#经验分享
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七夕成长分享3周前
接纳生活中的不如意，对生命说“是”！ #灾难性思维#强者思维#女性成长#读书分享
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达摩情叔（达摩院）1年前
凡是往坏处想，防御性悲观者#心理学 #实用心理学 #焦虑
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精神科袁医生3月前
长期抑郁正在 “吞噬” 你的健康和快乐！2个自救方法一定要知道#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#心理健康 #抑郁 #情绪 @抖+小助手
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心理郑老师3周前
有些人总是把好的事情往坏方向想 #心理学 #心理 #悲观
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包罗万象-高广彪2周前
做好最坏的打算 往最好的方向努力 不要有负面的情绪和悲观的心态。遇到困难换个角度思考，困难是对自己的磨砺，帮助自我提升能力，积极地把坏事变成好事。 #认知提升 #换位思考 #认知觉醒 #胖东来文化 #包罗万象
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曰明7月前
悲观加戏 你是否遇到事情总是陷入到无意识悲观想象当中，你的头脑就像一个悲剧导演，你就是那一部部悲惨命运的主角，总是把这些极小概率的事情联想到自己身上，本期视频带你了解悲观加戏小我#创作灵感 #干货分享 #原创作品 #上热门 #悲观主义者
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张博士睡眠心理2周前
不舒服就往坏处想，这不是矫情#心理 #每日分享 #易烊千玺 #焦虑
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张张读书分享3月前
焦虑最好的方法就是去他妈的别整天瞎担心，也别让自己活得太紧绷 希望大家在风华正茂的年纪不要把生活想得那么悲观，一定要学会安慰自己，一定要多往好处想，多给自己一些正面的心理暗示。#读书 #情感 #好书分享
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绘梦心理6月前
悲观乐观皆有助于你#心理学 #治愈 #子雨心理 #生活感悟
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心理师小佳2周前
焦虑思维，为什么我们总往坏处想？#心理 #心理咨询师 #心理学 #焦虑 #焦虑症
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Man姐教养育儿3月前
培养乐观心态的 #早教#育儿经验分享#孩子成长#家长必读#家庭教育
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段光明医生6月前
如果只往坏处想，没有一个好心态，那你的人生什么都干不了#心态好一切都好 #积极心态 #脑血管 #脑梗 #抖出健康知识宝藏
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无所谓1月前
我是一个悲观主义者，一切总是想往不好多方面想，以至于让我觉得自己是一个很讨厌的人，或许这才是真实的我。#悲观主义
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小蝴蝶的后花园3周前
INFP总会把事情往最坏的方向去想 #情感共鸣 #infp #mbti #mbti人类图鉴 #infp人格
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观心实验室北京又见一心网络文化有限公司图书专卖店3年前
凡事总往坏处想这种思维模式好吗？你有悲观化思维模式吗？#科普 #心理学 #思维反刍 #正念
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纳本心理咨询官方号1年前
遇事总往坏处想，习惯性悲观怎么办？ #悲观主义者 #自己吓自己#高敏感人群 #心理学 #心理咨询
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中医毛艳医生7月前
总悲观主义，可能脾虚了 凡事往积极的方面去想，慢慢调整思维模式，不要总是让自己处于恐慌状态，慢慢阳气就添上去了#医学科普 #中医 #中医养生 #硬核健康科普行动 #心态好一切都好
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蓝哥（情感心理）1月前
总是遇到一点事，就不断放大恐惧。#心理 #原生家庭
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十万个怎么办2年前
为什么总感觉悲观该怎么办@#干货分享 #知识分享 #大数据推荐给有需要的人
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烟水微澜3月前
心态好的人自带福气。改变悲观主义的想法，学会做一个乐观主义的人。#正能量 #知识分享 #消除精神内耗 #涨知识 #修行
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阳光在读分享1周前
别骂我悲观我只是在做最坏的打算 你是不是觉得， 凡事往坏处想的人， 都特别负能量？ 人民日报说，能主动做最坏打算的人， 才是真正有智慧的。 这不是悲观，而是提前准备。 把所有可能的坑都想到了， 真正发生时才不会手忙脚乱，才能从容应对。#创作灵感 #读书 #真实生活分享计划 #青年创作者计划 #知识分享 @DOU+小助手
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米哈里原生家庭7月前
遇事就往坏处想，要如何改变自己的悲观情绪？ #情绪管理 #潜意识的力量 #家长必读 #悲观主义者
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凤姐（领你搞钱）3周前
《钱的根源：，悲观思维与决策规划的平衡之道》#财富认知 #思维方式 #乐观与悲观 #搞钱
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💖溪溪笑嘻嘻💖1周前
该何去何从 她很悲观，她总是很晚才睡，别人总说她性子开朗又乐观，但只有她自己知道，她内心一片荒芜，寸草不生。她总会莫名其妙的掉眼泪，总是喜欢把很多事情往最坏的方向去想。她就算流着眼泪哭到室息，也会嘴硬的说没事。她很独立，能够自己做的事情绝对不会求助她人，她发起火来会说脏话，但也经常跟别人说谢谢，她多愁善感，又敏感焦虑，果断又优柔寡断，她矛盾又清醒。她对任何事情都充满了期待，勇敢却又胆小，没人愿意拾起那个破碎的她。她是个可以治愈别人的人，却治愈不了她自己，她无限的去表达自己又隐藏自己，她多么希望有人能看到她大大咧咧的外壳里包裹着的腐生锈的灵魂。我很想救她，可她是我自己！#真的太难了
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心理咨询师吴小美1年前
焦虑疑病，总是不由自主往坏处想？三步让心静下来 有一点不舒服，就往最坏的地方想，心理学上称之为灾难化思维。陷入悲观、抑郁的情绪，仅靠自己很难拔出来。作为心理咨询师，我教你一个摆脱这种疑病焦虑纠缠的办法。#焦虑 #焦虑症 #胡思乱想 #情绪 #心理
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用心的花匠.1周前
她很悲观，她总是很晚才睡，别人总说她性子开朗又乐观，但只有她自己知道，她内心一片荒芜，寸草不生。她总会莫名其妙的掉眼泪，总是喜欢把很多事情往最坏的方向去想。她就算流着眼泪哭到室息，也会嘴硬的说没事。 她很独立，能够自己做的事情绝对不会求助她人，她发起火来会说脏话，但也经常跟别人说谢谢，她多愁善感，又敏感焦虑，果断又优柔寡断，她矛盾又清醒。她对任何事情都充满了期待，勇敢却又胆小，没人愿意拾起那个破碎的她。 她是个可以治愈别人的人，却治愈不了她自己，她无限的去表达自己又隐藏自己，她多么希望有人能看到她大大咧咧的外壳里包裹着的腐生锈的灵魂。我很想救她，可她是我自己#抖音上热门 #新账号 #抖音助手 #账号养成
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阿卡吖你吃了没2周前
今天看到的一句话：她很悲观，总是很晚才睡，别人总说她性子开朗又乐观，但只有她自己知道，她内心一片荒芜，寸草不生。她总会莫名其妙地掉眼泪，总会把很多事情往最坏的方向去想。她就算流着眼泪哭到窒息，也会嘴硬说没事儿。她很独立，能够自己做的事情绝对不会求助他人。她会说脏话，也经常跟别人说谢谢。她多愁善感，又敏感多焦虑，果断又优柔寡断。她矛盾又清醒，勇敢却又胆小。没人愿意捡起那个破碎的她。她可以是个治愈别人的人，却又治愈不了她自己。她无限的去表达自己又隐藏自己。她多么希望有人看到她大大咧咧的外壳里又包裹着腐朽生锈的灵魂。我很想救她，可是她是我自己。#原创视频 #上热门🔥上热门 #情感共鸣 #创作人计划 #情感短片
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D师精致生活6月前
四十年的生活经验：如何摆脱悲观，重拾阳光人生 #帝师
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财房3年前
干货：如何摆脱悲观消极厌世的心态？这期视频告诉你答案！#生活感悟 #积极乐观 #悲观 #情绪 #心理 @DOU+小助手
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吃可爱长大1周前
她很悲观，我很想救她，可她是我自己。#晚安世界晚安自己
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中医王玉民教授9月前
焦虑症患者就像一只惊弓之鸟，总会把事情往悲观了去想，害怕担心一切还没发生的事情。#焦虑症 #焦虑症躯体化症状 #焦虑症 #心理健康 #焦虑怎么治疗
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Aurora.1周前
她很悲观，总是很晚才睡，别人总说她性子开朗又乐观，但只有她自己知道，她内心一片荒芜，寸草不生，她总会莫名其妙地掉眼泪，总会把很多事情往最坏的方向去想，她就算留着眼泪哭到窒息，也会嘴硬说没事儿，她很独立，能够自己做的事情绝对不会求助他人，她会说脏话，也经常跟别人说谢谢，她多愁善感，又敏感多焦虑，果断又优柔寡断，她矛盾又清醒，勇敢却又胆小，没人愿意捡起那个破碎的她，她可以是个治愈别人的人，却又治愈不了她自己。她无限的去表达自己又隐藏自己。她多么希望有人看到她大大咧咧的外壳里又包裹着腐朽生锈的灵魂，我很很想救她，可是她是我自己
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生活艺术家好货分享6月前
总是悲伤，悲观怎么办#观点分享
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麦苗倾诉·心语2周前
心理学中的“选择困难症” #麦苗倾诉 #情感共鸣 #情感 #心理学 #心理
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杨哈哈3周前
她很悲观#vlog十亿流量扶持计划 #每日分享 #女性觉醒
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紫薇说心理5月前
我们是如何慢慢陷入抑郁心境的？#抑郁#人生感悟 #情绪#认知思维#心理学
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