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成都精神老邱3年前
哭是一种发泄方式，想哭就哭出来吧#心理健康 #焦虑 #精神科医生
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难逢来时路～1周前
#共鸣 没有什么不开心是不能解决的， 大哭一场吧委屈发泄出来感觉好轻松
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花子姐7月前
有时候，哭也是一种发泄#没有演技全是感情 #不是所有的委屈都可以呐喊 #拍着拍着就把自己拍哭了 #传递戏曲文化 #对口型飙演技
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145斤大冉子1周前
表达情绪的一个记录视频～发泄完舒服好多，愿大家都能够健康平安幸福快乐每一天#vlog日常 #焦虑症 #记录 #找自己#从新养自己
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宇宙上面的小花朵🌸7月前
一瞬间，所有情绪涌到心里的时候，哭是最好的发泄！#深夜emo #情感 #生活百般滋味你要笑着面对 #分手
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一凡心理1周前
该哭就哭，该发泄就发泄，这不是任性，而是为真实的情感找回空间，这才是对心理健康的真正负责#心理学 #情感 #解离
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幸福楼 韦韦2周前
生活不易，可以悲伤可以崩溃可以大哭可以发泄，但不可以自弃#别难过 #希望你快乐 #祝你快乐
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饼蕊🎀2月前
哭是解决不了任何问题 明明哭是只想发泄情绪
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甜甜是个小屁孩儿10月前
我哭就两件事，一就是纯粹的悲伤，感性了，需要发泄！二，哭有用！散会！#宝妈推荐 #碎碎念念也会成为岁岁年年 #育儿经验分享
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妍姐吖！6天前
可以偷偷难过，可以情绪崩溃但不要打扰别人，熬不住了，就自己偷偷哭一场发泄一下，都是成年人，所有情绪都应该是静音模式#真的太难了
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晴雨4月前
#唯一#亲情 #遗憾的爱 遗憾是人生的常态，你我都不例外
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对话心理咨询师李睿1年前
不开心、崩溃的时候，试试做这2件事 #干货分享 #纪录片 #内耗 #共鸣 #焦虑抑郁
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光头陈1周前
人生就是如此，有欢喜有悲伤，如果有一些不如意，请在发泄过后，积极的面对，生活都是美好的！#美好生活的记录者 #原创视频 #摆摊 #抖音推广 #种草
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张萧介7月前
这是一条可以发泄情绪的视频 #小胡同
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精神科廖医生1月前
允许自己悲伤，才能学会告别 悲伤不是一件丢人的事情，只有让情绪发泄出来，才能和过去有一个了断，一个正式的告别，人要学会发泄，才能有更多的空间去接纳其他的情绪 #允许一切发生 #情绪 #医学科普 #抖音健康知识分享 #自我怀疑
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于振源2月前
很多人微笑的背后，都是悲伤。情绪需要被发泄#刘大悦 #喜剧 #于振源 #保险 #甲状腺癌
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张志娟1周前
不要压抑自己的负面情绪 成年人也可以合理的发泄出来#抑郁 #抑郁情绪 #抑郁症患者 #抑郁焦虑
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笑乐菌啊3月前
#背着风流泪 男人的心酸无奈瞬间，希望男人也可以得到理解和关爱 #男人的无奈与心酸 #心酸又无助
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俗人阿祥1周前
有情绪可以发泄，但拿公共设施作发泄对象这不妥吧#正能量 #外卖小哥无所不能 #减压放松 #挣钱不容易 #挣钱好难也好累
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向前走1周前
#在病痛的折磨下，让自己在这里发泄一下，总算可以大声哭出来了
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80后慢跑大叔1周前
如果心情不好，你也可以尝试跑步，有可能是你发泄情绪的最好方式…#传递奔跑的力量 #运动 #坚持的意义 #日常晨练 #晨跑
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小播讲哲学5月前
斯多葛哲学系列-第7期：如何用理性战胜眼泪 #斯多葛 #人文星闪耀计划 #哲学思维 #西方哲学
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Hello.Zeng先生1周前
没有了倾诉的愿望，是因为有了发泄的方式，能用汗水消化的情绪，就不要跟任何人 提及，后来我学会了自愈，用跑步消化我所有的坏情绪一个人6㎞，足以让我变的冷静，快乐，内心坦荡。#爆汗 #夜跑 #出汗的感觉真好
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早起的🐛被🐦吃3周前
#哭泣效应 情绪发泄的积极作用
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山里美4月前
这种悲伤应该埋葳在心底，但是我不能，借抖音平台也想发泄一下人世间的悲欢离和，没有共呜的人就划过去！
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向前进1周前
太多坏情绪压在心里，会发生很多不好的事情，你需要适当发泄出来#原生家庭 #正能量 #夫妻
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兆麟在造林5月前
我修好了2005年的ipod#第一视角 #复古
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腾公子的烟火人间3年前
#上热门 #情绪 #情感 #女性成长 崩溃婚后懂得和自己和解，不要轻易在任何人面前表现悲伤
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萍姐聊日常1周前
#难过的时候 #吃东西解压 吃东西也是解压的一种方式，成年人没有发泄的方式，唯有吃美食#日常唠嗑
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家卫老师群主-得丽老师1周前
我们可以生气，但不要破坏家庭氛围。 自己情绪不好时，要述说而不是迁怒和攻击家人。 情绪要发泄，而不是去欺负……[爱心]#家庭日常 #家庭教育正能量 #知识分享 #家卫老师
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老梁品苹果3月前
你为什么控制不了自己的情绪 你不是情绪的囚徒，而是情绪的调音师。#人生感悟#情绪管理#积极心理#老年人心态#洛川苹果
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鑫影士2月前
范闲因为挚友滕梓荆的死去悲痛不已，司理理为明哲保身去意已决。#庆余年 #张若昀 #古装 #好剧推荐 #精彩片段
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高考百事通卢老师（此号19点直播）1周前
高中老师辞职后叛逆了，可以发泄情绪，心情舒服多了，请勿对号入座#高考 #高中 #内容过于真实
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象学堂的象牙9月前
发泄情绪会有后遗症，会带来不好的影响 #观点分享 #知识分享 #三分钟学会底层逻辑 #干货分享 #发泄后遗症
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熊猫饲养员悦悦8月前
助人为乐功德加一，有需要心里咨询，倾诉，疏导可以私聊，相亲交友蹲固聊可以来soul派对找我或者私聊#助人为乐 #这是一个悲伤的故事 #聊天记录
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一鸣说1年前
起情绪时候，是该发泄还是该忍着？ 起情绪时候，是该发泄还是该忍着？#周文强 #财商 #情感 #修行 #情绪
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魏姐姐说心里4月前
可以发泄情绪，但是发泄的方式可不可以换一下 #情绪 #心理 #家长必读
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天生属海2周前
麦德姆终于发泄完了，剩下的悲伤和垃圾！
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半盏*清欢1年前
哭是一种发泄，但如果连哭都要考虑后果的时候，那是多么悲哀#情感 #成年人的崩溃 #情感共鸣 #音乐 #上热门
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大马小辣椒在中国6天前
大马社恐留子在内蒙失恋，疗愈变疗伤 内蒙古真的带给我很多回忆🥰 它改变了我对中国的印象 剪着剪着鼻子就红红想哭😭 有机会还想去第二次！ 你们有推荐的地方吗🥹🥹 #2025第三只眼看中国 #青年创作者成长计划
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万态俱佳(佳哥心理)5月前
父母的情绪稳定反而是害了孩子#原生家庭 #疗愈 #自我成长 #心理咨询师
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烽火唠史人1周前
哭可以解决情绪，但解决不了问题#家庭教育 #育儿知识分享 #亲子育儿 #亲子 #父母必看系列
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依然.1周前
情绪可以发泄，但不能沉侵其中！！！
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倔强的白羊♈1周前
哭是我唯一能发泄情绪的方式了，眼泪是情绪的出口，能带走心底的委屈
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濮阳JDC小顽童架子鼓吉他官方号2月前
成年后🥁鼓声就是他情绪的出口，无论是喜悦，悲伤，或是愤怒，他都可以通过🥁鼓声发泄，他会是个能控制情绪的人。#濮阳学架子鼓来JDC小顽童架子鼓 #架子鼓教学 #焦老师教架子鼓 #JDC小顽童架子鼓吉他
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夏乐乐1月前
内耗个der啊，心情不好就去喊麦发泄一下情绪，悦派音音质还可以，最简单的解压方式 #唱歌我是认真的#姐妹唱歌 #非专业唱歌爱好者 #悦派ktv
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华清池旁看飘絮7月前
#音乐治愈#爱情 失恋了怎么办？哭一哭，发泄一下情绪是可以的，但不要一直沉浸在悲伤中。
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黎程呀1周前
一种合理发泄情绪的方#搞笑 #万万想不到
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悦读者(每晚八点半直播)1周前
没有什么情绪是叹一口气缓解不了的，如果有，就叹两口气；就像没有什么肚腩是吸一口气藏不住的，如果有，就用力吸！#爱自己#生活 #成长 #智慧人生 #情感
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听她说1年前
#谭松韵 如果不开心就不要憋着，可以发泄，可以哭出来，哭完又是一个全新的自己#马伊琍 #杨天真 #哭完擦擦眼泪好好生活 #情感
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悦安堂 娜可4月前
“今日话题，情绪对皮肤的影响…”#银川 #生活碎片today #live碎片 #分享碎片 #皮肤管理
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羽毛不随风3周前
自然的物体从不评判你，只会无条件接受你无厘头的发泄，无论你是成功还是失败，喜悦还是悲伤，它都对你敞开怀抱，你可以对着山谷呐喊，对着大海哭泣，它只会以回声和涛声回应，这是一种无言的、纯粹的接纳，它不会背叛，不会离开，不会欺骗，不会让你失望！ 当你拥有大把时间而又备感孤独时，你还离成熟很远，那怕己七老八十！
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栀子祎6天前
女生们好好发泄情绪吧！发泄完要开心哟！这个评论区就是女生的主场，不是追星的哟。只是我的背景图换成了鞠婧祎的，因为作者喜欢鞠婧祎。点点赞，谢谢你们！
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赵康堂黑膏贴2周前
女人生气发泄不出来就刮这里！快分享给你身边的亲朋好友#原创视频 #养生 #刮痧 #健康科普
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张先生4周前
成年人的世界有多压抑，可能只有一个人的时后才把情绪发泄出来吧，换个方式解压，不然真的会抑郁！#致敬经典 #致敬80后的我们
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自律的小孩（代剪）1年前
你难过到极致的时候是怎么发泄.#发泄 #挚爱 #情感
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逃城守门员2周前
情绪要爆炸？来我的“逃城”泄洪区！这三种方法亲测有效，最后一个太爽了！#情绪管理 #解压 #心理 #情感 #发泄 #压力过于真实
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羽中星江东校区唐老师1周前
运动的意义🏸 是去抵抗生活中的负能量，适当发泄快乐和悲伤的情绪#举杯万事接轻松 #运动女孩
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