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大吉剪了长头发1周前
撒老师说：菲菲找到专业了 #邢菲 #山水间的家 #央视综艺#空竹抖起来 Cr：央视频
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橘子🍊🍊1月前
#山水间的家 #邢菲 #撒贝宁 #郫都区 #广福村 邢菲体验非遗空竹，玩的非常好。
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大吉剪了长头发1周前
干活我们也是杠杠的棒👍 我们叫：啥都邢 #邢菲 #山水间的家
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内余说内娱1月前
邢菲15岁登上央视舞台，现场表演杂技，这居然是生万物中的苏苏 #明星故事 #人物故事 #邢菲
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CCTV远方的家1年前
【杂技之于邢菲：台上是技艺，背后是勇气！】每一份镜头前的光鲜亮丽，背后都是年少时的汗与泪。从小练习杂技的@邢菲_ 知道，想要站在更高的舞台，就必须比别人付出更多。那份永远冲在最前面的底气，源自她对梦想的追求......#远方的家旅行加速度
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辰辰教你抖空竹8月前
"肘上生花"是空竹技巧中极具观赏性的基础动作，通过手臂与空竹的巧妙配合，使空竹绕肘旋转，形似花朵缠绕绽放。该动作结合了控绳稳定性和肢体协调性，适合掌握基础抖法后进阶练习，能有效提升空间感知能力#空竹抖起来 #全民健身 #非遗文化 #镇江老年活动 #退休生活
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辰辰教你抖空竹8月前
"拉月"是空竹运动中一个基础且优美的技巧动作，因空竹在运动轨迹中形成类似"弯月"的弧线而得名。它通过双手的协调配合，将空竹从身体一侧"拉"向另一侧，动作舒展流畅，适合初学者练习控绳感和节奏感#空竹抖起来 #全民健身 #非遗文化 #镇江老年活动 #退休生活
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疯狂娱乐志1周前
15 岁的邢菲站上央视舞台表演，因出演杂技小精灵爆火 #邢菲 #人物故事
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CCTV41年前
#邢菲杂技精神刻在骨子里小小身材蕴含着大大能量的邢菲自小勤学苦练杂技，杂技精神是深深印刻在骨子里的。面对多大的困难，她永远乐观积极，迎难而上，像小太阳一样温暖激励着他人。 #远方的家旅行加速度
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冷雪的幸福晚年生活4年前
空竹立盘摆尾脱线，五种解法动作要领的讲解与示范
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邢菲3周前
紧跟时事💃🏻
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秃然荷包兔3年前
被母亲逼进体校，在文工团练了15年杂技，，工资却只有1000多 #邢菲 #杂技
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巧克力爱碎碎念4月前
好不容易有剧可以拍，没想到阿…班底其实还算可以了#锐评 #吐槽 #王子璇 #邢菲 #她的瞳
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邢菲 | Starryfairy3年前
#邢菲 #演员邢菲 “姐姐怎么当上演员的”@邢菲
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九月清宫1月前
三次跑路、五次买地 、三次梳头，早就把她们锁死在了那个时代里！我要为《生万物》三大哭！#秦海璐 #邢菲 #抖音精选 #了不起的精讲团 #影视经典补完计划
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西安不老松7月前
#上热门🔥抖空竹记住八个字:抖、拉、捞、抛、接、挑、勾、套。 #自制视频 #强身健体 #空竹抖起来 #锻炼身体
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邢菲2周前
出片小tips 不客气🤍
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杨桃剪辑8月前
#电视剧烈焰之武庚纪 # #任嘉伦邢菲#
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康乐温馨2周前
喜迎国庆佳节：展示空竹技巧艺术
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wyz652周前
#空竹抖起来
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向阳花1周前
抖空竹是一项极具魅力的传统民间技艺，集娱乐、健身、表演于一体，承载着深厚的文化内涵。 从玩法上看，抖空竹充满趣味性和技巧性。玩家通过两根小棒上的线绳抖动空竹，使其高速旋转，期间能做出“鹞子翻身”“满天飞”等各种高难度动作，这不仅需要眼、手、脑的协调配合，更考验玩家的耐心与专注力，每一次成功完成动作都能带来极大的成就感。 在健身方面，抖空竹效果显著。它能锻炼到身体多个部位，如手臂、肩部、腰部等，起到增强肌肉力量、提高身体灵活性和平衡感的作用。而且在抖空竹过程中，身体需不断运动，可促进血液循环，增强心肺功能，是一种老少皆宜的健身方式。 文化意义上，抖空竹历史悠久，可追溯至三国时期，历经数百年传承，见证了不同时代的社会风貌。它是中华民族传统文化的重要组成部分，如今在民俗活动、表演舞台上频繁亮相，成为展示中华文化独特魅力的窗口，增强了民族自豪感和文化认同感。
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视界名人2年前
刑菲：6岁被妈妈要求退学，学杂技苦不堪言成功转演艺圈。#人物故事 #刑菲 #刑菲太好看了 #逆袭女孩
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中新社国传河北1周前
在第二十届中国吴桥国际杂技艺术节举行期间，德州市杂技团带来了《戏梦古今——空竹》表演。演员们身着京剧服饰，手持空竹，和着音乐伴奏，将空竹的灵动与京剧的韵味融合。#第二十届中国吴桥国际杂技艺术节 #杂技之乡 #杂技节回家 #空竹抖起来 #吴桥
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饺子电影3月前
佟大为当老师，却被“富二代”学生气得够呛！#佟大为 #一年级大学季 #我在抖音看综艺 #邢菲
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小鱼小鱼快游吖2月前
苏苏只是想帮姐姐，却没有想到这一切都是骗她的，自己的父亲因为钱轻轻松松的就把自己送了出去，毁了自己一辈子的幸福，躺在那里的一晚上她该有多害怕啊#生万物 #邢菲 #生万物今日开播 #演技
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雪乐1月前
邢菲已经很熟识了，一档综艺节目《一年级，大学季》知道她是学杂技的，没觉得多吸引人，开始演电视剧也挺喜欢看，生万物中眼泪哗哗的流应该没少下功夫，俏皮开朗率真的性格很夺人眼球。
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邢菲3年前
虽然晚了一步 但没有规矩不成方圆啊
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大吉小可爱3年前
#综艺 #元气满满 #可爱到犯规 #青春活力 #好看的小姐姐 #邢菲 这个技能绝了！！菲宝真棒👍
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空竹大金雷～傅海山5月前
#空竹抛接 ～反盘背脱真过瘾！抖空竹必需要力量技巧结合！#全民健身运动 #早锻炼
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美学源于浪漫4周前
俺来教苏苏骑自行车啦 #张天阳#邢菲#费文典#宁苏苏
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笑着输给Fay1周前
#高尔夫挥杆#高尔夫体能#邢菲宇
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邢菲2年前
丛林里有个精灵 它说今年一切都会好 生日快乐🩷
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好运加满⁺¹⁰⁰✨1周前
#网球🎾 #运动风 #邢菲#安利邢菲
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哈喽蕾子1月前
从杂技少女到实力演员，邢菲竟用20年伤痕铺就蜕变之路 苦尽甘来这个词用在她身上，可以说是在合适不过了#邢菲 #生万物 #影娱漫谈编辑部
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燕子（空竹）1周前
#纪录美好生活 #一起锻炼 #一学就会 #增强体质 #哪儿挡得了我们
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空竹大金雷～傅海山6月前
#抖空竹 大鹏展翅技巧分享给初学者参考！
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内余说内娱1月前
邢菲：去应聘被导演看见，说给我一个机会，我拿着杂技道具就去了 #明星故事 #人物故事
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痴心怨語_2年前
揭秘菲菲，她竟没有接受过义务教务？殊不知起初竟是位杂技演员？ #人物故事#邢菲#覆流年#甜宠剧#任嘉伦#杂技
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青果说娱乐1月前
二刷《生万物》才发现，编剧竟然藏了这么多细节！ #生万物 #杨幂 #欧豪 #邢菲 #秦海璐
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南风大剧院（欢聚一堂）1周前
#沈阳南风大剧院 #南风大剧院#搞笑 #搞笑视频 #万万想不到 南风大剧院小何杂技空竹技巧表演
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和你3年前
#邢菲曾是军人和出色的杂技演员 这是多么坚韧的女孩...
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穿梭机1月前
邢菲九岁就当兵了，15岁时还登上央视舞台表演蹬鼓#邢菲 #杂技 #蹬鼓
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邢菲6年前
一起艾特陪你犯二的朋友叭～ 我先来@晓凡
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菠萝头娱乐3年前
邢菲原来是军人，还是顶级杂技演员！#娱乐评论大赏 #名场面 #邢菲
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舞蹈🌙小刘2年前
#拍摄花絮 #放飞自我系列 #空竹
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心上肉骨茶1年前
#任嘉伦 #邢菲 #烈焰
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锣jaemin3年前
我也不想上头啊，可是他俩好甜😍#胡一天 #邢菲 #你好神枪手
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邢菲工作室2周前
是草原的精灵🧚‍♀️天地辽阔，自由前行。@邢菲 #抖抖好生活 #秋日星游记
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Σ就是爱搞怪~~（追剧版）1月前
俺不中了 谁说苏苏吃不胖是因为天天练短跑来着#邢菲 小嘴没停过 小腿没歇过
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镜像娱乐2月前
《生万物》定档8月13日，杨幂、欧豪上演扎根土地的“土甜”爱情，倪大红上演plus版苏大强，林永健、邢菲现场加入“声讨”
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邢菲工作室1周前
@邢菲 每一面，都精彩。
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邢菲工作室7月前
恭喜玲儿@邢菲 🔔杀青！#踏雪寻踪 #邢菲
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山东大葱娱乐3年前
"逆袭女主"邢菲：9岁练杂技15岁上央视，因不会英语惹佟大为当众发飙 #邢菲#佟大为#逆袭@dou+小助手
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邢菲 | Starryfairy2月前
邢菲Ⅰ生万物宁苏苏相关花絮1️⃣ #邢菲 #生万物 这个生万物正片不敢想会有多好看🥺花絮走戏我都看得津津有味的👀8⃣️月1⃣️3⃣️都记得来看呀～@邢菲 #宁苏苏
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邢菲8月前
雪很开心 我也是 #我的自拍瞬间
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清雅1月前
少年邢菲:从杂技舞台到人生赛场#万万没想到 #太厉害了吧 #这神操作也是没谁了👍🏻👍🏻👍🏻
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