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壹一如是见自己3周前
敏感善良而又容易内耗的你，如果能耐心看完这个视频并有所体悟，那么当下离苦不是梦！#敏感#内耗#认知觉醒#修行
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樊登读书私域课堂10月前
善良的人往往容易焦虑 焦虑是一种特殊的情绪体验，也是一种复杂的内心感受，更是一种善良病，焦虑的人心思细腻、关心他人，并且对自己要求更高，珍惜身边这样的人吧。#精神内耗自救指南 #智慧人生 #情感 #触动心坎的那些话 #人生哲理感悟
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尚大叔幸福法典2月前
性格太软太容易妥协往往都是心力不足#尚致胜#内耗 #焦虑 #情绪管理
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绿手套子🧤6月前
我突然发现，很多心理问题和容易内耗的人，都是因为太善良了不舍得攻击别人，不会向外攻击，但又找不到合适的途径自我排解，最后只能自己默默承受。#情感 #内耗焦虑 #女性智慧 #心理学 #情感
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C位娱子酱7月前
看来我内耗还是因为自己太善良太有素质了 #内耗 #精神状态belike #发疯
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凌凌晞-遇玥心理學2周前
为什么善良的人总在自责？看懂这点，停止内耗！#心理学 #善良底线 #人际边界 #情感共鸣 #自我保护
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星澜小筑1周前
当老好人太累了？总是内耗、害怕冲突、委屈求全？这本书把我“骂”醒了！如果你也想活得轻松又自在，点开看完，或许能改变你的心态。 #被讨厌的勇气 #人际关系 #内耗 #讨好型人格
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干货楚3周前
讨好型人格就是因为你太善良了，不要太在乎别人的感受，要专注于自己的情绪 。@胡楚靓 #胡楚靓 #跟着胡楚靓学拍抖音 #讨好型人格 #内耗 #女性成长
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绿手套子🧤4月前
真的，你内耗的原因就是太善良太有良心，太把别人当人了，太把自己不当人了。你不够坏蛋，人真要稍微有点坏，要在考虑别人的感受之前，先想想别人有没有为你考虑。 大部分人实际都没有你早上拉的屎对你人生的影响大，你却总是过度放大他们对你的影响。 但实际上我们现在这个时代，能够照顾好自己的身体健康和心里健康才是最重要的事情，让你开心健康的东西才是好东西，其他让你难受痛苦的都是坏东西，学会课题分离，把自己当个人看，不要随意背负其他人的感受。#课题分离阿德勒 #内耗焦虑 #女性智慧 #女性成长 #绿手套子
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苗苗有话说2月前
很多女人之所以内耗自己就是因为自己太善良了
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电视机碎碎念1年前
内耗的人其实是因为你们太善良了！ #内耗 #做自己 #跟着胡楚靓学拍抖音 #打工人
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精神科王丽娟2月前
内耗就是自己太善良了#内耗 #对自己好点 #内卷 #情感 #爱自己
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张博士聊焦虑3周前
焦虑有时来自于善良 喜欢操心的人更容易内耗 #焦虑 #精神内耗 #胡思乱想 #焦虑的原因
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Mate¥益化创富观(徐狗头本尊）4月前
内耗是因为自己太善良#认知 #内耗 #善良##破局 #戒指
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刘旺豪啊6月前
为了防止你内耗 你一定要明白： “善良” 之前先要保持“攻击性” 学会做一个不太好惹的人 #电影向阳花 #刘旺豪 #内耗 #边界感 #内容过于真实
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心灵魔方3月前
精神内耗的人往往是敏感且善良的，但不要让自己的善良变成一种消耗自己的枷锁，你值得被爱，也值得拥有一份轻松自在的生活。 #心理学 #精神内耗 #情绪管理 #自我认知 #个人成长
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马方说5月前
如果善良得不到尊重，最好的方法就是直接翻脸#远离内耗 #马方 #上热门
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hello 阿媛3月前
当你首先成为自己的守护者，才能获得相应的尊重。真的，不要太善良，不要太有良心#内容过于真实 #日常唠嗑 #女性成长 #远离内耗 #girlstalk
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永其心本智慧1年前
过度善良是一种病#智慧人生 #内耗焦虑#情绪管理 #远离负能量
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慧德心语1周前
修行人别被‘讨好式善良’内耗！带锋芒守正念，才是真修行 #心灵成长 #修行 #自我提升 #慧德心语#拒绝内耗 @抖音创作者中心 @抖音创作灵感
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夏涵思享6月前
你为什么会内耗？因为恶人从不忏悔，好人总是反思！ #内耗的人 #远离内耗 #做人不要太善良
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松间静阳2月前
为什么越善良的人越容易内耗 #国学文化 #静阳 #人生感悟 #女性智慧 #悟人生之道
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心理科王亚娜1年前
抑郁症的人都太善良了，别压抑自己的情绪 #抑郁症 # #抑郁症患者话题 #情绪崩溃 # #精神内耗
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木加渔3周前
经常内耗的朋友就是太善了！ #传统文化 #道系青年 #老祖宗的智慧 #内耗 #抖音创作者大会
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圣安百草陈如刚3月前
没有边界感的善良是最高级的内耗…….#比林定律#焦虑#压力#委屈
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米姐解忧所2周前
职场老好人逆袭：我的善良，从此自带门槛！ #人际交往 #职场干货 #拒绝内耗 #情绪管理 #职场真相
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胡楚靓的优选频道1月前
“不要太把别人当回事，任何引起你内耗的人和事多想一下都没必要，把时间和精力还给自己” @胡楚靓 #胡楚靓 #跟着胡楚靓学拍抖音 #内耗 #讨好型人格 #拒绝内耗
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月亮的月🌙4月前
只有善良的人才会折磨自己。 #内耗 #情感 #感悟 #分手 #复合
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说你爱我1年前
容易内耗，心思重，想的多，想的还挺负面，大冰教你如何改善 #内耗 #面对困难 #大冰直播连麦
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无痕疗愈+重塑生命系统1周前
#内耗#高敏感#觉醒#疗愈 内耗时怎么办？斯多葛主义给出了他们的解决方案。
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王黎博士6月前
善良的人要如何保护自己？ 心地柔软、共情能力强的人容易被人利用，做到以下三点，保护好自己#老实人 #共情 #善良 #为人处世 #拒绝内耗
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颖颖心录4月前
【修心修行】生气了这么做，立马平静❗5️⃣个步骤 #高敏感 #修心修行 #内耗 #转念 #负能量清理
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李茜女性智慧（每周五晚7:30直播）11月前
性子急是人最大的内耗，如何改变急性子？#心态 #松弛感 #焦虑 #心理学
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Relax董晴☀️3月前
很爽的反击，处理微妙恶意的超绝方法❗️ #内容太过真实 #人际关系 #女性成长#girlstalk #内耗
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向阳说4月前
不需要改变或者更好，我们只需要做一些小小的调整#心理学 #知识分享 #身心健康 #内耗
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长卿文学4月前
性子急是人最大的内耗，如何改变急性子#心态 #松弛感#焦虑#心理学
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吨吨女儿红4月前
别人说话稍微冷漠一点就想很多怎么办？ #内耗 #不内耗 #不内耗的人怎么思考问题 #冷漠 #想太多
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观玄问道4月前
过度心软是一种消耗，理性自保才是处世智慧。#国学文化 #道家文化 #修行 #悟人生之道 #易学智慧
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胡小姐（识人版）3月前
善良的人总是内耗，恶毒的人总是快活
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绵阳市三医院心身科薛莲2月前
经常内耗？那是因为太把对方当人了！ #内耗#情绪管理#拒绝内耗#心理健康
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白北贝3月前
当场怼回去，比憋出内伤更解压！ 与其内耗自己，不如外耗别人！ #怼人 #高情商 #职场 #内耗 #失眠
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宇博主7月前
为什么越善良越容易受伤（附解决方法） #内容过于真实 #情感 #善良
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小树挖宝中3月前
玻璃心，别人说两句就开始内耗，怎么办？ #自我成长 #女性成长 #内耗型人格
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小桃学姐6月前
分享一个超绝心态：我本来也不是什么好人。 #拒绝内耗 #讨伐型人格 #电影向阳花 #看完向阳花后劲太大了
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胡楚靓的碎碎念频道1月前
把自己的感受置顶 拒绝内耗 不要用别人的错误来惩罚自己#胡楚靓 #积极乐观正能量 #感情共鸣 #emo #内耗
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瑞智7月前
别自卑，有锋芒，藏善良，显价值，敢回怼，追自由 #人性#强者思维 #拒绝内耗 #自我提升 #旺自己
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舒姐说心理3月前
断亲的人都是善良的人#原生家庭 #父母与孩子 #远离内耗
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录取通知舒3月前
当你有个容易内耗的室友 #内容过于真实 #大学生 #宿舍 #内耗 #沟通
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叫我小风就行8月前
要多照顾自己内心的小孩哦#焦虑 #内耗
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互联网鼻祖1月前
多花时间塑造自己，少研究别人，把自己重新养一遍！！！#胡楚靓 #讨好型人格 #内耗 #正能量 #跟着胡楚靓学拍抖音 @胡楚靓
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卿公子处世智慧9月前
付出没有回报带来的内耗，该如何解决？ #善良 #付出型人格
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余苼3月前
道家来看人一定要远离一切消耗你的人和事#道家文化 #传统文化 #人生感悟 #大白话 #智慧人生
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名模坤2周前
内耗的时候就反复观看本条视频！ #采访 #内耗
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好困困困困（火象版）4月前
其实大部分的问题都来自于宽于待人却过度苛刻自己 #关注青少年心理健康 #心理学 #心理咨询师 #精神内耗 #情感共鸣
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武志红讲婚姻家庭4周前
内耗型人格的自救指南 #内耗 #压抑 #心理问题 #自我成长
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妙观2周前
如何避免精神内耗 #内耗式恋爱 #生活 #国庆 #开心就是幸福
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心理咨询，晨辉老师7月前
#上热门 #心理咨询#边界#善良有尺忍让有度
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葱油鸭🦆3月前
#内容过于真实 #拒绝内耗 #讨好型人格
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陈同学在上海4月前
职场不内耗指南别老实少走心#东奥会计 #中级会计 #中级会计报名 #东奥名师天团
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香柏树知道1周前
一个方法拜托内耗。#人生再无内耗 #内耗#关系 #思维认知 #焦虑
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徐徐道来2月前
不回应就是最高级的报复#认知 #反内耗 #女性智慧
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春哥心理疗愈3月前
如何摆脱高敏感内耗？#高敏感人群 #内耗 #主体性
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聊点小屋1周前
#感悟生活 #自我内耗自我治愈 #心理暗示的力量
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冰迦叶5月前
Bpd你一定要加油一定要救自己一定要好好爱自己#bpd #边缘型人格障碍 #情感 #爱情 #家庭
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简介:

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