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梦梦♥1年前
#做个自律的人 本来昨天晚上的酒劲还在，浑身无力，但是跳起来就像打了鸡血一样😀😀小绳操，我的最爱，动作简单但是塑形效果绝绝子😗😗
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树哥解读6月前
反者道之动弱者道之用 #道德经 #深度解析 #思维模式 #认知
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柳州卖手机的蜜桃1月前
这一期有个粉丝太有节目效果了，感谢老粉信任！大家准备好米换#苹果17 了吗😂#柳州手机 #柳州二手机回收置换 #柳州二手手机 #柳州手机店
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EE❄️2月前
我与户外的故事 期待与大家山里见@领攀Leadclimb #打卡中国山 #打卡中国山高校番 #户外 #领攀户外教育
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游不动的海风教练3月前
零基础学会蛙泳（干货）#游泳 #游泳教练 #蛙泳 #学蛙泳 #学游泳
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穗穗爸爸10.15英氏辅食活动4月前
要永远幸福啊 #生娃 #一家三口 #幸福
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窑口职工浴池1周前
趁着酒劲学跳一曲，#我锻炼我健康我快乐
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张淼.5月前
建立体重预警系统和弹性饮食机制，再也不用怕反弹了#减肥经验分享 #减肥 #女性减肥应该知道的事情 #如何科学正确的减肥 #努力减肥
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日照动力加体育1周前
大力量后接加速跑真的不一定全对！要因材施教，因基础施教！ 对于水平较低的体育生而言，盲目的选择不适合自己的训练会导致肌肉兴奋性降低，训练质量下降还容易导致受伤！pap后激活增益的理念不可否认具有科学性，不过他所规定的限制性条件被很多教练员们所忽视，所以不仅要知道pap训练的形，更要了解他的质！#运动员 #力量训练 #体育生 #田径 #短跑 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @DOU+小课堂
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づ❤️ど朱事顺利3周前
健康生活从腿开始！中医养生小妙招，助你活力满满💪🏻按摩+调理，腿部轻松无负担！#全民健康 #腿部 #中医 #养生 #健康
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天津宝坻交警2月前
小徐说交通～喝酒可以骑车吗？ #夏季行动#交通安全警示#交通安全知识点@DOU+小助手
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韩力🉑定制训练计划1月前
不拼意志力轻松练到底 对力量训练肌肉酸痛挥汗如雨的刻板印象，动作重复不喜欢刻意练习的大脑刺激，都会是你在健康增肌路上的拦路虎和绊脚石。#力量训练 #居家锻炼 #训练计划 #这么练就对了#增肌
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OES凯格尔训练馆1年前
如果男子气概不足的话，就每天猛练凯格尔男士运动吧#运动健身 #凯格尔运动 #pc肌锻炼法 #男士健身运动推荐
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强帅聊康复《双持校身创始人》3周前
最怕心血来潮式的运动 运动一定是循序渐进的 #正能量 #涨知识 #健康 #运动康复#双持校身
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艾同学呀1周前
专门针对男生的新型骗局又来了！ #科普一下#涨知识 #有趣的知识又增长了
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Z·🐉·J3周前
今天练会功能性训练。每天看看文献，也不发论文，学点英语，也没过46级，做点运动，就是为了减肥。闲来无事搞点小💰应该可以打败全国百分之0.000000001的烟酒生了吧。不知道其他的postgraduates都在干嘛？#研究生 #运动
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黄一一（减重版）1月前
初始体重147，瘦25.4斤！今天的菜很合我胃口，大家一定要试试！吃起来完全不会有负担的哦～#减脂好物 #减肥减脂 #瘦身食谱 #懒人减肥食谱 #无水焖菜
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麦芽妈妈5月前
我记得我姑娘小时候的梦想是想当个🐒 不知道想在还想不想了😅😅😅#六一儿童节礼物
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心血管蒲医生1月前
运动虽好，千万别“拼命”，尤其这三类人，运动前一定得咨询医生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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韩双双（孕晚期）1月前
营养课学成归来之 —— 孕期如何科学饮食&运动 #孕期注意事项 #创作者中心 #创作灵感 #孕期饮食 #糖耐
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博爱县耀扬武馆樊教练1月前
孩子，对不起，你已经很勇敢很棒了#少儿武术 #言传身教 #少年强则国强 #一见爱上传统文化 #上热门
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Mahone132周前
成都蓉城首个Yaguan主场比赛日观赛日记 周定洋亚凌空斩，和蓉城全队一起赢下首胜 #成都蓉城 #成都蓉城足球俱乐部 #周定洋 #杨明洋 #杨帅
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🌹PanBei🌹1周前
这一杯酒劲也过了，也没治住腰疼腿疼，哎，还是疼啊
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@李～叁宝10月前
#酒劲没过这是🤣
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丸丸大美女11月前
#女大学生 #拯救书荒 #女生必看 #评分9.5分以上的小说 #已完结
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二分地8月前
【最牛回家】
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不二禅郎6月前
#强身健体 #站桩 #运动养生 #自然健身 #男人的快乐就是这么简单
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乐味商贸啤酒专营店5年前
中国劲最大的啤酒#精酿啤酒
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博爱县耀扬武馆樊教练2周前
孩子，你要相信自己，只要足够努力就没有完不成的动作#少儿武术 #言传身教 #少年强则国强 #一见爱上传统文化 #上热门
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Blue art（孕期控糖中）3周前
糖耐没过，跟练欣欣籽孕期运动#孕期运动 #健身 #让锻炼成为一种习惯 #欣欣籽孕期运动 @欣欣籽孕期运动（备孕三胎）
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乐吾运动苟哥1年前
#dou来足球季 #让身体动起来 一切运动的目的都是为了吃喝服务😎
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北京New Bee Three8月前
北京人聊天记录#北京 #内容过于真实 #生活
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YoYo（二胎孕晚期）1月前
孕期控糖，记住这3点就够了！👇 1. 主食换一换（粗粮代替精粮） 2. 水果吃对量（时间、种类是关键） 3. 运动不能少（饭后散步永远的神） 正在控糖的孕妈妈快收藏😚 大家还有什么控糖小妙招，评论区分享一下吧！ #孕期控糖 #孕妈必看 #干货分享 #孕期知识 #怀孕
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顽皮豹女士（孕8月1月前
孕期自律vlog✨｜糖耐没过已经坚持自测🩸糖一周了，坚持控糖饮食➕运动，对于体重控制还真不错#欣欣籽孕期运动 #孕期控糖食谱 #扎手指测血糖 #控糖后体重变化 #孕27周
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千奇百怪事1年前
#热门 好哥们想不开。喝点小酒劲还是不大。想跳不跳的。手机还舍不得。哈哈哈。
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洛阳网4年前
考科三4次不过借酒劲练车被抓。网友：五年后再考吧。
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妇产科熊雯教授1周前
孕期饮食结合运动，能够有效控糖。 #怀孕 #孕期控糖 #孕期运动 #四川 #妇产科熊雯
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主持人娇娇11月前
这事。。。。？ #震惊了
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不落（一起进步 一起变强）2月前
一种是有器械辅助的动作，另外一种是没有器械辅助的动作。凯格尔训练动作教学发不出去兄弟们。没办法，等我琢磨琢磨看怎么发出去教给大家。#凯格尔运动 #训练pc肌 #脱敏训练 #进步 #万万没想到
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普哥故事汇7月前
北京北顶娘娘庙事件
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星星麻麻5月前
#迷你世界#迷你圈#迷你#我的游戏日常#迷你世界教程
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迷你世界小迷1月前
#迷你世界 #游戏日常 #游戏 #迷你生存日记 #老玩家
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雅叔电影1年前
最新上映的电影《生存》来了！ #生存 #自由潜水 #电影推荐
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健身食堂杨师傅6月前
为什么说，力量是“体能之母”？ 因为它就是啊！ #干货都在这 #健身 #运动 #体能训练
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呜呜酱1年前
《夜初心累》#一口气看完系列 #超爆小故事 #文荒推荐 #虐文 #女生爱看
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小杰和倩倩🌾2年前
小伙醉酒在家睡觉，看到女友来小伙一顿操作，把女友吓得撒腿就跑#搞笑情侣 #情侣vlog #随拍
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苏格拉底小姨6月前
一定要科学健身，不要图一时决心“坚持”、“达标”而盲目代偿！#体重管理 #运动康复
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OK啦菜菜2月前
天啦噜又是平价好物分享！好用不贵！快码住！ #IN趋势 #谁还不知道趋势妆容的好物清单 #潮妆研究所 #恋夏度假风 #夏日度假必备好物
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守候小狮子🦁yibo3周前
这就是我一博 学习能力无敌啦
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一杯讲书1年前
藩茄畅听嗖《别离幼楚》蹲坑版#小说 #极限运动 #让骑行成为一种生活 #男生必看
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旭哥和昱姐2年前
运动版的《老虎杠子鸡》，没有一定体力的千万别玩……运动后酒劲上头！ #情侣日常 #记录真实生活 #日常vlog #看一遍笑一遍 #反转剧情
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HTL 聊训练3月前
健身健美一定要进行功能性训练，改善关节活动增肌增力更高效 #健身 #沈成龙 #功能性训练 #运动表现 #力量训练
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谁啊谁4周前
坏情绪的克星：有氧 #内容过于真实 #知识分享 #亲身经历 #运动使我快乐 #心理健康 @DOU+小助手
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小纯书漫1年前
完结文十四集 全文一更到底，完结甜文来袭。
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乐呆呆11月前
《不过前世》#小说推荐#极限运动#小说#危险动作非专业人士请勿模#山地车速降
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