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归舟-内在觉醒3月前
如何通过简单行动控制你的情绪 如果你经常烦躁，负面情绪反反复复，总是失控。 建议你看一下这个视频。 #情绪失控 #烦躁 #个人成长 #内在觉醒 #努力成为更好的自己
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慢慢人生路3月前
#抖出健康知识宝藏 #情绪 #情绪不稳定 #心理健康 #心理学
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女心理师蒲蒲4月前
您的孩子是不是一到重要考试就发挥不好#抑郁 #原生家庭 #焦虑 #高考 #中考
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医生王昕阿姨2周前
为什么你总是因为一点小事就生气#心理学 #情绪 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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系统辨证脉学-齐向华1周前
一点不顺着马上就烦躁，烦躁症多和小时候家庭有关。#脉诊齐向华 #系统辨证脉学 #把脉 #脉象
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陶学长-只讲干货1月前
高三生情绪不稳定怎么办？#情绪 #高三 #心态 #高三内耗 #焦虑
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愈见心理-小溪3周前
原生家庭的童年经历 高敏感人群的感官过载 #心理学 #行为心理 #感官过载
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关欣心理4月前
莫名其妙心情烦躁，一点小事就容易生气。 #心理学 #情感 #烦躁 #生气 #焦虑
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雨儿果果7月前
到了高中有些孩子因为压力太大焦虑而情绪变化比较大：孩子可能会变得烦躁易怒，一点小事就容易生气。对家人说话也爱搭不理。原本开朗的孩子变得不爱交流回家只知道闷头写作业，问什么都是敷衍答应。有些孩子出现了一些心理问题：抑郁的，休学的，离家出走的，会哭的，越到最后你会发现原来高考这条路，是一场艰苦的战~役啊~所以呀不要再过多关注分数背后那冰冷数字了，希望接下来的时间稳住孩子，顺利进入高考考场。也就是胜利了吧! #高三加油 #2025高考倒计时 #高中生活 #高考 #高中生活是场无法回放的电影
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你的道系锦鲤3月前
爱生闷气、钻牛角尖、一点就炸、脾气差，这可能是肝在“求救”！#道家文化 #养生 #中医养生 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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胡老师说高考3年前
高三孩子出现焦虑厌学，压力大暴燥的情况，说明体力消耗太少，脑力消耗过度，要适度运动了#高考#缓解焦虑
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郭教授解忧安睡坊4月前
焦虑障碍的早期症状，你中了几个？ 内容仅供科普，如有不适请线下就医 #焦虑 #焦虑障碍 #医学科普
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周雯1月前
情绪容易暴躁易怒的人，是抑郁的隐藏表现吗？ #心理疾病 #抑郁症患者 #科普一下 #医学科普
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李宛霖3月前
为什么我总是一点小事就容易火冒三丈？ 这本书告诉我们：你的情绪爆发，从来不是“小题大做”，而是一种求救信号，你得找到问题的根在哪，然后放自己一马。#躲在蚊子后面的大象 #情绪管理 #一点小事就发脾气
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崇丙（传统文化）2月前
胡思乱想，心烦意乱的时候，试试道家这套冰心诀！#国学 #传承 #冰心诀 #易学智慧 #知识分享
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徐沛心理疗愈3月前
情绪稳定的顶级思维——费斯汀格法则 #情绪稳定 #个人成长 #情绪管理 #女性认知 #心理学
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李惠心理4月前
暴脾气！ 你的脾气为什么一点就着？#李惠 #心理学 #自我成长 #干货分享 #性格
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呼吸转化堂-静弘5月前
焦虑抑郁都是命中注定，看完视频你就知道了 焦虑抑郁都是命中注定，看完视频你就知道了#情绪管理 #释放情绪 #不开心 #烦躁 #睡不着
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朱山林☯️3月前
你最近有没有烦躁易怒，疲惫很累呢#道系青年 #五行 #能量 #状态
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脑科马云枝教授1月前
高中学习压力大，如何调理？#马云枝 #高中生 #压力大 #抗抑郁
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管小姐5月前
五条经络七个动作干掉我的抑郁焦虑烦躁不安#中医养生 #夏天养生 #情绪 #焦虑#知源经络穴位
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懂你情绪的树根2月前
为什么总是因为一些小事生气烦躁 #dou来学心理 #心理咨询 #心理学
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科普中国1月前
动不动就发脾气是因为什么？ 我们又该如何更好的调节自己失控的情绪状态呢？#心理学 #科普 #夜读 #情感共鸣
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心内科苏主任2月前
#苏慧敏双心工作室
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一点心语6月前
为什么有的人一跟父母说话就很暴躁 #心理健康 #原生家庭对孩子的影响
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就是阿关啊i2周前
为什么你一跟父母说话就恼火 莫名其妙的烦躁？你有类似的经历吗？#父母沟通 #家庭情感 #女性成长 #心理学知识
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小头爸爸聊失眠3月前
焦虑有哪些症状表现，一定要吃药吗 #焦虑 #心理健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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竹不语1月前
N09:野马效应 揭开情绪失控的真相，学习掌控自己的情绪#心理学 #个人成长 #情绪管理 #野马效应
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文喜静坐3月前
心神不守，有哪些表现，该如何调整？ #静坐 #静心 #智慧 #心神合一
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含笑半步癫◝😊◜3月前
热的“想发火”该咋办？#抖出健康知识宝藏 #天热烦躁易怒
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秀英阅读～1周前
第312篇《停止内耗，过不焦虑的人生》 一点小事就情绪失控，意见不合就烦躁想发火，对方没达到预期就委屈发脾气，事后又陷入自责，却总控制不住被情绪裹挟。别人说你脾气差太敏感，可没人问你到底怎么了。其实你不是想吵架，只是太在意细节，太久没被温柔对待了，太渴望有人看懂你没说出口的难受。#读书成长 #今日分享 #好书推荐 #文字的力量
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凤九心理邓哥哥2月前
从主动报班到成绩倒退：高中生连轴转学习，缺的是“学进去”的节奏#满分父母 #中式教育 #家庭教育 #亲子关系 #青少年心理
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范李猿2月前
15分钟安神冥想，大暑天消暑解燥 情绪降温 夏天你会不会也空调开到20度还是感觉燥热！甚至连刷手机都觉得烦躁，跟人说话也很容易一点就着。其实不是你的脾气变差了，而是天气太热，人体“热应激”会让交感神经直接暴走，就像给情绪装了个“易燃开关”。今天这期可以安神的「大暑冥想」，15分钟帮你消暑解燥，给情绪降降温！#大暑 #夏天 #解暑 #放松解压 #冥想 @DOU+小助手
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精神科博士后张凯主任2月前
肝郁烦躁失眠真相：生气后身体居然会发出这些信号 #好眠相伴乐享每天
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太阳系的智慧启迪6月前
你为什么经常感到委屈、焦虑、抑郁、不安？#开悟人生 #丢掉包袱 #抑郁 #心理测试 #内容过于真实
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毕老师·守望时光1周前
高中最大的霸凌者，往往是你自己。 | 停止内耗！ #涨知识 #知识分享 #干货 #教你一招 #高中生
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洁雅布艺郝明明3月前
#家庭教育#高中生生活#普通班和重点班#和高中生日常聊天
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明天教育📗2周前
为什么孩子在外自卑在急脾气暴躁#家庭教育#亲子关系
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孔老师1月前
为什么现在的高中生感觉每天都很累？#高考 #高三家长必看 #高中生 #家长必读 #家长收藏孩子受益
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村头减肥的马铃薯2月前
减肥期间你情绪是不是更容易崩溃？#体重管理 #减肥 #情绪
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雅婧一家4月前
孩子控制不住乱发脾气时，给他讲讲野马效应！#育儿经验分享 #孩子教育#家庭教育 #育儿知识#家长必读 @抖音小助手 @DOU+小助手
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雅婧一家3月前
孩子控制不住乱发脾气时，给他讲讲野马效应！#育儿经验分享 #孩子教育 #家庭教育 #育儿知识@抖音小助手
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美术艺考汪老师3月前
高中学习学不进去？ 那是你还不明白这些 ！ #内容太过真实 #干货都在这 #高中生 #美术生 #高中
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省人医中医科-吕涛医生5月前
焦虑，心情烦躁，看中医有用吗？#焦虑 #烦躁 #心情 #中医 #门诊日常
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韩夫子说5月前
情绪低落有可能是季节变化造成的😔 #看过来 #小知识 #修行修心 #生活 #韩夫子说
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儿科医生程艳波（人类幼崽治疗师）5月前
春天情绪差，想发疯、一点小事就爆炸💥还动不动想哭 快来看看医生怎么说#抖出健康知识宝藏 #春季情绪波动大 #春天赴一场花海的约会 #春季守护行动 #情绪逃跑计划
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西宁科普1月前
动不动就发脾气是因为什么？我们又该如何更好的调节自己失控的情绪状态呢？ #心理学 #科普 #夜读 #情感共鸣
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陈姐姐聊心理1月前
情绪低落和高涨交替的孩子，长期处于冰火两重天之中。#青少年心理
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焱坤｜火土创富1周前
能量不足易烦躁#能量 #能量满灌放胆去战 #能量加油站
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知辅家长聊规划7月前
高中双休，普通人怎么破局#高中双休你同意吗 #高中双休家长们怎么看 #高中双休 #高中双休制你们愿意吗
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振军中医1月前
心慌心悸烦躁易怒，常喝一碗莲子水 #医学科普 #养生知识 #中医 #心烦心慌 #烦躁易怒
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拜托了学长7月前
50位高中生的学习经历和方法，分享给正在上高中的同学们#高中 #家长必读
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上岸1周前
高三充斥着焦虑，内耗的一年会经历成绩的大起大落，会一次次在内心质疑自己，但一定要明白一个道理，只有不断努力才能获得好的结果，一定要保持一个好的心态，高三拼的就是心态，千万不要被一时的情绪打倒，不要厌学，可以想高考过后的生活，高三真的会变好多好多，即使成绩现在不理想，也不要自暴自弃，内心只给自己一个念头，我一定行我就是主角#学习#家长必读 #线上教学#高中生
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文老师学业规划10月前
高中班主任绝对不会告诉你的三件事#高中#高中生一定要知道的事#家长必看
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赵赵 心域1月前
一点小事，就觉得糟糕透了？ 不自觉地在重复过去的创伤#创伤 #焦虑 #精神内耗 #自我成长
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安心金融圈1月前
早上起来就烦躁？难怪你存不住钱！ 情绪，才是你藏钱的口袋！#情绪管理 #赚钱 #个人成长
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营养师Jennie1月前
莫名烦躁，干啥都没劲，4个方法调整❗#肠道健康 #肠道年轻 #bb536
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AI秀儿3周前
为什么遇到一点小事就想发火#原创#智慧#提升自己#修行#佛法在人间
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周梵心理话3周前
心理学家：对伴侣烦躁，生理性厌恶背后的真相 为何一开始很爱，现在却对伴侣生理性厌恶？对伴侣莫名烦躁厌恶，是因为积压了负面情绪。#生理性厌恶 #生理性喜欢 #婚姻情感 #负面情绪 #爱情 。
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一点心语2周前
为什么你会莫名其妙的讨厌一个人 #心理学 #关系 #管理情绪
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雁城心理师3周前
为什么你的孩子一听你说话就炸毛？ #沟通技巧 #衡阳心理疏导 #沟通
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简介:

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