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欣然暖养生活2周前
嗓子干痒、有痰，试试疏通这5个点位，痰消静止#养生#秋季养生 #嗓子干痒#嗓子不舒服 #穴位养生
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墨尔本Max Ma3月前
教你三个穴位轻松手法祛痰 #中医养生 #每天跟我涨知识 #墨尔本中医 #痰多
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中医治未病-魏东主任4月前
感冒咳嗽流鼻涕打喷嚏，多用一片生姜刮大椎调理#姜片 #感冒 #流感 #大椎穴 #医疗健康创作训练营
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张展—中式调理3周前
按一按这里才知道喉咙里藏了多少痰，按开这里你才知道睡得香 #每日一个养生小知识 #刮痧 #生活小妙招 #经络穴位
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刘媛媛中式育儿（生活日常）4月前
分享四个适合，干咳痰少，夜间咳多的##小儿推拿分享 #干咳小妙招
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中医康俊峰4月前
感冒发烧记好这一穴 #新冠 #科普一下 #感冒 #热点 #抖出健康知识宝藏
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中医杨发明4月前
嗓子有痰咳不出，中医针灸扎两穴 #医学科普 #中医 #针灸调理 #咳嗽 #咳痰
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灵生生3周前
🫁经上的“三扇门”，一扇一扇拍打开，整个秋天都清爽！ #清肺 #拍打养生 #穴位养生 #秋季养生 #喉咙有痰
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中医倪文杰2月前
中医十大刮痧穴位 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #刮痧
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仙贝仙贝5月前
10秒解决你的卡痰问题！实在太有效果了 最近莫名其妙的就发烧🤒感冒🤧了，目前就差卡痰还没痊愈，在网上看到这个方法就立马尝试了一下，效果实在太明显，就立马分享出来了！#卡痰怎么办 #感冒感冒感冒快走开 #按穴位养生 #健康 #实用小技巧
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舒琴运动养生3月前
口亥嗽，有痰排不出来，多去疏通这几个地方，宣肺理气，清肺🔥舒肺气#养生#疏通经络 #穴位 #宣肺理气#咳嗽
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层层life（念念妈）3月前
宝宝咳嗽不止‼️这四个止咳小妙招亲测有效✅ 宝宝咳嗽不想用药，这几个小办法不管寒咳热咳都可以用！缓解宝宝咳嗽有痰 1️⃣艾叶生姜泡脚 2️⃣生姜贴涌泉穴 3️⃣热水敷后背 4️⃣推拿手法 ps：如果发现宝宝发烧还是要及时就医，时刻观察宝宝体温和精神状态！#新手妈妈 #育儿 #小儿推拿手法 #宝宝咳嗽 #止咳
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缘圆5月前
一到晚上咳咳有痰的，把几个痛点揉开#帮助排痰的方法 #缓解夜咳的小妙招 #艾灸的功效与作用 #艾灸穴位
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岐黄中医张大夫2月前
嗓子总有痰，多半是这里堵了 #穴位 #小动作大作用 #中医 #医学科普
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施医生聊呼吸3月前
喉咙有痰咳不出，有三个简单方法！ #咳嗽 #咳痰 #咳嗽小妙招 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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中医张丝微3月前
肺有火，按鱼际#肺火旺 #中医 #鱼际穴 #医学科普
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媛媛中式育儿保健养生3月前
孩子发热清天河水#小儿推拿手法 #穴位按摩 #育儿经验分享 #小儿推拿学习
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中医全科杨育同主任3月前
中医十大穴位刮痧口诀~ #中医科普 #刮痧 #穴位 #抖出健康知识宝藏
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中医江海涛4周前
两个穴位，治疗咽痛咳嗽#中医 #医学科普
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儿科医生韩娟2月前
清天河水 + 打马过天河+退六腑，到底是什么。今天一次全学会 #清天河水 #退六腑 #打马过天河 #育儿经验分享
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小儿推拿专家许丽教授3月前
大龄儿童发烧，按这2个黄金穴位，安全又有效 #小儿推拿 #发烧 #退热 #医疗健康创作训练营
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爱读书的胡七七5月前
孩子感冒发烧咳嗽喉咙有痰鼻塞可以试试这三个推拿手法#宝妈分享 #止咳 #止咳化痰 #小儿推拿手法 这个止咳化痰鼻塞超级有效果，妈妈们可以试试！
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坚持中式育儿的包妈3周前
#咳嗽 #小儿推拿手法 #痰多 #咳嗽有痰 #育儿知识分享 孩子咳嗽反反复复总不好，试试这套手法
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Linda5月前
感冒喉咙痛，咳嗽气喘，头痛后脖子痛，手上一个穴位起来！#中医养生 #穴位#按导#感冒咳嗽#头痛
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做儿推的大萍1月前
跟着我做，4个手法帮孩子赶走咳嗽和痰，妈妈们做起来吧#分享育儿知识 #宝宝脾胃 #穴位按摩 #健康
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灵芝橙子5月前
清肺拍打操，每天8分钟，把痰逼出来，养出通透肺#创作者中心 #创作灵感 #肺经 #清肺经 #肺经拍打操
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脸大命好Miss Zhao1周前
#秋冬咳嗽 谁懂啊！秋冬一受凉就咳嗽，嗓子里堵着痰咳不出咽不下，晚上躺平更难受，锁骨中间藏着个“祛痰穴”，就在胸骨上窝的凹陷处，一按一个准。艾条灸了15分钟，过程中温温热热的超舒服，灸到一半，那种通畅感简直了！ ✅ 保姆级操作攻略： 1. 找对位置：仰头时喉结下方，两个锁骨交接的凹陷处 2. 艾灸技巧：艾条离皮肤3-5厘米悬灸，保持温热不烫的距离，全程15分钟左右 3. 小细节：平躺灸不容易被艾烟呛到，灸完多喝温水排浊物 关键是第二天起来真的不怎么咳了！嗓子里的黏痰少了大半，说话都清亮了。#秋冬养生小技巧 #风寒咳嗽
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中医儿科传统治疗—郭文静8月前
小儿咳嗽有痰 开璇玑是小儿推拿复合手法之一，它可以起到行气化痰、宽胸理肺等功效，可有效缓解小儿咳嗽痰多的症状。#调理脾胃 #缓解宝宝咳嗽的穴位 #
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儿科医生韩娟3月前
鼻炎宝宝必备！10秒学会“催咳穴” #小儿推拿 #化痰妙招 #育儿经验分享
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煜儿妈咪👩5月前
🔥宝妈必学推拿手法，不辩证寒热也能用！ 最近换季，好多宝宝晚上咳到睡不好😣 今天分享4个超有效的手法，搭配温通精油，超简单！ 1️⃣搓大椎穴（颈椎最高点凹陷处） 👉 大鱼际快速搓100下，孩子立马浑身暖乎乎，微微发汗~ 2️⃣揉天突穴（锁骨中间凹坑） 👉 轻揉30-50下，支气管炎/k喘宝宝重点按！ 3️⃣分推肩胛骨（肺的反射区） 👉 推3分钟，ks时会有咯噔感，把痰结推开，化痰超有效！ 4️⃣“工”字搓背 👉 沿肺俞、肾俞、督脉来回搓3分钟，ks就搓肺俞300下，温阳排痰绝了！ 💡小贴士：搭配温通精油效果翻倍！发热快+引气强，疏通经络更轻松～ 🌟 亲测有效！我家娃咳到睡不着，推完20分钟就安静了！ ⚠️ 注意：推后多喝温水，避免着凉哦～ #宝宝咳嗽 #小儿推拿 #育儿干货 #止咳妙招 #宝妈必备
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夏天()2月前
疼痛不是大问题，但是很难受 #科普健康知识 #穴位 #按摩 #养生 #健康
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是曦姐和橙子的麻麻呀4月前
小儿发热时，推荐以下推拿方法：清天河水、打马过天河、腿六腑，辅助退热！建议家长们学起来！#小儿推拿 #发烧 #退烧 #中医育儿 #育儿经验分享
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哈2周前
咳嗽有痰别急！试试这套“清肺热手法”，简单有效，孩子大人适用，真的很有用！👶💪 #养生就是养健康 #每日分享
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岳三夫4月前
揉的时候怕伤到孩子，可以用精油#咳嗽小妙招 #花椒雪梨 #育儿经验分享
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杨小鱼养身运动1周前
每天学会一个小技巧 #养生 #穴位按摩 #穴位养生
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杨眉老师小儿推拿3月前
每天学习一个小儿推拿穴位，孩子有痰，合阴阳#小儿推拿培训 #小儿推拿学习 #小儿推拿师 #杨眉老师小儿推拿 #张汉臣派小儿推拿
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刘媛媛中式育儿（生活日常）1月前
天凉了，孩子问题也来了，咳咳的也多#小儿推拿手法 #小儿推拿分享 #咳嗽小妙招
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中医赵冠华博士4月前
中医私藏的 “万能开关” 被我挖到了！！ 合谷穴的 4 个隐藏用法✨感冒鼻塞 / 提神醒脑 / 祛痘全搞定！看完快去试试～ #中医穴位 #养生日常 #健康干货 #合谷穴 #中医养生 @抖音小助手
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诺拉小奶蛇5月前
新手宝妈快来抄作业！宝宝陆陆续续咳嗽了一个月我悟了，总结出来七个宝宝咳嗽的解决办法~#新手妈妈不容易 #宝宝咳嗽 #宝宝咳嗽有痰 #带娃经验分享 #咳嗽一直不好怎么办
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刘媛媛中式育儿（生活日常）4月前
咳嗽五部曲，不分寒热 #小儿推拿分享 #咳嗽小妙招
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中医刘小聪医生6月前
#在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #中医 #咳嗽小妙招
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赵继辉医生5月前
孩子咳嗽老不好，记住手上这个止咳穴 #医学科普 #咳嗽 #咳嗽小妙招 #父母课堂 #抖出健康知识宝藏
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中医科周大夫3月前
这几个穴位多按一按，身上湿气全跑光#湿气 #穴位 #中医养生 #中医科普
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开封妇幼薛医生1月前
孩子手上的止咳穴位，没事揉一揉 #中医穴位 #健康科普不基础 #咳嗽 #止咳小妙招 #育儿经验分享
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郑医生讲中医3月前
中医十大穴位刮痧口诀 #刮痧 #咳嗽 #喉咙痛 #便秘 #口腔溃疡
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护士长的亲子推拿屋2月前
咳嗽，有痰怎么办?试试这个穴位#中国医师节 #医者精神以爱为光 #抖出健康知识宝藏 #盈康一生#山西盈康一生总医院 @生活服务热点中心 @抖音Dou+上热门
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420108034724月前
🤒发烧推拿，38.5℃以上，38.5℃以下怎么推，视频里🈶#小儿推拿手法 #发烧 #退烧手法 #退烧
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沈洁医生6月前
中医十大穴位口诀，你可要记好了 #穴位 #消化不良 #头晕目眩 #抖出健康知识宝藏 #感冒
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湛清和3周前
化痰要穴。～～丰隆穴～～#丰隆穴 #化痰要穴 #小儿推拿
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中医宋杰2月前
早晚咳不停，记好这三个小办法 #中医科普 #中医 #咳嗽
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派π麻麻在成长4月前
真管用！不吃药不打针 这样做真的不咳了 #金牌育言家宝宝咳嗽有痰，不吃药不打针，在儿保那学来的按摩手法，在家就可以做，实测有效，分享给大家#人类幼崽 #宝宝 #咳嗽 #育儿
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小米❤️2周前
咳咳咳，跟我这样做#咳嗽#穴位按摩 #小儿推拿手法 #生活小妙招
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李新一✨3月前
刮开这里，我吐了好多痰，排了很多垃圾 #创作者中心 #创作灵感 #痰湿 #减肥 #经络疏通 @抖音小助手 @DOU+小助手
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大巫小巫的推na成长记2月前
孩子咳嗽怎么办#小儿推拿 #咳嗽咳痰 #分享育儿
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北极光ovo2周前
巧用三个点穴位，赶走寒、痰、淤！
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苏苏爱养生3月前
按揉这四个位置，身体越来越轻盈#养生 #穴位按摩 #中医养生 #经络穴位 #涨知识
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儿推任老师🍃4月前
宝宝发烧别慌！3 个推拿手法快速退烧，在家就能做～ 宝宝低烧时别总靠退烧药！分享 3 个中医推拿手法，通过穴位按摩帮助物理降温，温和又安全，快收藏起来备用吧。穴位推拿不等代替药物治疗，如有不适请及时就医。#科学育儿 #育儿干货 #小儿推拿手法 #小儿推拿 #和县
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中医林雪医生4月前
刮痧穴位十大口诀，记住一个都不亏 #医疗健康创作训练营#中医#刮痧#穴位#调理
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辰子麻麻2月前
#咳嗽小妙招 #缓解咳嗽的穴位 #小儿推拿手法 #宝宝咳嗽 #宝宝咳嗽有痰
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小满6662月前
#小儿推拿手法 #感冒发烧 #手脚心发热 #咽喉肿痛 清天河水清热去🔥感冒发烧，流黄鼻涕，咳嗽粘痰黄痰，手脚心热，清心🔥手法都需要辩证，不要盲目使用
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三水医生5月前
4个动作调理肺部健康#肺部健康 #穴位 #中医养生
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中医陈瑞2月前
中医十大穴位刮痧口诀来啦！ #医学科普 #穴位 #刮痧 #抖出健康知识宝藏
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孙孙讲中医5月前
这些小毛病，不需要买很多药，跟着孙孙一起试试按“人体开关” #穴位 #失眠 #咽喉肿痛 #中暑 #中医
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中医邢大庆3月前
中医教你十大穴位刮痧~ #穴位 #刮痧 #中医科普 #抖出健康知识宝藏
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