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阿枫（冈仁波齐向导）3月前
自转挑战一天一圈，十个小时之内转完#冈仁波齐#转山#冈仁波齐转山
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朱迅11月前
冈仁波齐徒步第一天：人生，一场自我的修行。允许一切舍得发生，在路上觅寻答案。徒步神山圣湖，不是为了让我们不老、不死、不穷，而是为了让我们更加慈悲、更有智慧、更能利益众生。#朱迅#朱迅千里千寻#冈仁波齐#去西藏一路向上
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云游兄弟《骑乐无穷》4月前
三天两夜从拉萨到冈仁波齐，完成52公里转山，是什么体验？ #西藏 #拉萨 #冈仁波齐 #这是我的西藏之旅
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钝感企鹅3月前
超详细的冈仁波齐转山攻略（中） #冈仁波齐 #西藏 #户外 #徒步 #在西藏海拔5000米徒步十公里
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旅行的兽「藏地轻奢旅行」4月前
冈仁波齐 时间流速是否和正常有区别呢？一个亲身经历告诉你#冈仁波齐 #自驾西藏 #西藏
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一二去旅行-备战珠峰东坡2月前
小白想去冈仁波齐转山，首先应该准备好什么？ #冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #旅游攻略 #西藏旅游 #徒步西藏
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朵拉（冈仁波齐转山向导）3月前
冈仁波齐第一次转山可以一天转完吗？答案在这里#冈仁波齐 #西藏 #户外 #旅游
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17在野5月前
两个纯小白转山冈仁波齐全攻略、竟然遇到……
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xiner在路上3月前
【冈仁波齐】转山，超详细攻略！！！ 冈仁波齐，世界的中心，据说绕冈仁波齐转山一圈，可以洗清一生的罪孽！那冈仁波应该怎么去，需要几天时间，带什么装备，得花多少钱，今天这一篇给大家讲起清楚！非常重要的注意事项，我放最后，请一定看到最后～ 冈仁波齐位于西藏阿里地区普兰县北部巴嘎乡境内，离拉萨1200公里，转山全程52公里。 先从时间规划来说，要完成冈仁波齐至少要预留7天时间，以拉萨为出发点去往冈仁波齐，有两种交通方式，可以坐大巴也可以选择包车，费用单程没人600-650元，单向车程15小时起～ 行程安排：落地拉萨后，一定先去拉萨当地办边防证，边防证是工作日办理，当场就可以出证，行程开始拉萨出发抵达塔钦，住宿一晚后，早起出发冈仁波齐景区门口起点购票，按照轨迹进行转山，第一天行程为：转山起点塔尔钦到止热寺，徒步20公里，途中多个补给点，晚上可以住宿止热寺或止热寺下边的岗加，岗加可以更近距离拍到冈仁波齐山峰，这里请注意，如果出现高反，可以从芝热寺下撤，安全第一。第二天行程32公里，岗加为起点，尽量带好路餐，翻越5600米的卓玛拉垭口之后，才有补给点，然后就是20多公里的平坦路出山～如果时间允许的情况下，建议后边的32公里行程分为2天转完出山，我们当时32公里直接转出山，走到夜里2点才出山，太痛苦了 服装装备：我列举清单表给大家，标准的三层穿衣发则，羊毛打底套装，中间保暖为鹅绒服，最外层为防水冲锋衣！具体的请看装备列表～ 关于装备：冈仁波齐转山，全程补给特别充足，轻装即可，我这次背负的是30L背包，必装备带有护膝，雨衣，面罩，防晒霜，保温杯，针织帽和基本的洗漱用品～ 关于消费：拉萨往返塔钦大交通费：1300元，塔钦青旅两晚240元，冈仁波齐门票150元，冈仁波齐一晚住宿100元，路餐共约200元，如果再加上往返拉萨机票3000元，预算5000-6000是可以满足转山冈仁波齐的～ 接下来说冈仁波齐转山的注意事项： 1:尽量提前抵达拉萨，进行海拔适应，转山前千万不要洗澡洗头 2:办理边防证前，一定打印出自己的无犯罪证明，工作日前往办理中心办理边防证 3:一定要带保温杯，防晒霜，保暖针织帽，穿专业硬壳 4:如果出现高反现象（头晕，呕吐等高反现象）及时下撤吸氧，保证安全第一☝️ 我是欣儿，整理不易，如果对你有帮助，记得点赞收藏哦👍 #冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #冈仁波齐转山攻略 #神山岗仁波齐 #徒步
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莹莹在玩3月前
小白冈仁波齐徒步全攻略｜去T的完播率 两天一夜52km冈仁波齐转山所需装备： [骑行服R]身上：速干衣一套、羽绒内胆、冲锋衣、冲锋裤、抓绒裤、高帮徒步鞋、登山杖、厚帽子、面罩、袜子内衣。 [同款R]背包：氧气袋、湿巾、纸巾、保温杯、防晒霜、保湿乳液、少量零食，每隔五公里有补给站能给加热水。 门票🎫：150元 大巴🚌：60元 止热寺住宿：160一个床位 📞救援电话：400 666 6712 救援价格按一辆车算，可以拼四个人一起。
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探路人游龙3月前
1个人也能出发的冈仁波齐最全攻略 去世界公认的神山冈仁波齐转山怎么转，看完这个视频，你也能安全顺利的完成世界中心的转山 #冈仁波齐转山 #徒步 #世界中心 #在大自然找到心灵栖息地 #攻略
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-南瓜酱紫呀🎃4月前
我的2天1夜『冈仁波齐转山』之旅，也许神迹真的存在 #冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #西藏 #vlog #拓路者格桑冲锋衣
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温暖的沐绿2月前
岗仁波齐转山Day7：最后一天，岗仁波齐再见！ #在拍一种很新的vlog #我的非标人生 #岗仁波齐 #岗仁波齐转山 #转山
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荒。1年前
我用了两天的时间完成了冈仁波齐转山！全程54公里、我做到了！这个世界没有什么生活方式是正确的，神山圣湖不是终点，接受平凡的自我，但不放弃理想和信仰，热爱生活、我们都在路上。#冈仁波齐 #冈仁波齐转山
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冯小柱11月前
坐24小时过夜大巴去冈仁波齐转山是种怎样的体验？#冈仁波齐转山 #身体和灵魂总有一个在路上 #想去的地方总有一天会抵达 #西藏 #旅行
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行者（新疆纯玩深度定制游）2月前
来自5月的冈仁波齐38分钟转山长视频，两天50公里的徒步之旅 #寻找中国最美城市 #西藏 #旅行 #冈仁波齐转山 #冈仁波齐
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国维追山记1年前
冈仁波齐转山，你敢想，人太多垭口竟然堵车了#户外 #西藏 #徒步 #旅行 #登山
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是景琰啊4月前
坐了22个小时的大巴，终于到了神山脚下#高反 #旅游攻略 #冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #祈福
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路过快跑3月前
十大经典徒步路线#冈仁波齐 的嘴巴板攻略来咯来咯#冈仁波齐转山攻略 #路过呀
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赵林环球（在西藏）3月前
我终于完成了1天内转山冈仁波齐一圈，当身体触达极限，才懂生命力的韧性，也许这就是神山给我的其中一个答案#冈仁波齐 #徒步#户外
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泽珍3月前
2025年，独自完成了冈仁波齐转山。凌晨四点出发，历时11小时41分钟走完52公里。在孤独的跋涉中，我听见内心最真实的声音，于神山脚下顿觉自身渺小如尘。 “这个世界上没有什么生活方式是完全正确的，神山圣湖不是终点，接受平凡的自我，但不放弃理想和信仰，热爱生活，我们都在路上。”-《冈仁波齐》#徒步 #冈仁波齐 #户外运动
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澄泷2月前
冈仁波齐神山转山 ，反转，一天走完。信仰之路。海拔5630垭口忽遇山崩，声音如雷贯耳。圆梦冈仁波齐。#冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #大好河山一起打卡 #风景在路上 #心动的旅行
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我是南风1年前
第一天冈仁波齐转山，心向神圣，脚步不停#旅行vlog #冈仁波齐 #在路上
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旅途赏景阿飞3月前
冈仁波齐转山内圈详细攻略及补充信息如下： 1. 海拔：4500-6000m，平均5200m 2. 距离：30km 3. 注意事项： ①内圈路线入口隐蔽，需先查找轨迹地图，确定好路线再进行内圈徒步； ②冈仁波齐转山内圈全程无补给，手机全程无信号，因此要带足水源和食物； ③十三金塔附近需要绳索和攀岩才能登上悬崖栈道，需要格外小心； ④冈仁波齐转山内圈下山的路线狭窄而易滑，需要保持平衡，小心减速前进下山； ⑤冈仁波齐转山内圈遇到的野生动物种类更多，可能性更大（藏野驴、鹿、鼠兔、土拨鼠等等），要注意安全，小心野生动物的攻击和传播疾病#冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #冈仁波齐峰 #冈仁波齐转山攻略 #徒步
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遥可（户外领队）5月前
冈仁波齐转山装备攻略 即将出发去冈仁波齐转山，有了一次的转山经验后，给大家分享一下转山两天需要带些什么装备。不用多带也不要少带，有需要的收藏一下吧。 1️⃣食品补给：适量路餐和水即可，转山路上每隔一段距离都有补给站，完全够用，不用带很多水；糖和可乐是首选 2️⃣洗漱卫生用品：转山途中带上一个漱口液，和湿巾即可，洗漱没有那么方便；防晒霜，润唇膏必备 3️⃣衣物：长袖速干衣裤，抓绒衣，排骨羽绒，冲锋衣，换洗衣物，袜子2双，手套两双薄厚各一对，护目镜，帽子两顶（遮阳帽以及保暖帽），魔术头巾两只（薄厚各一只），肌肉贴能带最好，可以用来当防晒贴 4️⃣药品：创可贴，碘伏，棉签，纱布绷带，感冒药等根据自己的情况来 5️⃣带上100的现金，天Z台补给点信号不是很好，使用现金方便 6️⃣摄影装备：能少则少，减负 7️⃣背包：30升左右即可，不用太大，建议不要轻易尝试重装，很累特别累 8️⃣鞋子：中高帮户外徒步登山鞋 #转山 #冈仁波齐 #徒步 #装备推荐 #冈仁波齐转山攻略
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牛初六2年前
2023年的冈仁波齐转山第三圈，出乎意料的一天转完！由于第二圈是15个多小时一天转完，第三圈的时候原本打算2天转完，当我翻过垭口，在一个补给站碰到一个上些岁数的老大哥，交谈过程中，他说他今天早上5点多开始转的，就是为了一天转完回塔钦。我问他之前转过山吗，他说之前都是2天，或者2天半一圈。他说的一番话，给了我信心，本来犹豫不决的要不要尝试一天转完！直接决定走完！其实走到最后的时候，体力特别透支，心情略有暴躁，但是时刻觉察自己，“是自己想走的，当下的情绪为何而来，自己安抚自己。”自身领悟，转山不止是转山，不止是信仰，更是身体有心理的考验，发掘，与历练！#冈仁波齐 #转山 #身体和灵魂总有一个在路上
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跟着阿文去旅行4月前
刚仁波齐转山攻略来啦#旅游#西藏#拉萨#刚仁波齐
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阿枫（冈仁波齐向导）3月前
带广东小哥挑战一天一圈，你们猜猜最后几点到的？#徒步 #冈仁波齐 #转山 #向导 #领队
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这个pony5月前
冈仁波齐1.5倍速流水帐转山攻略，真就这样#冈仁波齐#冈仁波齐转山
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是景琰啊4月前
第一天转山结束，晚上住在止热寺#神山 #冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #高反
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亚热季风5月前
我和冈仁波齐 准备了半年时间，此刻我终于站在了冈仁波齐脚下。 但想要见神山一面可真不容易，火车转飞机，还要再坐20h汽车才能到它面前。这半年中，看攻略、做准备、拉体能、防高反，把我能想到的都提前准备了。 当冈仁波齐出现在我面前的那一刻，一切都觉得值了。带着执念来，带回希望离开，我会继续好好生活的。 这次西藏之行收获很多，我是幸运的，感谢神山的接纳，愿我身边的每个人一切都好.#冈仁波齐转山 #冈仁波齐
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背井李想4月前
新人，也可以一天挑战完成一圈！但 我不建议！ #徒步打卡冈仁波齐 #创作者中心 #创作灵感 纵然万全准备，但也会有意外！虽然我的存在是帮助您解决意外，但是还是要根据自身情况而定！
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好友啊敏敏4月前
冈仁波齐 #冈仁波齐 转山一天十八个钟52公里#转山冈仁波齐 😂给大哥腿走劈叉了，能走完全程都佩服！都是强人🤣又心痛又好笑，达成自己一个心愿了！
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雀同学4月前
听说马年的冈仁波齐走完一圈 是平时转山的13圈
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SarahTan5月前
2天1夜冈仁波齐转山vlog｜这一次 我来到了世界的中心❗️ #西藏 #雪山🏔 #徒步 #冈仁波齐转山 #冈仁波齐
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逍遥王5月前
顶着强烈的高反，终于到达冈仁波齐 这一路走来真不容易。阿里地区的高海拔真不是闹着玩的。看到冈仁波齐，一切都值了。#冈仁波齐 #神山之王冈仁波齐 #世界中心冈仁波齐
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冈仁波齐 维小维3月前
冈仁波齐大断崖、鬼湖拉昂措湖心岛详细攻略 1️⃣从塔尔钦出来往右边走3点4公里，路过冈仁波齐大本营 2️⃣再往前走几百米，看到左手边有一条非铺装路 3️⃣左拐进入这条路，沿着路一直开十几公里 4️⃣看到几个蓝房子,前面前几个悬崖是免费的，可以找找机位拍,也很出片 5️⃣再往前开2、3公里，就到了网上最火的冈仁波齐大断崖，但是这里被围起来收费了（听说一直被投诉啦，现在又可以随便游客拍啦）这个机位需要御3pro 长焦无人机才能拍出来 ，10倍以上！7倍打底 6️⃣过了网红机位再往前开12公里，左手边有一条路，拐进去往里面开就是拉昂错湖心岛啦，这个机位航拍也很美，被拉昂错鬼湖包围，右边是纳木那尼峰，左边是冈仁波齐！日落是九点左右，纳木那尼峰日落拍出来很好看！ ps：要航拍一定要带长焦的无人机，才能拍出来网上那种效果，最好是早晚去看去拍日出日落！ 断崖上不建议下午去，我们去了两次都是下午风太大了没法拍，最好上午去，起早点！ （冈仁波齐日照金山都是在早上） 拉昂错湖心岛也可以下午去，旁晚八九点纳木那尼峰就有日落金山拍出来也很好看。 我们去了两次 第一次没带长焦的扛着大风也拍不出来那种压缩感。第二次下午风实在太太太大了能把人吹跑那种，也就没拍成，但是赶上了拉昂错湖心岛的日落🌄绝美！ #旅行推荐官 #冈仁波齐大断崖 #拉昂措 #冈仁波齐 #鬼湖拉昂措
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豪爵铃木～崔师傅2月前
都说围绕风仁波齐转山一圈，可洗尽一生罪孽！ 然而我只是个没有信仰的游客而已，转冈仁波齐不过是为了徒步磨砺自己的意志，但当那些磕长头的人真真切切的出现在面前，我却被震撼到了。 走到最后几公里的时候，我遇到一个小女孩她说这样磕长头一圈他们磕了22天，磕头要把众生的平安幸福放在心中，求的是世界和平，求的是万物生灵不受无妄之灾，他们相信每多一次朝拜，世间的苦难就少一分，他们每一个双手合十的祈祷中都有你和我…… 我虽然不理解，但是非常尊重他们。在听到这些大爱之词后，我似乎能理解他们为啥一生都在朝拜的路上#磕长头朝拜圣地 #转山#岗仁波齐神山#冈仁波齐 #转山
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怪人窝~3月前
冈仁波齐转山✔️🔺 我想称它为人生“勇敢的32岁” 是在高原压着呼吸走下来的50公里 第一天出发的时候接近傍晚 到经幡广场后精力尚好逗逗土拨鼠 后来刮起大风，压住了呼吸 吹到人只能背着路走 第一次知道风很“硬”是什么感受 不知道坚持多久才走到止热寺 怕天黑有狼加快脚步 20公里的路走了六个多小时 其实我不是特别能吃苦的人 晚上到住宿我就躺下了 日照金山都在窗户里看的 我这么幸运 我这么菜鸡💔 第二天就开始打退堂鼓 我想叫车我想走 但是叫车800💰扶我起来我还能走 早上8点我吃了30块钱的一碗粥和馒头 就准备出发 第二天能从止热寺翻上天藏台，又从天藏台翻上卓玛拉垭口的大部分都是藏族人民，也有一圈又一圈转的信徒们，止热寺海拔5020到天藏台海拔5300，再到卓玛拉垭口海拔5650，六公里全是大石头路，已经没办法下撤，只能向前走，几乎每块石头上都有人停滞休息的痕迹，一路走一路坐一路歇，喘两口气歇一歇。终于开始下山时，才发现五公里的下山路几乎垂直的沙土，连滚带爬，到不动地钉补给站以为可以喘口气，才发现还有20公里的平路，一坡下去还有一坡，这才是最绝望的路。“宗堆补给站”这五个字我在腿上写了一遍又一遍，这最后的六公里路，我低着头把人生都过了一遍。“转山一圈可洗清一生罪孽”，这下更应该好好向善，转山真的好累😫 翻越垭口时我累的不停休息，扔掉了携带的氧气瓶，一位带家人转山的藏族小伙子经过时说：“别回头看，休息时也别回头看。”是这朝圣路还是人生路，我也分不清了。 我真的很听话，再也不回头看。#徒步 #冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #阿里#我的冈仁波齐转山之旅
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小明同学（范德普明）3月前
第四集：驶向冈仁波齐。从拉萨行驶22小时，跨越1200公里，一路感受西藏的壮阔，海拔提升带来的身体变化，凌晨4点抵达冈仁波齐山脚，睡2小时准备转山。#冈仁波齐转山 #西藏自驾 #vlog十亿流量扶持计划 #Vlog #如何去冈仁波齐
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野生鱼儿5月前
冈仁波齐转山第一天 那些碎碎念的瞬间 #冈仁波齐转山 #交换世界计划 #野生玩家先享受世界#野生玩家 #世界这本书我又多读了两页
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德善1年前
冈仁波齐｜终于完成这次冈仁波齐转山。 1天转完全程，用时17小时，83000步，这里平均海拔5000米，最高海拔5652米。 来冈仁波齐转山是我今年最想做的事情。13号景区发布公告，受天气影响暂时封山，可是我仍然没有退掉14号出发的机票，因为我相信我与神山终会相见。 从沈阳出发，中转重庆，再到拉萨，拉萨到日喀则，再从日喀则坐22小时大巴到阿里，就这样我终于来到冈仁波齐脚下。 于是早晨5点出发，此时已经有陆续转山的伙伴，所以即使天很黑，远远的跟着他们，借助光亮，加之在神山，一个人也不会觉得害怕。 这一路上碰到很多虔诚的朝圣者，认真的磕着长头，无论任何路段，都一直朝前，向着信仰。 10点半到达止热寺，这里是看神山最好的地点，此时冈仁波齐如此清晰的出现在我面前，接下来一路爬上，下午到达最高点5652米的卓玛拉垭口，我在最高处挂上了我一路抱上来的经幡，对神山许下心愿。 翻过最难的垭口，接下来的路相对好走一些，也真正印证那句我被山水环绕，这里的雪山、湖泊、溪流、动物、星光一路陪伴着我走完全程。 在这里我克服了高海拔缺氧，完成了从来没有走过的路途，用最虔诚的心面对神山，我想这一切冈仁波齐都看得见。 最后的最后借用电影《冈仁波齐》中的一段话：“这个世界上没有什么生活方式是完全正确的，神山圣湖不是终点，接受平凡的自我，但不放弃理想和信仰，热爱生活，我们都在路上。” （我想此刻应该响起朴树的那首《No Fear In My Heart》）
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建哥的远方3月前
两天，20小时，有兴奋，有痛苦，有希望，也有绝望 记录冈仁波齐转山全过程#冈仁波齐转山 #冈仁波齐转山攻略 #转山 #冈仁波齐 #转山的意义
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🌻柚子在西藏5月前
用了一天的时间完成今天冈仁波齐转山的第三圈，也是总的第16圈。昨天淋了十几公里的雪，帽子都结冰渣了。 #冈仁波齐 #冈仁波齐转山
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随手氧站玩川西5月前
3位从不徒步的小白，带上了随手氧站去直抵5700米高海拔，冈仁波齐2天54公里全纪录徒步，你们没体验过的有氧徒步，走起来轻松好多。 我们旨在通过该纪录片，告诉大家冈仁波齐不用再恐惧海拔，不用担心缺氧，交给全新高科技，希望能够帮助到所需要的人。 闪光时刻 ①12:22 卓玛拉垭口（5650m）实测血氧94 ②13:44 不动地钉（5250m）实测血氧95 ③13:56 救助缺氧转山路人刘先生（血氧从74恢复到91）④片尾采访转山刘先生#冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #转山 #高原氧自由 #带制氧机去徒步
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合肥小草圆睿3月前
#原创#西藏阿里#冈仁波齐#转山 #记录真实生活 2024年4月28日带6岁女娃冈仁波齐转山第一天，感恩冈仁波齐神山接纳！曾经向往而又敬畏的地方也变成走过的路！经历过的人永生难忘！不虚此行！愿刷到视频的朋友平安喜乐！扎西德勒！
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程予·冈仁波齐领队10月前
冈仁波齐内圈，让我感受了前所未有的独特，在同一天，感受了它不同的天气切换…… 也许，这就是我和它的缘分❤#户外 #冈仁波齐 #西藏 #想去的地方总有一天会抵达 #旅行推荐官
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骑不快也不帅2月前
仍在路上丨冈仁波齐--先遣 路线参考：多玛--松西村-（经S519）-先遣 全程：约612公里 信号：大部分地区无手机信号 特别注意： 1、出了多玛，严格意义上就是进入了无人区，无论是往叶城方向到新疆，还是经松西村横穿S519，都需做好油量和口粮准备 2、软基路面的不均匀沉降造成的波浪起伏出其不意，控制行驶速度，提前观察，很多黄色立杆下方就是排水涵洞，当做桥面看待，会有断面起伏，注意提前减速，减少轮胎和避震的冲击。 祝所有穿越羌塘自然保护区或无人区的小伙伴顺利！！ #摩旅 #踏板摩托车 #西藏 #羌塘无人区
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泓焰4月前
D3冈仁波齐转山第一天，从海拔4700的塔尔钦徒步到海拔5210的止热寺，全程23公里左右，用时9小时左右😌 早上9点多从塔尔钦出发时，呼吸比想象中沉重。23公里山路，5210米的海拔，这些数字在踩上碎石路的那一刻变得具体起来。前8公里像在云端行走，每加快半步，太阳穴就开始钝痛。为了让自己舒服点，不停地在调整呼吸与步频，到后面找到两步一呼两步一吸的节奏后，山峦开始与我同频。 这一路，从冈仁波齐的南面转到北面，天气很魔幻！时而太阳、时而冰雹，时而大风。最神奇的是，周围的山都光秃秃的，就冈仁波齐山顶永远有雪，藏族同胞说这是神迹，科学家说是地形原因，你们觉得呢？ 第一天，走得并不轻松，其他伙伴状态也一般。晚饭时向导说明天海拔更高、坡更陡、路更长，听得有点怕怕，不知自己能否做到转完全程？#冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #世界中心冈仁波齐
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小橙小宝2月前
川西“小冈仁波齐”？成都4h直达！霸王山露营全攻略，坐稳摇摇车！手机信号消失的3小时，正是生命信号满格的时候！#上热门 #露营天花板 #热门话题 #成都周边游 #霸王山@DOU+小助手 @生活服务热点中心
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大王闯天涯11月前
心心念念的世界神山冈仁波齐峰，一天转一圈要转几圈才能找到心中的方向#冈仁波齐 #旅行推荐官 #世界屋脊的屋脊 #抖音看世界
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谷小雨.3月前
转山冈仁波齐真不是有腿就行，2天1夜52公里，考验的是体力耐力毅力，尤其是翻越海拔5600多米卓玛拉娅口，太难了。梦想清单又完成一项#冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #神山 #世界中心冈仁波齐
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71RO👀3月前
学生证到期的最后一天，我完成了离家4900公里的摩旅穿越 ，5600米海拔的爬升，人生中的第一次徒步，都说围绕冈仁波齐转山一圈，可洗尽一生罪孽，不管真假都感谢神山的接纳，我的青春到此为止。神山圣湖不是终点，接受平凡的自我，但不放弃理想和信念 热爱生活，我们都在路上。#冈仁波齐 #摩旅西藏 #阿里 #花有重开日人再无少年 真的有点累 剪的很烂 仅作记录
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川粤来的东哥4月前
一图在手，解锁全国各地绝美路线，实用性超强，是自驾爱好者的得力助手#川粤来的东哥#自驾游中国#旅行推荐官#自驾游攻略#冈仁波齐
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调子3月前
冈仁波齐转山第一天（1）#冈仁波齐 #西藏 #徒步西藏 #冈仁波齐转山
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志战天下4月前
冈仁波齐转山攻略#冈仁波齐转山攻略 #冈仁波齐转山 #冈仁波齐日照金山 #冈仁波齐转山徒步 #冈仁波齐转山准备
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松子流浪日记3月前
电影《冈仁波齐》幕后花絮中有这样一段话：这个世界上没有什么生活方式是完全正确的，神山圣湖不是终点，接受平凡的自我，但不放弃理想和信仰，热爱生活，我们都在路上，也许路的尽头是什么从来都不重要。#冈仁波齐 #勇敢 #朝圣之路
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小Qin星球3月前
我的冈仁波齐转山#冈仁波齐#冈仁波齐转山 #徒步
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大鹏的旅行故事4月前
#大鹏的旅行故事 冈仁波齐转山行程详解，本次行程第三天抵达普兰县，适应一下海拔，为六一转山做准备。#冈仁波齐转山#冈仁波齐
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阿端（冈仁波齐金山客栈）5月前
第81一圈，又是一个人走完全程#冈仁波齐
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ssongg3月前
冈仁波齐 With no fear in my heart, god comes into my mind 37小时火车 28小时大巴 最高5700m海拔 48～54km 全程17.5小时 不建议一天走完 #拉萨 #阿里 #冈仁波齐
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小明同学（范德普明）4月前
干货分享：冈仁波齐转山装备清单，在户外能救你的只有你自己#冈仁波齐转山 #徒步装备分享 #徒步 #冈仁波齐
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简介:

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