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CCTV生活圈1周前
【#吃对栗子抵御风寒少生病# 】 入秋后天气转凉易感冒？专家推荐吃栗子，栗子不仅能温养肾气、强筋骨，还能抵御风寒少生病！要注意，吃生栗子可以补肾强骨，但难消化；吃熟栗子可以健脾胃、益气厚肠，更易吸收，不过别吃多，易腹胀。转发 + 收藏～#金秋养生好时节 #补肾 #秋天吃栗子
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徐小宁•整体健康方案3月前
栗子怎么吃养胃？板栗生吃补肾熟吃健脾。红枣山药冬瓜鸡鸭肉食谱 #养胃 #食谱分享 #中老年 #热点 #生活常识
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CCTV生活圈3周前
【#秋季这样吃栗子健脾又补肾# 】 很多人一到秋季就没胃口、消化差，稍不注意还腹泻，明明没做什么却总累。别担心！试试 “四神栗子糖水”，以四种经典食材为基础，搭配秋日时令栗子，既能健脾补肾，赶走肠胃不适，还能缓解疲劳。具体怎么做呢？点开视频学起来吧！
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随和 齐丽芳3年前
每天早晨，三个板栗，强身壮体，快捷方便。#板栗 #健康养生 #随和
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澜姐《云雾茶》3周前
#板栗 #新鲜采摘 #大自然的馈赠 #很好吃
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普若瑶3月前
自学中医后才知道，板栗生吃的方法，最是滋补肾#中医养生 #中医健康 #每天进步一点 一#健康生活
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国学大讲堂3年前
早晚吃2颗生栗子，疼了几十年的腰腿全好了#曾仕强教授 #吃出健康 #食疗 #健康养生 #食物
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药段子3周前
你知道吃板栗有哪些好处吗？听故事学中药，今天讲的是板栗的故事。#古人的智慧 #板栗 #每天跟我涨知识 #原创动画 #知识科普
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圆宝妈妈食光集1月前
菜场溜哒一圈，出新货了——板栗上市了，刚从树上打下来的，嘎嘣脆，怎么吃呢，听听陈允斌老师怎么说的，每天吃个，4.5个，嗯嗯顺顺的咧#强烈推荐 #vlog日常 #每日分享 #养生 #板栗熟了
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经典国学传承3年前
食物的力量你真的知道吗？早晚吃两个生板栗解决腰腿痛#吃出健康 #知识分享 #食疗 #赵霖教授 #传承中医文化
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九鱼1周前
到了吃板栗🌰的季节#每日分享 #板栗 #补肾固精 #食物 #小窍门
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国学经典3年前
早晚生吃两个板栗子的奇效#曾仕强教授 #国学智慧 #易学智慧 #悟人生之道
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农学女教授秦岭1月前
🌰吃板栗的季节快到了，马上就整条街糖炒栗子香了！板栗可是秦教授的强项啊，今天来给大家分享一下您所不知道的“板栗的营养价值”！#板栗 #栗子 #糖炒栗子 #营养价值 #科普
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老王的养生感悟2月前
@春鸟笙歌 把生板栗当零嘴吃，挺直腰杆子。#健康养生 #板栗#春鸟笙歌
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🇨🇳🏃天下宝贝💫收藏🛰️3年前
每天早晚吃二粒生板栗，治腰疼。#健康生活小知识
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江南遇见2周前
#涨知识 #板栗#
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国学.天地精髓3年前
早晚吃两个生的板栗，腰腿疼痛几十年的都好了！#曾仕强教授 #食疗 #中医 #吃出健康 #中医传承
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果仁的食谱1年前
中年女性每天来点胜生栗子 #健康 #健康饮食 #栗子 #果仁说吃
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卜大姐中医文化非遗传承2周前
感谢老领导送来美味粟子，治腰疼可以生吃:早晚各二个;养胃可以去皮做干饭，非常感谢！！
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养生小妙招3周前
板栗的搭配#养生知识#每天分享#健康养生
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古方养生科普1周前
《秋天吃栗子养生？中医视角下“秋果之王”的3个合理吃法》#养生#适令秋果#食疗养生 #生活小常识
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迁西栗农爱美栗2年前
迁西板栗不光好吃还能治病！早晚两颗生栗子细嚼慢咽，保你腰不酸了腿不疼了走路也有劲儿了！#我为家乡农产品代言 #新鲜板栗 #助力三农 #新农人计划2023 #舞台无处不在跟着节奏嗨起来
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肿瘤科专家胡乃东1月前
#板栗 #涨知识
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智慧人生◼️3年前
食物这样吃有奇效早晚吃两个生栗子疼了几十年的腰疼全好了#曾仕强教授 #智慧人生 #国学智慧
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国学经典②3年前
早晚生吃两个栗子🌰 多年的腰腿寎全好了 #曾仕强教授 #国学智慧 #健康 #知识分享 #食疗
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协和中医马陈博士1周前
补肾就吃生栗子，补脾就吃熟栗子 #补肾 #健脾 #栗子 #中医养生 #中医
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悟生行漫剧3周前
养生：板栗是“秋果之王”！
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青禾养脾君🌲⛰️4月前
这期整点零嘴吃吃#养脾胃 #脾胃 #脾胃虚弱 #脾胃调理 #脾胃健康
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思维影响力3年前
#赵霖教授 #中医养生 #食疗 #吃出健康 #中医传承
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5秒读透1本好书2周前
秋天板栗1天吃几个最好#知识分享 #涨知识 #每天跟我涨知识 #正能量 #创作者扶持计划
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国学经典-3年前
早晚吃两个生栗子，疼了几十年的腰腿全好了#中医#弘扬中医文化#食疗#赵霖
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杨大姐分享3周前
秋分节气吃板栗能补充营养、健脾养胃、强筋健骨，还能辅助调节血糖血脂，是顺应时令的养生选择#板栗🌰
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智慧人生◼️3年前
食物的力量这样吃是有奇效的早晚吃两个生栗子#曾仕强教授 #国学智慧 #传统文化
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香菲菲3年前
栗子：生吃补肾，熟吃健脾。风干的生栗子，每天7颗，慢慢咀嚼，对腰腿痛特别有效。#板栗🌰 #吃出健康 #好吃又营养
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东东姐的闲暇生活3周前
秋风起，栗子香！ #健康零食 #营养健康 #栗子 #有机栗子仁
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马校聊抗衰2周前
冻龄女神薛凯琪保养秘籍#每日分享 #涨知识 #保持年轻的秘诀 #抗老 #抗衰
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曾教授国学传承（每日分享）3年前
食物这样吃有奇效 早晚吃两个生栗子 疼了几十年的腰腿全好了#曾仕强教授 #国学智慧 #国学文化
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精致女人正能量2周前
立秋后大量上市，生吃补肾，熟吃健脾！每天吃一点，浑身轻松 #热点 #热点新闻事件 #热点小助手 #热点知多少 #热点话题 #
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潼3年前
#曾仕强教授 #国学智慧#国学文化
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曾仕强国学文化3年前
多吃板栗🌰#吃出健康 #食疗 #养生食谱
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绿泡泡2周前
它是秋果之王！每天吃几粒，腰好、腿好、血管好！不知道太亏
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国学教育3年前
早晚吃两个生栗，疼几十年的腰腿全好了 #传统文化 #养生 #国学智慧
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澄澄的星空3年前
早晚生吃粟子的作用#中医养生知识 #五谷食疗调理与健康同行 @DOU+小助手
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老吴头讲国学2周前
#健康#科普#药食同源#饮食
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初夏优品1周前
板栗花生豆浆，健脾养胃，增强身体抵抗力!#豆浆 #破壁机 #破壁机食谱 #破壁机早餐食谱大全 #破壁机推荐
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冰心3年前
#我的抖音生活日记
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南京余波医生1周前
山河远阔，烟火人间，又一年，千里婵娟 #余波医生 #中秋 #团圆 #饮食健康 #硬核健康科普行动
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百香果籽1周前
秋天补充办理，健脾补气血#养生 #内容过于真实 #分享 #每日分享 #强烈推荐
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一日三餐2月前
保持自己喜欢的样子的秘密就是每天二餐一栗米，四季健康好身体。上到99，下到不会走的都能喝。安全到婴儿孕妇都可以放心喝。 #管理期 #一栗米代餐 #好物推荐🔥 #好身材吃出来
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山二医附院 金医生1周前
中秋“食”光，让健康和团圆“味”不可分！ #医学科普 #健康科普 #营养科普#中秋节 #硬核科普健康行动
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老张本草杂记2周前
中医独特秘诀，先疏肝再补肾！ #学习 #高效学习 #中医课堂 #中医 #中医提高
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别医生助理2周前
#每日分享 #抖音推广 #助手抖音
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合肥张志强1周前
#中医 #中医养生
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木子姐姐1周前
#女生必备 #健康养生 #膳食 #营养
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木帅讲1周前
希望能帮到你#科普#今日分享#科普
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