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夏叔厨房2周前
这道菜就是辣椒炒肉和青椒炒鸡蛋私奔的结果，肉有蛋香，蛋有肉味 #青椒炒鸡蛋 #辣椒炒肉 #农家一碗香 #湘菜是真正的痛菜#湘菜是假期的饭搭子
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六眼飞鱼3月前
青椒鸡蛋肉末｜鲜香美味😭盖米饭好吃哭了‼️#家常菜 #下饭菜 #晚饭吃什么 #美食推荐 #拌饭
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咧咧Nnn7月前
今天吃青椒酿肉和西红柿炒蛋，好好吃！#美食 #好好吃饭 #今天吃什么 #我是吃货 #深夜放毒
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吃不胖的小王同学2月前
今天做了黄豆炖猪蹄 肉沫四季豆 还有青椒火腿鸡蛋 又是幸福的一餐！！🤓#肉沫四季豆 #抖音美食推荐官 #美食 #家常菜 #下饭菜
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薄肌阿柴3月前
挑战60天生活化减脂饮食不重样第26天 今天吃青椒鸡蛋肉沫饭 #减脂饮食#减脂期#夏日减脂大作战
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小芯食堂6月前
青椒这样做 小新再也不挑食啦～ 才怪 #蜡笔小新 #蜡笔小新美食合集 #青椒酿肉 #动漫美食 #下饭菜
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桐桐轻食餐8月前
减脂期也可以吃的家常菜，就是这个青椒鸡蛋炒午餐肉，巨香巨下饭，做法超级简单 #减脂晚餐 #减脂餐 #低卡低脂餐 #减脂 #减脂食谱
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四月教做菜3月前
湖南最受欢迎的12道家常菜#下饭菜 #湘菜 #家常菜 #跟着抖音学做菜 #抖音美食推荐官
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香菜头头5月前
宅家做家常菜🥘辣椒炒肉和番茄炒蛋太下饭了‼️ #创作者中心 #创作灵感 #谁懂这一口的好吃程度 #一人食记 #独居日记
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娟子美食1周前
我家经常做这个青椒鸡蛋炒火腿，又软又香，不仅好吃还特别下饭 #青岛老火腿 #火腿 #美食教程
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晶晶欧尼3周前
平凡的美味 今日份打工人午餐：水蒸蛋、青椒炒肉丝 #家常菜 #美食教程 #抖音美食创作者 #好好吃饭 #vlog日常
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鹏程的美食日记4月前
好吃又简单的家常美食#青椒酿肉 这个周末在家快快试一下吧#美食教程 #家常菜#一起学做菜
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炸毛澈4月前
家常菜！！青椒酿肉➕番茄炒鸡蛋！巨下饭！！ #美食 #家常菜 #吃货 #分享美食分享快乐😋😋 #深夜放毒
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张阿姨做菜日常1年前
青椒肉丝鸡蛋饼怎么做 #美食 #美食教程 #鸡蛋饼 #青椒鸡蛋 #小吃
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肉安2月前
这碗青椒火腿鸡蛋拌面，让我想起了家的味道…#家常菜 #懒人美食 #面条的神仙吃法 #面条的n种吃法 #抖音美食创作者
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小宋不爱吃5月前
青椒鸡蛋炒五花肉，便宜又好做的家常菜，太下饭了。#家常菜 #青椒炒鸡蛋 #五花肉 #做菜教程 #美食教程
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福家德老厨东北菜7月前
尖椒打卤面到底该如何做，鸡蛋、肉末卤，老厨一次性全都教给你！ #每日美食分享 #嘎嘎好吃
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喵小鱼1月前
巨好吃❗️巨下饭❗️酱汁浓郁 配米饭超绝 #我的宅家美食日记 #超级下饭的 #青椒酿肉 #家常菜 #青椒的吃法
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今晚加个鸡腿4月前
青椒鸡蛋面酱汁浓郁，麻辣鸡丝越嚼越香！ #会做饭的男人最帅 #泡面神仙吃法 #宵夜 #鸡蛋的神仙吃法 #凉拌鸡丝
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小张的烟火日记3天前
#在家做美食 辣椒素促进食欲，瘦肉鸡蛋都有优质蛋白，三者搭配起来，下饭神器#家常小炒
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八鼠姐夫3月前
#青椒酿肉#炖煮青椒酿肉 青线椒做的更好吃些！
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Sweetie张3月前
沪漂攒钱一顿不超10元|第81顿：青椒鸡蛋炒五花肉，花费11.2元💰#记录真实生活 #日常vlog #一人食记 #沪漂#美食
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做个饭吃1月前
做个饭吃🍚|今天做：青椒酿肉🫑 肉嫩多汁，随机香倒一个大馋丫头 #我的厨房日记 #抖音美食创作人 #家常菜 #好好吃饭大赛 #青椒酿肉
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新安老表农村记3天前
今天整个鸡蛋辣椒炒肉吃🤣#辣椒鸡蛋怎么煮#农家一碗香
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叔的食光1月前
🔥包菜牛肉+青椒鸡蛋！双倍下饭CP狂炫两碗米饭！#美食 #家常菜 #记录生活 #日常分享 #抖音推广
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冉冉的厨房日记5月前
干净饮食｜番茄鸡蛋+鸡胸肉炒青椒 今日份碳水：杂粮饭 维生素：番茄、青椒 蛋白质：鸡蛋、鸡肉 关注我和我一起健康饮食吧！#日常做饭 #生活化减脂 #家常菜 #分餐制 #干净饮食
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CloudsSs☁️1月前
如果你也喜欢吃#青椒肉丝鸡蛋拌面
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朱朱二人食🥂2月前
今日晚餐🧾：青椒炒皮蛋+番茄炒蛋+灌肚肉+鸡米花 又是打工人的快手菜，听我的，青椒皮蛋这样做，老公多吃两碗饭😄#美食 #抖音美食推荐官 #打工人吃啥 #家常菜 #日常vlog
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当家主母3月前
职场妈妈给高中生送饭，第74天 今天吃菠萝咕咾肉，青椒炒蛋，阳光冰茉莉 #我的厨房日记 #美食vlog #vlog十亿流量扶持计划
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芳姐的湘味厨房3周前
拒绝预制菜，坚持现炒的第3天|肉末荷包蛋 一口咬下去就能爆汁的肉末荷包蛋。小时候最喜欢奶奶做的辣椒炒荷包蛋，没有肉却比肉还好吃。#美食教程 #下饭菜 #家常菜 #好好吃饭大赛#荷包蛋 #好好吃饭大赛
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周周教做菜4月前
青椒火腿炒鸡蛋也有窍门，鲜香美味，比肉还好吃，嘎嘎香#青椒火腿炒鸡蛋 #家常菜 #下饭神器
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旺旺碎冰冰2月前
🫑青椒鸡蛋 食材准备：青椒、鸡蛋、盐 做法步骤： 将青椒洗净，切成丝；鸡蛋打入碗中，加入少许盐，搅拌均匀。 锅中倒入适量食用油，油热后倒入鸡蛋液，炒熟盛出备用。 锅中再倒少许油，放入青椒块煸炒至断生。 倒入炒好的鸡蛋，与青椒一起翻炒均匀，根据个人口味加入适量盐调味，即可出锅。 🎃嫩南瓜炒肉丝 食材准备：瘦猪肉、嫩南瓜、盐、淀粉、味精 做法步骤： 把瘦肉切成丝，加入少量淀粉，胡椒粉，生抽和盐，最后加油，腌制10分钟。 将嫩南瓜切成丝。 锅中倒入适量食用油，油热后放入肉丝进行炒制。 肉丝炒好后放入嫩南瓜丝进行翻炒，加入适量盐。 待嫩南瓜丝炒熟后，加入适量味精调味。 翻炒均匀后即可出锅。#美食教程 #上班带饭 #两人一餐 #青椒炒鸡蛋 #南瓜
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平平安安4天前
一周不重样的十道家常菜，最后一道价值百万#美食教程 #在家做美食 #美食制作分享 #家常菜 #抖音美食教程
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达不刘4月前
今日菜系：番茄鸡蛋和青椒肉丝#美食分享 #好吃到停不下来 #番茄炒蛋 #青椒肉丝
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轻食小厨3天前
饭店要68一份的“青椒酿肉”在家只需十几块钱就能吃上，简单易操作，干净又好吃，关键是省钱啊，#美食制作分享 #家常美食 #在家做美食 #家常菜教程 #青椒酿肉家常做法
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碗里有滋味～4周前
农家一碗香就靠肉、蛋、青椒的碰撞，吃的就是家常本味！#农家一碗香做法 #美味家常菜 #家常小炒 #美味又下饭
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Fairy聪聪爱吃5月前
这样做的鸡蛋水饼卷着青椒肉丝吃，大家都吃过吗#美食 #日常vlog
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肩膀有点痒1周前
年轻人身材管理期快手早午餐 今天是鸡肉午餐肉青椒滑蛋恰巴塔 少油少盐 吃的满足还没负担！肉敢当的低卡鸡肉午餐肉一袋才 57 大卡 炒青椒搭配0糖0黄油的恰巴塔超级好吃。#自制治愈系早餐 #低卡饱腹 #复刻厚皮橙同款#恰巴塔滑蛋
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老林教做菜6天前
能征服全家胃口的十道下饭菜，老人小孩都爱吃 #家常菜 #美食分享 #抖音美食推荐官 #青椒肉丝 #豆角炒鸡蛋
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麻辣哥美食3月前
99%的人都不知道的青椒新吃法，新鲜嫩滑，香辣中带着鸡蛋的香味和磷虾的鲜味，绝了#美食#家常菜#磷虾肉
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椰子鸭🥥4月前
一人食｜青椒鸡蛋酱盖饭+盐葱鸡腿肉 一个不爱吃青椒的小女孩都被这碗青椒鸡蛋酱盖饭硬控了两小时！！#一人食vlog #好好吃饭
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肥娟爱美食2周前
中秋节必吃的10道经典家常菜，最后一道价值百万#美食教程 #家常菜 #美食 #家常小炒 #一起学做菜
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北漂姐爱美食2月前
#抖音美食创作者 #入伏必须吃饺子#鸡蛋青椒馅 #还有酸菜肉馅做法
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皮皮橙3月前
95后夫妻两人的晚餐日常【青椒炒肉】【丝瓜蛋汤】 #日常做饭 #家常菜 #我的厨房日记 #美食vlog #每日美食分享
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I1llIilil1IIIll5天前
姐姐知道我手机用了6年了，从县城给我买了新手机寄包裹回来，太开心了，今天弄个土鸡蛋炒青红椒和腊肉来吃下，美味又下饭，喜欢的可以买些尝尝～#乡村味道 #我的乡村生活 #记忆中的味道 #家乡特色 #舌尖上的味道
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小雯雯2月前
下饭神器，海参青椒酿肉，每次做这道菜都能多吃两碗大米饭，太香了#美食 #家常菜 #海参 #青椒酿肉 #美食制作分享
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面条先生5天前
第281集 青椒鸡蛋鸭腿面 #记录我的生活 #创作者中心 #创作灵感 #面条先生
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小云闲不住1周前
配上米饭绝了！#简简单单一顿家常便饭 #青椒酿肉
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小艾同学nice4天前
今天的晚餐真是丰富多彩 #我的厨房日记#在家做美食 #晚饭吃什么 #今天吃什么 #今天吃啥
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℡ 小姿姿＂1周前
今天略有翻车，但绝不影响味道，看来要把够买不粘锅提上日程了#家常菜 #在家做美食 #美食 #抖音美食创作者 #分享美食分享快乐
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宝宝辅食达人君君4天前
口味对接成功，孩子说了，这种的小饼多多益善~#今天吃什么 #宝宝辅食 #做饭
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拌面小刘3天前
青椒鸡蛋搭配酱牛肉，也是一绝#美味又方便的懒人美食推荐 #创作者中心 #创作灵感 #拌面 #创作者扶持计划
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大妹的菜3天前
姐俩今天做把子肉吃，又放了青椒和鸡蛋，配着大肉片吃，那是真香
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幸福一生2周前
#爱生活爱美食分享美食# 1. 备料：瘦肉切丝用生抽腌制，青椒切丝，鸡蛋打散。 2. 炒蛋：热油滑炒鸡蛋至蓬松金黄，盛出备用。 3. 炒肉：另起锅，下肉丝滑炒至变色，再加入青椒丝翻炒出香。 4. 合炒：倒入炒好的鸡蛋，加盐、少许辣椒调味，快速翻炒均匀，即可出锅。#  
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开心开心🥳2月前
孩子吃饭没胃口，不如给他做这道青椒炒磷虾！ #青椒炒磷虾 #家常菜 #美食教程#在家做美食 #美食推荐
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好好吃饭啦3周前
🫑🌭青椒香肠鸡蛋拌面！酱香开胃超快手，10 分钟搞定早餐～ 谁懂啊！冰箱里随便翻出的青椒、香肠和鸡蛋，居然能凑出一碗封神拌面！焦香的香肠混着蓬松的鸡蛋，青椒脆爽解腻，每根面条都裹满酱香，做法简单到不用提前备菜，早起 10 分钟就能端上桌，打工人、学生党必学！#美食 #vlog日常 #抖音美食创作者 #美食教程视频 #抖音美食教程 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音小助手
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周周念乡守护人1周前
姐姐喊我们帮忙去她家让她请吃饭，本来很饿为了不麻烦她说吃过了，到家今天简单弄个三层肉青红椒炒土鸡蛋和腊排骨一块搭配吃下，美味又下饭，喜欢的可以买些尝尝～#乡村味道 #我的乡村生活 #记忆中的味道 #家乡特色 #舌尖上的味道
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静静的静2月前
#爱生活爱美食 #一日三餐人间烟火 #生活vlog 今日食谱 上汤菠菜 青椒鸡丁 鸡蛋青豆火腿 油渣炒小青菜
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随便..4天前
这个菜真的很下饭！快去试试吧😁#家常菜#超下饭#下饭菜 #美食教程 #强烈推荐
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兜兜有米🍚2周前
青椒洋葱炒肉 西红柿炒鸡蛋#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #工作餐 #记录生活
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一碗素面3天前
00后社畜下班做饭的日常 | 青椒肉丝 蒜蓉娃娃菜 凉拌鸡蛋金针菇 #今天吃什么 #vlog日常 #家常小炒 #简单美食 #在家吃饭
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毛毛爱生活3天前
#我的美食日记 今日有我最爱的青椒炒肉，有小朋友最爱的西红柿鸡蛋，太美味了！吃撑了！😂😂😂
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焦焦Vae1月前
Vlog | 今天自己动手做个青椒鸡蛋面味道真不错#减肥vlog #我的减肥日记 #日常分享
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佳佳♥️✔1周前
眼睛可以近视，目光不可以短浅，很多事情，不放在心上就是赢！来吧，开饭
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