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快来自查!姨妈推迟不同天数的原因 推迟5~7天: 月经推迟5~7天属于正常,固定排卵14天后为下次经期的第/一天,7天后若还没来,需要考虑是哪种因素引起的 推迟10~14天: 先考虑是否有怀孕的情况,排除怀孕后需要排查是否为排卵异常,也有可能是妇/科疾病导致的 推迟20天: 1、确定是否为早孕反应 2、是否存在精神压力过大或熬夜造成的情况 推迟1个月: 1、排查妊娠 2、是否近期压力过大,生活不规律 3、需要做性激/素六项和B/超等检查 超3个月: 1、排查妊娠 2、检测内分泌,可能存在内分泌失调 3、排查妇/科疾病,比如多囊等 超过半年: 1、排查妊娠 2、检测内分泌和卵巢功能 3、判断是否有妇/科疾病或卵巢早衰,导致闭经 不来姨妈原因 1、怀孕 如果你有x生活,先要考虑是否怀孕。建议使用验孕棒检测或到医/院进行相关检查。 2、内分泌失调 过度节食、剧烈运动、肥胖、睡眠问题、精神压力大等都可能导致内分泌失调,影响月经周期 3、fu科疾病 fu科疾病也是导致月经长时间推迟的一个常见原因,包括外阴、yin道、子宫、输卵管、卵巢疾病等。需及时检查诊断,并积极应对 4、药/物影响 服用含有孕ji素类药/物,如黄体酮、紧急避孕药等,可能会使月经推迟 爱护姨妈方式 1、保暖 特别是腹部和腰部的保暖,在腹部或腰部使用热水袋,有助于缓解痛经、避免受寒。 2、睡眠充足 保/证充足的睡眠,避免过度疲劳。 3、轻柔按/摩 轻柔地按/摩腹部和腰部,有助于缓解痛经。 4、注意饮食 选择营养均衡的食物,不喝冷饮,不吃甜腻辛辣食物,避免过多摄入咖/啡/因和高盐食品。 5、保持卫生 勤换卫生巾,每天用温水清洗外yin,保持私处清洁干燥。 #女性  #妇科#月经  #月经不调  #健康知识科普
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