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老宋教游泳3年前
1招解决游泳呛水问题！ #游泳 #学游泳 #玩水的季节 #游泳打卡 #防溺水 #游泳技巧 #呛水 #游泳健身
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王教游泳小课堂5月前
蛙泳头抬不起来，换气总呛水，一定是少了这个练习！#内容启发搜索 #蛙泳 #游泳技巧 #学游泳 #游泳 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音
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城市海洋科普号2周前
游泳呛水了要紧吗？教你正确处理方法 #游泳呛水 #游泳呛水了怎么办 #游泳健身 #泳池安全 #游泳自救
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波波swim5月前
#高水平运动员#游泳进阶呼吸
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阿熙🏊‍♀️温州女泳教2月前
一招解决蛙泳换气呛水问题 #学游泳 #蛙泳换气 #游泳教练
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成都大鹏教游泳1周前
蛙泳换气，越换越累，游不了几米，就开始下沉呛水，很有可能是犯了以下3种错误，赶紧来自查吧#蛙泳 #蛙泳教学 #蛙泳换气 #蛙泳换气不下沉的技巧 #青年创作者成长计划 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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精灵鱼母婴生活体验馆3月前
一招解决你游泳呛水问题，易学易会！#学游泳 #游泳 #宝宝洗澡 #游泳教练 #儿童游泳
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我型我塑SHAPE MY LIFE4月前
游泳呛水了怎么办？ #游泳 #游泳呛水 #泳池 #健身
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游泳老默6月前
前滚翻呛水怎么办？一个小技巧搞定！前滚翻第一节课，呼吸训练！#前滚翻转身 #内容启发搜索
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罗雪娟3年前
冠军小讲堂｜不喝几口水怎么算是会游泳呢#游泳 #呛水
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冠动力游泳杜教练3月前
学游泳老呛水，你是不是也这样#学游泳 #游泳呛水 #儿童游泳培训 #北京游泳培训#游泳技巧
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吴准笑教游泳2月前
蛙泳换气下沉呛水，只需一个桶居家练习就可以解决了#蛙泳换气 #蛙泳 #游泳技巧 #0基础游泳教学 #吴准笑教游泳
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口腔科李金3月前
冰水真能喝吐血？学学运动员！ #医学科普 #口腔健康
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lrish爱游泳1年前
游泳防呛水技巧：鼻子吹气 仰泳、滚翻必备技能 #游泳 #游泳技巧 #仰泳 #自由泳转身 #一起来玩水
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上海自由潜教练小熊2周前
游泳呛水后慌张？教你适应性训练 #游泳 #学游泳 #自由潜水 #游泳技巧
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宣武医院普外科刘殿刚5月前
#胃食管反流 #门诊日常 #抖出健康知识宝藏
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Arena阿瑞娜官方旗舰店3年前
游泳时突然呛水怎么办？教练给你支招~#游泳 #学游泳 #游泳培训 #arena阿瑞娜 #游泳健身
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药师开开2月前
暑假必看！孩子游泳后这个信号千万别忽视！ #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #暑假 #溺水
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乐缘吴教练1年前
初学者学拥有你要知道的#游泳馆 #游泳 #爱游泳 #运动 #儿童游泳
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万拓体育4年前
#游泳训练 游不动和呛水了怎么办？
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梦觉教游泳5年前
【梦觉】游泳滚翻鼻子老进水，怎么办？
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小苏苏的百宝箱1月前
孩子游泳呛水了！！！#游泳 #学游泳 #日常生活 #水育早教#强烈推荐
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山西社会与法治6年前
幼儿游泳时呛水，工作人员反问妈妈“怕什么呢？”（下） #山西科教频道 #都市110
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君君老师🏊2月前
自由泳换气总是下沉和呛水，这4招教给你 #游泳#自由泳#自由泳换气#游泳技巧#自由泳换气下沉
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中西结合卢医生1月前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #食脑虫 #阿米巴原虫
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ALEX海口游泳教练2年前
你游泳为什么会呛水？#艾利克斯健身 #游泳技巧 #艾利克斯八周年 #游泳打卡 #海口游泳培训
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悦动体育（老唐教游泳）3年前
呛水的原因有很多种，看看你是哪一种？#蛙泳教学 #游泳教学 #呛水 #老唐教游泳 #游泳健身
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乐达游泳萌萌老师1月前
为什么自由泳总呛水。只要不吸气的时候就一直吐气就可以防止鼻子呛水#自由泳 #自由泳教学 #自由泳换气 #自由泳泳姿教学 #乐达游泳萌萌老师
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杨超级-游泳教练🔥1月前
蛙泳换气为啥总呛水#学游泳 #蛙泳教学 #0基础游泳教学
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昆明游泳教学kk教练6年前
呛水怎么办？掌握实用(抬头)蛙泳可以解决初学者游标准蛙泳时突然呛水的问题。简单有效
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三多1月前
克服呛水是你学会游泳的关键#内容过于真实 #认知成长 #上热搜 @DOU+小助手
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大荔县中医医院儿科李佳3月前
孩子游泳容易出现的问题：泳池性肺炎，中耳炎，泳池性皮炎，尿道感染，各位家长需注意。#孩子游泳 #儿科医生 #大荔县中医医院
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耳鼻喉王立娟3月前
#科普健康知识 #保定#咳血 #痰中带血 #吐血 #医生
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王教游泳小课堂5月前
自由泳换气总呛水？一定要做好这四个细节#游泳 #自由泳 #自由泳教学 #学游泳 #内容启发搜索 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音
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老宋教游泳3年前
自由泳为什么会呛水？@DOU+小助手 #游泳 #游泳健身 #自由泳 #自由泳呼吸 #呛水
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划水温小胖3月前
还在害怕游泳呛水？小道具帮你解决 #游泳 #游泳技巧 #划水温小胖
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葫芦岛·凯旋城游泳馆11月前
10秒教会你蛙泳呼吸换气，赶快学起来吧#蛙泳教学 #游泳 #蛙泳
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中医肿瘤石齐5月前
病人突然吐血了，消化道出血要注意什么，耐心看完哦#科普 #肿瘤 #消化道出血 #吐血 #石齐
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耳鼻喉科朱鲁平医生2月前
经常游泳的要注意了！
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耳鼻咽喉科伍医生3月前
鼻炎游泳不舒服 是他们在搞鬼！ #游泳 #鼻炎 #过敏性鼻炎 #抖出健康知识宝藏 #耳鼻喉
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漩涡Boyka1年前
谁游泳还在呛水呢？ #游泳 #蛙泳 #运动女孩 #一起来玩水 #游泳教学
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）3月前
仰泳常见的三大问题，以及纠正方法！#仰泳 #游泳技巧 #游泳培训 #游泳国职培训 #游泳健身
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）5月前
一个诀窍 让你自由泳不呛水，记得多练习！#自由泳 #游泳技巧 #游泳教练培训 #游泳国职培训 #游泳
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付晓红医生1月前
食脑虫感染有什么症状？ #食脑虫 #食脑虫叮咬或引起脑部感染 #游泳 #呛水
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成都游泳郭教练1月前
自由泳换气就呛水，看看有没有犯这四个错误#游泳 #学游泳 #游泳教练 #游泳教学 #自由泳 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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朱教练教游泳3月前
第 1 集 蛙泳换气难 急促 呛水的两个重点 轻松掌握你也可以畅游#内容启发搜索 #蛙泳#蛙泳换气难#蛙泳呛水#蛙泳教程@抖音小助手 @抖加上热门
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鎏酸2年前
你游泳总呛水的原因找到了#游泳 #学游泳 #呛水 #玩水季节 #泳衣 @抖音小助手
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肿瘤放疗科王巧凤1月前
吐血是怎么引起的，是什么部分引起的呢？应该检查什么项目#吐血#医学科普#肿瘤
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一本正经de刘教练5月前
仰泳划手想要不呛水，你就看这个视频就行。#仰泳 #仰泳呛水 #仰泳换气 #仰泳划手
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豪杰玩龟3月前
#养龟日常 #养龟人 #养龟 #蛋龟 #养龟日记 乌龟吐血是什么原因？
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教游泳的小赵🐬1周前
自由泳换气难！换气呛水！换气下沉！三个关键问题能解决你的难题 回复 @萝萝的评论 #游泳 #自由泳 #运动 #0基础游泳教学 #体育
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汉江浪里个浪3月前
自由泳换气困难？90%的人忽略了这2个关键点！ “自由泳换气总是呛水、抬头过高、游不远？其实不是你的肺活量不够，而是换气技术出了问题！90%的初学者忽略了核心稳定和头部位置，导致动作变形。今天教你用'核心发力＋侧身呼吸'轻松解锁流畅换气！” 核心技术点（分步骤）： 1.核心收紧，身体侧转 •换气时靠腰腹带动身体自然侧转（约45°），避免强行抬头。 •错误示范：扭脖子换气 正确动作：身体像“圆木滚动”。 2.“半镜呼吸法”控制头部 •换气时单侧眼睛在水下，嘴部露出即可，避免整个头部抬出水面。 3.呼气节奏：水中慢吐气，水面快吸气 •水下用鼻子均匀吐气，转头瞬间快速吸气，减少憋气感。 4. 换气时机：前伸手臂划水时 •当划水手推到大腿侧，身体自然形成换气窗口，避免过早转头。#自由泳#自由泳练习#自由泳技术#自由泳换气#自由泳分享
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金刚水育课程培训3月前
如何避免宝宝呛水呢？ 潜水或者游泳的时候，如何避免孩子产生呛水的现象呢？#宝宝呛水 #水育潜泳#儿童游泳 #游泳呛水 #避免呛水
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儿科医生张秀芳5月前
#游泳后咳嗽 #健康科普 #过敏性咳嗽
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游泳教练肖鹏2年前
蛙泳划手细节讲解，如果换不了气头太不起来身体下沉身体歪歪扭扭的把这个视频看完了，给你解决这些问题#游泳#蛙泳#学游泳#游泳技巧#游泳教练肖鹏
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儿童急重症医生任平3月前
隐匿性溺水？很多家长有可能是第一次听说这种溺水，如果孩子在游泳后几小时几天出现了我视频里说的这种症状，请家长们一定要引起重视！#隐匿性溺水 #溺水 #抖出健康知识宝藏 #满级小孩成长守护手册
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体培安全官（刚哥）3月前
体育生注意了，夏季喝冰水，有可能喝的是“黄泉水”，详细看完视频，了解怎么正确喝水。#体培安全官 #青少年运动安全 #运动健康管理 #悦动未来体育
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南海救援3年前
#防溺水 #传递正能量 #涨知识 #持续关注持续精彩 好多同学因为没学好这项被呛水了，看看是不是你#游泳 #我要上热门
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曹主任说健康3周前
喝冰水吐血，这是怎么回事 #急救 #健康科普 #健康科普不基础 #科普 #医学科普
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Mr罗教游泳2月前
自由泳换气 换气总呛水、下沉或节奏不好，做好这两个练习#学游泳 #自由泳 #自由泳教学 #自由泳换气 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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箭石游泳3年前
水中换气容易呛水的原因就是用鼻子吸气，中招的有没有你？#学游泳 #游泳 #游泳健身 @DOU+小助手
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爱游泳的坚果教练2年前
蛙泳一换气就下沉 问题出现在哪里 #浩澜游泳 #游泳 #学游泳 #蛙泳 #松岗
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坚果教练李志坚2年前
仰着漂不起来，练的时候还呛水？#浩澜游泳 #游泳 #仰漂 #松岗 #宝安松岗
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