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小妍老师乒乓球🏓5月前
正手挑球三字经，做好这5个点，就能悄悄涨球技#乒乓球教学 #日常训练
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羽奥ChenJ3月前
正手挑球教学来啦~#羽毛球教学 #羽毛球 #上热门 @抖音小助手
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刘辉羽毛球5月前
正手挑，弹挑 正手挑最难的就是肘，大家分享给不会的伙伴吧#羽毛球 #刘辉羽毛球 #羽毛球教学
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黄广益羽球4月前
两种正确挑球方式 #羽毛球 #羽毛球教学
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刘辉羽毛球4月前
正手基础速成版 其他部位当然也要配合，但是最主要的部位就是手臂手腕，手指属于末端，顺着力传导用就可以，不要太刻意#羽毛球 #刘辉羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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羽毛球汤老师4月前
#川崎极光7pro #羽毛球 挑球歪、挑球平、挑下网，一条视频教会你#保姆级教程 #羽毛球教学#挑球
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波儿乒乓🏓4月前
今天用40秒教会你怎么正手挑更有特发性和爆发力 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球视频 #乒乓女孩
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刘辉羽毛球3月前
正手挑球 他的变化在于手的放松，和整个人的状态，包括击球的声音，挑球想进步也是很难的，都是黄金技术#刘辉羽毛球 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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袁老师乒乓4月前
台内短球只会搓？四十秒教会你正手台内挑#乒乓球教学 #乒乓球#湖北乒乓双侠
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洁宝🏸4月前
羽毛球正手挑球三字经 #羽毛球挑球 #羽毛球正手挑球 #羽毛球教学 #薰风k520pro➕银刃 #薰风银刃
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老龚教乒乓🏓4月前
🔥30 秒爆肝教学！正手台内翻挑从 0 到 1，学会这招直接秀翻球桌！# 乒乓球必杀技 #干货速学#乒乓球基础教学 #快乐乒乓球 #乒乓球 #乒乓球练习
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大树想进步4月前
正手上网步伐非常简单，但需要根据出球的不同决定用哪种回动方式与之配合 #羽毛球 #挑球 #搓球 #大树想进步 #步伐
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包建邦羽毛球1月前
正手挑球如何做好重心转换？让你的挑球更有力！ #羽毛球培训 #羽毛球教学 #羽毛球挑球教学 #羽毛球 #羽毛球挑球 @抖音小助手
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深圳飛马-王思韵5月前
偷偷练起，追上童子功！ #羽毛球 #羽毛球教学 #飛马训练营
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乐小刚Ks🏸️4月前
网前只会挑球？30秒学会三种正手网前技术，直接网前硬控对手 搓球/推球/勾对角！简单易懂的超清晰示范，跟练即可#川崎极光7 #极光7极光粉 #羽毛球 #羽毛球新手#羽毛球新手基础练习动作
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火星超燃羽毛球馆(邮电校区)官方号6月前
正手挑球#羽毛球培训 #儿童体育锻炼 #日常训练 #每天坚持锻炼
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尤琦乒乓4月前
乒乓球 想要学会正手挑打，记住正手挑打口诀，让你学会正手挑打！#乒乓球 #国乒 #打乒乓球
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张曦午（山西羽毛球教练）2月前
正手挑球 你会了吗？#初学者 #羽毛球 #羽毛球教练 #羽毛球培训 #张曦午
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苗苗乒乓5月前
直板正手挑球的五个技巧#乒乓球 #乒乓球教学 #国球
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D1德兴羽球俱乐部5月前
正手挑球精髓🏸｜新手必学的3步入门诀窍！ #羽毛球#羽毛球教学#正手挑球#新手教学#D1梦想
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小曹老师教乒乓2月前
学会这五点，正手挑球不失误！ #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #国球乒乓 #每个动作都是辛苦汗水换来的 @抖音创作小助手
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小小常🏸4月前
正手勾对角其实你也会，真的很简单#羽毛球#羽毛球教学
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羽毛球廖老师5月前
羽毛球网前技术：正手高点主动挑球🏸
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飞耐影南沙校区4月前
羽毛球基础动作—正手挑球#羽毛球 #羽毛球新手基础练习动作 #羽毛球培训
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羽毛球廖老师5月前
羽毛球网前技术：正手被动挑球🏸
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Sherry又被虐了🏸️4月前
正手网前三件套搓勾推教学极速版！ 快艾特你那网前只会挑球的搭子来学习～ #羽毛球女孩 #羽毛球情侣 #正手勾球 #搓球 #羽毛球教学
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羽毛球肖教练🏸️5月前
羽毛球第四课 原地正手挑球#羽毛球教学 #新手羽毛球 #正手挑球 #武昌
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司教练羽毛球管教练3月前
基础正手挑球
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阿培爱运动🏸7月前
《正手挑球奥义》一袋垃圾，瞬间找到挑球的发力，精准的控制力量和方向 #羽毛球 #羽球人 #羽毛球初学者入门教学
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陈勇快乐乒乓4月前
还不知道如何练习正手近台挑打，看这个视频就够了！ 正手近台挑打基础教学#乒乓球训练 #体育培训 #教练我想打球 #少儿运动 #乒乓球教学
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云海间7月前
挑球小细节，力量不够借力来凑！又高又远！ #川崎极光7PRO#羽毛球 #羽毛球基本功训练
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老龚教乒乓🏓1月前
正手暴跳 掌握三点，轻松学会正手暴挑#乒乓球教学 #乒乓球 #乒乓球日常训练 #生命在于运动一起锻炼吧 #乒乓球基本功训练方法和技巧
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北体战术学长🏓5月前
30秒学会正手挑球！#乒乓球 #乒乓球教学 #北京体育大学 #国乒
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冬咏怪鸽10月前
#正手挑球 #乒乓球教学 #快乐乒乓球🏓 @抖音小助手 @DOU+小助手
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乒乓耶耶叶4月前
30秒教会你正手挑打！#乒乓球 #乒乓球教学 #正手挑打 #挑打 #接发球
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圆园胖胖教练2周前
正手挑球一学就会 #羽毛球教学
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王子玮乒乓球🏓2月前
1分钟带你学会前三板之正手挑球🏓前臂启动 手指提拉加摩擦要牢记！#乒乓球 #乒乓球教学 #王子乒乓小课堂 #锐科特驭剑#锐科特
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洁宝🏸2周前
羽毛球正手挑球动作细节 #川崎极光50p #羽毛球教学 #羽毛球挑球 #羽毛球正手挑球 #羽毛球训练基本功
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同学们叫我的许教练🏸️1月前
正手挑球不罗嗦的版本 简单的教学，不简单的练习过程。#羽毛球教学 #羽毛球 #羽毛球培训
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乒乓耶耶叶6月前
你会处理正手短半高球吗？#乒乓球教学 #乒乓球 #正手挑打 #正手挑球教学 #挑打技术
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TEC 丁呆2月前
🏸正手挑球🔥
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金冠乒乓球训练基地6月前
刘教练教学：正手挑球关键要点！在金冠每一位队员的乒乓梦想都会被全力托举💪踏上乒乓球之旅，或许并不轻松，但在金冠，梦想的征途将会被照亮，我们在此等你#乒乓球 #国乒 #体育运动 #日常训练 #乒乓接球动作教学
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🌈阿牛哥4月前
30秒教会你正手推球，让你发接发不只挑球#正手推球
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小奇🎱（新手教学进阶挑杆）9月前
视线干扰球练习2，用主视角找瞄准点#是时候展现真正的技术了 #台球是一种生活 #台球技巧 #一学就会
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乒乓耶耶叶4月前
三步教会你正手挑打！#乒乓球 #乒乓球教学 #正手挑打 #正手挑球 #正手挑球教学
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阿轩羽毛球🏸1月前
分享一下正手挑球训练，艾特你的球搭子一起练起来#创作灵感 #羽毛球正手挑球 #羽毛球日常训练 #羽毛球基本功练习
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周游🦁4月前
每天一个乒乓球小知识#乒乓球 #正手挑球 正手挑球
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一零一体育（鹤龙店）2周前
详细的正手挑球教学，新手也能学会#一零一体育#少儿羽毛球 #正手挑球教学 #羽毛球培训
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qp运动 羽球教学6天前
正手挑球怎么练，新手注意这些必学动作细节跟着练，轻松学会#羽毛球 #羽毛球怎么练
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嘉嘉羽毛球2年前
小细节 大改变～正手挑球老是控制不住方向？#羽毛球#嘉嘉羽毛球
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大树想进步2月前
解决两个常见问题，让你的正手发球又高又远！#羽毛球 #发球 #大树想进步 #高远球 #挑球
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杨硕乒乓球6月前
学习龙哥的🏓无敌技巧，90%的人第三点都没悟到！ #乒乓球 #国乒 #乒乓球教学 #热点 #全运会乒乓球
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ZZN4月前
进击的羽球Vol.4 沉稳的挑球怎么打？#羽毛球训练基本功 #羽球人 #上海羽毛球 #上海羽毛球私教
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一起乒乓3月前
#一起乒乓 #乒乓球 #唐建军 正手挑打的动作要点-搓
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陈子凡🎱6月前
新手必学的瞄准方法，学会涨球#台球教学#陈子凡
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上饶市寰宇体育羽毛球培训1周前
羽毛球基本功 正手挑球细节#羽毛球 #青少年培训 #上饶市 #正手挑球 #羽毛球教学
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繁星综合球馆4周前
100天教你成为羽毛球高手之正手挑球 #羽毛球 #羽毛球馆 #同城好店推荐 #羽毛球教学 #繁星体育
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飞耐影南村校区7月前
“正手挑球，稳准狠！🔥快来get新技能”#羽毛球 #运动 #羽毛球教学
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驰昇羽毛球3月前
【新手必看】正手挑高远球3大误区！90%的人都做错了第2步！🏸#羽毛球教学 #羽毛球 #羽毛球精彩片段
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小王老师乒乓4月前
50秒教你如何掌握正手挑球技术#乒乒球 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #小王老师乒乓
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飞跃羽毛球俱乐部3月前
正手挑球常见误区
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嘉点台球器材运营店5月前
台球瞄准方法，遇到有角度的球你就用这个技巧，准度会有很大的提升！#台球 #台球教学 #台球瞄准技巧 #台球技巧
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左手戴手套4月前
大角度瞄准的练习方法#台球 #台球教学
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小M老师5月前
乒乓球接发球正手位挑打#乒乓球 #乒乓球教学 #国乒#乒乓女孩
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