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沐儿1年前
INFP型人格该如何自救？#mbti #infp人格 #怎么改变infp人格 #小蝴蝶
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喵的心理课5月前
今天我们讲讲mbti中的调停者人格 并讲讲身为infp的你该如何保护好自己敏感的内心小孩 #心理 #心理学 #INFP #情感 #情感共鸣
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龙威5月前
INFP 作为心灵世界的调停者，如何在一次次碰壁中坚守自己的内心，不被世界改变#infp
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金刚小蝴蝶5月前
INFP为何叫调停者
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蝴蝶精灵🧚1月前
面对INFP的冷淡，如何逆风翻盘 #infp #infp人格 #infp小蝴蝶 #mbti #mbti人类图鉴
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一凡大叔1年前
infp调停者小蝴蝶的短板与破解之道#创作灵感 #心理学 #16型人格 #infp人格 #人格属性
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财财（MBTI）4月前
#dou上热门 INFP（调停者）小蝴蝶喜欢什么样的人又会被什么样的人吸引#INFP #infp人格 #mbti人类图鉴 #mbti
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财财（MBTI）2月前
和INFP小蝴蝶（调停者）谈恋爱的优缺点#infp #调停者 #绿人组 #mbti #mbti人类图鉴
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欣融心说4周前
今天我们讲讲MBTI中的调停者人格，并讲讲身为infp的你该如何保护好自己敏感的内心小孩#心理 #MBTI #INFP #情感 #情感共鸣
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亿条心理4月前
害怕孤独，又享受孤独的infp #infp #infp人格 #mbti人类图鉴 #心理学 #调停者人格
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蝴蝶精灵🧚2月前
带你读懂小蝴蝶的断崖式退场 #infp #infp小蝴蝶 #infp人格 #mbti人类图鉴 #mbti
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是枫啊1年前
调停者型人格 #崩坏星穹铁道 #明霄竞武试锋芒 #卡芙卡
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丝丝Wusissi2月前
天道领路：破解阳光抑郁的七步自救觉醒法 ～如果你或者你的朋友、亲人得了阳光型抑郁症，今天全网独家的自救指南，千万不错过，它可能会救命。因为抑郁本是宇宙的礼物，它逼你撕掉面具，真正活成自己……而走出阳光型抑郁症唯一的出路，是内修觉醒，拿回自己的主体性，去顺应天道而活，不是顺应人道，内容有点长，可以收藏再看，后面会分享具体的办法。#抑郁自救#阳光型抑郁症#全民健康素养提升#主体性#修行修心
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丢一Dewy6月前
回避型如何自救？ 回避型依恋或回避型人格应该如何自救拥有健康的亲密关系呢？#心理咨询师 #回避型#回避型人格#回避性依恋#回避型如何自救
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琳感小琳3月前
挽救一个调皮的学生，一定要牺牲一个内向的女生吗？#一人分饰多角 #内容过于真实 #深度还原 #剧情 #调停者
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琳感小琳1周前
女生不是调停者超长纯享版来啦～一口气看完全集！#一人分饰多角 #内容过于真实 #女性成长 #爽剧 #女生必看
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灵魂社交者3月前
“精神内耗到崩溃？6个方法教你绝地反击，狠狠逆袭！”#精神内耗自救指南 #停止emo #女性觉醒与成长 #情绪管理的重要性
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琳感小琳3周前
当你选择站立不倒，你就让霸凌失去力量#一人分饰多角 #剧情演绎 #女性成长 #女生必看 #超能演剧情大赛
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琳感小琳3周前
被造谣自救指南，请收好！#一人分饰多角 #剧情演绎 #超能演剧情大赛 #女生必看 #造谣诋毁
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倾听者黑米2月前
npd 受害者终极自救疗愈指南 为你千千万万遍 #npd#自恋型人格#婚姻#pua#gaslighting
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井九3月前
抑郁自救！提升能量场，赋能重生 #抑郁症自救 #提升能量 #高敏感人群 #命运掌握者
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颖火虫心灵慢聊2周前
叮～请查收这份《冒充者综合症自救指南》 #涨知识 #冒充者综合症 #情绪自救 #童年创伤 #自我成长
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刘佳导师解焦虑2月前
4个走出焦虑的自救方法 #干货分享 #情绪认知 #自我疗愈 #焦虑
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耶梦加德4月前
高敏感者的自救办法#高敏感人群 #高敏感是种天赋
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爽子内心力量5月前
学会伊能静的这种心态，让高敏感变成你的优势 #情感共鸣#心理学#认知#爽子内心力量
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乾坤宝宝1月前
抑郁症如何不吃药实现自愈 。90%的心理咨询师都在用的心理系统重构法，帮助抑郁焦虑的你实现自愈。#抑郁症 #抑郁焦虑 #抑郁情绪#抑郁自救 #原创视频
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自在的棉袄3月前
分享白癜风自愈—休养方法（补充两点） 予人玫瑰，手留余香！🙏🙏🙏#修复身心#白癜风自愈#创作灵感 #内容过于真实
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深维成长2周前
知识夏校｜低谷停滞期必看，看完幡然醒悟 知识夏校｜低谷停滞期必看，看完幡然醒悟 #低谷期自救 #情绪疗愈 #人生转折点 #逆境成长 #自我觉醒
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原阳鍂泉先生1月前
#上热门 #心理学 九型人格之调停者
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胖胖心理学3周前
调停者人格：一种过度关注他人需求、忽视自己情感的倾向 #心理学 #调停者人格 #实用心理学 #情感共鸣
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泥采的花3周前
那些说“想开点就好”的人永远都不知道，杏仁核失控时，连呼吸都是需要重新学习的技能。#抑郁 #抑郁情绪 #心理学 #心理 #自救
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老白心理话唠3月前
今天我们唠唠 调停者人格 并讲讲为什么你总是利他主义思想，该如何调整，尤其是最后的 12 字秘诀#情感 #利他思维 #心理 #心理学 #调停者人格
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情绪自救课2周前
你是否总在仰望别人？心理学带你破除滤镜，正视自我，从自卑走向自信，活出不卑不亢的自己。#心理学 #心理健康 #情绪管理 #自卑 #祛魅
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疯雅好时光1周前
如何在团队中与I-N-F-P的人合作（一）#INFP #MBTI #今日分享
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大嗨鸽鸽3周前
不小心成为痛苦号，该如何自救？四个思路可以尽快摆脱困境！ #崩坏星穹铁道 #英雄未死之前 #来抖音玩同款 #游戏内容风向标 #崩坏星穹铁道攻略
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愈见心理-小溪2周前
抑郁自救 抑郁如何自救?(内容仅供参考，如有不适请线下就医)#自我成长 #抑郁 #内耗 #个人提升 #心理学
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安万心理1周前
别向外求焦虑型自救指南 #创作灵感 #焦虑型依恋人格 #香奈儿 #情感 #出国留学
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思考者2周前
#自控力#思考思考 #怎么做
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解忧馆3周前
你也不主动联系别人吗？可能是回避型依恋（5步自救指南） 不主动、忽冷忽热、习惯独立…这是回避型依恋者的典型表现。本期视频从行为特征、形成原因到自救方法，带你全面了解这种心理模式。如果你或你爱的人正在经历这种关系困境，这5个温柔改变的方法或许能带来转机。 #实用心理学 #有声漫画 #心理分析 #回避型依恋人格
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小K散讲3月前
低自尊的人，特别吸引有毒人格，那应该怎么提高自尊呢？ 低自尊的自救方式，一定是在一段健康的关系当中的#心理学知识 #提升自己 #有毒关系 #npd
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大齐人性洞察——大姐2周前
你遇到NPD这样的情感吸血鬼吗？两步让你从内耗转自救，珍爱生命(109)#NPD毒性关系+情感警示+心理博弈+自我疗愈成长：19.9过情感六关，教你拿捏人性！
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A+ (晚东）4月前
NPD的毒藤与自救指南——如何斩断病态关系的锁链》概述： 本视频针对NPD（自恋型人格障碍）受害者自救的参考内容，旨在帮助那些在NPD关系中受到伤害的人认识到问题，并提供实用的自救方法。核心内容： • NPD的普遍性：每25人中就有1人可能符合NPD诊断标准，而在NPD伴侣关系中，受害者平均需要尝试7次才能成功离开。长期受NPD操控会导致受害者大脑前额叶皮层萎缩15%。 • NPD的成因：主要源于情感养育的崩塌（如婴幼儿期的极端养育方式）、镜像神经元的缺陷（缺乏共情能力），以及虚假自我防御（用“全能人设”掩盖深度自卑）。 • 受害者自救法则：包括认知重构（牢记“NPD三无原则”）、生理隔离（删除所有联系方式）、神经重塑（通过舞动治疗或对抗性运动恢复力量感）。 • 紧急应对工具：播放“真相语音”、进行“温度冲击疗法”打断反刍思维，长期参加“幸存者成长营”和培养“胜利型爱好”。 • 行动建议：写下“NPD行为证据清单”，设置“SOS”快捷指令发送求助信息。 • 对NPD患者的建议：如果NPD患者自身意识到问题，建议寻求专业医疗帮助和心理治疗。 ——————————————— 资料清单： 1. 《美国精神障碍诊断手册》DSM-5，ISBN:978-0-89042-555-8 2. 哈佛医学院2018年脑成像研究，DOI:10.1016/j.biopsych.2018.03.015 3. 《发展心理学》2020年研究，DOI:10.1037/dev0000876 ———————————————— #NPD #自恋型人格障碍 #如何远离NPD #情绪管理 #焦虑疗愈
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栖梧心理课5月前
调停者型人格的自我救赎#调停者人格 #调停者infp
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曼曼Talk（切片版）4月前
父母毁掉的自我，拿什么重建？ 精神层面引领三角色：成年迷失者自救指南 #情感心理 #精神层面 #亲密关系 #自我成长 #原生家庭
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心定心理1周前
抑Y者的困局：为别人活成一座孤岛 #抑郁症自救#抑郁 #心理咨询#青少年抑郁#抑郁患者的世界
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抑郁自救1周前
抑郁者的自我救赎 希望得到稳定情绪的办法 虽然没有作用，但是坚持总没有错。#气息练习 #分享知识 #情绪管理 #情绪稳定
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段小亚1月前
人在低谷的时候,允许自己在井底待一会,是自救的最好心法#情感 #抑郁 #焦虑
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修脑师傅白墨兮3月前
为什么INFP敏感又回避？ #心理学 #mbti #infp #自我成长 #原生家庭
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🌸Anna2周前
失控的爱有多窒息？这是我最后的自救🆘 焦虑者的“控制欲”，藏着没说出口的怕 “查岗/追问/消息轰炸...别让焦虑毁掉你的爱情” “学会这招，逆转控制困局⬇️” #焦虑型依恋人格 #亲密关系 #安全感 #女性成长 #情感
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Zeeyeang说情感1月前
戒掉ta，就像戒毒#原创视频 #抖音涨粉上热门技巧 #自媒体成长日记 #坚持发原创优质作品 #分手
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此心光明6月前
九型人格 9号 调停者 平和型 #性格 #心理学 #心理健康 #九型人格
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广州苍水机备有限公司5月前
今天我们讲讲 mbti中的调停者人格，并讲讲身为infp的你该如何保护好自己敏感的内心小孩#心理#心理学 #情感 #情感共鸣 #infp
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🌸Anna2周前
焦虑型依恋者自救指南🔥学会这5点和患得患失说再见！ 你不是麻烦精，是未被好好爱过的小孩🧸 ✨“你要足够好，才值得被爱”？ ✨那是童年留下的隐形伤口 ✨5步自我滋养计划 ✨学会做自己的父母 ✨重获安全感与爱的勇气 #焦虑型依恋人格 #自我疗愈 #亲密关系 #安全感 #个人成长
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问鼎赋3周前
当你觉察到自己状态不对的时候，一定要想尽办法把自己救上来！ #认知觉醒 #道德经 #道德经智慧 #人生哲理#人生智慧
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池崽灵7月前
停止内耗自救指南 #infp #心理成长 #女性力量 #停止内耗才能自救 #精神内耗自救指南
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心理老师一帆1月前
孩子出现躯体化反应后，咱们家长该怎么去应对 #躯体化 #青少年心理 #厌学 #亲子关系 #心理老师一帆
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心理老师一帆1月前
孩子YY厌学躺平，家长的3个自救指南 #家长必读 #亲子关系 #抑郁 #青少年教育 #心理老师一帆
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趣友3月前
高敏感性人格的人，该如何自救？#心理学 #智慧 #共鸣
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