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中医养生该怎么选
楚襄艾-手选艾叶(现场打包)
3周前
艾叶泡脚方法您知道吗?#泡脚 #艾叶泡脚的正确做法 #艾叶 #艾草 #养生
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阿丽(爱做菜)
2月前
三伏天是泡脚最佳时机,自制泡脚水,30天坚持泡一泡脚,有收获 #三伏天 #泡脚 #养生 #艾叶 #花椒
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个人养生系列(南阳玺宁)
2天前
#养生系列 江苏苏州艾叶泡脚的正确方法#苏州养生系列#南阳玺宁艾草#玺宁生物#玉爱宁@玺宁艾草制品 @玺宁生活用品
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离相
3周前
秋冬天,坚持每周三次煮艾叶水给娃泡脚,好处ping台不让说…… 蒸锅烧了一锅水,余下的热水自己也一起泡。隔了漫长的夏天,昨天第一次恢复用huohuo泡脚,泡完手脚还是很暖。只是我再怎么努力,也做不到自己能八九点钟泡上脚,毕竟孩子都要到10点多才会躺下睡觉。尽力了。大家有条件的尽量9点前结束泡脚(要泡20分钟),那样更好。#泡脚 #秋天泡脚好时机 #记录生活 #宝妈分享 #养生
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爱生活的大盼盼
3周前
🍂快到泡脚的好时候啦~泡脚你泡对了吗? #涨知识 #泡脚 #调理身体 #养生保健 #生活小技巧
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中医一哥(做你的中医朋友)
1周前
反复浑身疼痛,别不当回事,回家用艾叶煮水泡泡脚就行 #中医 #疼痛 #抖出健康知识宝藏
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董小姐
3天前
你敢信吗?老祖宗的这个方法真的太神奇了。 我女儿前几天受了风寒,回家直流鼻涕,我用这个老祖宗的方法,泡一次脚就好了。 其实很简单,就是用艾叶煮水给孩子泡脚。艾叶性温,能散寒解表,通过温热的蒸汽把寒气从脚底逼出去,微微出汗就恰到好处。然后赶紧把汗擦干。 这方法可不是我瞎琢磨的,《本草纲目》里早就有记载,艾叶能“通十二经,逐一切寒湿”。小孩子阳气足,稍微帮他一把,身体自己就调节过来了。 比起动不动就吃这个片片那个片片,我更信老祖宗这些温和的调理方法。看着孩子第二天起床又蹦蹦跳跳的,当妈的才真踏实。#宝妈分享 #日常生活小妙招 #健康 #创作者计划扶持流量 #教你一招 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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健康财商养成记
6天前
寒性体质必看!艾叶+生姜=天然暖宝宝 “一年四季手脚冰凉?❄️ 试试老祖宗的驱寒秘方! ✅ 材料:艾叶1把+生姜3片(老姜效果更佳!) 🔥 做法:水煮10分钟,泡脚15分钟,全身暖呼呼! 💡 小贴士:每周3次,睡前泡,连喝1个月,睡眠都变好了! #驱寒暖身 #泡脚养生 #女性健康
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原森态-小梅
2周前
每天几点钟适合泡脚 每天几点钟适合泡脚 #养生 #健康 #国学文化 #泡脚的好处 #泡脚包
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微风挽梦
5天前
这个秋冬泡脚包就选艾叶+老姜+花椒组合,每天泡20分钟,暖到脚尖冒热气,坚持一阵子会带给你意想不到的惊喜#好物推荐🔥 #泡脚包 #泡脚 #变美小技巧 #大数据推荐给有需要的人
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微风挽梦
6天前
秋冬泡脚选艾叶+老姜+花椒组合,每天泡20分钟,泡完脚暖到脚尖,坚持一段时间会感谢你现在的自己#强烈推荐 #泡脚包 #变美小技巧 #泡脚 #女生必备
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驰跃实百货
6天前
感谢老公在我坐月子期间给我煮艾草生姜水泡脚,每天泡一泡脚,真的很舒服 #坐月子 #泡脚包 #产后宝妈 #艾草足浴包
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周末妈妈
1周前
我坐月子期间给我煮艾草生姜水泡脚,每天泡一泡脚,真的很舒服#坐月子 #泡脚包 #产后宝妈 #艾草足浴包#好物推荐
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菲你莫属
3天前
艾叶+老姜+花椒,泡脚界王炸组合🔥 每天泡20分钟,从脚暖到全身,出汗的畅快谁泡谁懂,给疲惫来场温柔“大扫除”~#女生必备 #泡脚#遇见更美的自己 #养生
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阳姐
6天前
姐妹们,五月泡花椒,真的有用!瞬间对花椒起了敬意!真心推荐花椒艾叶老姜泡脚包,真材实料看得见,不打粉,每天不到一块!记得正确泡脚哦~泡脚包先煮水烧开再放一盆温水跟它混合注意!泡脚时间在晚上9点之前水温不要太高40度左右即可~泡完立马擦千脚,避免受凉!太晚就不泡了反而影响睡眠,一定要坚持!坚持!坚持才有用!#花椒泡脚的好处#泡脚包#泡脚#花椒泡脚#泡脚的好处
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深圳市妇幼保健院
3天前
秋天泡脚,你真的泡对了吗#原创 #科普 #中医
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李老师在深圳
3天前
几组实用泡脚配方♥#泡脚的好处 #养生就是养健康分享小妙招 #养生知识 #抖音小助手dou上热门
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阳姐
1周前
姐妹们,五月泡花椒,七月露着 腰,真的有用!瞬间对花椒起了敬意!真心推荐花椒艾叶老姜泡脚包,真材实料看得见,不打粉,每天不到一块!记得正确泡脚哦~泡脚包先煮水烧开再放一盆温水跟它混合注意!泡脚时间在晚上9点之前水温不要太高40度左右即可~泡完立马擦千脚,避免受凉!太晚就不泡了反而影响睡眠,一定要坚持!坚持!坚持才有用!#花椒泡脚的好处#泡脚包#泡脚#花椒泡脚#泡脚的好处
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浙江名医馆
6天前
秋天泡脚,活血通络,防寒保暖,洗脚水里可以放生姜、艾叶、红花 秋天泡脚,活血通络,防寒保暖,洗脚水里可以放生姜、艾叶、红花,水温42-45度,泡15分钟。#泡脚 #养生 #活血通络 #防寒 #保暖
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乡味记特产
4天前
寒露后脚冷?3个艾叶泡脚小技巧,泡完直暖到腰🥰~ #手脚冰凉 #寒露养生 #艾叶泡脚的正确做法 #正宗艾叶泡脚包 #纯天然野生艾
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岐黄养生
2天前
秋日泡脚 秋日驱寒艾叶煮水泡双脚暖到全身没寒包 缓解秋乏生姜泡脚十五分浑身轻松劲头足 安神助眠花椒热水泡到微汗一夜好梦到天亮 暖身防凉水温四十刚刚好秋夜睡觉不蜷脚 饭后半时再泡脚脾胃调和更舒服#养生 #养生就是养健康 #秋日星分享 @DOU+小助手
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微风挽梦
3天前
秋冬必入艾草生姜花椒泡脚包,秋冬到,泡脚正当时!这款泡脚包,艾叶、老姜、花椒齐聚,每天坚持泡20分钟,一段时间后你会感谢现在的自己#女性保养 #泡脚 #变美小技巧 #泡脚包 #超便宜超划算
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养生季
3天前
艾叶煮水泡脚,记住这3个黄金点!#每日分享 #健康生活 #修身养性 #养生就是养健康 #各地民俗舞起来了
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有米
5天前
#女性保养 秋冬必入艾草生姜花椒泡脚包,秋冬到,泡脚正当时!这款泡脚包,艾叶、老姜、花椒齐聚,每天坚持泡20分钟,一段时间后你会感谢现在的自己#好物推荐🔥 #泡脚包 #女生必备 #变美小技巧
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琨头百货
2周前
你知道每天几点钟泡脚合适吗 每天坚持泡脚会发生什么变化 #养生就是养健康 #泡脚的好处 #泡脚养生 #泡脚包 #草本足浴包
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有米
2天前
秋冬泡脚就认这一款!艾叶、老姜、花椒真材实料看得见,每天20分钟,坚持下来会带给你意外的惊喜#泡脚#变美小技巧 #泡脚包 #女生必备 #大数据推荐给有需要的人
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智慧古绘养生
1周前
把湿气“泡”出去!🦶 老祖宗的祛湿泡脚方:艾叶+花椒+生姜,睡前泡一泡,浑身都清爽! ✅ 配方:艾叶30克(温通)、花椒10克(散寒)、生姜5片(发散)。 ✅ 方法:药材先煮15分钟,兑温水至40度,水位没过脚踝。 ✅ 时间:睡前1小时,泡15-20分钟,泡到微微出汗即可。 专治:手脚冰凉、身体沉重、睡眠不好、虚胖水肿! (脚部有破损或糖尿病人群慎用) 今晚就试试!泡完来评论区说说你出汗了吗? #黄帝内经 #老祖宗的智慧 #中医养生 #万粉扶持计划 #上热门
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小福酱
3天前
艾叶花椒,老干姜红花,老方子,立秋到寒冬,千万别麻糊。#养生小常识 #睡眠养生的健康知识 秋冬前后,正是泡脚的黄金时间,秋冬坚持泡一泡#泡脚的好处 有艾草、红花、花椒、老干姜,独立包装,科学配比,无需熬煮,直接开水冲泡,就是一盆浓浓的足浴汤#每天跟我涨知识 #养生知识
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菲你莫属
1周前
艾叶+老姜+花椒,泡脚界王炸组合🔥 每天泡20分钟,从脚暖到全身,出汗的畅快谁泡谁懂,给疲惫来场温柔“大扫除”~#女生必备 #泡脚#遇见更美的自己 #养生
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邹邹
3天前
#泡脚的好处 睡前泡会脚,坚持一个月,会有什么变化,爱泡脚的朋友们赶紧试试吧#冠军推荐 #泡脚 #艾叶 #红花
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流年~
2天前
每天留给自己30分钟泡脚,疗愈疲惫的一天#泡脚包 #泡脚 #养生 #冬季必备 #好物推荐🔥
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领跑个体店
3天前
又到了秋冬#泡脚 的季节,您的#泡脚包 准备好了吗?如果你不会选,这个#草本足浴包 你一定不要错过#泡脚的好处
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鼎盛天辰好物分享
5天前
感谢老公在我坐月子期间给我煮艾草生姜水泡脚,每天泡一泡脚,真的很舒服#坐月子 #泡脚包 #产后宝妈 #艾草足浴包
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阿皓麻麻❤️
4天前
月嫂说#坐月子 第一次洗头泡脚一定要用这个艾草煮水来洗,这个还真不错,每个都是独立包装直接煮,免过滤用起来很方便,配料也都是对我们产后恢复有帮助的好东西,每天睡前泡一泡真的很舒服,把我们坐月子的疲惫都一扫而空!#艾草泡脚#产后恢复#泡脚的好处
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家居生活用品
4天前
适合坐月子用的泡脚包!每天睡前泡一泡,轻松泡出好身体!
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简养
2天前
内容由Al生成 #每日分享 #养生 #健康 内容仅供参考,如有不适请线下就医
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凃涂塗(当过兵)
2天前
我的泡脚秘方:排湿祛寒,疏通经络,活血化瘀,治痛止痒,预防感冒,防治脚气,养生保健。一个星期至少一次,#传递健康养生#分享健康养生
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护工倩倩
3天前
《泡脚的八种方法》,家人们上午好!今天分享一下泡脚的八种方法,每天坚持泡泡脚,健康生活少不了,以下几点供大家参考参考,祝大家身体健康心情愉快天天开心快乐每一天!
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悬壶济世
3天前
#健康#养生#中医#倪海厦
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都市丽人的365天养生手帐
1周前
女生冬天手脚冰凉的看过来!老祖宗的暖脚方子 冬天手脚冰凉?痛经痛到打滚? 试试这个老方子——艾叶+生姜+花椒 睡前泡15分钟,全身暖呼呼的 现在连老公都跟我抢着用! 关键是不用吃yao,经期也能泡~” #冬季必备 #泡脚包 #冬天手脚冰凉
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热爱中医的小丹
4天前
艾叶两大把,花椒一把 ##内容过于真实 #vlog日常 #十亿流量扶持计划
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大脸萌(月子中)
4天前
剖腹产第二天,就开始叮嘱老公每天给我泡手泡脚,坐月子用的这款#艾草老姜包 真不错,一袋有30包,独立包装,直接泡免过滤很方便,坐月子月嫂每天都会煮一大锅,用来洗头、洗澡、泡脚都可以,配料有艾叶老姜,对产妇好处多多#产后恢复 #坐月子#泡脚的好处#产妇
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趣宝品质母婴
1周前
剖腹产第二天,就开始叮嘱老公每天给我泡手泡脚,坐月子用的这款 剖腹产第二天,就开始叮嘱老公每天给我泡手泡脚,坐月子用的这款#艾草老姜包 真不错,一袋有30包,独立包装,直接泡免过滤很方便,坐月子月嫂每天都会煮一大锅,用来洗头、洗澡、泡脚都可以,配料有艾叶老姜,对产妇好处多多#产后恢复 #坐月子 #泡脚的好处 #产妇 -
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老北京草本泡脚包
3天前
准备好了吗?从现在开始每天坚持泡脚你会停不下#艾草 #花椒 #泡脚 #泡脚包 #泡脚的好处
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桐柏大叶艾
2周前
艾叶泡脚就2招!简单又出效果,保养党快收藏 #艾叶泡脚的方法 #纯艾叶 #月子泡脚艾草包 #正宗艾叶泡脚包 #艾叶艾草
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食疗有道啊叔
4天前
晚间泡脚胜过补药 晚间泡脚:比补药更贴心的养生 别总惦记补药调理,睡前泡个脚才是懒人养生招! 温水漫过脚踝,泡到脚面微微发热,既能促进下肢循环,缓解白天久坐的酸胀,中医里还说能温通经络、助眠。不用复杂步骤,10分钟就够,比喝补药省心,还能带着暖意踏实入睡,坚持下来比啥都实在。
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溪水优选
4天前
#花椒 #泡脚
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晚晚路亚
2周前
#泡脚的好处 睡前泡会脚,坚持一个月,会有什么变化,爱泡脚的朋友们赶紧试试吧#冠军推荐 #泡脚 #艾叶 #秋季
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阿莲精选、
3天前
女人在睡前泡会脚, 坚持一个月, 从现在到冬天, 每晚睡前必须要做的事情就是泡脚。
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养生日记个护保健旗舰店
2天前
女人在睡前泡会脚,会发生什么变化呢 #养生日记 #养生 #艾草泡脚 #居家养生 #泡脚的好处
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最新发布时间:2025-10-12 05:34
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