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苦咖啡3月前
央珍，战士的坚韧与勇气，每一步都是向前的力量#电影 #天宝 #央珍#卓依娜姆
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藏视界3年前
藏族女生强巴央珍在一档综艺节目,惊艳全场，看哭观众#藏族#热巴舞 【中央广播电视总台藏语】
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西藏藏建物生绿化有限责任公司5月前
携手绿化南北山，共建生态好家园。#达瓦央珍 #南北山绿化工程 #藏建物生 #拉萨 #高原绿化
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甘雪菲8月前
这是我最喜欢的藏语电视剧，它叫《拉萨往事》，是由藏族女作家央珍的长篇小说《无性别的神》改编的 20 集电视连续剧。 #西藏 #拉萨 #藏语电视剧
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林芝融媒1月前
喜讯！8月22日，中国代表团林芝籍运动员央珍，在保加利亚举办的U20国际式摔跤世界锦标赛中，勇夺女子自由式摔跤62公斤级冠军，是本次比赛中国代表团的首金。#西藏林芝#世界U20#摔跤#夺冠
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李木子6天前
他们的双手很脏 可他们的心灵比谁都干净 #可可西里
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贡桑顿多6👑3月前
实战篇｜ 来自拉萨那曲第四高级中学的4号白玛央珍，在对战一职的比赛中个人独砍19分 ；帮助球队赢下了比赛 小小白马央珍， 大大的能量！ #那曲篮球🏀
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中国文联小艺3月前
电影《天宝》女主演卓依娜姆：为了“成为”央珍所做的那些努力 青年演员卓依娜姆在电影《天宝》中饰演坚韧勇敢的央珍，拍摄前她为了更加代入角色，特意去学习了更加地道的挤牛奶和背水桶的方式。@电影天宝 @卓依娜姆JOY #电影《天宝》 #刘劲 #卓依娜姆 #红军长征 #藏族
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夏尔玛Dekyi5月前
#拉萨的时间 #央珍 拉萨城是一座彩色的家园 我喜欢她的任何颜色—— 央珍 #阅读
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西藏广播电视台6月前
西藏各族各界纪念百万农奴解放66周年座谈会 学生代表 格桑央珍#西藏
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朗县融媒体中心1月前
【珍探朗县】小镇姑娘 世界冠军 记者探访洞嘎镇央珍的家 揭秘冠军成长之路#世界冠军 #为国争光 #u20
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白玛拉姆6月前
藏语教学又来啦～ #创作灵感 #西藏 #藏语教学 #拉萨话 #西藏旅游攻略
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林芝融媒4月前
那曲队桑珠 贡桑顿多，做客林芝融媒，揭秘为何力捧2.20米新星（记者：央珍 于祖梁 高瑞瑞 ）#西藏林芝#南迦巴瓦峰杯#篮球赛#那曲队＃那曲姚明
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林芝融媒4月前
阿木日铁做客林芝融媒，揭秘33号球衣的热血传承（记者：央珍 高瑞瑞 桑旦卓玛）#西藏林芝#南迦巴瓦峰杯#篮球赛#凉山队＃阿木日铁
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@拉巴平措7月前
曲名：吉祥祝愿 歌手：墨竹·央珍 བོད་ཤིང་སྦྲུལ་ལོའི་ལོ་གསར་བཟང་། རྣམ་པ་ལྷན་རྒྱས་དུས་དང་རྣམ་པ་ཀུན་དུ་སྐུ་གཟུགས་གསལ་ཐང་། བྱ་བ་ལམ་འགྲོ། གང་བསམ་ལྷུན་འགྲུབ་ཡོང་བའི་སྨོན་འདུན་ཞུ། 罗萨啦扎西德勒🎊🎊🎊 #好听的藏语歌 #藏历春晚 #民族音乐 #每日推荐音乐 #抖音音乐分享人
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suwen7月前
央珍拉姆、次珍啦、向秋翁姆同台演绎 康巴卫视藏历木蛇新年晚会录制现场。2月28日康巴卫视播放#演出现场视频
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青藏铁路4月前
卓玛说天路｜ 小央带您感受“藏北羌塘”海拔4513米的温情#原创视频 #旅行在路上 #爱生活爱旅游 #羌塘草原 #西藏 （吉鸿华 格桑央珍）
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西藏日报3月前
7月10日，电影《#天宝 》在拉萨电影院举行西藏首映仪式暨影迷见面会。演员#卓依娜姆 ：站在悬崖那一刻我真正成为了央珍。
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西藏日报1月前
在#保加利亚 举行的#U20 国际式摔跤世界锦标赛上，西藏自治区运动员央珍代表中国队参加比赛，获得女子自由式#摔跤 62公斤级#冠军 ，这也是本次比赛中国代表团的首金。
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半句真言2月前
藏传佛教两位活佛名称的由来#万万没想到 #藏传佛教 #藏传佛教文化 #西藏
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摩尼转运笔记3月前
藏传门派的区别是啥？
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视野中国1年前
城市之根–探索历史文化的发展轨迹之藏历新年#社会实践#特色文化 拍摄/配音:央珍
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滴n:)1周前
“值得用灵魂去仰视的电影 可可西里” #可可西里 #共鸣叙事家 #了不起的混剪团
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加查融媒5月前
健康知识科普（摄制：洛桑 央珍）#健康知识分享
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阿多5天前
“བུ་” 在藏语中最常用的意思是儿子，也可泛指男孩。 在不同语境下，还可能作为名词后缀，用于亲昵地称呼年轻男性，类似“小……”的感觉，比如“ལྷམ་བུ་”（小伙子）。 #༢༠༢༥
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加查融媒5月前
健康知识科普（摄制：洛桑 央珍）#健康知识科普
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西藏发布1月前
在#保加利亚 举行的 #U20 国际式摔跤世界锦标赛上，西藏自治区运动员央珍代表中国队参加比赛，获得女子自由式#摔跤 62公斤级#冠军 ，这也是本次比赛中国代表团的首金。（来源：西藏日报）
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陆人甲乙丙5天前
低谷不是终点，而是你重新校准自己的坐标。大地最黑暗时，星星最清晰可见。#情感共鸣#女性力量#生活感悟 #热爱生活 #穿搭
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im自然卷卷1周前
原来“香格里拉”在藏语中的意思就是“心中的日月” #心中的日月 @王力宏 #翻唱 #香格里拉
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❤燕影轻扬（🈲连赞）5月前
叶老师《康定情歌》藏族姑娘央珍，#叶童#千面女郎#康定情歌#藏族姑娘
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电影天宝3月前
演员@卓依娜姆JOY 感恩遇见#电影天宝 遇见“央珍
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程安歌2周前
啊～卓玛，你把歌声献给草原……#声乐教学 #自弹自唱 #国庆节 #草原美食 #卓玛 “卓玛”在藏语中是“度母”的意思，度母是藏传佛教中一位重要的女神，象征着慈悲、智慧和救度。同时，“卓玛”也是一个非常常见的藏族女性名字，类似于汉语中的“仙女”或“明珠”，常用来形容美丽、善良、纯洁的姑娘。 亚东演唱的《卓玛》，不仅仅是一首动听的民歌，更是一次完整的艺术体验。它通过亚东极具辨识度和感染力的嗓音，将藏族文化的辽阔、神圣、深情与豪迈，浓缩在短短几分钟的歌声里。他让“卓玛”这个形象变得有血有肉，既可亲可近，又神圣庄严。当歌声响起，我们听到的是一位游子对故乡的思念，一个男子对爱人的倾慕，更是一个民族对自身文化最深情的礼赞。
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云端珠峰2月前
愿这份来自高原的纯净，能轻轻拂过你的心头，带来一整天的明朗#早安日喀则 （编辑：央珍）
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酷时典2月前
美女客户们一定要认准主播央珍家的裤子，巨显瘦品质上又有保证 在藏区的市场上卖得特别火爆的微喇叭裤， 胖瘦谁穿的都特别显瘦，客户们都很认可我们的裤子，因为品质好价格便宜点进下方小黄车购买从拉萨包邮发货#显高显瘦显腿长 #百搭神裤 #主播央珍家的微喇叭裤
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酷时典9月前
主播央珍 尽我所能绵薄之力一份捐赠，灾难无情，人间有❤️ ཡིད་འཕྲོག་ལྷ་མོ། 艺卓拉茉的物资正在筹备当中
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吴下阿蒙3131月前
一张图搞清楚这些称号#一张图看懂佛教等级 #创作者中心 #创作灵感 #藏文化 #藏传佛教文化
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咖妃6天前
藏语教学 拉萨语 藏文最基础的三十个辅音字母已完结#创作灵感 @DOU+小助手 #知识分享 #今日分享
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柏谦搞笑8月前
又见面了！《仓央嘉措心笺》⑦增加了三个新面孔，她们是拥珍、白玛、央珍。背景音乐选择了韩红作词作曲的《浪拉山情》。与友友们分享！祝友友们节日愉快！
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云端珠峰1月前
每一次问诊，每一台手术，都承载着责任与热爱，感谢你们用专业和奉献守护万家安康#早安日喀则 （编辑：央珍）
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云端珠峰1月前
红色如玛瑙般璀璨，黄色似蜜糖般醇厚，绿是春风写给水泽的情书#早安日喀则 （编辑：央珍）
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吉珠丹达4年前
#抖音小助手 #知识创作人 卓玛和央珍俩个人之间的简短对话 #学习口语
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馨儿💎11月前
#活动现场 #央珍小同学讲“热贡” #以梦为马不负韶华 #继续前行
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尼可拉斯杨3周前
西藏度亡经 #万万没想到 #涨知识 #奇闻趣事 #修行 #身心灵
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朗县融媒体中心1月前
林芝市朗县洞嘎镇姑娘央珍勇夺世界冠军！献礼西藏自治区成立60周年#喜讯来了 #世界冠军 #世界锦标赛 #女子自由式摔跤 #朗县
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宋管家1月前
让我们又爱又恨的药师，你了解多少？#藏传文玩 #藏传古珠 #藏传 #宋管家
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婧怡7月前
#传统节日（三）＃诺鲁孜节 分享者：6岁藏族小女孩嘎玛央珍
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华哥（环球旅行）3周前
世界上到底有几个香格里拉，那么真正的香格里拉，究竟又在哪！ #香格里拉 #丙中洛 #消失的地平线
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阿珠没有三分🏀1月前
我的天🤦‍♀️ 藏文发音都不准了嘛？居然没有过关！！q#万万没想到
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林芝政务服务8月前
西藏“医保钱包”上线了 审核：达娃曲珍；一审：尼玛央珍；二审：扎曲#便民信息 #政务服务 #高效办成一件事#政务服务 #便民服务
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加查融媒6月前
【访谈节目】鼠疫防控科普知识(摄制：央珍 洛桑)#鼠疫科普 #防控 #访谈 #健康科普
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寻找尼玛扎西|中国工程院院士、#西藏 大学教授尼玛扎西妻子央珍：那时候，儿子和他见不到面的 #藏文 #信息处理
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加查融媒5月前
加查县人大常委会“代表问政”栏目（摄制：索朗 央珍） #代表问政 #人大 #栏目 #教育工作
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六哥歌3周前
音乐风向标：今曰推荐一首高原天籁《朵帮》。朵帮在藏语里的意思是玛尼堆，而玛尼堆是祈福和避邪的意思。
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西藏藏建物生绿化有限责任公司4月前
索朗旺堆老师 沙地播种教学视频来啦。#藏建物生 #南北山绿化工程 #达瓦央珍 #高原绿化 #拉萨
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张大拿3周前
什么叫密宗？#密宗 #国学智慧 #佛教 #佛教文化 #修身养性
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藏传佛教仁波切是什么 #万万没想到 #涨知识 #历史 #藏传佛教文化 #佛教文化
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