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红红吖6月前
这个方法我亲测有效，姐妹们可以一试
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热爱养生的栗子🌰4月前
流传上千年的中医熨法，快给自己的老婆做一个吧！ #手工diy #中医养生 #暖宫神器
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VC养生日常3月前
姜艾酒暖肚包 #祛寒#痛经 #姨妈期 #强烈推荐 #养生
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腾冲合缘文化（李顺鹏）3周前
#云南腾冲李顺鹏#正能量#@DOU+小助手
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姚主任讲中医5月前
久坐腰酸、老腰痛？中医教你用艾叶 在家就能搞定 #中医 #养生 #腰痛 #抖出健康知识宝藏
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茂茂是阿宝妈6月前
备孕期间，勤热敷勤泡脚，努力把冷房子变暖房子。#经验分享#母婴#备孕#科学备孕#怀孕
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月嫂（孙莉）带徒弟7月前
宝宝胀气，泡沫便，水便分离，肚子受凉，艾叶煎鸡蛋每天热敷2到3次，每次20分钟左右，可以得到充分的缓解，亲测有效，切记不要烫伤宝宝哦
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涛医生讲中医5月前
艾叶是个宝，分享两种宝藏用法 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏 #养生 #涛医生讲中医
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层层life（念念妈）3月前
宝宝咳嗽不止‼️这四个止咳小妙招亲测有效✅ 宝宝咳嗽不想用药，这几个小办法不管寒咳热咳都可以用！缓解宝宝咳嗽有痰 1️⃣艾叶生姜泡脚 2️⃣生姜贴涌泉穴 3️⃣热水敷后背 4️⃣推拿手法 ps：如果发现宝宝发烧还是要及时就医，时刻观察宝宝体温和精神状态！#新手妈妈 #育儿 #小儿推拿手法 #宝宝咳嗽 #止咳
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小马学养生3月前
夏天到了，刚好是最好去寒湿的时候，快来试试这个粗盐热敷法吧！#养生 #中医养生 #粗盐热敷
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中医风湿免疫辛昊洋2月前
想要爬楼梯膝盖不咔咔响，一个古法子在家就能用 #中医 #风湿 #健康 #抖出健康知识宝藏
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老年病科万小波主任6天前
中医私藏！！一个方法缓解老寒腿！ #医学科普 #中医 #老寒腿 #养生 #艾草
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中医老崔3月前
最近湖南雨天多，关节酸痛？中医教你祛湿驱寒，转发给家人，让关节不再做“天气预报”！ #生活服务热点中心 #阴雨天膝盖疼痛 #老寒腿 #湿邪#关节疼痛
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中医卢晶晶医生2月前
哪有什么关节痛，不过是风寒湿堵了！ #寒湿 #中医 #医学科普 #硬核健康科普行动
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峰涤生4月前
粗海盐+花椒生姜艾叶一起锅炒装入布袋敷分享给身边朋友父母长辈都会用得到。#关注我每天坚持分享知识
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脑病医生小马2月前
一到阴天关节疼，记住三物来热敷 #关节 #关节疼痛 #健康科普 #大数据推荐给有需要的人 #抖出健康知识宝藏
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凉小凉和小姐夫1月前
看到有姐妹在问艾姜拔的具体流程，我就专门整理了发出来，跟老中医学的传统手艺，月子里没养好的寒湿气。都可以用这个方法试试，哪里不舒服敷哪里，做完全身轻松。#生姜拔
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阿丽（爱做菜）2月前
三伏天泡脚的时候到了，试了3年真管用，老一辈的做法省钱又实用 #艾叶 #泡脚 #三伏天 #驱寒 #养生
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中医治未病陈主任4月前
风湿关节痛，几片艾叶煮水，成本不到5块钱 #疼痛 #艾叶 #中医 #抖出健康知识宝藏
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顽强的小草5月前
#青盐热敷 自制青盐热敷包改善上热下寒、中焦不通等问题。热敷包制作简单，只需将海盐、花椒、姜丝、艾叶炒干后装入布袋，敷在肚子上20-30分钟。同时，注意饮食，少吃生冷食物。 #花椒#姜丝 #艾草
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林宝宝 （中医养生 备孕四胎）2月前
生姜拔💦🧊❄️拔完真的太舒服了 三伏天养生最好的时侯 月子没有做好 手脚冰凉 膝盖凉 后背凉腰凉 都可以敷 哪里不舒服拔哪里 拔完人都轻松了睡觉都特别香#养生就是养健康 #养生 #生姜 #祛湿 #驱寒
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朱保华院长｜教授5月前
38岁半月板后角退变，艾叶+红花，中药外敷有帮助 #医学科普 #中医 #医者仁心 #半月板损伤 #朱保华
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米唐的厨房1月前
#创作灵感 艾叶的小妙用，我不说你肯定不知道#食疗小妙招 #养生汤 #祛湿气 #祛湿气排寒湿
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王震讲养生2月前
夏日祛除寒气方法。 #养生小妙招 #年龄段养生 #身体调理 #气血经络 #运动养生
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林宝宝 （中医养生 备孕四胎）2月前
剖腹产九个月 自学中医养生 今天用粗盐生姜花椒热敷 在加艾草粗盐热敷 真的太舒服了 能感觉明显的暖流 敷的时候膝盖以下很冷 感觉有💦气外排#粗盐热敷的功效与作用 #粗盐热敷 #养生就是养健康 #养生 #粗盐
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小缇笔记3月前
天咯！这个姜敷法！我可以说真的副作用太可怕了。#生姜敷膝盖 #生姜的妙用 #经验分享
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林宝宝 （中医养生 备孕四胎）2月前
剖腹产九个月 自学中医养生 今天用粗盐生姜花椒热敷 真的太舒服了 能感觉明显的暖流 敷的时候膝盖以下很冷 感觉有💦气外排#粗盐热敷 #粗盐热敷的功效与作用 #粗盐的好处 #养生就是养健康 #养生
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云禾师姐4月前
自制粗盐包，赶紧学起来吧#中医养生 #中医育儿#拉肚子 #腹泻 #育儿
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中医郭香云4月前
#关节肿痛 #艾叶 #中医养生 #中医 #抖出健康知识宝藏
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林宝宝 （中医养生 备孕四胎）2月前
生姜拔💦🧊❄️月子没有做好 手脚冰凉 夏天又特别爱吹空调 吃冷饮的姐妹们 三伏天真的可以试试 拔完真的太舒服了 人也轻松了睡觉都特别香#生姜 #祛湿#驱寒 #养生#养生就是养健康
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中医李红波1周前
再说一遍！这四种难缠的病，几块钱就能对付，不用买药开刀 #中医 #中医调理 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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甜城——洪嫂3月前
民间的土方法，一块不要钱的红砖土法热敷，是老祖宗留下来的智慧，温度合适时用，那里不舒服敷那里，注意热敷时间不要太长。#宫寒痛经 #手脚冰凉 #寒湿 #种草激励计划 #调理身体
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中医贾希瑞主任4月前
一把艾叶加上酒，哪里疼就敷哪里 #健康科普 #中医 #疼痛 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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跟着小月亮学养生5月前
哪里不痛快就敷哪里！老公常给我婆婆煮，解决了老年人的烦恼！ #食疗小妙招
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张爱华的幸福生活1月前
除湿，驱寒。不辜负没每一片艾。小艾草。大功效###
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农村张姐下午17，103月前
艾叶，陈醋，神仙都让路，这是老祖宗留下来的方子
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中医陈博士4月前
自制暖敷包 改善关节疼痛 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #中医知识 #关节痛
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小周的生活日记.2月前
通中焦，去水💦。中焦通了，肚子不胀了！ #三伏天怎么祛湿气 #湿气重 #中焦不通#元气少女
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川妹子爱做饭3月前
#土方，艾灸在家自疗法 #排湿驱寒 #传递健康 #三九天最好治疗法！
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麻婆程👍3月前
艾叶入药，能调气血通经络，气血运行不畅时，让身体恢复往日活力与健康。
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中医林宏新2月前
三伏天膝盖疼，教你一个“热敷方”#医学科普#科普一下#中医养生#膝盖疼#关节炎
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思思爱养生3月前
夏季超绝去💦方#养生#祛湿#生姜的妙用 #盐的妙用
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河南药品监管4月前
巧用艾叶，调理全身疼痛，医生：艾叶捣碎加酒，直接热敷，适合风寒湿邪引起的全身疼痛#艾叶 #热敷 #养生
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中医魏璐5月前
寒湿痛不用愁！艾叶白酒敷方来帮忙 #医学科普 #中医魏璐 #中医养生 #身体小问题很多怎么办
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好艾之家蕲艾产品3周前
姨妈期肚子疼怎么办呢？ #中医养生 #草本植物 #养生知识
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林宝宝 （中医养生 备孕四胎）3月前
剖腹产八个月 自学中医养生 今天做生姜拔💦🧊❄️月子没有坐好 手脚冰凉的姐妹都可以拔 特别夏天爱吹空调一定多敷 体质不一样 感受也不一样 有的觉得辣 有的没感觉 要自己去做了才知道#养生spa #养生#生姜驱寒 #姜敷 #敷姜驱寒的方法
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叶小姐1月前
秋冬驱寒祛湿大作战！小黄姜热敷+艾灸，暖到骨子里的舒服#强烈推荐 #小黄姜热敷 #艾灸盒 #脐灸养生
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中医治未病张小林3月前
#疼痛 #腰痛 #止痛 #艾叶 #中医
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林宝宝 （中医养生 备孕四胎）3月前
剖腹产八个月 自学中医养生 今天做生姜拔💦🧊❄️月子没有做好 手脚冰凉 夏天爱吹空调的姐妹们 都可以试试 拔完真的太舒服了 人都轻松了 睡觉的沉了#生姜 #祛湿 #驱寒#养生就是养健康 #养生
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康复治疗王辉2周前
总被疼痛缠上？艾叶加酒敷身体 #疼痛 #艾叶 #抖出健康知识宝藏 #科普 #健康
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啊谢养气色1周前
养甚阳，去寒湿#肾虚 #阳虚 #湿气重 #寒湿
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晴晴在长沙1月前
月子没有做好的姐妹，可以用一下这个方法，亲测有效，方法虽很土，但是效果不错!! 一定要听老一辈的话#膝盖疼 #月子病
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柏乡television1月前
乌坊多功能无烟艾灸罐随身艾灸家用艾柱无烟熏蒸肩颈热敷个护工具 怕风怕凉，肩颈腰腿，膝盖关节都可敷，暖暖的好舒服 #健康养生 #艾草 #泥灸 #艾灸 #热敷
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中医骨科薛博士3周前
#风湿 #醋 #中医 #大数据推荐给有需要的人
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林宝宝 （中医养生 备孕四胎）3月前
没有靠谱艾草的姐妹们 可以做生姜拔❄️ 月子没有做好的姐妹们 快趁这个夏天敷起来 都说冬🧊夏治#调理身体 #健康养生 #生姜热敷 #生姜的用处 #生姜
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名剪美业3月前
#分享健康 夏天一定要试试热敷泥灸哦，
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大媛养生日记(备孕中)2月前
中式备孕｜三伏天老姜热敷#生姜热敷 #体寒备孕 #生姜驱寒 #冬病夏治 #三伏天备孕
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大众网·日照1年前
艾草蒸汽暖颈贴，自发热颈椎贴，热敷包艾灸贴，缓解肩脖颈疲劳 #排湿排寒疏通经络
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淑华-冷静之旅4月前
冬病夏治，生姜热敷真的会有效吗？ 人到中年，不敢吹风扇了！空调也不能对着吹！有没有同款状况的姐妹呀？ 现在夏天都不敢穿裙子上班了，要不腿脚冰凉！ 听说这问题要抓住冬病夏治的黄金期，夏天排排寒气，一周一次，连续三周！不管有没有用，热敷过之后热热的感觉很爽！姐妹们可以一起来试一试！ 不过温馨提醒：皮肤太嫩，易过敏的姐妹们不要轻易尝试哦！因为生姜和白酒都是辛辣的之物）#三伏天养生 #生姜的妙用 #姜还是老的辣#冬病夏治 #三伏天冬病夏治
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中医耳鼻喉孔喆1月前
脾虚肺寒的孩子，中医主任分享1个热敷技巧！ #脾虚 #消化不良 #肺寒 #鼻炎 #过敏性鼻炎
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甜城——洪嫂4月前
不要钱的艾叶原来这么厉害！哪里不舒服就敷哪里。解决了大苦恼！#老祖宗的智慧 #生活小妙招 #小妙招大作用 #健康#内容启发搜索
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