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无际视频1年前
幼儿园小女孩800米跑出3分11秒，大学生体测4分34秒及格，3分18秒满分
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啵啵嘴9月前
800米2分7秒 女体 接近国家健将级运动员标准#大嘴钉鞋解说 #田径训练 #大嘴评分
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路南第一自律1周前
小学生800米跑多少算快？#800米 #体育生 #记录校园生活 #体育老师 #体育课体育课@我要上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手
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周二的体育课1年前
5岁小女孩800米跑3分11秒！天赋出众，达到大学生体测满分标准 #李梓墨
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寒寒冬天3周前
女生800米多少分及格？ 女生 800 米及格线：科学标准与提升技巧 女生 800 米及格标准以《国家学生体质健康标准》为依据，按年级分层：大一 / 大二需跑进4 分 34 秒，大三 / 大四为4 分 32 秒，达标即获单项基础分，该成绩在体测中占 20% 权重，直接影响综合评级。#田径 #马拉松 #羽毛球教学 #运动 #世界冠军
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上海上门体育-Alex教练4月前
很强大！#上热门🔥🔥🔥🔥 #上海上门体育 #上海上门体育训练 #800米 #中考体育
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野败1年前
低情商：他们骂我菜 高情商：他们用二级运动员的标准要求我 #体测 #大学生 #800米体测 #校园 #slamble
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田径齐导3月前
800米怎么分配体力，一条视频学明白。ps:本条视频不适用于有基础人群#中长跑 #800米 #安径体育 #齐导教学篇 #沃兰迪
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田径齐导5月前
800米跑步技巧#800米 #中长跑 #齐导教学篇 #沃兰迪
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佑宬康复Lion6月前
小飞人的运动守护#田径 #跑步 #李梓墨 #田径女孩 #康复训练
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跑不黑的惠姐5月前
北京体育大学寻找最快800米，看看谁最能跑！#给运动来亿点多巴胺 #体考体测#当有氧运动遇上有氧穿搭 #氧气感穿搭
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LeapBound3月前
800米（一） 800米视频（一），进去800米需要考量的因素以及成绩预测和分段目标 #田径 #田径训练 #中长跑 #800米 #800米技巧
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清枫体育创始人温敏1年前
他强任他强，清风拂山岗。他强任他强，我是孩子王。12岁天才少女800米以2‘21的成绩达标国家二级，刷新wseU12组全国记录！记住她的名字，王鑫欣#wse田径公开赛 #王鑫欣中国女子800米的未来
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中国妇女报1年前
12岁女孩800米跑2分21秒，成绩已达标国家二级，刷新组别记录。#不负年少
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鋭🏅🥇（中高考训练-安师大）6月前
#体考#800米 #安徽体考 大家关心的800米的问题 和一些800米的技巧
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WSE田径公开赛1年前
宿迁站12岁天才少女800米2分21秒，成绩达标国家二级！ #wse田径公开赛
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长鸿体育赵老师7月前
山西体考生各项目成绩对应的分值，提前收藏保存哦#山西体考#新高考 #体考倒计时
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海兴体育培训2月前
厚积薄发 势如破竹！ 恭喜中长队员-吴铭在测试中刷新个人最好成绩1分51秒8🎉 #体育生#中长跑#800米#151#海兴体育
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淮南中考体育6月前
女子800米满分并不难 做好时间和体能分配 全力以赴 你就能满分 #淮南 #中考体育 #旗开得胜 #中考倒计时 #全力以赴
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亚洲田径纪录创造者冯艳波7月前
开学季最燃挑战 一学期800米破2分 #田径 #中长跑 #体育生 #体考
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亚洲田径纪录创造者冯艳波2月前
三人出战拿下两块奖牌 看教练如何分析800米决赛 #广西青少年田径锦标赛 #800米 #中长跑 #冲刺
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王一凡6月前
体测800咱不说及格？！那也得满分呀！#体测#特步360x2代#321跑步节#800米
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田径齐导5月前
800米跑法大全，请对号使用#中长跑 #800米 #齐导教学篇 #沃兰迪
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爱运动的晴公主6月前
#跑步打卡 跑步成绩如何提高？双脚要“呼吸”！#跑步 #田径 #跑鞋 #运动女孩
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Mao勇明💫1周前
江西体考800米满分教程#江西体考
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鄞响新闻1年前
4月6日，江苏宿迁，12岁女孩800米跑出2分21的成绩， 超过国家二级运动员水平，获得该项目冠军。#热血
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威海中考体育 孙教练2月前
中考体育跑步单人测试，很多家长朋友们找我评估成绩，那我必须展示一下细节评估了，分秒不差#威海中考体育孙教练#威海中考#威海体育培训#威海#威海中考体育
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一醉2周前
大学生体测800m/1000m跑一个月突击训练攻略 一年一度的大学生体测又要到来了！女生800m男生1000m一直是个占分难度双高的项目，其实跑步提升成绩没有什么捷径，是一件长期训练方能看到进步的运动，但如果你想突击提升一下成绩，也不妨看看我的建议和训练计划！ #大学生体测 #大学生体测800米 #大学生体测1000米 #体测 #跑步训练
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何志新🇨🇳-体能训练7月前
聊城中考体育女生满分标准#中考体育#聊城#体能训练#立定跳远#聊城中考体育#莘县中考体育#聊城中考体育 #聊城
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Ծ‸Ծ小鱼冻干3周前
告诉你室友，国庆少吃点，来了就要体测当众称体重哦#体测#国庆假期#国庆#大学生#室友
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布丁熊（涨粉版）1月前
关于体测你了解多少？#无所谓学长学姐会出手#大学体测#准大一新生看过来#开学季不懂就问#体测
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wisss1周前
带你沉浸式体验#800米 2分04#市运会#田径比赛 #冠军
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强叔科学跑5月前
800米3分15秒勇夺校运会冠军 练习折叠跑仅5天800米提升25秒勇夺校运会冠军#三年级 #女生 #800米 #折叠跑 #科学训练
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泰州高中帮1周前
江苏十三太保中考体育长跑满分标准，同学：建议十三太保统一！ #中考 #江苏中考 #体育中考 #泰州中考 #泰州体育中考
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H.H.H🤯2月前
从小县城到北京，从普通体育生到北体的逆袭之路。梦想的实现并不是来自奇迹，而是来自汗水、决心和苦练#北京体育大学#高考#录取通知书#体育生
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谷明教练5月前
考前最关键一练，不练错过状元线！ 高考体考谷教练的女生学生800米跑出2分08秒07！高考前的赛前训练练了一次重点课。激活800米三大核心系统，很好的帮助学生提前进入比赛状态。如果你也在冲800米高考，不要瞎练，练准这一脚，才是冲线逆袭的关键！#体考#800米#体育生 #跑步 #田径
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乐动悅运动1周前
再也不发愁跑800米了！ 4分30秒系列-01：跟着这个步频和步幅，实现【4分半】跑完800米，加油！#跑步 #800米 #800米体测 #校园跑 #音乐
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万唯中考1周前
中考体育各项目满分标准，看看你都达标了没？ #体育中考 #初三 #体考 #中考 #万唯中考
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DS体育运动营养🥇1周前
非洲800m体测现场第一名1分47秒35，那么你的800米成绩是多少呢？#800米#体测#1000米
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季嘉赢·上门体能特训6月前
🔥【一周逆袭！800米提速秘籍】跑渣→飞人，我只用了7天！🏃💨 📌 懒人必看！ ⚠️ 警告：按这个方法练，小心被选进校队！ 👇 蹲500赞更新「冲刺不岔气」独门技巧 #体育生干货 #中考体考 #跑步训练
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北京（会飞的王教练） 公安体测2月前
公安体测1000米/800米 体测成绩还不达标的看过来#公安体测 #1000米 #1000米跑步技巧#800米 #800米技巧
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小乔姐VS小乔妹3周前
大连市中山区小学女子组800米第一，11岁小乔刷新自己纪录2分29，300米跑道，这个成绩实属不易，还要继续加油努力💪#体育精神 #比赛现场 #体育生 #田径 #800米
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苏朋1周前
2025吉林省中小学田径运动会 小学 女子 800米 第一 第一 第一 2分36#2025吉林省中小学田径运动会
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Alice1周前
芜湖市第十五届运动会 800米、1500米双料冠军🏆 我小姐姐小学阶段圆满了 第一次参加这么正规的比赛 连800米都分预决赛 我小姐姐以预赛第一名成绩闯进决赛 决赛都是高水平 大家都盯着她在跑 还好我小姐姐顶住了压力 最后突出重围 超燃[得意] 棒棒棒！！！ 小姐姐愿望要去看小岳岳 马上安排起来[得意] #芜湖市第十五届运动会
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晴哥（体育生训练）1月前
世锦赛女子800米预赛吴洪娇登场 #800米 #世锦赛 #比赛现场
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乐动悅运动1周前
再也不用发愁跑800米了！ 4分钟系列-8：跟着这个步频和步幅，即实现4分钟跑完800米的目标，相信自己是最棒的！#跑步 #800米 #800米体测 #音乐 #校园跑
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草源体育（全国招生）1月前
草源体育望京校区田径试训 10岁女孩试训望京校区，有升学需求，贾教练推荐走中长跑，好出成绩。#草源体育 #田径试训 #田径训练 #运动女孩 #800米
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乐动悅运动1周前
再也不用发愁跑800米了！ 3分30秒系列-2：跟着这个步频和步幅，实现3分半跑完800米的目标，相信自己是最棒的！#跑步 #800米 #800米体测 #音乐 #校园跑
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公考体测王教练线上指导1周前
体测1000米800米一周跑进4分20 #体测1000米 #体测800米 #公考体测 #国考体测 #警察体测
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中原网1年前
近日，北京大学一名药学专业大二女生分享了她通过知网查论文，自学了科学的长跑训练方法后，只用一周时间，就把800米成绩成绩从四分多钟提升到3分29秒的经历。女生分享说，因为五一假期，生化课有个报告需要学生探究生活中的生化知识，刚好她就想看看能不能拿生化知识提高自己800米测试成绩。恰巧就在知网上发现了相关论文。网友：思路又打开了！不愧是北大学霸！
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北京体之健1月前
体测1000/800米满分攻略！从喘不过气到轻松拿下！#上热门🔥上热门 #体育运动 #800米 #1000米跑步技巧
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乐动悅运动1周前
再也不用发愁跑800米了！ 4分钟系列-3：跟着这个步频和步幅，即实现4分钟跑完800米的目标，相信自己是最棒的！#跑步 #800米 #800米体测 #音乐 #校园跑
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小梁要达一级⚡️🥇1周前
两横一竖就是“干” 预测大运会 800 能跑多少#陕西省大学生运动会 #抖音推广 #800米
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呼和浩特市回民区好乐学校2周前
不服来挑战～她的2025年体测成绩：800米3分08秒；跳远2米13；一分钟仰卧起坐48个；多项满分！#好乐学校 #中考体育 #升学不迷糊 #跳远 #创作灵感
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小菲菲1周前
女子800米，体育老师每年直接给报上！
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方小姐的私教1周前
女儿要挑战运动会800米，必须支持！#跑步
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Dr.king1周前
第一次参加延吉市中小学田径比赛 800米金牌🎖️
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Kamin1周前
大学的第一次800米给我干懵了😮 #女大学生#体育课 #八百米体测 #运动 #虎牙
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98跑2周前
赛后采访丨贵州18岁小将邓月在这次全国田径冠军赛实现个人巨大的突破，女子800米2:05.61创PB夺冠，职业生涯首个全国冠军；女子1500米4:20.64创PB获得亚军。本届冠军赛收获一金一银，两个PB，贵州邓月未来值得期待！#98跑 #2025全国田径冠军赛
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北体汤老师1月前
800米怎么跑？ #800米 #体考体测沃兰迪 #沃兰迪火箭气垫跑鞋
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时间1周前
#田径训练 #800米 #中长跑 #泰州机电高等职业技术学校 #运动会 800米一镜到底
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河北田径训练营3周前
800米训练核心是速度耐力结合，成绩提升需围绕“基础有氧+速度突破+专项节奏”三大模块，不同水平目标对应不同训练重点。#田径训练 #河北田径训练营 #竞技体育 #日常训练 #田径比赛
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