00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
00:00 / 03:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞517
陈式太极拳新架一路83式(张东武老师 全套正面演练) #武术#太极拳#运动#健身#养生。 关于为 仙居籍太极拳爱好者,提供 太极拳械视频学习资料 及 答疑解惑 的通知(一) 应爱文,浙江仙居人,生于1973年。自幼 学武习医、临帖练字,酷爱 读书写作,风雨40余载。喜读 兵法谋略、营销策划、中西医学、食疗汤膳、养生健身、心理疏导、中西药物合成 等书籍。 自1981年开始学习 少林拳械、硬气功、散打、摔跤 及 军警格斗技术。从1995年开始,着重修炼 杨式、陈式太极拳,及 刀枪剑棍 等器械;快则3天,慢则10天,即可学会一个套路。同时开始学习 田英章、卢中南大师 的 楷书 及 汉隶《曹全碑》毛笔技法。 系统掌握 武术段位制 杨式、陈式太极拳,及 刀枪剑棍 套路30余个,精于 散打、摔跤、巴西柔术 等 实战技法。中国武协、书协会员,国家高级保健按摩师(3级)。 有25年 医化企业生产、技术、安全管理 从业经验。医化企业 员工岗位技能培训师,化工单元操作高级工,台州市医化类三星技工。 二十多年来,曾改进 化学品合成工艺30余项。始终保持 终生学习 的秉性。有十多年 专职化学药物研发、生产放大 和 车间主任 的 从业经验。 一个人能拥有 健康的体魄、聪明的心智 和 较高的情商,是 学习、经商、工作、家庭 蒸蒸日上的 先决条件。人一旦失去 健康 和 快乐,那么必将 一无所有、一败涂地。 经医学专家调查发现:世间疾病,10%伤于 外感六淫;20%伤于 饮食习惯、作息睡眠;70%伤于 七情六欲,疾病总数达200多种。因此,拥有 健康、自律、勤俭、坚韧 和 恒心,才是人生最大的财富。 太极拳、械运动,可以很好地 强健体魄、修心养性,陶冶人的情操,使人 荣辱不惊、情绪稳定;使人 道德高尚、乐善好施、爱国爱家、受益终生。 为使自己30年 学太极、学书法的心得,能够 惠及乡邻,造福 仙居县城区 的 太极、书法爱好者,以及 广大中小学生。 在未来的日子里,我将把自己掌握的200多条 杨式、陈式太极拳械、擒拿快摔 视频学习资料,发布在自己的 抖音、快手、微信视频号 上,以供 广大武术爱好者免费观看、下载。应爱文手机号码:137 3625 9206。
00:00 / 12:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞140
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
陈式太极拳新架二路60式(太极女神 郑冬霞 全套正面演练) #武术#太极拳#健身#养生。点赞并关注,可观看更多 太极健身、擒拿快摔、食疗养生视频。 关于为 仙居籍太极拳爱好者,提供 太极拳械视频学习资料 及 答疑解惑 的通知(一) 应爱文,浙江仙居人,生于1973年。自幼 学武习医、临帖练字,酷爱 读书写作,风雨40余载。喜读 兵法谋略、营销策划、中西医学、食疗汤膳、养生健身、心理疏导、中西药物合成 等书籍。 自1981年开始学习 少林拳械、硬气功、散打、摔跤 及 军警格斗技术。从1995年开始,着重修炼 杨式、陈式太极拳,及 刀枪剑棍 等器械;快则3天,慢则10天,即可学会一个套路。同时开始学习 田英章、卢中南大师 的 楷书 及 汉隶《曹全碑》毛笔技法。 系统掌握 武术段位制 杨式、陈式太极拳,及 刀枪剑棍 套路30余个,精于 散打、摔跤、巴西柔术 等 实战技法。中国武协、书协会员,国家高级保健按摩师(3级)。有25年 医化企业生产、技术、安全管理 从业经验。医化企业 员工岗位技能培训师,化工单元操作高级工,台州市医化类三星技工。 二十多年来,曾改进 化学品合成工艺30余项。始终保持 终生学习 的秉性。有十多年 专职化学药物研发、生产放大 和 车间主任 的 从业经验。 一个人能拥有 健康的体魄、聪明的心智 和 较高的情商,是 学习、经商、工作、家庭 蒸蒸日上的 先决条件。人一旦失去 健康 和 快乐,那么必将 一无所有、一败涂地。 经医学专家调查发现:世间疾病,10%伤于 外感六淫;20%伤于 饮食习惯、作息睡眠;70%伤于 七情六欲,疾病总数达200多种。因此,拥有 健康、自律、勤俭、坚韧 和 恒心,才是人生最大的财富。 太极拳、械运动,可以很好地 强健体魄、修心养性,陶冶人的情操,使人 荣辱不惊、情绪稳定;使人 道德高尚、乐善好施、爱国爱家、受益终生。 为使自己30年 学太极、学书法的心得,能够 惠及乡邻,造福 仙居县城区 的 太极、书法爱好者,以及 广大中小学生。 在未来的日子里,我将把自己掌握的300多条 杨式、陈式太极拳械、擒拿快摔 视频学习资料,发布在自己的 抖音、快手、微信视频号 上,以供 广大武术爱好者免费观看、下载。应爱文手机号码:137 3625 9206。
00:00 / 05:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞48