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喝粥的兔子3月前
中国胃减脂餐🥟包菜鸡蛋素馅薄皮菜龙（185卡 又做了薄皮大菜蟒！！上次做的菠菜版大家很喜欢，这次做个包菜的！清甜爽脆超级好吃 馅料占比82%，皮像纸一样，满满的全是蔬菜，很适合控糖减脂养生的姐妹 ☑️面粉150，沸水50，凉水40 卷心菜550，胡萝卜50，鸡蛋2个，五香粉，蚝油，香油 ⬆️热量明细在视频结尾 #减脂餐 #菜蟒 #包菜的做法 #中国胃减脂餐 #低脂低卡
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一世宜家5月前
香菇包菜馅，好吃的做法😋#饺子馅 #包子 馅#包菜#香菇#香菇包菜馅
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北漂外婆3年前
包菜馅饼还可以这样做？学会和面技巧，包再多馅也不破皮，满嘴香
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阿琼日常美食1年前
包菜馅饼 懒人发面馅饼的详细教程来啦#发面馅饼#懒人发面馅饼 #简简单单吃顿大餐
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面点师阿勇5月前
不会调馅包包子的，看完这个视频小白都能做出这种效果 #抖音美食推荐官 #菜包 #菜肉包 #包子 #万物皆可种草搜
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乡村小玖1月前
皮软馅儿多的发面大包子，油渣包菜香菇粉丝也真的是超级好吃啊#我的乡村生活 #家常菜 #包子 #面食 #农村美食
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我爱做饭1月前
手撕包菜简单的做法！有手就会建议收藏！嘎嘎好吃
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四季做美食1月前
 一口爆汁！家常包菜包子，鲜香超解馋 #创作灵感 发面软得能掐出甜，包菜脆得咬出鲜！一口下去，咸香裹着面香，热乎气儿暖到胃里，早餐或加餐来一个，简单的幸福超治愈～翠绿圆嘟嘟，好看又好吃，早餐面点，孩子们的最爱。
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袁锐（萌新的圆）2月前
手撕包菜超详细版保姆级教程！没人可以抵抗这个神级下饭菜 #美食教程 #家常菜 #手撕包菜 #青年创作者成长计划 #下饭菜
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家有九、十2周前
#包子 宣软鲜美的猪肉包菜大包子，纯手工，就问你一顿能吃几个？
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九亿少女1月前
香香辣辣的大包子，哈哈哈#美食教程 #包子 #大包子做法 #徐州
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路遥的乡村食记5月前
现在包菜便宜的很，很适合腌制#泡菜 ，泡上一坛子。能吃一个夏天！配粥，就面条，当个下酒菜都是不错的选择#家常泡菜 #包菜腌制 #浅尝一口立夏乡间的味道 #怎么能不喜欢乡下生活呢
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安溪山姆代购实体店7月前
#抖音美食推荐官 今日份素包菜包子。#自制香喷喷的包子
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沫沫4年前
包子馒头发面教程，不会发面的看过来，零失败#如何发面 #怎样发面 #蒸包子的经验 #馒头发面
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苏姐美食4月前
简单又方便的酵母发面那是绝决决 今天做了素包子，不会用酵母发面的姐妹们点进去看哦不会做的在评论区见哟#抖音美食推荐官 #包子
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滨州小丹5月前
包菜不要总是炒着吃了，教你一个新做法，脆嫩爽口，天天吃都不腻 包菜不要总是炒着吃了，教你一个新做法，脆嫩爽口，天天吃都不腻#每日美食分享 #爱生活爱美食 #一起学做菜
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榛果大哥大3月前
绝了❗️❗️宝宝版素馅儿蒸包㊙️大哥连吃三天 今天来分享大哥连吃三天的素馅儿蒸包 蓬松暄软的面皮➕独家秘制馅料 吃起来真的太满足了 发酵面食好处多多哦，姐妹们都快快给宝宝安排起来#美食 #蒸包子 #美食教程 #面食 #辅食
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方敏爱美食4月前
包菜的神仙吃法，不炒不炖不凉拌，我家10顿有9顿这样吃，真香 #美食教程 #包菜 #面食 #菜蟒 #抖音美食推荐官
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滨州小丹6月前
包菜和西红柿是绝配，教你一个神仙吃法，天天吃都不腻，太过瘾了 包菜和西红柿是绝配，教你一个神仙吃法，天天吃都不腻，太过瘾了#我的厨房日记 #家常菜
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燕姐教你做美食（橱窗营业中）3周前
多吃粗粮身体健康，小时候不爱吃的菜粑粑，现在几天不吃就馋，你说是为啥#粗粮#菜粑粑
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兔子女士1月前
碳水控｜记忆中的炒饼丝 💕饼胚的配方（面团较柔软） 面粉500克 食盐5克 温水300克 💕做法： 1.面团揉好之后醒发20分钟 2.准备配菜，准备大蒜片，可以加入豆芽，胡萝卜丝，包菜丝或火腿肠或其他喜欢吃的配菜 3.面团醒发好之后，按照视频中的方式擀成薄饼胚 4.饼胚用平底锅烙熟，稍微放凉，切成饼丝。 5.接下来开始炒，先把鸡蛋煎好，配菜放进去炒至断生，加入生抽，蚝油食盐调味，下入饼丝翻拌均匀后加入孜然粉，就可以出锅了。#炒饼丝 #炒饼 #碳水 #省饭课代表 #好好吃饭大赛
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梓杰妈妈7月前
今天做了一个酸辣包菜吃，只需泡一晚上就可以吃，酸酸辣辣的特别开胃，专治各种没胃口#酸辣包菜#包菜的做法##客家美食 #美味下饭菜
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童言小记3月前
皮薄馅大，一顿能吃好几个 不喜欢吃韭菜的可以试试这个包菜肉丝饼，放凉不硬，特别柔软#包菜馅饼#馅饼#跟着抖音做美食 #美食教程
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是豆妈呀～2月前
复杂是一顿，简单也是一顿，形式不一样，但结构其实是一样的。 很多时候，我们自认为的难，也许只是自己把事情想复杂了也不一定啊。发面蒸馒头是主食，简简单单蒸一根玉米也是主食。包菜和鸡蛋，可以烙饼，但也可以直接炒一起。形式不一样而已，选择适合自己的就好。 #生活化减脂 #早餐 #我的厨房日记 #日常做饭 #减脂期
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小厨家常菜1周前
#面食分享 #在家做美食 #美食教程 #太好吃了 #面食分享
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明月清风3月前
猪肉包菜饺子馅，做法简单，爽口又多汁#在家做美食 #饺子#手工饺子#好好吃饭 #抖音美食推荐官
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你吃饭了吗3月前
#美食 #减脂期 的宝子们赶紧做起来，即简单又减脂
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吖bai~（努力版）5月前
今天的包子馅我是真的学废了🤦🏻‍♀️.#抖音美食推荐官 #四川美食 #中国美食 #热门小助手
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玖儿日常（三年级）1年前
多吃发面食物会让娃的脾胃很舒服。这个蔬菜卷我已经做了好几次了，不爱吃蔬菜的娃可以试试，真的好吃！#面食 #蔬菜卷
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诗美 miss4年前
今天发面 包菜包 做馒头。😂
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王老九和彭老大2月前
生腌包菜 天热没胃口，一定要试试这个生腌包菜，做法简单，酸辣爽口，特别下饭，就馒头喝粥都好吃。#美食教程 #腌包菜 #下饭菜
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亚希和瓶子1周前
今天做的这个金丝包菜太下饭了，好吃#在家做美食 #美食制作分享
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🌈星星吖！💫1年前
包个包菜粉条包子吃#包菜粉条包子 #我的厨房日记 #生活vlog日常记录
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小陈烩做菜5天前
想吃包菜炖粉条，但总是做不好的家人们一定要试试小陈的做法，包菜脆爽可口、粉条Q弹爽滑的口感，真是绝了！#创作灵感 #包菜炖粉条 #美食教程 #家常菜 #家乡的味道
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张十一4月前
#好好吃饭大赛 今天吃包子| 一口一个停不下来，0失败#包子 #自制包子 #包子做法和发面全过程
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举塔婧5月前
发面食物非常适合宝宝养肚肚，如果想早上给孩子当作早餐，可以提前一晚把面和好放冰箱发酵， 第二天早上10分钟就可以搞定早餐啦#宝宝早餐 #小学生早餐 #宝宝辅食 #我的厨房日记 #金牌育言家
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真姐教做菜2年前
30分钟科学快速发面技巧
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哲哲爱美食1周前
咸口什锦蔬菜包#在家做美食 #蔬菜包子
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冉冉呀6天前
想吃什么给姐说，姐给你做！#在家做美食 #手撕包菜家常做法 #做菜我是认真的 #࿆好࿆吃࿆😋࿆ #一日三餐人间烟火
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午后三厘米2月前
家庭版发面水煎包，好久没做面食了，北方人还是离不开面食哦🥰#水煎包 #早餐美食 #我的厨房日记 #面食分享 #新鲜出炉
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小屁妈妈6天前
用祖传的大盆蒸包子就是香 #包菜 #芹菜 #素包子 #蒸包子 #美食教程 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音创作灵感
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臻臻妈要加油5月前
姐妹们想要的和面教程和比例来咯 #包子做法和发面全过程 #安琪酵母 #和面 #面食 #内容启发搜索
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阿萍爱做饭1年前
有一段时间没蒸包子了，正好孩子放假在家，就来给他们安排上。#农村美食 #我的厨房日记 #抖音美食推荐官 #农村包子的做法 #大人小孩都爱吃
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贸红母婴用品2周前
春季是长肉肉的好时候，适当吃些发面食物好处多多哦，今天安排的包菜猪肉馅，像我这样做肉馅真的很嫩哦，作为辅食备餐也非常适合！#宝宝辅食 #肉馅 #无小麦 #发面包子 #敏宝辅食
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大丽爱做饭2周前
#千层饼#酸辣汤#家常菜@DOU+小助手 @抖音小助手
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小伍回村日记3月前
今天包包子，猪肉包菜馅的大包子#记录真实生活 #我的乡村生活 #农村生活 #在家做美食 #日常vlog
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小胖教做菜1周前
包菜新吃法、鲜香脆爽特别下饭、做法比烧开水还要简单 包菜新吃法、鲜香脆爽特别下饭、做法比烧开水还要简单##美食教程 ##家常菜教程 #辣白菜
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*欢菲☞桐柏百达汽修☜3周前
又是回老家蒸包子的一天#记录真是生活#手工包子#农村美食
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徐姐的日常1周前
有是一年腌菜的季节，今天给公婆泡了从小吃到大的泡菜#乡村味道 #家常做法 #泡包包菜@抖音创作小助手
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冠霖美食分享1周前
#短视频变现话题 #包菜煎包#可口美味#太好吃了#美食分享
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橙子爱美食6天前
#在家做美食 #美食教程 #面食分享 #面食 #太好吃了
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饭搭子3周前
在家复刻面馆里那道受欢迎的生拌包菜，清脆爽口，配馒头，配粥拌面绝绝子！#在家做美食 #家常菜 #日常分享 #美食教程 #健康美食
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芳芳6天前
自己动手🥟丰衣足食 #vlog日常 #吃货日常 #记录生活 #抖音推广 #我要上热门
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小琪的乡村生活4月前
#手工包子做法和发面全过程 #00后大学生 包子有多少人只会吃不会做的？#包子的做法
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开心正能量6天前
#健康饮食 #家常菜 #健康食材 #抖音推广 #包菜粉丝做法
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🚬ಇ᭄再见来不及挥手🍏6天前
#原创视频 #有点上头 #包菜粉丝做法 #记录生活 #vlog日常
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王老师开饭1周前
清脆爽口，开胃解腻比饭店做的好吃😋#腌包菜 #分享 #强烈推荐
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张太太的厨房1周前
#好好吃饭大赛 963：手撕发面罗圈 ＊总有人会山高路远为你而来＊ #在家做美食 #霍霍面粉
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开心宝贝2周前
今晚这丰富而美味的晚餐是俺从中午饭前发面，饭后配馅，忙碌下午的半天时间，做馍馍，包菜包馍也算是俺的面食拿手绝活之一[调皮][调皮] 菜包馍配火锅真是美味对美味了[色][色] 今晚俺的小宝更是吃的是美哉美哉滴，昨晚上夸爸爸的火锅做的超级好吃，今晚上夸俺的菜包馍做的绝味无比，还有俺在柴火灶里给她烧的烤红薯也是美味极了[呲牙][呲牙][奸笑][奸笑]
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