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凤梨不吃梨5月前
学中医后3个牛奶养生喝法❗️99%的人都不知道！#牛奶喝法 #减脂好物 #牛奶的神仙吃法 #五谷养生
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爱跳舞的范范3月前
1盒牛奶 2根香蕉 加水到800毫升 奶昔模式 2分半 2杯美味香甜的香蕉奶昔就好了 不过喝完也仅仅不到2分钟😂#香蕉牛奶奶昔 #在家做美食 #健康饮食搭配 #我的厨房日记
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萌汤泡泡5月前
夏日饮品就这样做叭！好喝不腻！#美食教程#饮品#自制饮品#大人小孩都爱吃#我的美食日记
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厨厨当家2月前
坚持喝了一周，感觉眼睛和皮肤都亮亮的! 中医奶奶让我多喝的六种自制饮品每一种都好好喝#辅食教程#喝出好气色好皮肤#喝出健康喝出美丽 #把奶茶换成它#破壁机食谱
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大高老师5月前
牛奶加水问题，没有喝完的情况下，这样去做#五年级数学
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燕麦🌾5月前
火爆整个夏天的绿豆沙牛乳，电饭锅就能做#自制饮品#夏天的味道在抖音
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Sumu4月前
夏天建议都去试试这个绿豆沙牛乳❗️巨好喝！#强烈推荐 #健康饮品 #五谷杂粮 #自制饮品 #破壁机食谱
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萌汤泡泡5月前
讲真的女孩子一定要多喝这些！！#美食教程#自制饮品#饮品#大人小孩都爱喝#美容养颜
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美食坊（家常菜）2月前
10种自制饮品做法#夏日饮品
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韩大大美食日记4月前
自制珍珠奶茶奶香浓郁太好喝！啦奶茶店再也赚不到我的钱了 #夏日特饮 #自制珍珠奶茶#西米奶茶#强烈推荐 #自制饮品
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禾穗4月前
喝完水的瓶子先别扔，放点蓝莓， 做成外带蓝莓茉莉冰奶，简直是低卡神仙水，一路上都不会融化 ，这还要啥制冰机啊！ #蓝莓茉莉冰奶 #生活小妙招 #万物皆可种草搜#自制夏日饮品 #自制冰块
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小水很好喝2月前
连续喝了一周…皮肤真的变亮亮了！😱#饮品 #养生 #自制饮品 #美食教程 #甜品
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桃子家常美食1周前
谁懂啊！红枣煮牛奶真的好好喝，快把奶茶换成它！口感丝滑奶香浓郁，赶紧收藏做起来#喝出好气色 #养颜养生 #红枣姜牛奶 #红枣牛奶
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天天美食1月前
喝了很多款纯牛奶，还是最中意#白费了，加水牛奶，口感丝滑，奶香浓郁#饮品 #牛奶#百菲酪
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思文不斯文3月前
夏日特调🔒 两款自制DIY冰饮 清凉一夏 #新希望华西 #芋泥厚乳 #绿豆牛奶 #夏日特调 #种草
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欣妹（阿娟小妹）2月前
没想到自己动手做出来的珍珠可以这么Q弹软糯，自己煮的奶茶也香味浓郁，真的好好喝呀，我一口气喝了两杯太满足啦 #记录我的农村生活 #新农人计划2025 #珍珠奶茶 #抖音美食推荐官 #制作过程
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咕德猫宁O3月前
夏天代替奶茶的6种自制饮品，每一款都好好喝！ #夏日饮品 #破壁机食谱 #养生 #仙女都在喝什么
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耐吃肉丸子3月前
女孩子代替奶茶的七种自制饮品#每日分享 #夏日特饮 #强烈推荐 #美食 #在家做美食
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诺儿妈❤️彭彭4月前
倩姐分享的这个冷冻熟豆子 三分钟喝豆浆 各种组合 冷热皆宜 真的太太太方便了 我给加了牛奶更好喝啦～ 方便实惠可真好 #生活小妙招 #破壁机食谱 #大倩儿
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蛋挞挞tata5月前
摆摊爆品！绿豆沙牛乳在家3步搞定，冰爽绵密比奶茶店好喝！ 🔥全网爆火的摆摊同款被我复刻啦！ ✅绿豆+牛奶+冰块，3步出摊级口感 ✅绵密沙冰mix浓郁奶香，低糖低卡超清爽 💡附赠「出沙秘诀」和 点击看懒人教程，今夏实现冷饮自由！ 准备材料： 绿豆生重300g （出沙秘诀：洗干净冷冻一夜） 冰糖适量 （根据个人口味调整） 纯牛奶400ml （喜欢稠点的牛奶可以减少用量） 抹茶粉 （调色用的可以不放） 炼乳30ml （根据个人口味调整） 适量冰块🧊 喝不完的冷冻成冰棍和外面的一样好吃 #下午茶甜品 #创作灵感 #绿豆沙牛乳 #夏日饮品 #摆摊
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马哈哈1周前
尤其兑牛奶，超好喝！出门带着也方便！#膳食纤维饮 #自律 #仙女都在喝什么 #仙女必备 #强烈推荐
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子菱爱数学3月前
"五年级数学挑战！一杯牛奶🥛喝了又加水💧，最后到底喝了多少水？答案超简单！快来看看👀 #小学数学 #趣味数学 #牛奶加水问题"#数学思维 #五年级数学
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九阳晗桥专卖店4月前
> 火爆全网的绿豆沙牛乳，九阳破壁机在家轻松复刻！冰爽绿豆沙撞上醇香牛乳，一口沦陷！好喝到停不下来！快学！💚 #健康饮品 #破壁机食谱
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金小熙5月前
别再让她多喝热水了，男孩子一定要学会的#红枣煮牛奶 赶紧做给她喝，红枣煮牛奶真的好好喝，而且好处多多～#姨妈热饮 #适合女生喝的汤 #红枣牛奶 #红枣奶茶
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金华小范团（小饭团）6月前
骆家塘新开的！水牛奶真的好好喝～夏天怎么能不来碗冰冰凉凉的冷饮呢～#同城美食 #金华冷饮#金华美食#骆家塘#黄记水牛奶@DOU+小助手
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小芝辅食记4月前
#自制饮品 #营养搭配 #破壁机食谱
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贪吃小唐3月前
加水加气泡水加牛奶椰奶都很好喝！#瑞幸咖啡 #咖啡液 #意式黑咖啡 #咖啡液浓缩
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小羊美食家4月前
女孩子代替奶茶的六种自制饮品，来上一口清凉一夏#抖音美食推荐官 #美食分享 #美食教程 #清凉一夏 #饮品推荐
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辰姐的生活日常3月前
#夏日喝什么，红豆沙牛乳 更详细的制作过程今天它来啦!喜欢的记得收藏，在家试试强烈推荐，口感真的好!#红豆沙牛乳#破壁机食谱#豆浆食谱#健康饮品
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七七的元气饮单3周前
姨妈期宝藏热饮！一杯下肚巨舒服🔥 PS:大红枣用了三颗，甜度刚好，也不会特别甜，小颗建议放多一两颗哦～ 加了牛奶真的好好喝🥛 #我的好好吃饭时刻 #姨妈热饮 #女人吃什么好 #破壁机食谱推荐 #补气血
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七七的元气饮单2月前
经常晚睡熬夜的姐妹 记得给自己煮一杯！💡 好处多多✨早餐来一杯真的太舒服啦！！ 浓香丝滑～😋 破壁机真的好方便🤣打出来无渣不需要过滤哦 PS：加牛奶🥛也巨巨巨好喝，可以试试哦～ 500ml水➕200ml牛奶就可以了哦～牛奶豆浆模式完成后再加哦～ 红枣用的是大颗，小颗可以适当增加1~2颗哦 黄豆可以提前泡发口感更好呢🤤 #破壁机食谱制作教程 #秋冬养颜热饮推荐 #早餐营养餐食谱 #三伏天养生 #奶茶特调整活大赛
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喝水变美计划1月前
好喝不胖还润肠的苹果燕麦奶，早餐来一杯~ 这一杯都夸好喝，满满的膳食纤维，营养又美味，饱腹感十足~ 【📝食材清单】 苹果一个（去核切块） 燕麦片35g（可用即食燕麦片） 红枣3颗（去核） 水700ml 牛奶250ml 🌟个人口感： 苹果酸酸甜甜的口感，燕麦和牛奶的顺滑，十分好喝。 #破壁机食谱 #早餐喝什么 #低脂低卡 #养生喝出好气色 #健康养生
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妹妹今天喝什么2月前
家里有破壁机就这样做，超级养生#健康养生 #抖音美食创作人 #美食趣胃计划 #饮品#饮品教程 #饮品自制
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阿杜日记2周前
鲜榨南果梨牛奶果汁，超级好喝。看见的朋友可以做点尝尝。#神仙吃法 #下午茶 #南果梨 #vlog日常 #饮品
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西西璐1周前
加了牛奶超好喝，满满的膳食纤维出门携带也方便～ #大力莫克 #膳食纤维 #仙女必备 #仙女都在喝什么
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馨爺饿了3月前
#onlytree 别看每天一餐液断只是小小的改变 坚持下来真的很不一样，加水加牛奶都好喝，夏天喝他就够了#液断 #羽衣甘蓝纤维饮 #膳食纤维 #仙女都在喝什么
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小新饮品屋3月前
女孩子最爱喝的牛乳做法#夏日特饮 #夏日饮品 #自制饮品 #牛乳#美食教程
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瘦瘦想瘦3月前
食欲稳定器｜燕麦粥 超级快手简单营养的牛乳鸡蛋燕麦分享给大家～ ▫️加水，大火煮开关火淋入蛋液 ▫️水不够就再加水，因为里面有牛乳就不加牛奶了，再加一勺七白粉 和一勺种子莓果粉 ▫️这样一碗燕麦粥就做好啦，超级快手方便哦～#早餐吃什么 #减脂早餐 #快手早餐 #燕麦粥
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小 严～🌵1周前
真材实料，才能做出鲜美味道！🌽🌽 回来现剥～现煮～现榨～🌽🌽 配料 只有水～玉米～白糖～少许小米～牛奶～🌽🌽 主打一个低脂～低卡～好喝不胖～营养满分～老少皆宜～🌽🌽 早上8：00～9：00昌源中路 铁路口🛤欢迎大家前来，免费品尝😋😋😋#玉米汁
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啃吃的姑娘3周前
茉莉花香拿铁，茉莉花茶➕牛奶➕咖啡液就可以制作出简单巨好喝的茉莉花香拿铁#咖啡日常 #咖啡日常 #仙女都在喝什么 #夏日饮品
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芳芳a1周前
秋季干燥，小仙女们，把奶茶换成它牛奶银耳羹，美容养颜又好喝#我的美食日记 #创作者中心 #创作灵感 #养颜养生 #强烈推荐
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再喝e口口3月前
三伏天来上一杯绿豆沙牛乳真的太清爽了，快点去按着排队做～#仙女都在喝什么 #绿豆沙牛乳 #破壁机食谱 #自制饮品
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小姨妈花花1周前
加冰加水就是一杯又香又醇厚的冰美式，加奶搅匀则秒变丝滑浓郁的拿铁#三顿半#三顿半超即溶黑咖啡#咖啡 #饮品 #种草好物
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大娇小辣1周前
抹茶控速速集合，抹茶撞上冰牛奶一口沦陷。抹茶拿铁太好喝了，简单方便自己就能做#自制饮品 #抹茶拿铁 #抹茶控的快乐 #抹茶脑袋都去喝这杯 #强烈推荐
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泉の物語3周前
百菲酪荔枝玫瑰水牛奶喝一口就直接沦陷了，快快来一起解锁 #百菲酪 #百菲酪水牛奶 #牛奶 #仙女都在喝什么 #玫瑰荔枝
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安楠在边境4月前
黑咖啡➕纯牛奶谁喝谁爱#黑咖啡 #好喝不贵 #仙女都在喝什么
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吨吨炫一杯1周前
红豆沙牛乳，养颜又养胃，喝完皮肤白里透红 把奶茶换成它，真的巨巨巨好喝。不爱喝水的孩子一口气喝了300ml，丝滑浓郁，营养又好喝。 [向右R]经典红豆沙牛乳 食材：红豆30g+大米20g+冰糖适量+水400ml。选择豆浆模式，开启破壁机，完成后加入牛奶均匀。#破壁机食谱 #健康 #吃出高颜值 #养生 #五谷养生
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豆丁呀（好物分享）1周前
入口就是淡淡的巧克力香融合着浓郁的奶香，醇香丝滑，一点也不甜腻，真的比奶茶还要好喝。饱腹感巨强，加水或加奶都好喝，没喝过的一定要试试#女生必备 #丝绒可可奶昔 #奶昔代餐 #仙女们都在喝什么
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不负韶华1周前
#认养 吃甘蔗的水牛奶，真的和普通纯牛奶不是一个级别的，真的和普通纯牛奶不是一个级别的，奶香醇厚，自带甘蔗清甜，家里小朋友都抢着喝#牛奶
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田田不咸4周前
谁懂呀！红糖姜枣茶也太好喝了吧！ 秋意浓！喝点热乎的，快把奶茶换成它！#红枣牛奶 #秋冬热饮 #姨妈热饮 #红糖姜枣茶 #秋冬热饮喝什么
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是郑郑吖1月前
可以加水或者牛奶，喝之前摇一摇#弗卡芝 #强烈推荐 超模奶昔#种草 #好东西一起分享
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吃货没烦恼2周前
这个可可奶昔也太适合我们早八人了吧！直接加水或牛奶摇一摇就能喝，随身携带方便，好喝又顶饱#管理期吃什么 #可可奶昔#仙女都在喝什么
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七七轻饮食1周前
太好喝了！入口就是淡淡的巧克力香融合着浓郁的奶香，醇香丝滑，一点也不甜腻，真的比奶茶还要好喝。饱腹感巨强，加水或加奶都好喝。没喝过的一定要试试#女生必备 #丝绒可可奶昔 #奶昔代餐 #好喝不贵 #仙女都在喝什么
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精打细算屋2周前
夏日彩咖太绝啦！我超爱蓝白椰椰味，加水或牛奶摇匀即饮，还配吸管，方便又好喝！ #夏日彩咖 #速溶咖啡
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樱花小泡芙1周前
比门店还要好喝的瑞幸咖啡， 加入牛奶后更是好喝到跺脚#咖啡日常 #今天咖啡喝了吗 #浓缩咖啡液 #瑞幸
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岁岁小福星🌟3周前
就这个咖啡真的会一直回购！配料干净，直接加水就是一杯浓郁的咖啡、加牛奶就是丝滑好喝的拿铁！天天不想运动的姐妹们，赶紧冲！#ph地中海咖啡 #黑咖啡#自律遇见更好的自己#咖啡
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兜兜有米🦄2月前
就这个咖啡，直接加水就是一杯浓郁的咖啡，加牛奶就是丝滑好喝的拿铁！快约上闺蜜一起尝尝#ph地中海咖啡 #咖啡 #好东西一起分享 #好物推荐🔥
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邂逅1周前
快快快姐妹们，瑞幸咖啡大羊毛来了，打工人的续命神器，加水就是冰美式，加奶就是丝滑拿铁，真的巨好喝，姐妹们闭眼冲！#瑞幸咖啡 #生椰拿铁 #冰美式 #超划算超便宜 #早八
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滢澜3周前
直接加水就是冰美式，加奶就是拿铁，好喝又方便，关键还是瑞幸，放心喝。#强烈推荐 #瑞幸 #咖啡 #瑞幸咖啡
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小柒吃吃喝喝3周前
就这个咖啡，直接加水就是一杯浓郁的咖啡，加牛奶就是丝滑好喝的拿铁！#黑咖啡 #ph咖啡 #袋装咖啡#咖啡
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爱吃的小E3周前
超好喝的丝绒可可奶昔，没喝过的你一定要试试！早上出门带上一袋加水或者牛奶就可以喝了！#丝绒可可奶昔 #onlytree #饮品 #奶昔
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爱喝咖啡的绵绵冰1月前
打工人自带饮品-香蕉拿铁太绝啦‼️ 水果拿铁-香蕉拿铁制作简单又好喝！值得一试！ 香蕉🍌+牛奶🥛+冻干咖啡粉 自己在家做咖啡简单又好喝！实现咖啡自由！ 拜托大家都去喝！ #饮品制作 #仙女都在喝什么 #自制饮品 #饮品 #咖啡
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厨厨当家2月前
金牌月嫂教我的八种营养甜汤做法，简直好喝到起飞#营养甜汤#糖水做法#美容养颜食谱 #营养又健康 #自制甜品。
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