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宁波女排3月前
只需几个小细节，你也能够快速掌握排球垫球的技术，快拿去练起来吧#排球 #排球教学 #垫球
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小乔Jocelin5月前
标题： 排球球感弱没有训练搭子⁉️4个动作帮助你 内容： 今天给各位宝子们分享一个人就能练习球感的动作，快来跟着我一起练起来吧！ - #排球训练 #排球基础训练 #排球少年 #排球 #排球扣球
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体育老师马老师（领取资料私~）10月前
2023十四城市全国赛一等奖作品，移动性技能，学习五部曲。水平二：排球 正面下手双#排球永远是向上的运动 手垫球 全网独家播放 新课标体育课“学练赛评”一体化教学 热身部分通过扎实的步伐练习，让学生养成良好的移动习惯，循序渐进的练习方法，让学生逐渐掌握动作 #排球 #优质体育课 #双手垫球#新课标
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温岭初中体育的李老师（包满分）3月前
#温岭 #温岭引体向上 #温岭中考体育训练 教你两招，提高你的排球稳定性 #日常训练 #中考
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晚风啸6月前
把头抬起来，排球永远是向上的运动！#超燃混剪 #排球少年 #排球宣传片
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温岭初中体育的李老师（包满分）6月前
#中考体育 #运动 #日常训练 排球垫球 训练技巧 #温岭#温岭引体向上
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古松排球7月前
🏐排球垫球的击球部位——腕关节向上10厘米处的地方。#排球 #运动 #教学 #体育生 #日常训练 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音体育 @抖音健康 @抖音能量站
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小七3月前
排球是一项积极向上的运动，艾特出来你那个废物兄弟给我练！#排球#排球少年#教学
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噗噗的小梦想（422舞团外宣版）1年前
排球！是永远向上的运动！ 来自9.15的新版编排！个人秀部分是团内成员自己编排的动作，不授权任何个人或团体，拒绝直接抄袭或复刻照搬上台的行为。 我们非专业的舞台演员，大家都是为爱发电，如果有不还原的地方请大家多多嘴下留情！ 翻跳内容来自排球少年舞台剧胜者与败者op以及进化之夏部分选段。因为场地和能力有限，我们对部分动作和内容进行了改动，恳请谅解。 演出纯为爱发电，不涉及任何商业行为，无任何盈利性行为！ 官方摄影感谢：弘树。 漫展官方：@NCE漫展 #排球少年 #排球少年舞台剧 #小排球 #乌野高校排球部 #这就是cos的意义
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噗噗的小梦想（422舞团外宣版）1年前
排球！是永远向上的运动！ 不管看多少次，永远都会被小排球的细节感动。 这次我们编排了小排球的cos走秀，个人秀部分都是团里成员原创编排的动作。不会授权给任何个人或者团体，拒绝抄袭直接复刻或照搬上台的恶劣行为。 我们非专业舞台演员，成员都是为爱发电，如果有不还原的地方也请大家多多嘴下留情。 翻跳内容来自排球少年舞台剧胜者与败者的op部分加进化之夏的舞收尾。因为漫展舞台场地和能力有限，我们对部分动作进行了改动，恳请谅解！ 9.15会在NCE漫展重新上台复刻这场走秀。 #排球少年 #排球少年舞台剧 #二次元 #小排球 #这就是cosplay的意义 @抖音小助手
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柒号排球俱乐部6月前
轮转垫球热身游戏：每个人都往同一侧垫球，垫完球马上跑一圈回到自己的位置继续垫球，看着容易，难度在于完成过程中要避免跑到一起，而且跑动速度要快一些，余光还要注意一下球的位置，大家一起来尝试吧#排球🏐 #排球训练 #排球是永远向上看的运动 #青少年排球 #用排球表达心情
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随遇而安.2月前
#河北大学 #公共卫生学院 #预防医学 #卫生检验与检疫 #排球🏐 欢迎大家加入公共卫生学院排球队！ 排球，是一项永远在向上看的运动。 球场上有温柔的阳光和风，还有一群眼里有光的排球人。排球的魅力，在于过程中团队协作所体现的战术和配合，在于球不落地不放弃的坚毅精神，还在于比赛中顽强奋斗，敢打敢拼的拼搏精神。 不管你有无基础，只要你对排球感兴趣，有热情，相信我们将会和球队一起成长！ 来吧，加入公卫排球队！希望下一个和我们一起为球队赢得荣誉的队员是你！
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兰州中考体育张教练（招生中）6月前
中考体育的排球是不是一个很冷门的考试项目#中考倒计时 #中考体育训练 #中考体育排球垫球 #中考体育排球垫球动作要领
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金仕体育（招生版）4月前
中考体育排球垫球，正确的技术动作是一切的基础，跟着谭老师一起学习规范的技术动作！#中考体育 #中考排球 #商丘 #商丘中考 #排球
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我是绿柠檬i1年前
排球是永远向上看的运动 ，朱婷在瓦基弗银行俱乐部的名场面，可谓是疯神一站，汗水不会辜负你 ，出手即证明
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大姚吖（PFCA全国运营中心考点）5月前
排球永远都是向上看的运动🏐️ #排球 #排球教练 #排球教练证 #排球少年 #官方官方大爱官方热门 @DOU+小助手
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牛岛汉堡10月前
排球技术分享 包球技术的养成可以通过辅助练习慢慢建立对包球的感知度，快收藏练起来吧！#排球 #排球🏐 #排球教学 #包球
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体育用品批发小陈3月前
很多消费者收到球后发现打不进气，或者出现漏气的问题，特此做一个详细的打气教程，以帮助大家正确打气，享受运动健康娱乐#恒佳 #气排球 #排球 #教程 #运动
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思思日语动漫课堂8月前
排球少年台词教学 排球是永远向上看的运动 #日语 #零基础学日语 #排球少年 #动漫 #日语学习
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排球欢乐谷1年前
动作优美，暴力美学 #排球 #排球🏐 #volleyball #排球是永远向上看的运动 #男排
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步泰锐郑式气排球1年前
扣球常见问题 第十集：不要沉臂 #排球是永远向上看的运动 #排球🏐 #气排球 #扣球 #小郑说球
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教体育的薛老师🏃4月前
改正这几个错误动作你也可以轻松掌握。#中考体育 #排球垫球
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呆子叔7月前
想打好气排球的练起来吧😉😉😉#气排球基础教学 #热爱运动热爱生活 #大家都来打气排球
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宫园1年前
排球是永远向上看的运动#排球少年
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上岸体育2月前
好的讲解是什么？1.分步骤2.怎么做怎么说3.有重点4.讲解面#排球正面躯体扣球#动作讲解#高分上岸
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懒羊羊byby5月前
排球是永远向上看的运动啊#动漫剪辑 #排球少年 #日向翔阳
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排球小刘6月前
#排球少年 #排球🏐 抬起头来，向上看 排球是永远向上看的运动
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77来信5月前
#排球 排球永远是向上的运动
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汐槿雨.1年前
排球永远是向上的运动！！ #巴黎奥运会#奥运会#flyhigh #排球少年 @抖音热点宝 @抖音媒体内容优推官
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蓝波碗砸🏐️1年前
上手发球过不了，不止是手没劲 核心也很重要#排球 #排球是永远向上看的运动
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小闲5月前
排球永远是向上的运动！！！#排球 #扣球#团队力量 #日常训练#杭州职业技术学院
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业余排球1年前
#中国女排 排球是一项永远积极向上的运动，只要球不落地，一定还有机会#排球🏐 #朱婷 #龚翔宇
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新乡市拓峰体育2月前
#拓峰体育 #中考体育 #排球 一分钟垫球技巧展示
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R&B🦋1周前
可惜你不打🏐 #排球 #权威#mikasa #排球永远是向上看的运动
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郑州上门体育张教练1月前
排球是中考项目最易上手，满分率比较高的球类。也是大部分中考学生球类专项～虽易上手，但一定要掌握正确的动作方法去训练！#中考体育 #排球垫球 #训练 #排球基本功 #体育中考
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无锡学院排球俱乐部2周前
锡院排球社招新宣传视频来啦！#招新#排球#vlog #校园 #社团
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圆梦排球-杭州柏木单招7月前
排球人想要提升挥臂速度你就这样练！#排球人#排球教学 #扣球挥臂 #排球挥臂速度 #排球挥臂训练方法
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乌市上门体育马教练3月前
每练一言：不准往下看！ 排球是永远积极向上的运动！ 第二集：《排球垫球》 #日常训练 #上门教练 #排球教学 #运动不止生命不息
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我的小鱼干🐟2年前
#排球少年 #动漫 排球是永远积极向上的运动！！！ （没有技巧，全是感情，乱剪的）
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🏐 小袁教练4月前
扣球想扣好，挥臂动作一定要做好，快拿小本本记下来 #排球 #排球教学 #排球小袁教练
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长沙排球少年only6天前
排球是永远向上的运动，而你们是落地的光———
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中欧基金牛欧欧3周前
排球是向上看的，投资也是 #中欧基金 #不懂就问 #投资 #债券
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羽你同行5天前
气排球🏐✨不只是一项运动，更是向上的力量——它教会我们：顶得住压力，才触得到天空！加油，去创造属于你们的精彩瞬间吧！💪🏐✨#健康dou起来 #美好生活大调查 @虹静 @云祈 @
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玉环教初中体育的钱教练2周前
中考体育考试项目:排球自垫球满分48个 三步让你解决排球自垫球不稳定 #中考体育#排球#排球训练#少年强则国强 #玉环
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哈苏学长 排球🏐）1月前
00后澳门排球运动员⬇️ 用100天备战全运会 #排球🏐 #排球是永远向上看的运动 #排球比赛 #排球少年 #排球
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杂食党无所畏惧哈1月前
#排球少年#日向翔阳 #影山飞雄 #菅原孝支#及川彻#北信介#牛岛若利#五色工 排球永远是积极向上看的运动！！！！
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Lady_HuHu4月前
#排球 #女排 #中国女排 #VNL #vnl世界女排联赛 排球是一项永远向上的运动🏐 只要比赛没结束 就不能放弃💪🏻💪🏻💪🏻
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小金老师3月前
排球，永远是向上的运动🏐 排球能量城市业余联赛-上理工的精彩瞬间 #排球 #排球能量#排球少年 #上海理工大学#上理排球
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CoachRock李老师儿4天前
#排球#体育#排球基本功 #排球教学 #排球垫球
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你3周前
绵中排球社2025招新视频#排球 #排球是一个永远向上的运动
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温岭初中体育的李老师（包满分）2月前
#排球 #排球训练 #温岭 超详细的中考排球 垫球教学#温岭引体向上 #温岭中考体育训练
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气排球小李老师1月前
用心练，接球慢慢就有包球的感觉。#气排球
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Yuki想退休1周前
排舞vlog｜2025了我仍会为排球少年热泪盈眶 #vlog日常 #排球少年 #排球少年舞台剧 #吃谷日常 #排球是永远向上看的运动
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河南科技大学信工排球队1月前
排球是永远向上的运动#社团招新 #排球少年 #排球 #河南科技大学 #群像
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巨野中考提分（致远）4天前
排球是永远向上看的运动，向阳，向上，向梦想，致远中考学校排球训练课进行时#中考 #巨野同城 #中考体育 #排球
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中体青云体育单招（沈阳）训练基地4周前
体育单招排球考试高分技巧 排球单招高分训练技巧#体育单招 #排球单招 #排球训练 #中体青云 #排球是永远向上看的运动 @体育单招文化课 @体育单招训练营 @老王说体考(中体青云)
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