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常老板6月前
只会突右边？ #篮球 #篮球教学
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KBT篮球训练4年前
突破招式被人封堵后应该怎么办？3个方法帮你解决！#街球霸王
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常老板1月前
不让走右边怎么办？ #篮球 #篮球教学
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我爱牛肉汉堡6月前
你是什么时候开始通过铺垫运球让防守猜不透你的进攻意图 #篮球🏀
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野球帝3年前
弱侧手无法突破?帝哥先带你偷个懒，再教兄弟们怎么练！让你在场上没有弱侧！#野球帝Courtman #Chase TheMoment
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左手 杨教练4月前
每天30分钟 暴涨突破灵活脚步 #dou上热门 #篮球教学#篮球#过人技巧 #篮球技巧
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兴哥🏀一六零💯5月前
胯下误导虚晃突破，细节满满，从不会到会。#篮球技巧 #过人技巧 #抖音小助手dou上热门
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Jayson篮球技巧4月前
欧文前脚旋转但是他可以继续保持方向，我们很多的球员也可以做到但是需要更多的帮助#突破细节
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李壮是个小伙儿5月前
换个角度思考，进攻就会开启开挂模式 #篮球需要沉淀 #过人技能包 #篮球训练日记 #篮球基本功教学 #美式篮球
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叶师傅快起来打球啊3月前
把你的突破交叉步改成这样你就会有不一样的感觉#篮球 #内侧步 #篮球训练 #运球节奏
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崔进7月前
了解其中的原理，才知道过人可以这么轻松，那么你知道平步防守应该怎么过人吗？#篮球过人技巧 #持球突破
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欧阳young5月前
延迟加速 重点在快的那下假动作 #篮球 #欧阳young #训练师欧阳 #南昌 #技巧分享
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🏀 训练师 李磊2月前
控球不稳？突破无力？这些细节没练透！🔥 #昆明 #淬炼计划篮球特训中心 #训练师李磊 #篮球教学 #控运球 @抖音小助手
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王可人_Wiz2月前
看看布克和哈登辅助手是怎么用的·全网最详细辅助手教学 #突破技巧 #篮球🏀 #辅助手 #训练师Wiz #篮球教学
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乌笛1周前
要想一步过人看这个视频 把握住这个细节一步过人很简单#篮球技巧 #篮球干货 #抖音推广
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徐宏建🏀6月前
#突破 #篮球教学 突破的时候总是撞墙？ 把这个小细节加进去！
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叶伦（私教约训练）1周前
三个动作强化突破终结能力#青年创作者成长计划 #篮球干货分享 #篮球基本功 #篮球技巧 #实战篮球
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米尔扎提5月前
解锁攻击性防守基础练习，让对手突破无路可走 #篮球防守训练 #攻击性防守技巧 #基础防守教学 #篮球实战训练 #亿点零壹文化科技
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范成林1月前
为什么你的突破总是突不进不去？ #篮球 #篮球教学
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唐天天2月前
实战技巧 我接触过的所有球员包括职业｜这是大家都在忽视的最重要基础的事情｜没有空间不能更好的处理禁区以及中间衔接部分🗣️🔓#训练师唐天天 #实战篮球 #篮球教学
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左手 杨教练4月前
没有启动就没有突破，背后启动你这样子来练也能一步过 #dou上热门 #篮球 #篮球教学 #过人技巧 #篮球技巧
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刘傲Chr1s7月前
一个视频整明白小个子突破对抗的底层逻辑！ #创作灵感 #实战篮球 #后卫突破 #欧文 #刘傲
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🏀L坤（训练版）3月前
学会利用脚步重制，创造突破空间！🏀 #篮球教学 #篮球脚步 #篮球技巧 #深圳篮球 #L坤
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伊善飞篮球特训5月前
进攻篇：后卫怎么打。。包括从全场要球、持球推进、半场进攻中内线喂球、持球突破分球、传切配合等等#内容过于真实 #篮球#篮球教学 #篮球技巧 #干货分享
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ES🏀篮球高指导4年前
持球突破还绕着人走呢？#篮球教学 #篮球技巧 @DOU+小助手
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郭晓鹏🏀5月前
别跟我讲什么技术 一力破十会！ #打篮球 #篮球教学
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教球先生PG2月前
神级进攻框架｜77泡椒限定｜撤步调动，突投结合💯#篮球教学 #篮球基本功 #篮球技巧 #篮球干货 #东契奇
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没有壹杨导教学3月前
杨导篮球教学 #篮球干货 #篮球🏀 #篮球基本功 #篮球训练 #篮球战术 细节决定成败，态度决定一切。
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杨策YC3周前
你们一直要的抢断教学来喽 想要抢断防守选位好是基础！
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唐天天3月前
小细节大改变 越基础的越关键｜在基础上再发掘细节｜不同的时机不同的效果🗣️🔓#训练师唐天天 #篮球教学 #实战篮球
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kevin张1周前
学会这个直线攻击，你会发现之前的突破都在绕远路！#篮球 #篮球教学#篮球过人技巧
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王维亓2月前
小细节大改变 #篮球技巧 #辅助手#亚历山大
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李运琦头很大5月前
提升启动突破的后腿蹬地力量#运动表现 #功能性训练 #体能训练 #篮球体能训练 #过人技巧
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33号张皓3月前
贴身防守怎么破？侧身站位突他 #篮球干货 #篮球教学 #控球训练
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篮球解说王梓丞🏀7月前
进攻大师的路线一定不是盲目冲框#周楷恒 #实战篮球 #过人技巧
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小黑不黑6月前
突破总能被防住，运球还没有节奏？ #运球节奏 #篮球#篮球技巧
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每天一招野球技5月前
一个突破小妙招，让你过人轻轻松松，一看就会 #篮球 #篮球教学 #篮球需要沉淀 #野球场
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云德黄教🏀1月前
不要成为别人口中那个“只会右边”的球员！ #内容过于真实 #篮球基本功 #青年创作者成长计划 #剪映 #左手上篮
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简小妍4月前
最简单的技术练到极致也是绝活#篮球教学
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篮球训练-陈1周前
胯下误导突破教学#打篮球 #篮球运动 #篮球私教#突破
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王侯将相-泥城1周前
#篮球技巧 每日一练，练起来吧。
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安丁篮球🏀特训2月前
突破细节调整，降重心不要再“鞠躬“ @安丁👻🏀 #篮球训练营 #重庆篮球培训 #突破技能包 #青少年篮球培训 #安丁
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曲绍斌后卫特训营5月前
为什么你的突破过不了人？ #曲绍斌后卫特训营 #篮球教学 #运球节奏 #篮球训练教学
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行动派武汉篮球江教练4月前
#抖音创作季 突破防守人“不配合”，你可以尝试这样#干货分享 #实战好招 #篮球
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有志者®杨孝儒孝杨1月前
听到看到 学到悟到 更重要的还是要做得 知识才真正属于你 #有志青年破茧计划 #有志者uzis #篮球干货 #篮球
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贝贝-2月前
没有那么多花里胡哨，一步过人就这么做 #篮球实战技巧 #篮球过人好招 #篮球干货 #变向误导 #过人技巧
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舒特尔篮球连锁4周前
打球总是突破不了怎么办？可以试试短板提升，1对1针对性训练 #佛山篮球 #篮球私教 #1对1私教课 #舒特尔篮球
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王旭冉btb3月前
下次突破试试这个细节#篮球干货 #篮球需要沉淀
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野草计划篮球训练营3月前
如何更好的去练习坠步突破 下面这个练习带给你@李大春🍃 #野草计划篮球训练营
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Cherry启睿5月前
一个动作提升你的突破速度 注意变向时的球脚时机#过人技巧 #篮球干货 #labplan篮球特训 #篮球教学
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劲鹰体育1月前
交叉步突破细节这么练#篮球教学 #少儿篮球 #篮球技巧 #篮球
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没有壹杨导教学5月前
杨导篮球教学 #篮球比赛 #篮球战术 #篮球教学 #篮球技术 #篮球干货 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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胶南教篮球的张教练4月前
杨皓喆同款短步突破，你学会了吗？#篮球脚步 #突破 #篮球训练 #过人技巧#篮球
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entryroll1月前
侧身INOUT突破 #篮球比赛 #篮球🏀 #实战篮球 @Dream特训 @南京SMACK UP
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优肯总教练老佛1年前
没有过人思路？看完你就懂了，视频有点长，耐心看完你会有收获#篮球 #篮球教学 #篮球技巧
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篮球训练师—凌云2周前
突破不了防守？那就试试这个招式。#球性练习 #控球训练 #篮球技巧 #打篮球 #篮球
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郭教练篮球教学1年前
只要一晃动对手肯定动，不动加速突破，动了在变向突破#运球 #篮球突破 #东契奇 #运球节奏 #郭教练篮球教学
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奎阳体育教学演练1周前
篮球教学干货：突破过人组合运球动作 #篮球教学 #突破过人 #组合运球
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張太白1周前
如何高效突破？分享三种脚步加速的方法，视频有点长，希望能帮助到大家#篮球教学 #篮球需要沉淀 #篮球技巧
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崔导实战舱🚀1周前
校队日常｜交叉步突破，简单高效，并且能保证所有人都训练强度！#篮球教学干货 #创作者中心 #创作灵感 #抖音推广 #🏀篮球
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训练师-姚泽宇4月前
都25年了还蝴蝶穿花？肖他实战好招分享 这一期我与@肖他.🏀 （感谢❤️bro出镜）手把手分享他的实战好招，保姆级教程，新手也能轻松掌握，快@你的好兄弟一起来学#篮球 #训练师姚泽宇 #肖他 #flyboy暑期特训营 #实战好招
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小王是9号🏀7月前
简单高效，让你突破更加实用#篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货
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老胡懂球社1周前
练弱侧手的精髓是什么？ 还想看点啥？#BALLTRIP篮球旅程 #胡岩Warden
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江东篮球🏀甘教练3周前
#篮球教学 #篮球🏀 #篮球技巧
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德鲁体育1周前
浙BA赛场上的“托尼阿伦”，不仅有着出色的防守还有犀利的突破，而他又会做那些突破终结训练，一个视频为大家揭晓#篮球需要沉淀 #日常训练 #篮球训练
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简介:

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