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馨月苑月子中心5月前
新手爸爸必学之如何缓解产妇涨奶疼，一定要提前准备吸奶器，快@你的老公学起来#月子会所 #坐月子 #新手爸妈必看 #孕期知识 #母婴护理
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丹姐催乳日记6月前
#石头奶#生理性涨奶#通乳手法 #生理性乳胀 #胀奶
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甜哒！9月前
生完才知道，无关乎母乳喂养还是奶粉喂养，一定会经历涨奶的痛。 我奶水少的可怜也很疼很疼，硬的跟石头一样，穿睡衣轻轻一碰到就特别疼，宝宝一吸更疼！ 亲测有效能尽快度过的小方法： 不要热敷！不要请上门通乳！ 1、让宝宝多吸，哪怕不打算亲喂不打算母乳，这个时候也要让宝宝把产出来的乳液吸出来，不然越堵越疼。 2、退烧贴或者冷敷贴，或者冷毛巾敷在胸口，注意不要碰到乳晕和头头。 3、按摩加挤奶。忍痛按摩十分钟，然后用手挤出来，注意不是挤头头哈！ #孕晚期 #孕期 #孕妈 #坐月子 #母乳喂养
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长春母婴人-徐老师3年前
#新手妈妈 #准妈妈 #母乳喂养 #母乳 #宝妈 今日分享：哺乳期乳房有刺痛感、针刺感解决办法！
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远远妈在带娃（育婴师版）2月前
堵奶自救神级攻略 #堵奶 #堵奶自救 #涨奶 #涨奶堵奶
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苏苏（产后恢复中）6月前
产后第三天生理性胀奶 宝宝吸奶加上宫缩真的太痛了，吸奶器真的排上用场了，不然胀奶通乳真的能疼死#产后胀奶 #产后恢复 #吸奶器 #母婴好物 #dou上热门 @DOU+小助手
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张大莹2月前
刚生完孩子生理性大涨奶，如果不管不顾，孩子不仅吃不着，当妈的也更受罪。#内容太过真实 #科普一下 #小白熊珍珠贝吸奶器 #小白熊珍珠贝二代
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是欢酱&(剖-哺乳期)3月前
#创作灵感 #堵奶堵到怀疑人生 #堵奶疼痛如何缓解 #堵奶怎么办 #堵奶涨奶
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lucky麻麻（月子中）1月前
哺乳期必看！月嫂的涨奶急救方，天然安全还不用硬扛#生理性涨奶有多疼 #月子中心救命干货 #二胎妈妈的真实经历 #母乳喂养别硬扛
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暖暖的哺育星球2月前
这招反向按压，让新手哺乳妈妈顺利开局#东莞催乳师 #反向按压软化法#生理性涨奶#哺乳期石头奶
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优匠萌嫂家政5年前
乳房刺痛如何处理呢？#产后恢复#健康#养生@抖音小助手
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阅读悦己3月前
宝妈，产后几天乳房硬的像石头，好痛，宝宝还是不动，怎么办？
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呵呵子4月前
当我早上涨奶痛醒，又不想叫醒通奶小兵…… #vlog日常 #宝妈 #新手妈妈 #当妈的都懂 #BOLOLO微震通乳不堵奶
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和露雪2周前
#创作者中心 #创作灵感 生理性涨奶别硬扛！母乳指导教你3招轻松化解，舒服到飞起～快来get这份“减负”秘籍，和石头胸说拜拜！#涨奶 #冷敷贴 #育儿经验分享
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饮奶思源5年前
哺乳课堂|第12集哺乳后吸空乳汁#纯母乳喂养 #哺乳期 #反复堵奶 #乳腺炎
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专注十年月嫂张姐（带徒弟）1月前
教你一招解决生理大涨奶 #热门话题母婴 #淋巴回流法#育儿经验分享宝妈必备 #母婴护理#宝妈必看#月嫂上户技巧
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Bei贝3月前
04年母乳妈妈，开车时突然涨奶怎么办，来看看我是怎么做的#母乳喂养 #母乳 #bololo吸奶器 #BOLOLO微震通乳不堵奶
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罗爱超好运2月前
【第2期】生理性涨奶比生孩子疼多了！产前必看！附带解决办法 #干货都在这 #日常唠嗑 #母乳喂养 #生理性涨奶
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柠檬🍋酸溜溜（糯米妈妈）7月前
不想看视频的可以直接看文字版 ✨疏通篇： 刚生完孩子第三天，涨奶期的乳房硬得像石头，怎么都吸不出多少奶，护士和护工都建议找催乳师开奶。但我之前看过乳腺外科医生陶思丰关于乳房和哺乳的科普，知道手工通乳会损伤脆弱的乳腺组织，就像葡萄一样娇嫩的乳腺可经不起折腾。于是，我另辟蹊径，用洗脸仪在堵奶区域来回震动，接着用吸奶器吸出一大部分奶，然后请出“通乳小兵”——我的宝宝，让他使劲吸，吸奶前再用不超过40度的温水热敷辅助。就这样反复操作，历经一天一夜，终于成功通奶。后来又堵了几次，都是这个方法，屡试不爽。 ✨预防篇： 我原以为堵奶是喂奶间隔长或者挤压导致的，经历七八次堵奶两次乳腺炎后，结合陶医生的科普，我才发现堵奶的根源不在于奶多而是在于奶太稠，甚至形成脂肪粒。而罪魁祸首就是吃的过于油腻、蛋白质含量过高，就是吃的太好了。结合我前几次堵奶前，吃了超多牛肉、虾，还有妈妈炖的一大盆鱼汤，甚至六条长鱼，这堵奶简直是必然的😩。有位宝妈和我分享经验，说多喝素汤，比如青菜鸡蛋汤、西红柿蛋汤就很好。奶不是因为量多才堵，而是太稠才堵。 还有哦，乳头保护不好出现破损，细菌侵入加上堵奶就容易引发乳腺炎。我一周两次乳腺炎，我妈都心疼得劝我断奶了，可我舍不得宝宝还小，也想验证科普方法是否可行。于是我开始控制吃肉量，多喝水和素汤，尽量定时喂奶，感觉涨奶宝宝又不喝就吸出一部分。乳头一旦有破损或者吸奶疼，就用碘伏消毒（这也是陶医生科普的方法），喂奶前洗干净。平时喂完奶用清水清洁乳房，勤换内衣。就这样坚持下来，现在宝宝8个月了，再也没有堵过奶，乳腺炎也没再来过。 宝妈们，一定要重视起来呀，别再像我一样吃那么多苦。觉得有用的话，点赞收藏关注走一波呀💕，也可以分享给身边同样需要的宝妈~ #产后堵奶 #乳腺炎 #哺乳经验分享
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冲冲飞呀2月前
孕期哺乳期如何保护我们的🐻🐻，两个tips告诉姐妹们。#产后胸下垂 #产后乳房松弛 #哺乳期涨奶 #孕期激素变化 #孕期知识
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爱儿妈妈（海淀店）3月前
堵奶涨奶怎么办？千万别热敷！ #堵奶 #堵奶怎么办 #涨奶堵奶 #北京催乳师 #北京通乳师
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代老师育儿3年前
代老师教你解决产后涨奶之痛，记得转发收藏噢！#新生儿护理 #育儿经验分享 #家庭教育 #新生宝宝护理
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王艳-哺育加油站2月前
#上热门 产后生理性乳涨怎么办？#生理性涨奶 #生理性乳涨 #堵奶自救 @DOU+上热门 #金牌育言家
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小麦很欧克（七月龄）2月前
无论顺剖 无论母乳还是奶粉喂养，都会经历生理性涨奶，处理不及时就会堵奶，比生孩子还疼！ #涨奶 #母婴 #产后妈妈 #孕期知识
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妇产科高羽医生3周前
断奶期间，怎么缓解涨奶疼痛？ #哺乳期 #断奶 #涨奶 #健康科普有真知
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乐芽满堂3周前
产后生理性涨奶咋解决？码住，就升级成功又顺利过一关#生理性涨奶 #新手妈妈 #产后恢复 #产后
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朗爸不懒7月前
完美解决吸奶疼痛的小神器##母婴好物 #母乳喂养 #宝妈必备
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是小宋呀❤️（带娃中）5月前
一晚上没有吸奶，突然涨奶怎么办 #哺乳期 #宝妈 #vlog日常 #只有宝妈才懂吧#小白熊无极吸奶器
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小张日记✌🏻️5月前
逛街也得带着吸奶器 涨奶好痛苦#只有宝妈才懂吧 #母乳多的烦恼 #哺乳期 #吸奶器 #BOLOLO微震通乳不堵奶
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宋温暖（二胎哺乳期）5天前
带大宝出去一上涨奶了 遇到母婴室无法使用 看看二胎妈妈怎么解决的#母乳喂养 #哺乳期 #追奶 #涨奶 #母婴
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青岛嘉僖荟月子中心-蔡欣言5月前
哺乳期胸部硬块如何处理？ 和月子中心康复师学习必备母婴护理知识#月子中心 #青岛月子中心 #母乳喂养 #堵奶 @青岛嘉僖荟·Loft式母婴护理中心
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花小肆3周前
生理性涨奶怎么办🧐 #生理性涨奶 #产后宝妈#待产宝妈#哺乳期
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阿里格瑞呀3月前
血泪教训总结出母乳喂养踩过的六大坑，以及相应的解决方法，帮助你愉悦母乳。 #母乳喂养 #哺乳期 #堵奶#生理性涨奶 #新手妈妈
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00后懒妈 （月子中）5天前
最后有医生告知的回奶注意事项噢⚠️疼痛感因人而异，如果特别疼痛或者发炎发烧要及时就医处理，涨奶难受也可以用吸奶器吸掉一些缓解疼痛噢#回奶 #涨奶 #吸奶器 #育婴知识 #宝妈分享
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璐姐育儿（好物分享）5月前
母乳多的烦恼就是随时随地就会涨奶，如果不及时排空堵奶乳腺炎真的遭大罪#momcozy吸奶器#背奶妈妈#哺乳期#产后#便携吸奶器
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瑶瑶妹（哺乳期）2月前
e人母乳妈妈在医院当众涨奶了怎么办……母乳妈妈带宝宝做儿保突然涨奶，还好带了吸奶器#母乳喂养#哺乳期#新手妈妈#涨奶#吸奶器
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瑶瑶妹（哺乳期）2月前
e人母乳妈妈在按摩店突然涨奶了了怎么办……奶多的母乳妈妈去足疗按摩涨奶了，还好带了吸奶器#母乳喂养#母乳#新手妈妈#涨奶#吸奶器
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阿炼~小嘉嘉（月子中）1周前
14天的宝宝母乳奶粉混合喂养，有时候涨奶太厉害了，有硬块，又硬又疼，吃不完我就给吸出来，排空了才舒服，宝妈真的太不容易了，坐个月子哪哪都疼。#坐月子#产后妈妈 #宝妈带娃 #新生儿 #小雅象吸奶器
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彬仔来啦~2月前
虽说涨奶很难受，按摩通乳的过程也是让人疼痛难忍，但是解决了之后奶量上来了，不会胀痛了，觉得长痛不如短痛，还是值得的。让宝宝多吸，以及勤用吸奶器真的很关键，虽然半夜起来很困很崩溃，但是这也是妈妈们的必经之路🤣为了崽崽一起加油加油😝 #新手妈妈 #母乳喂养 #宝妈分享 #新生儿
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等等一小只5月前
涨奶的痛苦母乳过得妈妈应该都懂吧，感谢吸奶器救我#哺乳期 #产后宝妈 #母婴好物 #畅高吸奶器 #母乳喂养 @抖音小助手
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元宝爸妈4月前
如果比较严重，自己在家冷热敷也不能缓解，那就要及时去🏥了，或者请通乳师。#堵奶 #热敷 #冷敷 #涨奶 #涨奶堵奶
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小鱼麻麻6月前
03年二胎宝妈在外吃甜品突然涨奶了？看我怎么轻松解决！#母乳喂养 #哺乳期 #只有宝妈才懂吧 #纯母乳 #bololo微震通乳不堵奶
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温柔小梅4月前
去海底捞吃饭突然涨奶了，看我如何应对#产后宝妈 #母乳喂养 #vlog日常#小白熊无极吸奶器
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Wonkie琦爷(哺乳期)4月前
哺乳期宝妈的日常 哺乳期妈妈练普拉提突然涨奶了怎么办#吸奶器 #哺乳期 #哺乳期的女人 #哺乳期背奶技巧 #bololo微震通乳不堵奶
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胡闪闪（哺乳期）2月前
凌晨起来吸乳，坐月子的第十七天，又是被涨奶痛醒的一天……#只有母乳妈妈才懂 #涨奶堵奶 #坐月子#贝能小葫芦吸奶器
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KK不黑2月前
深夜追奶，又是凌晨被涨奶疼醒，赶紧起来吸奶#哺乳期 #母乳喂养 #熬夜带娃#小白熊珍珠贝吸奶器#小白熊珍珠贝二代
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小旭和图图3月前
母乳亲喂的姐妹一定要提前做功课，开奶涨奶不亚于生孩子的痛，提前了解可以少受很多罪#母乳喂养 #母乳喂养指导 #产后追奶 #吸奶器 #贝能小葫芦吸奶器
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小梦同学（哺乳期）2月前
看看母乳妈妈复工后，在公司是怎么吸奶的#母乳喂养 #吸奶 #追奶 #当妈妈后#贝能小葫芦吸奶器
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贾春焕天使催乳2月前
宝妈必学为啥要自己排奶涨奶堵奶时能快速自救 #月嫂 #催乳师 #母婴护理 #月子会所 #产后母乳喂养
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吹泡泡🫧（小月龄）3月前
家人们谁懂啊。涨奶的痛苦只有母乳妈妈才懂#哺乳期 #剖腹产 #吸奶器 #坐月子中 #怀孕
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小溪麻麻（二胎孕晚期）1月前
#坐月子 #宝妈分享 #哺乳期 #新手妈妈 母乳喂养的妈妈，喂奶之前一定提前热敷一下，真的会越来越好#母乳
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·嘟妈小嘻4月前
这会好了 更自由了 母乳妈妈出门也不用担心涨奶了 #母乳 #母乳瓶喂 #哺乳期 #哺乳期外出背奶
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Wonkie琦爷(哺乳期)4月前
为什么我每次运动后都要吸走一点 因为乳酸堆积啊#哺乳期 #吸奶器 #小雅象吸奶器 #产后妈妈 #哺乳期减肥
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小桃桃百货2月前
待产的时候没准备吸奶器，结果生完第二天就涨奶了#待产包必备 #电动吸奶器 #布比熊吸奶器
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丹姐催乳日记11月前
胀奶时候一定要知道的5个开关#胀奶 #涨奶 #石头奶 #母乳喂养 #胀奶痛如何处理
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蛳蛳Lucky（带娃中）4月前
半夜涨奶痛醒的感觉只有宝妈才懂，所以我现在都在睡前先排空 ～#母乳喂养 #哺乳期 #母乳多的烦恼 #只有宝妈才懂吧 #bololo微震通乳不堵奶
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