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川哥疼痛管理3月前
肩膀疼！肩袖疼！三角肌疼！ 一分钟帮你肩膀轻松除痛 #肩膀疼 #三角肌疼痛 #肩颈疏通 #运动损伤 #筋膜松解
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康复少女张三金3月前
一台手臂就难受？3招让你变灵活 #圆肩驼背 #肩颈放松 #肩颈酸痛 #居家锻炼 #拉伸放松肌肉
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湖北疾控2年前
为什么一觉起来胳膊就抬不起来了？#健康科普 #关节炎
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骨科专家薛涛4月前
#健康#医学科普#医生#肩周炎@小荷健康
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骨科微创丁小方3月前
#肩袖损伤 #丁小方医生 #医学科普 #健康
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元教练（运动健康）1月前
手臂疼，2个动作改善#手臂疼 #手臂疼痛 #中老年运动 #中老年锻炼
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手外显微骨科吕松峰主任6月前
一觉起来胳膊肘疼 更年期腱囊病 肱骨外上髁炎 网球肘 #骨科 #更年期 #疼痛 #胳膊 #医学科普
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骨科康复大俞哥10月前
一觉醒来手腕抬不起来，原来是扰神经损伤 今天临床遇到一个患者，一觉醒来之后发现手腕抬不起来了，手也伸不直，原来是睡觉时长时间枕着胳膊，导致桡神经损伤，遇到这种情况，一定要第一时间就医‼️#桡神经损伤 #门诊日常 #无锡九院 #手腕 #神经损伤
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云姐运动养生4月前
手臂上的隐秘开关#居家锻炼#运动 #养生#小动作大作用
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全球看世界4月前
压到手臂发麻？别急，这样做比甩手快10倍
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艾济师彭老师-人体痛症立消培训（收学员）1月前
手臂酸痛，你想听真话还是假话#手臂痛 #手臂痛抬不起来
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妙手徐老师经筋复位S93月前
#妙手徐老师
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中医骨科魏秋实医生5月前
手臂一抬就痛，仅用一根木棍按压，疼痛就缓解了很多 #中医 #骨科 #魏秋实教授 #正能量
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胡旭民医生那儿1年前
举手睡觉才不疼，是颈椎病的典型症状 1、 颈椎神经根受压引起肩部、上臂或后背疼痛。 2、 通常全天都痛 3、 睡觉上抬手臂缓解，侧躺加重，更有可能是颈椎病，而不是肩关节或者肌肉问题
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跑的最远的康复教练安娜6月前
手臂抬不起来 肩关节受限怎么办呢？ 手臂抬不起来 肩关节受限怎么办？ 肩峰撞击疼痛 肩膀痛 抬手臂疼痛 肩关节受限 肩关节无菌炎症 大圆肌、小圆肌紧张 岗上肌、岗下肌紧张 背阔肌、菱形肌紧张 胸大肌、胸小肌紧张 体能训练 跑步、越野、铁三、攀岩、高尔夫、网球、羽毛球 #体能训练 #肩关节疼痛 #肩关节活动受限 #肩峰撞击 #肩颈酸痛
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小周讲体态（C戈团队）2月前
手一抬，肩膀就痛？ #溜肩 #肩峰撞击 #体态纠正
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景腾睡眠/筋膜2月前
手臂抬不起来，一个拉伸帮你搞定 #景腾筋膜 #手臂抬不起来 #手臂训练 #手臂疼痛 #运动康复
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简单减脂4月前
肩部和手臂连接处疼痛是什么原因，肩部疼胳膊抬不起来怎么治 模型由解剖大师授权，素材有限仅供参考#运动康复 #体态纠正 #肩膀疼 #胳膊疼 #触发点
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苟永胜医生4周前
手臂疼痛难忍，原来是肌筋膜炎！ #肌筋膜炎 #骨科 #医生日常 #医学科普
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上海马千霄2月前
手臂抬不起，刮透这里#肩膀 #手臂疼
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骨der白4年前
如果有这些症状，你可能是得了肩周炎哦#医学科普 #健康
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骨科博士闫鹏（脊柱脊髓病专家）4月前
手臂下垂痛，举起轻？不是疲劳是神经问题！ #医学科普
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杭大师肩颈4月前
手臂自带止痛开关？ 找到它，酸痛说拜拜！#穴位 #中医养生 #肩颈疏通
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张静老师5月前
胳膊抬不起，痛，有条缝，手臂回归正确位置是关键！ #运动 #手臂力量 #上肢力量 #手臂训练
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骨关节张保龙1月前
手臂抬不起来！不光只是肩周炎！也可能是肩袖撕裂！ #肩周炎 #肩袖撕裂 #健康科普不基础 #郑州人民医院 #骨关节张保龙
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中医刘燊仡3月前
肩膀疼，不是肩周炎，可能是颈椎出了问题，教你三个动作改善！ #肩膀疼 #颈椎 #肩周炎 #颈椎病 #医学科普
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养心2月前
《一个巨巨巨简单有效的改善手麻的小妙招》从公园奶奶那了解到这个动作是道家的“拿手”，“抖十抖不如拿一手”。配合自己的呼吸，会让我们更舒服更放松～ #手麻 #手机党必备 #办公室养生#道家养生 #简单实用养生 #办公室养生
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运动医学 鲁安洁2月前
手臀抬举很差又痛又没力气。医生：可能是突发关节积液和假性瘫痪。#肩膀疼痛#抬手费劲 #抖出健康知识宝藏#医疗健康训练营#健康科普有真知
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橙子2月前
手臂抬起来肩膀连接处疼 为您描述手臂抬起来肩膀连接处疼#洞医光子理疗贴#洞医网#疼痛就上洞医网
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关节微创毕方刚3月前
肩膀疼小心肩袖损伤，4个动作快速判断 #肩袖损伤 #郑大一附院 #毕方刚医生 #肩袖自测
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左教4天前
肩膀外侧疼痛，抬手无力？可能不是肩周炎！ #肩周炎 #肩胛骨缝痛 #运动康复 #康复训练
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疼痛医生王学昌教授3年前
#肩膀疼 、抬胳膊困难，警惕#肩袖损伤 ！#肩周炎 #创作灵感
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长征脊柱外科石长贵2月前
神经根型颈椎病患者脖子、手臂痛，石医生：颈6/7压迫， 顶到神经#神经根型颈椎病 #颈椎病 #颈椎 #门诊日常 #长征医院脊柱外科医生石长贵
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偏瘫康复君7月前
#偏瘫 #康复训练 @新亿安百货
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像我这种男人2年前
右肩膀晚上睡觉时还好好的，弟二天早上起来就疼，特别是掌心向上旋转更疼，手臂都抬不起来，开始以为是肩周炎，结果去检查说不是肩周炎，是肌腱损伤，吃药 扎银针 放血都试过了，还是没什么效果，已经一个月了，有没有懂的朋友给我说说是怎么回事？#超声影像
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脊柱骨科张顺聪教授4月前
男子手臂疼痛无力，首次片子竟然无异常？医生当心这种隐匿病因 #抖出健康知识宝藏 #手没力
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华山手外科方有生4月前
周末综合症手抬不起，#桡神经 最容易受压造成损伤#桡神经损伤 #医学科普 #医者仁心 #手外科医生
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肩关节无痛赵志明医生5月前
肩膀疼最常见的原因竟然是这个 #肩袖损伤 #肩关节疼痛 #肩关节活动受限 #肩关节康复 #肩膀疼
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孙新志骨科郑大一附院3年前
一抬胳膊就疼？#骨科 #肩膀疼#胳膊疼？
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中医骨科王令4月前
肩膀疼，手臂麻木，怎么区分肩周炎和颈椎病？ #肩周炎 #颈椎病 #缓解腰痛 #重庆中医 #骨科王令
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景腾筋膜与睡眠9994月前
抬手臂卡压会伴随疼痛怎么办#手臂训练 #手臂疼痛
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关节卫士李国东4月前
手臂抬不起来 梳头也困难 医生：骨刺长得很大了 肩袖也损伤了 #门诊日常#肩关节#肩峰撞击综合征#上海十院关节中心
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康复师郭小花4月前
胳膊抬不起来肩膀疼一个视频讲清楚！ #康复 #肩膀疼 #肩周炎 #手臂抬不起来 #运动损伤
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OLD苗6月前
健身后，平躺睡觉手臂会麻木#健身干货 #胸小肌#手臂麻木
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骨关节科杨医生4月前
一分钟教会你什么是肩周炎、肩袖损伤#肩膀痛 #肩袖损伤 #医学科普#平顶山医疗 #骨科杨医生
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疼痛微创张乃军5月前
#颈椎病#肩胛背神经 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #疼痛医生张乃军
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新源启运动康复3月前
#手臂酸痛 #俯卧撑 #肱三头肌 #拜拜肉 做完俯卧撑手臂肌肉酸痛改善，还要什么？
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中医李向坦3月前
#肩周炎#颈椎病#颈肩腰腿疼
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运动医学 鲁安洁4月前
肩膀疼速看，能做四个动作才算健康！#肩周炎自测 #肩关节疼痛 #健康科普 #骨科医生 #医疗健康训练营
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刘明亮lml20071周前
手臂疼痛解决方法2 手臂疼痛解决方法2 #手臂疼痛怎么缓解 #手臂疼痛 #普拉提培训
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巴黎秀运动康复1月前
大脑➕筋膜调整手臂上抬痛，一次处理几乎不痛了#手臂疼 #绥化#肩膀疼
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于氏盲人推拿总店6天前
手臂酸痛怎么办？于师傅教你三招解决！#养生spa #推拿调理 #肩颈疏通按摩
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小舒爱胡说6天前
这到底是肩周炎还是类风湿#身体健康 #手臂疼痛抬不起来
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大北李三招（南京）2周前
肩膀一抬就疼，小心是肩周炎！#大北李三招 #肩周炎 #知识分享 #筋骨养护 #技法传承
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关节骨科段瑞奇医生2月前
肩膀发炎 疼得胳膊抬不起来，简单处理便可改善 #医学科普 #肩周炎 #肩膀疼 #门诊
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刘进德医生2月前
肩膀痛到抬不起来？可能不是肩周炎，而是 “肩袖撕裂”！#肩膀疼 #肩周炎 #肩袖撕裂 #肩颈 #医学科普
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王哥说疼痛4月前
#中医穴位养生 #调理身体 #健康 #每天跟我涨知识
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保膝医生陈鹏程1月前
【肩周炎必练】“和谐4+4”八步锻炼法！ 灵活性+稳定性双管齐下。轻松缓解抬臂痛、夜间痛！#肩周炎 #肩膀疼#康复锻炼 #广东省第二人民医院 #抖出健康知识宝藏
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小小大笨象3月前
睡醒感觉脖子不舒服，好想觉得自己睡落枕了？#运动康复 #肩颈疼痛 #落枕了怎么办
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小九健康生活护理1周前
肩膀手臂一抬就痛的受不了就别忍了，赶快去试试它#肩周炎 #肩颈酸痛 #肩膀疼 #关节疼痛 #好物推荐🔥
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中医胡兴旺1周前
#中医针灸 #针灸调理 #医生日常 #胳膊疼
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肥鑫讲健康3月前
肩部酸胀！穿脱衣服困难？ 你有没有过穿衣服时手一抬就痛的经历？肩部酸胀以为是老毛病犯了，其实可能是肩周炎的一种——肱二头肌长头肌腱发炎！
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运动复康朱老师4月前
手指手臂力量灵活锻炼#手指锻炼 #手腕锻炼 #胳膊麻
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小曾医生6年前
#轻知识计划 肩周炎两招恢复🤔@南方健康
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骨科徐明杰医生6月前
如何自测肩袖损伤#抖出健康知识宝藏#医生Al分身 #运动损伤 #肩袖损伤 #关节镜
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