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骨伤科杨济洲主任1年前
胳膊抻着了一按就疼，贴个膏药没什么大事 #胳膊疼 #肩周炎 #骨科杨济州
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以镜治动5年前
孩子胳膊牵拉后疼的直哭！桡骨小头半脱位复位法，紧急情况下使用！
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元气李小满1月前
“一条筋扯着疼？《黄帝内经》说这是心包经在喊你疏通！ 昨天分享的勾中指’动作，为啥从中指到小臂会疼？ 左手疼→心火旺、爱焦虑；右手疼→长期劳损经络堵！ 这就是《内经》说的‘有诸内必形诸外’，疼痛是身体在求救！ 每天疏通心包经，按照古人‘疏其血气，令其调达’的智慧，把焦虑、压力都揉开，心神安宁气血通～ 快试试这个动作，感受身体给你的反馈！#中医养生 #心包经 #黄帝内经 #气血疏通#变美
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静静爱运动4周前
手臂总是弯曲着，挎篮手？胳膊抬不起来又落不下，#一起来锻炼 #良心推荐 #无限回购的宝藏单品 #电刺激
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大表哥的瑜伽分享～2月前
手腕外侧疼痛😩赶紧看#瑜伽#手支撑
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景腾聊筋膜睡眠5月前
做俯卧撑时手腕腾怎么解决!试试这个动作看看，瞬间轻松了!#健身干货 #锻炼#俯卧撑#手腕痛#景腾
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复动肌骨 MEDMOTION2年前
2个拉伸教给你！缓解小臂紧张，手机党低头族，速速收藏起来~#康复训练 #拉伸放松肌肉 #手臂放松 #小臂肌肉 #腱鞘炎
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运动医学李劼若医生4年前
把宝宝胳膊拉伤，弄出“牵拉肘”了怎么办？能自己复位吗？#牵拉肘 @抖音小助手
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静静爱运动1月前
手臂总是弯曲着，抬不起落不下#挎篮手 #手臂 #无限回购的宝藏单品
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象释运动康复3月前
偏瘫患者手臂没力，拿个东西都费劲，着三个动作拯救你没力的手臂！#偏瘫 #肌张力 #运动康复
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阿昭教运动6天前
手臂骨折术后僵硬怎么办？3个康复动作亲测有效，恢复灵活度！ #康复训练 #手臂功能恢复 #术后护理 #实用技巧 #健康生活
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王译浩拳击5月前
拳击/打拳抻胳膊肘是怎么回事#干货分享 #拳击教学 #拳击技术 #打拳 #拳击训练
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足踝外科常非医生2年前
胳膊抻筋诱发肩周炎！常教授温暖支招！#肩周炎 #义诊 #医者仁心 @抖音热点 @抖音热点宝
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国球乒乓学习8月前
#乒乓球基础教学 #干货分享#正手小臂动作要打开#跟着小韩老师学乒乓#新春快乐@小韩老师乒乓球
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左手戴手套3月前
改掉摆臂坏习惯 提升你出杆稳定性#台球 #台球教学
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骨科王朝鲁院长3年前
肩膀抻了，不注意，变成了肩关节粘连，早点治疗，只用三个总做就能缓解！如果你有肩关节粘连，来练这三个动作！！！#科普 #医学科普 #健康科普 #骨科 #医学知识科普 #健康 #科普健康知识 #医生
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重庆焦点2年前
孩子的胳膊错位抻着了，中医过来看一下“一秒复位”#医者仁心大医精诚
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康复运动师 -小贝4月前
#打完球小臂疼
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日照今日楼市2年前
孩子胳膊应该是错位抻着了，中医过来后“一秒复位”网友：不但不收费，还搭了个棒棒糖#中医
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大鱼视频2年前
孩子胳膊应该是错位抻着了，中医过来后“一秒复位”网友：不但不收费，还搭了个棒棒糖
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营天下2年前
孩子的胳膊应该是错位抻着了，中医过来看一下“一秒复位”，还给了孩子一根棒棒糖 确认好了之后 不收治疗费就让走了#中医
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绿春融媒2年前
孩子的胳膊应该是错位抻着了，中医过来看了一下“一秒复位”还送了一根棒棒糖确定好了后，不收治疗费就让走了#医者仁心
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淑姐爱健身2周前
昨晚上课新会员不懂配合， 不慎抻着了我的小腰😂 早上起来起床都费劲， 弯不了腰，伸直也疼。 放松30分钟， 铁板桥＋侧支撑来了几组， 目前症状消失了90%以上， 希望睡一觉醒来可以活力再现。
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陈旭5月前
公司不安排工作只发底薪？教你3步维权拿满补偿！公司就是抻着你，各种理由逼你走，你该怎么办？#劳动仲裁#劳动争议#经济补偿金#法律咨询 #被迫离职
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浙大邵逸夫心内孙雅逊1周前
当孩子受伤时… 孩子怀疑脱臼了，我们是怎么配合的。 我懂医学，她懂孩子 #医生日常 #夫妻日常 #脱臼 #育儿
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筋膜康复东教练2月前
当不小心抻着了#筋膜放松 #体态纠正 #筋膜刀 #创作者扶持计划 #搞笑
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小儿骨科 戎帅医生3月前
抻了孩子胳膊一下，不敢动了怎么回事？#北京积水潭医院 #小儿骨科 #抖出健康知识宝藏 #满级小孩成长守护手册 #全民健康素养提升
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景腾讲睡眠1218（9月西安大会）7月前
间紧不是很得劲，居家试试这个动作！#肩颈 #景腾筋膜 #运动康复 #拉伸 #居家锻炼
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前进的凯凯5月前
孩子因意外胳膊错位抻着，中医过来看了一下“一秒复位” 送了一根棒棒糖 确定好了后 不收治疗费就让走了
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先锋音乐2年前
#四分之三的余生 孩子的胳膊应该是错位抻着了，中医过来看了一下“一秒复位”，还送了一根棒棒糖，确定好了后,不收治疗费就让走了#中医 #正能量
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老孔运动员康复4月前
手腕受限 2分钟解除。大白话通透原理（严格按照要求来做）#运动康复 #健身大白话 #手腕受限#手腕痛
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祖医堂新媒体10月前
抻抻手筋，练完都说好 #小动作大作用 #居家锻炼 #科普
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带你走进脑科学4月前
脑科学～屈肌同源 #脑科学 #运动康复 #肩关节活动受限 #普拉提老师 #瑜伽老师
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米哥的筋膜课堂3月前
小臂正中神经卡压点操作放松，更多筋彩内容观看米哥的#线上课程#筋膜刀#运动康复#筋膜放松
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体育升学孙老师3周前
训练后哪里不舒服喷一喷～让你的肌肉放松一下～ #北健 #舒缓喷雾 #北健舒缓喷雾 #运动必备 #体育升学孙老师
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乙子运动康复（广源店）3月前
两个动作，帮你快速恢复舞蹈拉伤✨#舞蹈生 #拉伤 #艺考 #舞蹈艺考 #运动康复 @乙子运动康复 @运动康复王学海
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骨科医生刘朝晖2年前
手腕肌腱拉伤 千万不要自己乱动#肌腱炎 #科普知识 #骨科医生 #诊室日常
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山里妹儿2月前
叫我叫爸，我还不知道你是谁啊！ 老爸一直捂着心脏，感觉有些不舒服，到医院检查一下。可能是不小心抻到了(拉伤)，检查完没有任何问题身体非常好！ #疗愈是场长期主义 #健康 #正能量
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中医姚鑫1月前
#热点 #中医正骨 #中医姚鑫 #胳膊疼 #抖出健康知识宝藏
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社会广角3年前
近日，山东烟台。当时胳膊抻得不严重，自从吊起来，恢复得确实挺快。
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北方李姐4月前
我经历一年的肩周炎。跑了好几家医院。现在我胳膊不疼了。#肩周炎怎样才能好得快 #࿆愿࿆平࿆安࿆健࿆康࿆幸࿆福 #
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喵小猫（孕中期）3周前
#孕期 #孕期记录 昨天不小心抻到肚子了，早上肚子扯着疼，现在来医院检查一下，希望没什么事🙏
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淼淼轻养记2月前
握固 #知识科普 #女性成长 #变美逆袭 #感谢官大大助推送我上热门涨粉 #女性成长智慧
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妇科医生崔晓莉2周前
宝贝们术后最怕抻着了，都给我好好养！#关爱女性健康 #手术室日常
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手外科侯春梅主任4月前
新生儿发现先天性关节挛缩，父母可以先试试这样做#关节挛缩 #门诊日常 #新生儿
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张云隐2周前
#健康#中医
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鲁谊—肩肘外科6月前
70岁老人轻微骨裂 哪些动作需注意！#医学科普 #运动医学#肩袖损伤
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帽子Sina（孕中期）3年前
1年4次！肌肉拉伤同一个位置！却全然不知肌肉代偿的原因是我的颈椎“直”了 本期视频内容： 1、颈椎如何影响斜方肌代偿？ 2、总结了生活保护颈椎妙招 3、专业康复师教你正确的颈椎自救方法 希望你们没中招的重视起来，预防起来 中招了的，咱就好好治疗（保健操收藏起来！做起来！） 也希望大家在运动的过程中，注意保护好自己！ #颈椎曲度变直 #健身 #康复 #拉伸
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妙手罗老师D-李鑫3月前
#妙手罗老师 #师芝林 #点穴
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骨科专家罗素兰1月前
肩膀很疼，是肌肉拉伤了，正筋正肌肉。 国家非遗正骨#罗氏正骨罗素兰 #肩颈酸痛 #医学科普 #内容过于真实 #中医正骨
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范成林2月前
球场上对你贴身防守使暗劲儿的人该如何拿捏他！ #篮球 #篮球教学
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付晓丹（舞）3月前
#舞蹈教学 丹丹老师给学员做指导，新学员容易出现的问题#零基础学舞蹈 #学员舞蹈课业指导 #一学就会
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妙手徐老师经筋复位S211月前
#妙手徐老师 #养生知识 #经络穴位
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夏至运动康复5月前
我来拯救你的屁股了！#臀部 #久坐 #放松 #拉伸 #运动康复
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宣武医院神经内科任连坤3月前
30岁患者三年前抽了一次 共发病十八次 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏
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侯训凯（手足、创伤、修复重建外科）2月前
手指不注意肌腱断裂 2种治疗方式可以选择#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #肌腱断裂 #抖出健康知识宝藏
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勇敢法法2月前
两个典型的错误姿态，骑车时一定要避免 #法法骑行小技巧 #公路车
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骨科专家刘向春3月前
#医学科普 #肩周炎 #肩膀疼痛 #骨科专家刘向春
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吉林·妙手老赵3周前
有没有崴手脖子的朋友们 #吉林市 #吉林市按摩 #吉林市养生 #国庆节
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王氏气血通 非遗传承人卢梅9月前
手腕扭伤#王氏气血通按摩#非遗传承卢梅#临潼#西安#古法按摩
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吉林妙手赵老师4周前
吉林粉丝 #吉林市按摩 #吉林市养生 #吉林市推拿 #吉林市 #按摩养生
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江子老师谈养生6月前
抻拔天筋的方法#养生#中华文化#道家文化
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写给女儿的信5月前
妈妈版生理小课堂之“毛发篇”开课啦~#生理知识#写给女儿的信
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