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火炉先生3月前
夏天还穿着外套晚上穿着袜子睡觉#国学 #体寒 #怕冷 #养生 #传统文化
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默大侠健康贴士4月前
为什么到了夏天摸着膝盖冰冰凉#夏天 #膝盖 #膝盖凉 #中医 #艾灸
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马乾章3年前
为什么有些人一到夏季腿总发凉，究竟怎么回事？#中医 #健康 #医学科普
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660551804535月前
如果你夏季依然手脚冰冷，中醫想告诉你... #中医#养生#养生日常#手脚冰凉#脚冰
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玟玟姐与易行6月前
名字带冰有什么特点 起名改名有讲究，名字蕴藏的学问博大精深。#起名 #宝宝起名 #改名 #取名 #名字
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顺达的养生局5天前
手脚冰却又发热❓还吃不下不消化❓#养生 #养生就是养健康 #忽冷忽热 #气血不足 #久坐
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亦静-凝神聚气3月前
女生必看！屁股凉、痛经？可能是你胯没打开！1招“弓步开胯”激活它！#开胯 #姨妈痛 #体寒 #怕冷 #气血不足
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郑茂斌教授｜疑难杂症3年前
女生身体老是冰冰凉凉的？感到它不容易啊#女性健康 #中医
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我是虎哥🐯3月前
大夏天手脚冰凉别不当回事 #中医 #养生 #科普 #涨知识 #杨栓虎
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厚德养生张师兄3月前
气血不足的人过夏超强秘籍！#气血不足 #三伏 #补气血 #苦夏开始了 #中式养生
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草莓味生姜3月前
当我牵了学中医的女朋友的手后… #陈乐 #双女主 #情侣日常 #情侣 #中医
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木易杨1年前
女朋友生理期想喝冰饮了🤔怎么办？#女性话题 #照顾好自己的身体 #女孩那些事
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薛定谔的家2月前
总觉得体寒？别只怪吃凉的、穿太少！这才是关键原因#亲测分享#司缪舒缓丸#司缪#内容过于真实#照顾好自己
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古方老王3月前
冷饮不是快乐水 #怕冷体质 #暖不热的脚
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云溪说本草2月前
体寒原因，中医是怎么描述体寒的#中医#中医养生 #中医文化
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张张的朋友圈3月前
90后开始喝水不解渴了？ 且看且珍惜！#女生必看 #重新养一遍自己 #干货都在这 #涨知识
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中医傅杰英教授3年前
夏天手脚冰凉，可能是#手脚冰凉 #医学知识科普
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丹史草方草之道滋补养生专卖店53883号3周前
不吃冰的，为什么手脚还是很冰？姨妈很难受 #宫寒痛经 #体寒 #手脚冰凉 #痛经怎么办 #生理期的痛
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火炉先生2月前
你的信号接收到了吗#知识分享 #干货 #养生#传统文化#体寒
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南尘知意3月前
表面上是那么说，但是依旧是男女通用，不会真以为主播是搞一些单线程的东西吧？桀桀桀#手脚冰凉 #体寒 #养生 #健康 #中医
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金凤岐黄路3月前
女朋友出现这个脉象，就别再让他吃冰激凌了 #中医 #把脉 #女朋友 #养生
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苏子在养生呀3周前
中医养生：手脚冰凉的根源终于挖到啦！#中医养生 #手脚冰凉 #手脚冰凉的原因 #改善手脚冰凉
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振阳话养生2周前
《黄帝内经》说的阳虚，原来长这样！怕冷的手脚冰凉的人，快对照自查#健康养生 #涨知识 #怕冷 #阳虚 #中医
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谢语柔1月前
我要不要告诉他？#养生 #调理身体 #体寒 #日常记录 #涨知识
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中医黄蔚1月前
夏季内分泌护理小妙招#中医养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #内分泌 #夏季养生
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杨阳羊医生3月前
吃冷饮耗阳气？ #抖出健康知识宝藏 #阳气 #羊医生辟谣 #吃冷饮 #医学科普
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范范养生记2月前
腿凉，膝盖冷就是给出我们的信号，关注身体的小细节，做到平衡#经络疏通 #经验分享 #寒 #真实故事
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演员卫子云 | 官方号4天前
为什么你总是手脚冰凉Ⅱ #内心os #强身健体 #人生智慧 #人生感悟 #卫子云
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脾胃科杨龙老师4月前
夏天贪凉伤脾胃，教你3招补救！脾胃暖暖的～ #中医 #脾胃 #食疗 #养生 #健康
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不知名的养生人3月前
其实你们都被骗了 #养生#夏季#晒太阳
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曾昕蕾3周前
冬瓜是寒性的，经期吃可能加重体寒哦…尤其是脾胃虚寒的人，吃了容易腹障拉肚子！不过，正常情况下，夏天喝一碗冬瓜汤真的非常舒服因为它可以利尿消肿而且对高血压有好处哦#冬瓜#经期保养 #痛经#女性健康 #生活经验分享 @DOU+小助手
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大春书友会5月前
张大春：身边喜欢爱喝冰的要注意了 #张大春 #饮食健康 #夏天 #健康观念 #大春之道
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梁老师体质管理6月前
冬天才是吃雪糕的最佳季节，99%人都吃错了 #健康科普
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营养师小程同学2月前
#知识分享 夏天养生怎么做？#三伏天冬病夏治
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楼季华聊肾2月前
夏季冷饮一时爽，肾和脾胃在遭殃？老中医有话说！ #夏季养生 #肾脏健康 #中医科普 #杭州中医 #楼季华
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她的养生备忘录1周前
手脚冰凉 + 脸色差？别靠暖水袋！3 个根源 + 4 个妙招 是不是冬天被窝里捂半小时，手脚还是冰的？ 夏天在空调房，别人穿短袖，你却要裹外套， 连喝温水都暖不透，还总以为是‘体寒’没法治？ 其实手脚冰凉不是单一原因，主要是这 3 点： 气血不足：气血没力气运到手脚末梢，自然就凉； 阳气虚弱：阳气能暖身体，不足就像‘小火炉没燃料’，手脚先凉； 循环不畅：久坐不动、穿太紧裤子，都堵了气血通道！ 我之前手脚冰凉到连男朋友都嫌我‘像个冰窖’， 按这 4 个方法调了 2 周，就暖回来了： 喝‘五红暖身汤’：红豆 15g + 红枣 5 颗（去核）+ 枸杞 10g + 红皮花生 15g + 红糖 1 块，煮 20 分钟，每天 1 碗补气血； 按‘三阴交’：内脚踝往上 3 指处，每天按揉 2 分钟，通循环暖手脚； 睡前‘生姜泡脚’：温水加 2 勺生姜粉，泡 10 分钟，暖到天亮； 少穿紧身裤：选宽松裤子，别久坐，每小时起身走 2 分钟。 现在冬天不用抱暖水袋，夏天吹空调也不怕冷， 连脸色都比之前红润！手脚冰凉的姐妹，今晚就试试，评论区说下感受！#排湿祛寒 #调理身体 #中医#抖音创作小助手
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雪天金团子3月前
怕冷湿寒体质的女生一定要收藏起来，夏至开始的同时就是夏日养生的开始，想要告别手脚冰凉，宫寒体弱，那就夏天好好吃姜，每天早上起床一杯姜汁或姜膏，吃饭的时候搭配姜片，把养生融入到生活里，日积月累就可以气血充足，元气满满！#姜膏 #寿司姜片 #姜汁 #姜撞奶 #夏日养生
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伶俐的小跟班2月前
女生本来就更脆弱，男朋友需要加倍呵护~ #女性健康 #硬核医生 #双唑泰乳膏 #情侣 #妇科炎症
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经方探秘人3月前
3步解锁夏日养生 #科普 #每天学习一点点 #夏季养生 #热点
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韩明辰5月前
#传统文化 #传统智慧 #养生文化 #韩明辰 #养生
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阿莲聊健康4月前
女生夏天脚凉腿凉的后果#健康科普 #养生 #知识分享 @抖音创作灵感
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陪你吃喝玩乐的减重医生2月前
#抖出健康知识宝藏 #科普一下 #医学科普 #夏季养生 #夏季健康全攻略 夏季5大坏习惯
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中西医韩医生3月前
注意！夏天别再贪凉了！ #医疗健康创作训练营 #冷饮 #贪凉的后果 #抖出健康知识宝藏 #寒凉
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鹿迪的聊天局2月前
7月20日入伏，三伏天如何祛湿？原来出汗不能祛湿。脾胃虚的人要格外注意。#养生就是养健康 #三伏天
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养生日记4天前
夏天还穿着大棉袜，每晚睡不好觉 #腿凉 #养生 #健康 #每天学习一点点 #失眠
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孙叫瘦1月前
一个冷知识 女生也有肾！入秋了 女朋友爱冰手冰脚赶紧给安排起来！#红花热敷贴#丸小芝#腰贴#冷知识涨知识
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飞针谌博士3月前
一个字形容你的夏天~#三伏天 #天灸 #医学科普 #中医 #中医养生
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中医张彦红3周前
中医说多囊要 “忌生冷”，夏天实在想吃冰怎么办？ #抖出健康知识宝藏 #多囊 #中医 #关爱女性健康
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中医陈怡2月前
天越热越要喝温水 #中医养生 #分享一下 #多喝热水 #医学科普
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牛飚说事3月前
夏日养生的6个小常识，第5个90%都中过招! #夏日养生 #知识科普 #健康科普 #养生 #牛飚说事
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医说就会4月前
三伏天最毒是冷饮！揭秘你不知的危害"#中医健康养生
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嘉怡日用品经销店官方号4天前
#中医养生 为什么总爱生冰反反复复，提高身体的温度#提高温度 #提高身体体温 #提高身体的温度
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小宇科普6天前
女性身体的小知识#科普知识#健康#涨知识#人体奥秘#男性
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开心一天是一天3月前
气血虚的人过夏天就是渡劫 #脾胃虚弱#三伏天养生 #天热·喝热水 #三伏天晒背 #少吃水果
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喜洋洋1月前
是谁家五岁的孩子就开始调理身体了#家庭日常 #宝妈 #杏林方记合香枕
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陈柯宇（如何养胃）3月前
少吃就是延寿命#健脾养胃 #养胃护胃 #关注肠胃健康 #健脾
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习医道2月前
#疼痛 #中医文化 疼痛，主要是有寒气进入我们的身体，导致气血流通受阻，在夏天的时候，我们要少吃一些寒凉的东西，避免过多的消耗正气。
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冰美式多冰3月前
不愧是卫生巾的红榜，这个价格还送包包！#她研社 #她研社深藏blue #卫生巾 #夏天用什么
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小徐医生4天前
#生理知识 #女性健康 #关爱女性健康 #抖出健康知识宝藏 #夫妻问题
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肿瘤专家陶丽华2月前
夏天喝冰手凉怎么办？再喝一杯暖身水，不戒冷饮暖回来！ #夏天冰饮 #手脚冰凉 #中医养生 #肿瘤中医陶丽华 #日常养生小常识
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黄帝内经康养1周前
第二十二集#倪海夏#中医 #健康 #中医养生知识
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人间烟火气1周前
#涨知识 #倪海厦 #中医养生 #手脚冰凉
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@中医养生智慧1周前
#女性手脚冰凉妙方#中医养生知识 #倪师教我们学中医
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