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凯叔文化3年前
零出错煎牛排方法，适合2cm—2.5cm牛排，第一次录视频灵魂出游请鼓励#牛排 #煎牛排方法 @DOU+小助手
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亿达厨房5年前
#这个圣诞好嗨哟 来块澳洲安格斯M2+眼肉牛排，坚持看完你就学会了 @抖音小助手
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小关同学肉制品旗舰店6月前
新手零失败菲力牛排教学来了 #妈呀太香了 #吃货必备 #吃瘦不饿瘦
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胖虎哥哥4月前
203安格斯黑色签名m2牛小排#煎牛排教程
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王花花一家3月前
厨房小白都能做的完美牛排#牛排 #减脂
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Tproc1周前
环境从不造就人，我只信人定胜天！#澳洲留学 #煎牛排 #煎牛排教程 #健身饮食 #爆发力训练
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牛牛镖局牛扒2月前
🔥煎牛排99%的人不知道完美牛排外壳的简单方法❗️ 今天我要教你怎么做好吃的😋牛排 - 餐厅都不肯告诉你的秘诀 1️⃣ 首先热锅很重要（倒点水测试温度） 2️⃣ 选高烟点的油（色拉油、牛油果油） 3️⃣ 火候（中小偏高一点点不到中） 4️⃣ 翻面（等它自然脱落的时候再翻面） - 🔥终极牛排外壳秘诀： 牛排我提前干腌了：往期视频也有说如何干腌！（干腌就是提前24小时撒盐）提前24小时撒盐，会让牛排表面变得很干！，这样更简单的让牛排表面形成更好的外壳！ - 视频最后做了个调味料！也是餐厅不肯告诉你的秘密㊙️ 这期视频有点长！可以好好认真看完！你会学到很多！不懂的都可以问我！我会持续更新视频！ #抖音美食推荐官 #煎牛排教程 #抖音美食创作者 #抖音趣胃计划 #美食教程
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噗噗叽叽和林先生3天前
看完这个视频！你就会煎牛排了！ #牛排 #保姆级教程
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人间躺平艺术家5天前
之前总是把牛排煎老 这次虽然时间煎久了 但竟然牛排外一圈焦边脆脆的！ 筋是糯糯的 里面的肉质比外面稍软！ 下次买厚点的牛排 一定要再试试这个方法 #牛排 #早餐吃什么 #牛排的家常做法 #你怎么看 #今天吃什么
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Bellywongs4周前
超薄牛排完美五分熟技巧 👉注意！教程推荐用2cm厚牛排！ #美食干货 #煎牛排 #煮饭 #牛排
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嘉宸玩beef（牛肉）1月前
1分钟视频拿捏2个部位牛排，牛小排，西冷， 上个视频评论说太生了，这个视频的熟度能接受嘛！！ 不会又有人说熟过头了吧！omg#煎牛排 #牛排在家怎么煎
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牛排研究生狒狒2月前
如何正确煎牛排？很多人第一步就错了！#牛排 #在家做牛排 #澳洲和牛 #安格斯
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胖虎哥哥4月前
平铁牛排640厂，冻煎法，切开观察法#怎么煎牛排
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街头牛排（泰丰店）2周前
街头牛排简单易操作，不管是新手小白还是从来没做过餐饮，都能轻松学会，大人小孩都爱吃，有四种酱汁，白天学习 腌制牛排跟熬酱汁 晚上去我门店现场实操。 稳得很！#美食 #牛排 #狂斧街头牛排 #餐饮
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吃饭了大小姐5月前
超市买回来的厚度在2.5cm的牛排怎么煎才好吃🥩 #我的厨房日记 #爱在一日三餐里记录平凡生活 #治愈系 #煎牛排
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牛牛镖局牛扒2月前
🔥煎战斧牛排99%的人错在这一步❗️正确煎制秘诀❗️ 其实你一直在用错误的方法煎牛排🥩 下面👇教你如何正确的烹饪一块战斧牛排 这些都是烧烤大佬们不肯让你知道的秘密㊙️ - 首先买一块漂亮的战斧牛排🥩我一步一步教你怎么把他做得完美😍 首先牛排需要在室温下静置大约3个小时！（你需要让牛排回温）让牛排回温可以减少灰色带！让中间的熟度更加均匀！ - 你还需要准备一个高质量不锈钢平底锅🍳 这是烹饪牛排的最好方式！牛排会在自己的油脂里烹饪🍳这比用烤架好太多了！ - 我现在就告诉你，我敢保证你看完视频会学到很多！视频有点长！可以耐心看完！不懂的都可以问我！我会持续更新视频！ #抖音美食推荐官 #美食教程 #抖音美食创作者 #美食vlog #煎牛排
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宁耀牛羊肉冻品6天前
新手煎牛排的全部过程，进口雪花牛排推荐 #煎牛排#牛羊肉#烤肉#火锅#雪花牛肉
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胖虎哥哥4月前
切割观察法煎牛排，有手就会 🔥新手必看！升级版「牛排切割观察法」来了！关键细节加码，熟度判断更精准👇 🔪核心技巧再升级：切面不煎原则 煎牛排时只煎上下两面，千万不要煎切面！ ✅原因：若煎切面，边缘肉汁会快速流失，且切面变色后无法通过中间切口判断真实熟度，容易误判生熟！ 👉正确操作：煎完两面关火后，再用刀切开中间未煎过的部位观察，生肉颜色对比更明显～ 完整操作流程 1. 热锅冷油锁汁 铸铁锅大火预热3分钟，滴水滴会「滋滋」跳跃时，加少许油，放入牛排只煎上下两面，每面煎1.5分钟至表面焦化。 2. 切面观察+余温焖熟 关火后立刻用锋利刀从中间垂直切开（避开煎过的边缘），观察内部： ◦ ❄️全生（红肉无变化）：盖锅盖焖1-2分钟（利用铸铁锅余温） ◦ 🌸粉红（约5分熟）：直接出锅，静置3分钟锁汁 ◦ 🍼全熟（无血色）：可直接开吃！ 🧠为什么切面不煎更科学？ ✔️保留原始肉色：未煎的切面能真实反映内部熟度，避免高温煎过的边缘干扰判断 ✔️减少肉汁流失：煎切面会破坏肌肉纤维，导致肉汁外泄，牛排变柴 ✔️新手友好度MAX：一刀见分晓，再也不用猜「几分熟」！ 💡实操Tips ✅铸铁锅选3mm以上厚度（储热更稳定），50元左右入门款足够用 ✅煎完静置3分钟：让肉汁重新分布，口感更嫩！ ✅推荐部位：西冷/臀腰肉盖（容错率高，按这方法煎超香～） 👉亲测！上周按这招给家属煎腹心肉，切开后粉白相间超完美，他还以为我偷偷买了温度计！😂 新手快试试，避开切面这个坑，煎牛排成功率直接+100%！🥩 💬你试过煎牛排时误判熟度吗？评论区分享你的翻车经历～#无肉不欢 #在家做美食 #美食制作分享 #家庭牛排的家常做法
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厚皮橙4天前
猪扒牛扒这样煎又嫩又入味，好吃#超好吃的中式牛扒 #一人食 #快手菜 #芒果西米露 #分餐制好处
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丽芳5天前
在家就可以复刻外面的街头牛排，平常都是做给孩子吃，今天做一份自己吃，简单又好吃，以后想吃就自己在家，太美味了#街头牛排 #家庭版牛排 #牛排
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胖虎哥哥3月前
262厂m2安格斯西冷#进口牛排原切 #牛排推荐
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唐哥~爱菲力牛排6月前
2. 【🥩滋滋冒油！在家煎牛排的仪式感，看完别流口水～#家常牛排的做法 #日常美食分享
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潮汕琳琳Lin3天前
奶香味的牛排，在家就可以安排起来，非常方便简单#牛排 #美食教程 #妈呀太香了 #谁懂这一口的好吃程度 #我的厨房日记
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元宝他爸4周前
邪修做法教你怎么稳定煎出完美牛排#会做饭的男人最帅 #男人会做饭生活更浪漫 #牛排 #邪修做饭
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牛牛镖局牛扒1月前
🔥煎牛排99%的人都做错这一步❗️不能用大火🔥 你做牛排的方法不对🔥下面教你用这个方法，大肉商不想让你知道的全部秘密❗️ - 全新秘密牛肉部位的正确✅烹饪方法 1️⃣滑动法煎 2️⃣火力预热到中小火偏高的位置（水份蒸发测试法）低温才是王道 3️⃣热好锅后倒入高烟点油（色拉油、牛油果🥑油）然后让油晃动一下 4️⃣放入牛排（自然脱离锅底的时候翻面） - 肉可以翻面就是等到它自然脱离锅面的时候🔥 牛排一定要在煎好之后再加盐和黑胡椒碎❗️这样可以帮助牛排上色🔥让肉的口感更好。而且不会流失牛排汁水 - 如果你提前24小时记得做这一步🔥你可以用盐进行干腌（干腌的意思就是提前24小时给肉撒盐，这样水分会在冰箱里被逼出来，然后又重新被肉吸回去） - 这期视频有点长，可以好好看完，你会学习到很多！不懂的都可以问我，我会持续更新视频！ #美食教程 #抖音美食创作者 #美食趣胃计划 #抖音美食推荐官 #牛排
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婷婷妹（萌妹子）3周前
学会这几个技巧，在家煎牛排也能很简单！几分钟吃出高级感～ #牛排 #煎牛排 #牛排饭
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邻家小鲜女1周前
教爸妈煎一块完美的牛排，包教包会！ #美食vlog #牛排 #牛排的家常做法 #煎牛排教程 #我的厨房日记
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恒丰原切6天前
板腱牛排煎起来特别容易，对新手非常友好，那怕是全熟，都是嫩的！#牛排 #板腱牛排 #澳洲牛排
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上海江杨农产品市场3天前
99%的人都不知道，煎牛排到底该用什么油？ #牛肉 #餐饮 #知识分享 #冻品批发 #江杨市场冻品品牌交易区
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乔乔食间1月前
3分钟学会两种牛排煎法！保姆级教程，看就会！ 别再一种方法煎所有牛排了！🚫 👉 左边T骨：必须精准控时，三分熟才是灵魂！ 👉 右边腌牛排：随便煎煎都好吃，懒人必备！ 一种视频，两种完全不同的高端牛排做法，简单易懂，看完就能上手！ 👉点收藏，下次煎牛排前翻出来看！ 👉关注我，解锁更多硬核美食技巧！ #美食 #美食教程 #西餐 #在家做美食 #抖音美食创作人
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恒丰原切4天前
牛排煎不好？看完这个视频，你也可以煎出奶香浓郁，外焦里嫩的板腱牛排！#牛肉 #板腱牛排 #煎牛排教程 #牛排
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南方小雅❤1周前
减脂期卡秤了，就多吃牛排，真的嘎嘎瘦，早餐或者晚餐这样来上一块儿饱腹感超强，特别稳定食欲。#生活减脂 #怎么吃才能瘦#牛排怎么煎好吃#牛排#减肥吃什么
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火山熔岩煎蛋（减脂餐）4天前
厨房小白如何做一块嫩牛排 #在家做美食 #牛肉 #简单易学 富含详细教程文案，只需简单五步（从解冻到完成），手残党也能学会
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小魏魏的厨房7月前
春天是孩子长高的黄金期要多吃牛肉。今天分享在家自己怎么做牛排，鲜嫩多汁，一点也不柴 #自制牛排 #我的厨房日记 #牛排的家常做法 #煎牛排 #腌牛排
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常德鲜切牛排哥2周前
五、六岁小朋友都能吃的鲜切牛排，到底怎么做！今天牛排哥来教你！全程只需三分钟，非常适合给小朋友当早餐#煎牛排教程 #鲜切牛排 #常德牛排哥
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图妈吖5天前
又给孩子做了点自制腌牛排.鸡排.用来做备餐早上起床拿出来煎一煎、简单方便又卫生自己腌的牛排鲜嫩多汁～鸡排巨嫩巨好吃😋#在家做美食 #腌牛排 #腌鸡排 #记录真实生活 #美食教程
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詹佳俊的牛排·摆摊创业6天前
詹佳俊的牛排摆摊自用详细做法，战斧牛排和原切牛排都有讲解，商用家用都可以，厨房小白一次成功煎好，快来学习教作业吧#牛排 #牛排做法 #配方分享 #创业vlog
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小象超市5天前
在家实现了烤肉自由！ 🥩烤肉局，怎么少得了和牛系列！ 1️⃣小象黑金澳洲和牛M4-5原切西冷牛排，雪花丰富，醇厚奶香！ 2️⃣小象黑金澳洲和牛M4-5原切眼肉牛排，漂亮大理石纹理，外香里嫩，丰腴多汁！ 3️⃣小象黑金澳洲谷饲和牛M4-5牛肉卷，淡淡奶香，鲜嫩多汁！ 4️⃣澳洲谷饲和牛M6-7前胸涮烤片，奶香味足，涮烤皆可！ 😋肉食主义者狂喜，在假期里实现烤肉自由啦！ #和牛烤肉 #肉食主义 #烤肉聚会 #小象必买 #小象美食 #跟着小象买 #小象超市
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豪客来官方旗舰店2周前
这次视频教给大家非常基础的也是大家可以在家自己操作的煎牛排#西餐 #牛排 #煎牛排 #美食 #中秋 bh
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牛排保鲜局旗舰店1周前
在家煎牛排就是这么简单啊 你也去试试 #和牛 #西冷 #在家煎牛排 #牛排推荐 #西餐
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豪客来官方旗舰店3天前
给大家示范一下 错误的煎牛排的方法！#豪客来 #煎牛排 #牛肉 hwr
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豪客来官方旗舰店5天前
偷师米其林大厨的#煎牛排 结合经验分享，你也能轻松煎牛排#牛排 #美食 #美食分享 #煎牛排教程 bh
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豪客来官方旗舰店4天前
牛排煎起来特别简单，特别是美拉德反应！看完这个视频，你也会煎出美味的牛排#西餐 #牛排 #煎牛排 #煎牛排教程 #美食 bh
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二萌小铺6天前
在家就能做的牛排 #黑椒牛排 #煎牛排教程 #做饭小妙招#牛排腌料
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荒野厨师长4天前
2集 煎牛排#美食 #荒野美食 #解压 #治愈 #治愈
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南宁市江南区柱哥食品店3天前
#上热门 #煎牛排#原切牛排#和牛@
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Anchor安佳乐知专卖店4天前
煎牛排秘招！用#安佳 #黄油 封边
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初食印象4天前
深夜放毒啦#美食制作分享 #美食vlog #vlog日常 #美食教程
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小吃货吖5天前
#牛排边角料
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每味伴美味4天前
牛排别再出去买了，手把手教你自己在家做，好吃实惠，孩子爱吃#黑椒牛排 #美食教程 #自制牛排腌制
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每味伴美味5天前
牛排别再出去买了，手把手教你自己在家做，好吃实惠，孩子爱吃#黑椒牛排 #美食教程 #自制牛排腌制
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原牛记-澳洲进口牛排店5月前
西冷牛排怎么煎才好吃？手把手教会 #安格斯牛肉 #美食教程#西冷牛排
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林妹妹摆摊做牛排vlog6天前
做西餐厅牛排步骤，全过程分享给大家哦#原切牛排 #牛排制作 #林妹妹街头牛排
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腊月小九3月前
巨巨巨巨巨嫩的牛排 #和牛牛排 #儿童牛排 #无肉不欢 #太香啦
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每味伴美食4天前
用这个方法，在家做原切黑椒牛排又滑又嫩，怎么煎都不会老，比西餐厅的还好吃~#黑椒牛排
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每味伴伴6天前
在家怎么腌牛排才能不老不柴， 分享一下我的做法，这样腌的牛排煎炒都是嫩嫩的#.牛排 #原切牛排 #黑椒牛排
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文歌牛排1周前
文歌家煎牛排教程来了，请大家查收！牛排0添加，0激素，自己家小朋友每天都吃的牛排，可以放心选购。#美食教程 #好吃到停不下来
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秋野厨房2周前
营养晚餐✨牛排拼盘🥩 #vlog日常 #一人食记 #治愈系美食 #牛排 #盒界板腱牛排
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黑椒#牛排的做法其实很简单，自己在家做，味道一点都不输给西餐厅，在家就能吃到爽#黑椒牛排 #妈呀太香了
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诺斯嘉顿生鲜旗舰店4天前
菲力牛排在家轻松煎制教程 教你煎出美味菲力牛排，从调味到摆盘，步骤超详细！
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kim2周前
牛排🥩29号双节专场 牛排煎正反20秒也行，更嫩一点。#牛排 #方便 #身材管理
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