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小徐要好好吃饭5月前
为什么现在吃饱都会有愧疚感#拒绝焦虑#好好吃饭#一天吃什么#日常vlog#拼多多
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二二今天瘦了嘛2月前
暴食all in的一天 #暴食症 #暴食记录 #控制不住食欲怎么办 #vlog十亿流量扶持计划
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Yin茵子1月前
作息太乱了！蛋糕和马卡龙是这家@西西甜品🍰 最近食欲也不稳定 睡觉前吃的很饱，一夜没睡不困早上又想吃东西越撑越想吃 马上快胖到110了 #暴食症患者 #太好吃了 #甜品 #面包 #披萨大餐
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来二两牛肉4月前
一吃撑了感觉下一秒就变丑变肿了 #减肥#减肥焦虑#身材焦虑#生活化减脂#吃瘦
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布呐呐呐🥑3月前
吃撑了今天 把腹肌给我吃没了#vlog十亿流量扶持计划 #今天吃啥 #好吃到上高速 #自律遇见更好的自己
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路飞👑2月前
今天打扫战场都吃撑了 明天继续打扫 #万万没想到 #剧情演绎 #影视剪辑 #神剧 #骚操作
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小露妍2周前
今天把自己吃撑了 惦记了半天的月饼愣是没吃上#宝宝吃饭#萌宝小吃货#雅培小安素#雅培澳版小安素#儿童奶粉
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早起3月前
一个人住复式vlog
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当春天来临4天前
感觉这个bgm和视频很适配 果然瘦了穿什么都好看 但是我真受不了了 什么时候才能天晴 天冷就想吃好多东西 今天晚饭又把自己吃撑了（饭确实太好吃了😋）明明什么都没做怎么还消耗这么多热量 120斤真的是最难掉的体重 很久了还不掉称 好不容易瘦了真的不想再长胖了 真的好烦 下次一定不吃这么多了。 #温柔风穿搭
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修正创美官品项集合店3月前
4点多就天亮的城市，呆不住的广东人，抱着不辜负第一次的山西行，应该说不辜负我的飞机票钱😂。一个人跑到太原钟楼街，逛。想找好吃的，4块钱吃不完还吃撑了👍。
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螃蟹坊6天前
人是环境的产物，我们身上有很多环境的影子重叠在我们身上覆成了我们的阴影。 你把 “外界的评价” 当成了人生导航，却把自己的 “主体性” 丢在了路边。 没了 “主体性” 的导航，你就像没头的苍蝇。 别人指哪你走哪，走偏了就慌，慌了就靠 “失控” 躲，躲来躲去还是找不到方向。 下次再焦虑时，就捂住耳朵深呼吸 10 秒，在心里喊：“我的人生，我自己定方向！” 当你把 “外界声音” 调小，就能听见自己 “主体性” 的指引了。 你有没有过 “不听别人说，跟着自己走” 的勇敢时刻？ #主体性 #停止内耗 #心灵疗愈 #自我成长#螃蟹坊
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梦妮1月前
【完结】挑战在别墅里藏4天，极限躲避猎手追踪！结束啦！！#梦妮#女大学生迷惑行为#躲猫猫#欧莱雅胶原小蜜罐
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自由飞翔1166天前
#逛吃逛吃 #记录生活 半条街没逛完就把自己吃撑了。定位：哈尔滨市道里区红专街网红早市。（中央街附近）
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云儿🌸🌻4天前
没点自我安慰的本事，撑不到现在，生活就是在一堆玻璃碴子里找糖吃，健忘和笑点低才是生活的最好配置、所以希望我们都能找到自我安慰…… 周末宅家自娱自乐🤭………
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西部老袁4月前
减肥的本质并不是挨饿和自律 而是要找到以前饮食习惯里面不合适的地方。把不应该吃的东西丢掉 把不该进食的 时间拿来干正确的事。找到哪个愉快且健康的生活方式。 硬靠意志力死扛挨饿，只会摧毁自己的基础代谢。等待你的是更加疯狂的暴食以及更大的反弹。 #我在减肥
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嘴巴好累3月前
在烟台蓬莱吃到了念念不忘的菜品，人均60左右把自己吃撑了 #vlog十亿流量扶持计划 #美食vlog #抖音美食推荐官 #烟台美食 #蓬莱美食
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脸脸吃不饱～1月前
我准备坦白，却怎么也说不出口，只能强撑着自己处理#剧情 #便宜好吃的零食 #看土味视频品百味人生
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找到鱼块了梅3月前
绿绿的面吃了，金黄的橘子馒头吃了，连体包子吃了，超贵的韭菜鸡蛋包子也吃了#vlog日常 #今天吃啥 #济州岛美食 #吃货日常
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薇薇饱1周前
从80斤开始增肌：重新认真对待自己的日常饮食 1）暂停无意识的进食行为； 观察身体为什么想吃这些食物，为什么控制不住的不吃/多吃/想吃..而哪些食物是身体真正需要的，哪些食物是用作解馋的。 2） 重视食物的多样性 均衡的混合饮食足以支撑免疫系统良好运转，在满足营养的基础下调整摄入热量。 3）允许自己吃“垃圾食品” 合理地将解馋的食物安排在计划当中，70%身体需要，30%嘴巴需要，把想吃的食物优先放在训练后食用。#增肌 #力量训练 #健身饮食 #健身
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卡车@之家4天前
#上热门 “说不清是人累了 还是心累了。 当一个人撑过太多事情之后；真的不再期待什么了。 笑容可以瞒过所有人，心酸却只有自己知道。 最大的感受就是 身心疲惫，失不完的眠、熬不完的夜、无话可说 觉得沉默最好。心事越来越重，劝了自己一遍又一遍， 熬过去就好了..” #我是被抖音骗过来的
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快乐100岁4天前
30天自己把自己吃胖计划2，目前体重42.5kg:依然还是不知道怎么吃，不知道怎么剪，纯记录一下吃饭过程。不喜欢吃油腻甜食类，之前三餐不定时吃，以后坚持努力每天三餐！加油！#增重计划 #记录生活 #创作者扶持计划#家常饭菜
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朱火火🔥2周前
我没想到的是 在家吃减脂餐都能吃撑！哈哈～今天还偷吃了鸡蛋，圣女果，黑芝麻丸，冬瓜……到现在还撑的慌😂放假果然不适合自律啊！ #自律遇见更好的自己 #我的减肥日记 #真实生活日常 #减脂餐打卡 #我是吃货
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沐雨情感5天前
有时候,人撑久了,情绪压抑到了极点。 会在某一个瞬间,因为一件极其微小的事。 可能是一句无心的话,一个没回的消息,甚至只是打翻的水杯, 所有藏起来的委屈,突然就涌了上来。 那一刻你才明白, 压垮自己的那根稻草,可以有多轻。 心里百般滋味,话到了嘴边,又觉得不值一提。 生活的琐碎,说出来显得矫情,咽下去却又呛得眼泪直流。 想解释,却像在为自己辩解;想沉默,又像默认了一切。 我好像,在哪一步走错了。 让现在的自己,不管怎么做,步步都像错。 明明已经用尽了力气,却还是把日子过得狼狈不堪。 我真的,已经尽力了。 只是不知道,这样的日子...... 还能撑多久。#人生感悟 #生活感悟 #情绪崩溃总在一瞬间 #情感共鸣 #总有一句话戳心
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瘸子老郭（火龙果战士）3月前
火龙果被淹的那天，很多朋友说，火龙果没了我们买你的咖啡，很感动很感谢，谢谢大家的关心和支持，我们会用心做好中国好咖啡#残疾人创业#云南咖啡#新农人创业 #乡村守护人
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兔子学姐2月前
焦虑学不进去怎么办 #家长必看 #焦虑 #不想学习 #假期逆袭 #自律
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是橙子呀🍊5天前
没有自我安慰的本事，根本就撑不到现在，一地鸡毛的日子里只能自己找糖吃，为了生活，也只能把自己伪装成刀枪不入，百毒不侵的样子，没有避风港就做自己的避风港#扎心现实#日常生活
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娱你啵啵3月前
因为自己淋过雨，所以要替别人撑把伞，0713用实际行动诠释了这句话#综艺 #苏醒 #再就业男团 #种地吧 #陈楚生
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丫～丫5天前
终于把自己熬到撑不住的时候了，吃也吃不下了
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知足常乐4天前
成年人的崩溃，最后都靠 “自渡” 撑过去！你是不是也这样？ 成年人的世界，哪有 “容易” 两个字？烦心时想找人说，却发现没人真能感同身受；崩溃时想逃，最后还是得自己把碎掉的情绪拼回来。 后来才懂，能帮你的从不是时光或别人，是你慢慢打开的格局，是学会放下的坦然。人际关系也简单：你越自爱，越能留住真心待你的人。 你有没有过深夜偷偷自愈，第二天又笑着面对生活的时刻？评论区说说你的 “自渡” 故事吧！觉得有用就转发，给正在撑的朋友一点力量～关注我，陪你一起慢慢变强大～ #成年人的自渡 #治愈自己 #崩溃后自愈 #人生感悟
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韩剧吧3月前
#韩剧 #goodboy #朴宝剑 #金所泫 #健将联盟 完整版第14集14-3
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芝士耶5月前
“即使我丢了记忆，但爱你是我的本能”因为逃离地狱所以丢失了记忆 但还是靠本能找到妈妈呜呜呜#感人 #韩剧 #因为一个片段看了整部剧 #催泪 #比天堂还美丽 ，人人视频
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凤霞米线(杨柳店)1月前
#餐饮创业 人就是这样的 想来想去 犹豫来犹豫去 觉得自己没有准备好 勇气没攒够 其实只要迈出了那一步就会发现 其实所有的一切早就准备好了#女生创业 #vlog日常 #餐饮
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雯雯吖4天前
没有自我安慰的本事，根本就撑不到现在，一地鸡毛的日子里只有自己找糖吃，为了生活，也只能把自己伪装成刀枪不入，百毒不侵的样子，没有避风港，就做自己的避风港#扎心 #现实的社会现实的人心
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♡ۣۖิ落𝒶幕𝒷4天前
如果有一天发现自己撑不下去了，先给自己买一束花，买自己喜欢吃的水果，把所有东西收拾好，关掉手机，不与任何人联系，穿上自己喜欢的衣服，把所有药都吃掉，就这样安静地离开。
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嘉嘉别吃撑4月前
花1000块钱把自己晒伤就为了测评大宝b5特护霜？ #护肤 #测评 #大宝b5特护霜 #晒后
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心航6月前
人生所有的安排都是充满智慧和爱的。无论是顺境还是逆境，都有其背后的意义和目的，帮助我成长、学习和体验生命的真正价值。通过这些安排，可能会遇到挑战，但也能找到属于自己的道路和人生的意义。这是实现自我价值的一种方式，这会让我很开心。
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茶沫＼(☆o☆)／3周前
电视剧 #最美的青春 第15集 3
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刘氓兔1周前
37岁未婚未孕 戒断生理性喜欢的一天 #独居日记 #日常vlog #生理性喜欢 #女性成长 @抖音小助手 @抖音
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活了5天前
特别是下午或晚上，明明胃里都快溢出来了，嘴巴就想吃，那种欲望打都打不住😂尤其在闲着的时候#抖音推广 #助手抖音 #日常分享 #流量扶持
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静静不太静1周前
心要像伞一样，撑得起，收得住，望可望之事，待可待之人。取舍之间，便是人生。只想把曾经那个积极向上的自己找回来#热门dou上热门 #好东西一起分享给大家
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惠嫄中式减脂4天前
明明吃饱了，饭菜没吃完，怕浪费吃撑了怎么办？ #暴食 #控制饮食#减肥#减肥管住嘴#知识分享
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易芝熊1月前
一天1000卡，想吃啥吃啥，能吃撑还能瘦？真的假的？#生活化减肥vlog #美食vlog #邪修美食 #低卡美食 #懒人美食
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娱厅3周前
果然只有低血糖的人才知道犯病时是有多尴尬。
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辛夷师兄6天前
身体垮掉，从这件不起眼的小事开始。 吃撑是这个时代最温柔的“自残”方式。一个人身体开始垮，不是从生病开始，而是从吃撑开始的！传统文化分享，非医疗建议，如有不适请及时线下就医。#传统文化 #中医养生 #中年少女 #养生就是养健康 #公众号辛夷师兄
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墨凉1周前
妈妈，您在哪里？今天中秋在哪里过？好心人给你送了高档水果和月饼，可是我找不到您，没人帮我，只有伤害我，欺侮我的，我好累好累，快撑不住了#原创视频 #抖音推广 #我要上热们 #可怜的妈妈 #中秋@暮雨寒烟 @DOU+小助手
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小赵在减肥（已减18斤）4天前
减过几次 试过水煮菜 不吃晚饭 只运动不控制饮食 都没成功 恢复饮食后还比原体重胖两斤 后来这个方法5个多月减了40斤 饮食正常吃饱 想吃的零食也吃了 偶尔还吃夜宵没有复胖 在减肥的姐妹可以试试#一起减肥打卡 #减肥
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艾小汐👑5天前
一个人几十块钱吃撑的自助我找到了#自助餐 #自助 #自助餐的正确吃法 #吃撑了 #吃撑了系列
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是小吕丫（邪修减肥中）4天前
大餐后都去喝，大餐后补救打卡液断三巨头之暴食后悔水#减脂餐 #自律减脂健康餐 #瘦身食谱 #健康减肥 #强烈推荐
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中医谢铮2周前
#医学科普 #中医
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老师不讲课4天前
不知是互联网出问题了还是人病了#分享 #日常生活 #抖音推广 #每日分享 #人生哲学
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五月奇迹4天前
#科普健康知识
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海南时光4天前
谁还没发现？海口这家友谊南海城六楼旋转小火锅，肥牛自由吃到撑50多单人随便炫#海口旋转小火锅 #友谊南海城美食 #一派肥牛小火锅 #火锅囤券攻略
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布布鲁1周前
布布 利益 #小说 #文荒推荐 #宝藏小说 #虐文
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爱车女神2周前
月薪2万荒野专家挑战老赖公司30天 #抽象 #办公室日常 #荒野求生
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伊伊不胖呀2周前
Vlog |已瘦30斤🥹模特暴食真实减肥历程分享 其实不想把这些发出来，但是！ 姐妹们千万不要追求极低体重！ 健健康康最重要😭我真的是工作需求！ #日常vlog #减肥#暴食 #模特#心态崩了
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