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田径齐导1月前
跑800被尾随了怎么办#800米 #运动会 #齐导教学篇 #沃兰迪
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小纪老师（中考体测/特长）6月前
800/1000测试中被堵着跑太气了！如何省力破解？ #小纪老师 #体测 #中考体育 #体测现场 #体测1000米 @抖音小助手
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胡万斤5月前
第一视角女生800米体考满分小技巧 #800米 #运动的人先享受春天 #给运动来亿点多巴胺 #第一视角
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王教练Wang6月前
800米1000米三天速成❗️临时抱佛脚跑快30秒🔥 #体考 #体测 #800米 #中考体育 #天津中考体育
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田径齐导2月前
跑800米碰到恶意卡位怎么办？#800米 #齐导教学篇 #安径体育 #中长跑 #沃兰迪
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去整点儿马铃薯条4月前
浙江省大锦标赛800米战术教学 #浙江省锦标赛 #省冠 #800米 #运动员 #158
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田径齐导2周前
800米运动会比赛超人技巧#运动会 #800米 #体育生 #齐导教学篇 #体考体测沃兰迪
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神奇的董老师5月前
#中考体育 #800米 技巧只能影响一点点，努力最重要！
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一百天一级教练5月前
体测800米怎样轻松跑完？教练来教你！ #体测 #体测800米 #第一视角 #特步薄底香菜 #跑步通勤穿香菜
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田径齐导5月前
遇到卡位怎么破#中长跑 #800米 #齐导教学篇 #沃兰迪
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窦兆波2月前
800/1500起跑，有哪些注意的事项？#田径 #跑步 #运动员 #训练
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清华任教练3年前
#北京任教练 #校运会#800米 看完这个视频的都在校运会拿奖牌了
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北体汤老师5月前
800米战术之跟随跑！ #体考体测沃兰迪 #中考体育 #北京中考体育 #800米 #800米体测
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周校讲体育｜蚌埠秒表体育培训学校1年前
800米再跑不动也不要走，一旦走了，成绩就会非常差，基本上就是5分钟开外了甚至没有分，再累也要坚持住，宁肯慢跑也不要走。视频较长无剪辑，请耐心观看。看完也可以看下主页其他组视频，有跑得快的，有跑的慢的帮助学习#中考体育 #800米体测 #体育测试 #中考体育 #周校长体育教学
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北京（会飞的王教练） 公安体测4月前
公安体测1000米 800米 一周稳稳上岸 #会飞的王教练 #公安体测1000米 #公安体测800米 #1000米 #800米
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胡万斤6月前
第一视角女生800体测教你满分 #体测 #800米 #特步薄底香菜 #跑步训练穿香菜 #薄底香菜
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田径齐导3月前
要想人前显贵就得人后遭罪，练起来吧#田径 #中长跑 #齐导教学篇 #安径体育#沃兰迪
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田径齐导5月前
800米跑法大全，请对号使用#中长跑 #800米 #齐导教学篇 #沃兰迪
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北京体考指导蔡sir2月前
体测800/1000米跑，考场“无痛呼吸”技巧 #北京中小学体测 #青少年体育培训 #体育训练 #跑步 #体测
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偷吃剩饭的医学生4月前
#体测 #女大学生 #800米 #大学生
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黝黑的白教练(招生)2年前
800米跑比赛的几种战术，跟随跑还是领跑，跟随多久，这都是根据实际情况来定的，欢迎大家评论区留言#体育生 #田径 #体考 #跑步 @DOU+小助手
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标老师跑步11月前
#800米 #体考 #体育生800米 #中考 #体育
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成体冉教练11月前
800米和1000米的详细教学讲解，快拿去学一学得满分！#中考体育 #体育中考 #体测1000米 #800米
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亚洲田径纪录创造者冯艳波3月前
800米到底如何并道 听冠军教练告诉你 #田径 #田径训练 #中长跑 #800米 #800米技巧
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北京（会飞的王教练） 公安体测2月前
体测800/1000米 满分秘籍 #800米 #1000米#跑步#1000米跑步技巧 #公安体测 北京会飞的王教练
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北京（会飞的王教练） 公安体测3月前
#1000米跑步技巧 #1000米呼吸正确方法 #体测1000米 #跑步 #公安体测1000米 认准会飞的王教练
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田径齐导6月前
800米跑步技巧，如果都不跑让你破风怎么办？ #800米 #中长跑 #齐导教学篇 #安径体育 #沃兰迪
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北京（会飞的王教练） 公安体测4月前
#1000米跑步技巧 #800米技巧 #公安体测1000米 #跑步 #跑步技巧 认准会飞的王教练
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唐教练带你练1年前
800偷分小技巧 学会技巧面对体考轻松过！#提分秘籍 #800米 #体考
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同袍体育（唐山中高考体育培训）6月前
河北体育生，体考的时候800米该怎么跑？视频有点长，但全都是干货！觉得有帮助的可以点赞+收藏🤝 #河北体考 #体育高考 #河北体育生 #唐山体育培训 #唐山四项培训
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体育在读生11月前
体测中长跑急救技巧 #体育生 #田径 #体育精神
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北体汤老师1月前
800米出现极点怎么办？ #800米 #跑步极点 #800米技巧 #800米体测 #沃兰迪火箭气垫跑鞋
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家晖6月前
为什么一定要跑800米间歇？ 你跑过800米间歇吗？觉得间歇难跑吗？一堂完整的间歇跑训练分享给你#抖音送你去跑马 #间歇跑 #长跑训练方法和技巧 #马拉松 #家晖陪你跑
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田径齐导5月前
800米跑步技巧。左侧超人？那不是打灯找屎么#中长跑 #800米 #齐导教学篇 #沃兰迪
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田径齐导2月前
中长跑超人必须文超，武超容易有第二场#中长跑 #齐导教学篇 #齐导800米跑步技巧教学 #你过来#沃兰迪
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田径齐导3月前
8个人比赛，有七个人给你当兔子是一种什么体验？#800米 #中长跑 #安径体育 #齐导#沃兰迪
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田径齐导2月前
800米跑步技巧#800米 #中长跑 #齐导教学篇 #安径体育#沃兰迪
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田径齐导2月前
别人想要超过你该跟还是该拼？#中长跑 #800米 #齐导教学篇 #沃兰迪
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田径齐导5月前
800米跑步技巧#内容启发搜索 #800米 #中长跑 #齐导教学篇 #沃兰迪
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沁5月前
沉浸式体验女大学生运动会800第一视角#800米 #春季运动会 #女大学生 #记录生活 #田径的魅力
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田径齐导3月前
这就是专项耐力课，这就是专治后程掉速严重#400米 #800米 #齐导 #安径体育#沃兰迪
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湖北体考吧6月前
800米到底怎么跑才能不被肘击#体育生 #体考 #800米 #上岸
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中考学霸宝典1周前
初三生必看无痛跑800米技巧#初三 #体测 #800米 #体考 #中考
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田径齐导5月前
800米跑步技巧#中长跑 #800米 #齐导教学篇 #沃兰迪
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魅影纸牌5月前
#运动会#800米第一人称视角#女子800米冠军#3金一铜#权威@\^O^/ @牛霸天 @KK..77.. @活在GEM的音乐里.
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爱跑步的李老师2年前
八百一千米，一个动作让你跑更快，你要不要试试看，全国冠军带你练！@THU⚡️李俊霖 #跑步 #800米 #dou出生活新姿态 #创造力计划 #运动
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田径齐导3月前
800、1000想要每次都能稳定发挥？把视频看完包教包会！#田径 #中长跑 #田径齐导 #安径体育#沃兰迪
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天津中考体育 王教练4月前
无痛速通800米长跑的技巧 #天津中考 #中考体育 #天津中考体育 #800米
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运动与健康蔡Sir6月前
体测800/1000米如何轻松满分？教练来教你！ #中考体育 #体考 #体育中考 #体测
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北体黑皮6月前
上半马之前恢复训练课15个800米顺顺腿#中长跑 #体育生 #马拉松 #间歇训练
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北体汤老师5月前
800米后程掉速怎么办？ #800米 #800米技巧 #体测800米 #中考体育 #体考体测沃兰迪
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北体汤老师6月前
800米不痛快，等于白跑！ #800米 #体测800米 #体考体测沃兰迪 #体考 #体测
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家晖3月前
三种老少皆宜的间歇跑训练方法！ 间歇跑是很棒的训练，不过方法错误会事倍功半！#跑步 #间歇跑 #你的夏日生活秀场 #TA的精选你的清单 #家晖陪你跑
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6老师说教育5月前
2025年南宁市初三体育中考，800米项目满分现场。领跑?冲刺跑?变速跑?跟随跑?#南宁中考体育 #南宁中考 #南宁高中 #中考800米 #南宁初中
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爱跑步的李老师5月前
9岁小孩姐穿钉鞋跑800米，你们9岁的时候能跑多快？#跑步 #800米 #当有氧运动遇上有氧穿搭 #氧气感穿搭 #抖音风格实验室
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16542686751月前
《体选误触》#备选误触后续 #体测跑八百误触给网恋对象打去电话 #体测跑八百误触给网恋对象打去电话后续 体测跑八百误触给网恋对象打去电话大结局#备选误触 #宋扬澈方祈范琪琪后续
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tommy老师6月前
大众跑者应该远离亚索800 亚索800这种最大摄氧量的间歇跑方式 受伤风险更大 对能力提升的贡献权重更低 所以不应该把更多的时间与精力放在它身上！#马拉松 #跑步 #间歇跑 #亚索800
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王一凡6月前
体测800咱不说及格？！那也得满分呀！#体测#特步360x2代#321跑步节#800米
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天津体育姜老师7月前
#中考 #体育 #体测 #跑步 #初三 中考体育1000米如何跟随跑
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燃动力运动旗舰店1周前
800 米想拿好成绩？掌握这几个技巧，告别 “后半程掉速” #燃动力 #体考技巧 #长跑技巧 #体考装备 #体育生
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严小萌是我6月前
🏃体测跑步跑不快？2招秒变猎豹 分享两个我跑步越跑越快的小妙招 #小学生 #10后 #运动鞋 #青少年运动鞋 #童鞋
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