罗翔老师说:“别人爱不爱你,不重要;甚至父母爱不爱你,也不重要;丈夫爱不爱你,不重要;孩子爱不爱你,不重要。 你渴望吗?如果你渴望,你就被困住了。人生在世,想得开是天堂,想不开便是地狱。你在乎什么,什么就会控制你;你在意什么,什么就会折磨你。 我们之所以活得太累,就是因为总是为别人而活;我们之所以痛苦,就是因为总是患得患失;我们之所以缺少安全感,就是因为我们总是在寻求爱,而忘记爱自己。" 人这一生,最大的困局,往往不是外界给予的磨难,而是自己设下的牢笼。 我们总渴望被爱,渴望被认可,渴望被理解,于是拼命讨好,不断付出,习惯性低头。 可你发现了吗?你越是在乎别人,别人越容易忽视你;你越是委屈自己,世界越不会善待你。 别人爱不爱你,真的没那么重要,父母、伴侣、孩子,哪怕他们不爱你,你依然可以活下去,甚至可以活得更好,只要你不再把被爱当作活着的唯一目的。 你渴望爱,就会被爱困住;你在意谁,就被谁控制。 人之所以活得累,是因为总在为别人活;之所以痛苦,是因为总在期待回音;之所以内耗,是因为总在审判过去的自己。 可你忘了,你才是自己人生的主角,不是别人生活的配角。 真正爱自己,不是买多贵的包、吃多好的餐厅,而是会"拒绝",拒绝讨好,拒绝勉强,拒绝把所有情绪都建立在别人的反馈上。 能接受就接受,不能接受就改变,改变不了就离开,这才是清醒。 有些路注定只能一个人走,如果无法共鸣,不如独行,不亏待热情,也不讨好冷漠。 你要做的,是把自己的感受置顶,心态好了,情绪稳了,身体和运气才会跟着好起来。 人不可能每一步都正确,不必回头看,更不要指责从前的自己,你所走的路、遇见的人、留下的遗憾,都是你该经历的,没有白走的路,哪怕绕了远路,也是一种抵达。 万事万物,来去如风,来的突然,去的必然,我们能做的,只是尽其当然,然后顺其自然。 期望过高,是所有痛苦的根源,有些事选择放下,不是为了原谅别人,是为了放过自己。 爱自己最好的方式,是学会"我愿意"而不是"你应该",是敢于承认"我无能为力",然后转身离开,是不再等别人的救赎,而是亲手把自己从深渊里打捞起来。 你不必完美,不必被所有人喜欢,不必每一步都走对,你只需要:不问、不想、不说与己无关的事,不拖、不作、不耗与己无关的局。 请记住:这辈子,天大的事,只要顺其自然。 #户外徒步 #背包客 #日出云海 #户外爬山徒步 #情绪
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