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疆菌食用菌2年前
鸡丝凉拌银耳，非常好吃，脆嫩爽口，晶莹剔透，左下角可直接购买无硫无添加剂的新疆银耳。#凉拌菜 #凉拌银耳 #美食 #家常菜 #银耳
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伊杋妈妈2年前
【孕产妇营养美食】养生银耳鸡丝 ##月子餐的花样做法 #月子餐制作 #孕期饮食 #孕期美食
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兰朵～3年前
太香太好吃啦！鸡肉鲜嫩，但我还是最喜欢里面的白木耳，超级脆。#白木耳炒鸡 #家常菜 #美食教程# #湘菜
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韩老三生活录5年前
坚持不出门，有啥就吃啥，今天吃《鸡丝拌银耳》滑嫩清脆不油腻！
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曾小叔懒人家常菜1年前
香菇银耳蒸鸡，鲜香滑嫩 #香菇蒸鸡 #香菇蒸滑鸡 #香菇银耳蒸鸡 #鸡肉好吃的做法 #冬菇蒸鸡 #鸡肉家常做法
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我叫盛杰6月前
真是解酒神器一喝必醒酒#创业路上的我们 #这店环境太好了
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雪儿爱生活3周前
今天做了好吃的鸡丝拌面，配上一杯银耳雪梨，又是开心的一天#每天都要好好吃饭 #做法简单又营养
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脉动回来8月前
鸡丝银耳做法#一起学做菜 #每日美食分享 #跟抖音学做菜 #美食 #凉拌菜
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大胡子兄弟（端起大队）3年前
#做菜我是认真的 暖和滴喝碗汤显好看#厨房里的欢乐时光
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“房掌柜“美拉德将军6月前
鸡脯肉做的一道美食，白鸡丝#鸡胸肉美食做法 #低脂鸡胸肉的做法
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自由骆驼的厨房3月前
银芽鸡丝怎么做鸡胸肉才会变得滑嫩，夏日清淡低卡低脂减肥菜品推 #银芽鸡丝 #鸡胸肉 #美食教程 #淮扬菜 #每日美食分享
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六安市裕安区二十六楼私房菜馆3年前
每天同行问的最多的就是你手工菜怎么烧法？这道菜是我们农村上席菜之一，纯手工也是，我每天在加工菜卷卷蛋饺，做法就是三鲜锅里面放老母鸡丝，肚片，银耳，卷卷，蛋饺，小饭店不搞那些花里胡哨，用心选食材，用心做菜#想吃的来吧 #每天都是新鲜食材 #我在这里等你 #记录真实生活 #新鲜食材让您吃得放心
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田姐爱美食3年前
饭店里美味的鸡丝汤在家也可以做，原来可以这么简单，还能减脂不怕胖，多喝几碗都不怕😄😄##美食教程 #地方特色美食 #减脂汤 #百亿流量补贴 #我要上热门 
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酮伴4月前
鸡丝凉面+银耳羹 #减重 #生酮 #体重管理 #奇酮 #家常美食
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只为你等10月前
#美食原创 #创作者中心 #创作灵感 #@抖音热点宝
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守富和少华（超级奶爸）6月前
坐月子第42天，早晨婆婆给做了鸡丝银耳汤和油条！ #婆媳 #婆媳关系 #坐月子 #月子餐 #好婆婆和好媳妇是相互的
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小院时光美食记1周前
布个鸡蛋薄饼切丝，馄饨馅团个肉丸，下点银耳紫菜，鸡丝馄饨来啦 #馄饨#鸡丝馄饨
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dream小吃掌柜1年前
今天的充实解压来自于洗桃胶，炒鸡丝，熬桃胶银耳……不负吃货们那颗吃货心，不负对生活的热爱……#生活日记#我的厨房日记
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巴肚妖之美食4月前
#简单家常菜 #美食推荐 #美食制作分享 #下饭菜 #美食
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童厨做美食1月前
第104鸡鸡丝银鱼羹#美食教程 #教做菜 #美味的家常美食分享 #创作者中心 #创作灵感 @热点小助手 @抖音美食 @巨量算数
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北家柴宝lucky3月前
今天沉浸式吃鸡丝银耳枸杞汤#狗狗沉浸式吃饭#这也太好吃了 #小柴 #创作者中心 #创作灵感
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金橘1周前
不喜欢鸡块可以做一个鸡丝汤，整鸡炖熟晾凉扯成丝，搭配一些菇类，不用放味精就很鲜美！减脂期也能安心吃～#鸡的100种做法 #母鸡汤 #减脂期吃什么 #我的厨房日记vlog #在家做美食
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守富和少华（超级奶爸）6月前
坐月子第41天，婆婆下午给我做了一碗稠稠的鸡丝银耳汤。今天开心小叔叔回来了，害羞不上镜，在外面偷看🤭 #婆媳 #婆媳关系 #坐月子 #月子餐 #好婆婆和好媳妇是相互的
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陈哈哈和王憨憨1月前
今天周六不上班，外面一直在下雨。一觉醒来都九点多了，就简单的做了鸡丝凉面和苹果银耳豆浆，吃完饭老公打扫卫生，我追追短剧。。。#vlog日常 #记录真实生活 #周末时光
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肚子顾顾叫3月前
夏日一人食 | 鸡丝凉面+排骨裙带菜汤+牛奶银耳羹 夏天来了，怎么少了凉面和银耳羹呢 #我的厨房日记 #美食vlog #鸡丝凉面 #银耳羹 #独居vlog
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@180斤的阿玲在努力（已减54斤）3月前
今日份午餐和晚餐：裙带菜肉燕汤 银耳 鸡肉肠 鸡肉饼#低卡减脂餐 #吃瘦不饿瘦健康饮食 #这也太好吃了 #减脂餐 #健康饮食
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萝卜月子美食1月前
月子中心教我的八道月子滋补汤#月子 #月子餐 #营养餐 #美食分享 #汤
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家常便饭1月前
天冷要多吃银耳，教你一个神仙吃法，上桌后比大鱼大肉还受欢迎
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别管我了💧4天前
没吃，拿了一张菜单过过嘴瘾救命～#馋 #馋比#点菜#老吃家 @hmhor @Closer
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🌈早睡早起美人如花5天前
实验过多次了，银耳掰碎洗净，放保温壶里放开水，过一晚上，银耳就出胶了，倒入锅中煮稀饭一样就行#煮银耳汤粘稠的方法
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小芳3餐日常6天前
银耳羹配鸡腿太满足了，有空自己做鸡腿，没有蔬菜喝银耳羹，营养健康好喝又低卡，无限回购了#晚餐吃什么 #银耳羹
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亿宠鲜生鲜食厨房2周前
猫狗都爱喝的一款黄金鸡丝浓汤，暖心又暖胃，做法很简单，新手跟着视频也能轻松get！大家快来试试吧#自制狗饭 #宠物鲜食#狗狗吃播 #狗狗饮食#秋季饮食
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40岁宝妈管管之路4天前
天凉喝上一碗银耳汤#养颜养生 #美食 #滋补养颜 #银耳羹 #养颜有料实力派
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妍姐的厨房日记3周前
#我的厨房日记 #早餐吃什么 又得一天，姐妹们流量不好不要焦虑，就当我们本来就要给宝宝做吃的，不管怎么样，坚持输出总会看到希望，加油
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分享美食教程家常菜4周前
#美食 #抖音美食推荐官 #美食制作分享
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羊妈妈爱生活4天前
儿子感冒咳嗽 给儿子准备了营养丰富的早餐：梨冰糖雪梨银耳红枣糊 鸡肉香肠饼和青椒炒豆干 希望儿子早上康复，在月考中取得好成绩！#羊妈美食
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雷雷4天前
用有机银耳泡发后加入燕窝丝的肉馅中，确有一种黏滑的口感，两者还是挺搭[呲牙]#美食制作分享 #银耳版燕窝丝
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梅梅吖1周前
💥厨房小白想做出多样美味？白背毛木耳丝来助力！ 精选白背毛木耳切丝，泡发后丝厚饱满，无根无沙，口感脆嫩！分享两道家常做法： 🌶️酸辣木耳鸡丝：鸡胸肉撕丝，和木耳丝、胡萝卜丝焯水，加入小米辣、醋、生抽凉拌，酸辣开胃超下饭！ 🥣木耳豆腐汤：锅中水煮沸，放入木耳丝、嫩豆腐，加盐、白胡椒粉，撒上葱花，3分钟鲜到上头！ 不管是炒菜、凉拌还是做馅，它都能hold住，全家都能吃到健康美味，轻松解锁多样菜式～#白背毛木耳丝 #干货 #木耳丝 #美食推荐
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校城陈厨4天前
银牙鸡丝#烹饪 #美食 #烹饪专业 #银牙鸡丝 #抖音美食创作者 @陈爸小厨房 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @万荣职教中心
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海棠依旧2周前
#家常菜 #什锦鸡丝 #传统美食 #民间风味 #下厨日记
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俪的生活7月前
追剧小零食，麻辣鸡丝，还可以摆个小摊#解馋低脂鸡肉零食 #好吃到停不下来
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九月吃淮安2周前
不管是当早饭还是晚饭都是个不错的选择，新店开业优惠多多#淮安美食
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萌叔美食记5月前
芫爆鸡丝蛰头 天津传统老菜，关键是火候！#天津美食 #舌尖上的抖音 #省饭课代表 #一口鲜天津菜做法 #天津菜好吃还带梗
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青草呀4月前
三天假期已经结束了，一切又恢复正常~ 今天给高中生和初中生做了，鸡丝拌面，奶油小汉堡，银耳羹~~#高中生的早餐 #初中生的早餐
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三仙米低卡轻食餐厅4月前
今日午餐 鸡丝荞麦面➕银耳雪梨羹 #轻食简餐 #低卡餐 #海拉尔美食 #三仙米小厨
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幺妹儿美食4天前
虽然没什么才艺，但是绝对有厨艺，这个鸡汤煲的咋样？#鸡汤教程 #菌菇鸡汤 #老母鸡汤 @DOU+小助手
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萝卜月子美食4天前
月子中心学来的八道营养滋补汤 #月子 #月子餐 #营养汤 #美食教程 #汤
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彩@婷4天前
#美食推荐官美食日记 风雨无阻的日子我又出摊了
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兔子的低卡日记2周前
我瘦了30斤，鸡胸肉最多的吃法就是这个凉拌鸡丝，蛋白质膳食纤维直接拉满，好吃又掉秤#减脂餐 #低卡低脂餐 #低卡减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂
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dream小吃掌柜1年前
明日安排桃胶银耳邂逅灯影鸡丝，奈何灯影鸡丝被主人全部认领，那我就广播📢下桃胶银耳吧，纯植物熬制七八个小时，得到这胶质感满满的一瓶桃胶银耳，时间的沉淀，植物精华的浓缩，滋补佳品#我的厨房日记#美食vlog #生活就是柴米油盐
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济南彩霞4月前
又是一道经典的夏季小凉菜凉拌银耳来啦！家常菜谱又多了一个颜值超高的成员#凉拌菜 #夏季凉拌菜 #凉拌银耳 #凉拌银耳做法 #家常美食
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小熊go1月前
#美食 #美食教程 #美食分享 #家常菜 #下饭菜
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天边流云优选1周前
过节别光吃荤！银耳小凉菜安排上～酸辣开胃超解腻，简单几步搞定，上桌秒光！#节日凉菜 #解腻神器 #家常快手菜 #银耳#黑木耳
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随便吃点的打工人5天前
踩坑版凉拌鸡丝，引以为戒，不太成功#美食教程 #家常菜教程 #抖音创作美食人
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萝卜月子美食1月前
月子中心教我的八道月子滋补汤#月子餐 #汤
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秀姐爱生活4天前
秋日养肤，就喝这杯！🎃南瓜+银耳=比燕窝还养人的神仙喝法！ 家人们谁懂啊！南瓜和银耳这么搭，简直绝绝子！ 几块钱的成本，做出来比燕窝还养人，香浓丝滑的，早餐来一碗，营养滋润还管饱！ 做法超简单：南瓜80g、银耳15g、小米20g、花生10g，全扔豆浆机里，加600ml水，选豆浆模式就完事！ 咱就是说，这波操作，赶紧码住做起来！#食疗养生 #南瓜银耳羹 #早餐吃什么 #秋冬养生 #破壁机食谱 @抖音美食 @创作者新人扶持
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超级点子王6年前
大厨教你做鸡茸炒银耳，好看又好吃，做法非常简单
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久昌饭店3周前
高平人都爱喝得粉皮芥末汤，无保留分享给大家～#高平 #高平十大碗 #粉皮芥末汤 #同城美食 #民以食为天
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张神琪4月前
天津芫爆鸡丝详细做法，在家轻松做出饭馆的味道 #芫荽 #芫爆鸡丝#下酒菜 #天津美食
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依桐桐一筒4天前
妈妈说：秋天是最好变漂亮的季节
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霸王龙麻麻10月前
#抖音美食推荐官 #记录生活美食分享今日美味 每日家常小菜菜谱更新啦🎉 #红薯银耳粥 #香辣鸡丝 #柠檬糖醋年糕 ，主食米饭，简简单单搞定两个学生营养餐😎
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