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如意1月前
把讨厌的人当工具，去修炼你的钝感力屏蔽力和专注力。
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生活艺术家周周5月前
一吵架就想绝交是什么原因啊… #人际关系 #社会化训练 #社会化 #女性成长 #自我提升
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帮女友职场避坑的小号5月前
被人当面说坏话，但是不提名字，怎么回怼？ #办公室#职场#豆包#人际关系处理方法分享 #创作者中心
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饭饭很内向5月前
同事工作不配合？学会借势全搞定！#一人分饰多角 #职场 #同事不配合 #职场干货#职场攻略
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马到成公9月前
性子急，与同事有矛盾，该如何处理？ #结构化面试 #公考上岸 #公考面试热点 #事业单位 #考公
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暴躁小王嫂4月前
当你生理性厌恶某人 办公室因为她的存在而变得不想上班。#内容过于真实 #真实还原 #职场 #职场那些事
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主播海霞2月前
处理人际关系感到不舒服时，最高明的方法，既不是忍耐，也不是对抗，而是一种称为“降熵”的策略。#海霞 #夜读 #人际关系 #降熵 #认知觉醒
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博雅AI—蓝胖子🐱1月前
职场别软！敢不满就摆脸 #职场 #职场那些事 #女性智慧 #女性 #话术
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老张聊职场4月前
四句咒语，消解职场消极情绪！ #职场那些事 #职场人生 #职场思维 #职场感悟 #职场生存智慧
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是郭不是锅1周前
学会拒绝，才能做自己！ #人际关系 #内容过于真实 #拒绝内耗
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陈越好聊职场5月前
#拯救职场不开心 #内容太过真实 #职场那些事 #打工人 #职场
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钱婧2月前
和同事价值观不一致，我该如何调整心态去适应职场？ #职场 #认知 #社会百态 #生活 #心理
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卢克爱思考4月前
打工而已，不要太较真！ #职场干货 #打工人如何调整心态 #职场生存 #职场智慧 #职场那些事
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樊哥聊情绪睡眠4月前
聚餐多，焦虑抑郁少。论饭搭子的重要性。#焦虑#情绪#心理#抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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靠谱的王靠谱5月前
语言的艺术之———行为要利己，言语要利他。#语言艺术#人际交往#职场那些事 #人际交往小技巧 #高情商
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心理力量1周前
被同事甩活还当 “老好人”？用这 2 招拒绝保不得罪人！ 有没有被同事甩活气到想骂人的时候？ 用 2 招让他乖乖自己做！ 你同事甩活时说过最离谱的话是啥？评论区说，我帮你想怎么怼回去（不是）～ #职场生存#人生智慧#人际关系 #拒绝内耗 #不当老好人
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职场老卢4月前
被同事在工作群公开指责怎么办？ 终极大招儿分享给你。#职场 #职场那些事 #职场干货 #职场人生 #职场沟通
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马尔西1月前
领导同事对你不满很正常，没必要精神内耗。#职场 #职场那些事 #精神内耗 #精神内耗的调整方法
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时光悟语4天前
反击#励志#心理学#情感 #反击 #生活
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谢若成长自习室4月前
揪出面善心恶之人！ 如何对付面善心恶之人。#职场 #同事关系 #职场人际关系 #人际交往 #职场生存法则
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吴散散2周前
被老板骂哭后，神仙同事教会我... #职场 #拒绝内耗 #打工人的精神状态 #豆包编程 #豆包电脑版
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任晓刚讲关系4月前
面对同事争吵针对，如何反击捍卫自己？ #职场 #职场那些事 #开黄腔 #反击 #关系
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兮兮聊职场3年前
第492期-领导向你发泄其他同事不满，如何应对#职场 #我为祖国喝彩 #职场那些事 #领导 #高情商
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林昊茗.LHMING2周前
戒掉弱者感，养成强者心态！ #强者思维 #认知觉醒 #成长力计划 #内容太过真实 #正能量
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朱护士6月前
说给刚定科的年轻护士听的，如果感觉领导针对，同事告状，你应该怎么做？ #护士懂护士#心酸#经历#分享
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厚德载物2周前
职场压力这样破！瞬间满血复活#职场干货 #压力管理 #情绪调节 #工作技巧 #自我提升
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有话胡说4天前
#创作者中心 #创作灵感 #职场 #牛马 #知识分享 职场生存法则4
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心心理6月前
3步打破抑郁情绪 |心理健身房 |重塑认知操#抑郁情绪 #心理学 #认知疗法 #职场那些事 #拒绝内耗
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奶油贝贝果2月前
那你学会精神外耗正确表达自己的不满！！ #口红 #口红色号 #口红推荐 #口红分享 #口红色号怎么选
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无所吊谓职场版3周前
领导同事经常对你不满怎么办？@DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 #上热门 #领导 #同事 #打工人 #职场
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安总家的耐鸡娃4周前
哈佛大学的伤痕实验告诉我们：别人的态度，是他内心的投射。三步教你“建设性忽略”，把烦恼还给对方。 #内耗 #人际交往 #情绪稳定 #心态 #女性成长
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谢胜子5月前
竞争和功利，都要藏在心里，人设永远是利他。 同事关系的本质，一定是竞争。#职场 #职场干货 #职场生存 #功利 #利他思维
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阿福的幸福小站3月前
内耗人生活指南 怎么解决工作矛盾 #内容过于真实 #自我感悟 #内耗 #反内耗 #打工人
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大厂斜杠老陈6月前
如何避免职场情绪内耗？ 如何避免职场情绪内耗的核心，在于建立一套情绪节能系统——既不过度压抑感受，也不放任情绪吞噬理性。老陈给你一些实操建议！#内耗 #内耗型人格 #职场内耗 #情绪内耗 #内耗会毁掉你的一生
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泽希职场教练6月前
"上班像上坟"的打工人速看！4个亲测有效的续命法则 经常有同学向我抱怨，对目前的工作很失望，感觉没什么意义，非常讨厌上班， 但是为了生活，又必须要上班， 今天我就教同学们4个方法，来缓解讨厌上班的情绪 #职场 #工作 #工作压力 #打工人 #放松解压
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吴拽拽3月前
如何戒掉身上的弱者气息 #强者思维 #自信 #女生必看 #内容过于真实 #搞笑
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海风读书馆1周前
经典书籍《别害怕冲突》精读分享 告别内心戏，树立正确冲突观念 #知识分享 #心理学 #社交 #成长 #读书
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@壹堂心里课1周前
直面冲突法，打破攻击压制#心理学 #抖音精选 #心理学
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xiaoyukoucai3年前
#同事 经常对你阴阳怪气，你该怎么回击呢？记好这几招给自己解气#说话技巧 #口才 #沟通技巧 #职场
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成长事物研究所🔍3周前
不要活成别人期待的样子，不委屈自己，不太好他人，尝试去做令人“讨厌”的小事，摆脱内耗做回自己#内耗 #被讨厌的勇气 #做自己 #读书 #读书成长
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夜书所见2周前
表达愤怒，而不是愤怒地表达#好好说话 #沟通技巧 #自我提升
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探险狗1月前
社工如何用“降熵思维”化解人际冲突#社会工作#心理咨询#亲子关系#家庭教育#女性智慧
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情绪智力张老师6月前
心情不好时，你就这么做！#心理学 #焦虑 #精神内耗 #高敏感人群 #情绪智力
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李月亮🌙1月前
你在工作中会拒绝别人么？#vlog日常 #办公日常 #工厂日常 #财务
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海南海大源2月前
面试现场:如何处理新同事不满老同事批评 考题：有个老同事老王是急性子对于小陈总是批评，小陈找你诉苦，你怎么办？#海南事业单位招考 #海南事业单位面试 #海南事业单位面试题 #海南事业单位面试培训 #海口面试班
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一姐心理话1月前
这 2 件事藏好，职场才能走得更稳 #情感心理 #职场智慧 #个人成长 #智慧生活 #提升自己
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芝士奶芙芙4周前
冷静，不要群里开撕，总有办法解决#体制内#基层工作 #社区#国企
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罗劳斯～说说3天前
#第一批双11课代表来了 “做自己”#正能量 #上热搜
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学习经验值+17月前
群众对你的工作不满，要找媒体曝光你，领导要你妥善处理此事，你怎么做？#结构化面试
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蜡笔瑞瑞3月前
对于“新同事”我有以下三点要说。。。 #上班vlog #打工人的精神状态 #下班后的日常 #记录真实生活 #搞笑日常
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燕子碎碎念1周前
学会屏蔽力专注成为自己#原创视频 #女性 #女性智慧 #女性成长 #女性力量
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大吴1232月前
解决矛盾的最好方法就是聊认知！#人生哲理 @我要上热门
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艾芮数码（Ari Digital）2天前
如何拒绝讨厌的同事 #同事 #微信 #教学 #数码
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治愈的好爷爷1周前
领导发火我发呆，同事指责当磨合...#职场 #打工人#治愈系#创作人计划 #职场那些事 @DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @治愈的好爷爷
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阿来说成长技能1月前
当众演讲，对于应届毕业生来说，很多时间都是一个考验。出现的状况通常会有脑子空白，紧张，语无伦次。也都清楚表现好了，更容易得到同事的认可和领导的赏识。我们要怎么做呢？一个说话结构帮你轻松解决！#职场小白 #应届毕业生 #工作经验 #职场干货
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新玥社交2月前
被同事抱团排挤怎么解决 #职场那些事 #
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职场军师Flora4月前
同事说话不尊重自己、处处刁难，不要纵容！ 职场霸凌不要纵容，否则众人欺凌。#职场生存 #职场欺凌 #对于不尊重人的同事要忍么 #职场刁难
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职场麻瓜6天前
职场记第12集 | 如何面对新部门的同事刁难#超能演剧情大赛 #内容过于真实 #职场 #知识分享 #一人分饰多角 @抖加上热门 @抖音媒体内容优推官
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老刘也可以是小刘1月前
你有点太为难自己了，别崩掉，心力是核心竞争力#个人成长 #就业 #大环境
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中国80后1周前
#职场 #同事 #局 #方法 #破局
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