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省流制片厂4月前
省流：为什么很多人对学舞蹈的女生有偏见？涨知识了... #有趣的知识又增长了 #科普一下 #dou是知识点 #省流侠 #我要上热门🔥
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匠人集3年前
中国女生跳古风舞蹈，一颦一笑姿态十足，看的停不下来#舞蹈 #国风 #艺术 #传统文化 #美女 #古典舞
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乔婉娩5月前
一对一基训爽翻！钱包足够硬，我就可以明天都上私教了哈哈哈哈#古典舞基训 #成人零基础舞蹈培训 #基训课 #舞蹈课堂随拍
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啤酒杜（练舞版）4月前
软开日记4️⃣|学舞蹈的是不是古代都能抗住酷刑 我疼 老师：别说了你不疼 🤯 ps：谁懂听到最后一句话的开心程度 #成人舞蹈 #软开课 #古典舞 #舞蹈课堂 #基本功
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单色中国舞雪雪老师4年前
在家也能学中国舞🇨🇳系列~ 一个人在家如何练习一字马？#零基础学舞蹈 #软开度 #竖叉
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周锐古典舞_中和之美1年前
本次内容涉及汉唐古典舞典型舞姿“踏歌式”，大家喜欢吗？ #古典舞专业知识普及 #汉唐古典舞 #干货教学 #教学示范
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迷迭香i3年前
为了当上舞王 女孩的内卷之路到底有多卷#古装 #好剧推荐
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卷毛娇（舞蹈）2年前
古典舞必学的4个帅气动作，每天练习让舞蹈更好看‼️#古典舞 #零基础教学 #古典身韵 #国风古韵
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楚天映画1年前
舞蹈是古代贱业 #国学文化 #国学智慧 #舞蹈兴趣班 #舞蹈
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闻西3月前
为什么男人不愿娶艺校跳舞蹈的女人做老婆 #历史 #舞蹈 #沉浸式历史 #冷知识 #涨知识
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檀玥娱乐1年前
我算是理解古代帝王为什么沉迷于美色之中 #舞蹈 #古典舞 #跳舞 #古风 #中国舞 #娱乐评论大赏
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娜小娜（代岩）4月前
随机拍的娜宝耗脚背，小狗也来帮忙 #脚背 #娜宝 #舞蹈日常 #脚背练习 #爱跳舞的小姑娘
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失眠土豆7月前
该怎么形容这种感觉，穿上宋制汉服我好像真的成为了古代的女子 #国风 #滑铲姐 #春知晓国风舞蹈挑战 #宋制汉服
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我的老师有高度1年前
把复杂的舞蹈动作拆分成一个个小部分，分别进行练习，确保每个细节都到位准确，真正把他们记到肌肉里，在准确的前提下保持优美，才能有更精准的展现和表达。#中国民族民间舞 #高度老师 #北京舞蹈学院 #台上一分钟台下十年功
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高先玉原创成品舞教学1年前
舞蹈中“团扇技巧”的练习方法，听听高老师怎么说 #创作灵感 #爱舞蹈爱生活 #扇子舞 #舞蹈教学 #喜欢跳舞的一起来
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李安澜3月前
第一视角 沉侵式体验 古代青楼女子的一天#青楼#青楼花魁 #清朝#明朝#唐朝#牛马
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单色中国舞鹿子老师1年前
中国舞基本功 多练这几个动作让你的手部更柔美～#手部柔软练习 #古典舞 #古典身韵 #抖音潮流舞蹈地图
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kikiki8月前
爵士人跳古典舞一年变化 #古典舞 #爵士舞
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疯侃艺考4月前
#舞蹈技巧 打手是为了带力，回手是为了转圈#四位转
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知名观众奈小妹11月前
真给我迷得五迷三道了！ #古风 #中式美学 #舞蹈 #颜值 #万万没想到
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是阿呆呀9月前
29岁零基础学跳舞一年多会有什么变化#零基础学舞蹈 #成人古典舞 #跳舞一年的变化 #跳舞前后变化 #舞蹈课堂随拍 @DOU+小助手
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单色舞蹈福利官2年前
总说自己太硬不适合学中国舞，那就来看看钢筋水泥怎么练吧~#舞蹈生 #软开度训练 #零基础学舞蹈
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单色中国舞鹿子老师3月前
跳舞不会提跨的姐妹进来学#古典舞 #胯部练习 #舞蹈干货 #成人零基础舞蹈培训 #单色舞蹈系统班
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小Q看世界6月前
各国网友热议中国VS日本 传统舞蹈谁为尊 #古典舞的美 #古典舞 #中国文化 #中国历史 #上热门
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梧桐外某某6月前
这就是古代帝王的快乐吗 绝世舞姬·古装女子群像 君 不 见 妾 起 舞 翩 翩 #古装 #混剪 #舞蹈 #美女 #刘诗诗
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屿见舞蹈.3月前
团扇基本功练习～基本功是任何舞蹈的基础，打牢基本功很重要！！！#国风古韵 #爱舞蹈爱生活的人最可爱 #古典舞 #基本功练习 #中国舞教学
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喜舞中国舞入门-线上线下同步报名版6月前
【沉浸式揭秘堂堂爆满的基础课】 💌在全网都在忙着挑战15秒学会一支舞的时代 💓在短短60分钟学院派古典舞课堂中 🌸总有些看似简单的东西，值得用心守护 #喜舞智能零舞 #零基础学跳舞#杭州舞蹈 #古典舞 #中国舞 #成人舞蹈
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心舞飞扬舞蹈教学10月前
《神话》舞蹈详细教学（上），快来跟我一起练习吧！#中国舞教学 #零基础学舞蹈 #舞蹈教学 #古典舞
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单色中国舞雪雪老师3月前
成年人怎么练软度？ #古典舞 #舞蹈基本功 #软度练习 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训
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田田老师（广州中国舞）1周前
零基础古典舞 | 简单好学的《姿态练习》✨ 各位大朋友、小朋友，你们好呀！😊 新一期的中国舞《姿态练习》视频上线啦～ 这次有欢快活泼的音乐《马萨基》陪伴大家哦！几个简单的手位和动作，特别适合初学舞蹈、零基础的小朋友，快跟着田田老师一起来跳吧！💫 - 为什么推荐这个练习？ 🎶 音乐活泼，激发舞蹈兴趣 💁 动作简单，锻炼基本舞姿控制能力 👧 风格可爱，展现孩子天真活泼的一面 - 不管是想给宝贝做艺术启蒙，还是想让孩子在家活动一下身体，这个视频都再合适不过啦！👍 每天花几分钟跟练，不仅能培养宝贝的节奏感和身体协调性，还能让他们变得更自信哦！💪 #中国舞 #古典舞 #零基础古典舞 #少儿中国舞 #舞蹈启蒙
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爱迪老师教你跳3月前
扬舞风,去武气 7月济南站 和爱迪老师学习剑舞妍影课程#古典舞 #舞蹈课堂随拍 #爱迪老师 #剑舞
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露露教跳舞6月前
练习这三组动作，让你的手变的更好看 #零基础学舞蹈 #简单易学 #古典舞 #手指柔软
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单色中国舞鹿子老师5月前
你的平转是不是重心不稳，东倒西歪，还容易头晕？快来跟鹿子老师学这两个方法#古典舞 #舞蹈干货#平转技巧 #成人零基础舞蹈教学 #舞蹈课堂随拍
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永年区花儿与少年7月前
古典舞《俏执扇》 《俏执扇》是一部表现古代女子婉约之美的舞蹈作品。舞者们手持团扇，通过轻盈的舞姿和细腻的动作，展现出一种犹抱琵琶半遮面的娇羞和轻歌慢舞的优雅。舞蹈通过扇子的运用，增加了动作的层次感和画面感，使整个作品充满了流动的美感。
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宜勤star7月前
宜勤说 胶州秧歌“基本步伐与细节处理” #胶州秧歌 #民间舞 #宜勤舞蹈 #成人舞蹈教学
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偷偷3年前
古装如何练习仪态？ “基本上我就站着”
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草莓本莓7月前
get舞蹈小窍门｜转圈不晕站的稳#舞蹈干货分享 #舞蹈基本功 #舞蹈基础练习 #一学就会系列 #国风舞蹈 @抖音创作小助手
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兔小一6月前
北京舞蹈学院《中国古典舞基本功训练》70周年70堂公开课
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珠珠1周前
继续加油💪记录黑历史嘿嘿#日常练习 #古典舞 #日常练功 #把杆舞蹈
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道木飞鸟6月前
回归剪辑老本行了🌚💅#舞法天女 #小善 #萌妹纸 #剪辑 #情绪
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杨若星剪辑3年前
她竟然古代跳女团舞#好剧推荐 #
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单色中国舞鹿子老师4月前
肩膀僵硬，软开度不够的姐妹，来跟鹿子老师学这两招，帮你#古典舞#软开度训练 #舞蹈干货 #肩部僵硬 #成人零基础舞蹈教学
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媛甜儿Victoria4月前
《三拜红尘凉》宛如一首无言的诗。每一次下拜，似是对红尘琐事的叩问，衣袖轻挥，与往昔的繁华告别！这也是古代大多女子的灵魂深处的叹息吧！#舞蹈展演 #经典剧目 #三拜红尘凉 #我的舞蹈日记
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中国舞熙熙老师2月前
一分钟教你学会小五花 #古典舞 #舞蹈基本功 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #向全世界展示中国舞
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舞动的叶子3年前
#古典舞 舞蹈“轮指”怎么练习？#舞蹈基本功 #成人零基础舞蹈培训 #零基础学舞蹈 @抖音小助手
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Ella【贝贝】1周前
#舞蹈基本功 #学舞蹈的孩子最美丽 #学舞蹈的女孩 #课堂花絮 #古典舞 第一节舞蹈课， 前30分钟练习基本功！后面学习新舞蹈！希望你可以一直坚持和努力！加油宝贝♥
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松子🦋🕊💃🏻1周前
课堂练习【采薇】后面刚学不熟 ，难得跳整齐，凑合吧！#课堂花絮 #舞蹈课堂实录 #古典舞
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曦光m1周前
手位脚位#古典舞 #手位脚位练习 #舞蹈日常
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柳溪1周前
一曲《等江南》，练习古典舞身韵组合，每日坚持，能让你的舞姿越练越优美…#让锻炼成为一种习惯 #我的舞蹈日记
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Mrs.杨1周前
〔日常练习〕 古典舞第7段“探故知”#舞蹈零基础
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Mimo1周前
练习忘记把纱衣放里，好气😭没有纱衣就像一只胖猪在裸奔🥵XIN师的舞至今不能完全脱稿😖再练，快要熬到成品了#我的舞蹈日记 #四海 #XIN编舞 #国风舞蹈
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宫颖ྀൢ༺1周前
太冷了，不敢让孩子们换舞蹈鞋，怕她们冻的肚子疼。学了一个多月蒙古族舞蹈的基本动作，硬腕还可以，最难的就是肩部的动作，还得多练习。#舞蹈二课课堂记录 #课堂随拍
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墨舞清清老丝2周前
竖叉练起来#舞蹈基本功 肩正，髋正，腿正，脚正，四点连一线，这样练习压的很到位！不断加难度，15度的天气也能练的后背直冒汗#舞蹈 #日常练功 #舞蹈课堂实录
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子涵1周前
#梨花颂 练习中～#我的舞蹈日记 #国风古韵 #舞蹈让我快乐
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爱跳舞的糖糖girl2周前
【中国舞基本功】第15个细节处理 跟着糖糖老师一起来提升舞感吧！你一般都是在哪练习舞蹈呢？古典舞#零基础学舞蹈#成人学舞蹈#舞蹈基本功
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甜软依宝🍼1周前
快速🔜学会波浪手🌊，四个动作教会你#手部训练#舞蹈#古典舞 #零基础学舞蹈 #深圳舞蹈
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古莲子舞（6 9年）1周前
#摆胯 所有摆胯中这种双脚起摆胯算是简单滴#零基础学舞蹈 @DOU+小助手
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项梓砚🐈2周前
<脑袋空空哒2024年♥993> 2024年11月16日 「青衫烟雨客·结课」 中国舞 古典舞 课堂练习 舞蹈翻跳 项童鞋，努力驯服四肢中 ˏ₍•ɞ•₎ˎ #舞蹈 #跳舞 #舞蹈课堂随拍 #跳舞使我快乐 #跳舞我不是专业的
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项梓砚🐈2周前
<脑袋空空哒2024年♥991> 2024年02月27日 「赵徽柔」 中国舞 古典舞 课堂练习 舞蹈翻跳 项童鞋，努力驯服四肢中 ˏ₍•ɞ•₎ˎ #舞蹈 #跳舞 #舞蹈课堂随拍 #跳舞使我快乐 #跳舞我不是专业的
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您在查找“古代女子是怎么练习舞蹈的”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-13 06:09

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