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正儿八经的陈老师1年前
让一部分分子先动起来，先动带动后动～
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癫癫小酱油3月前
先谈带动后谈！ #谈恋爱 #太想进步了 #年轻人谈恋爱
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南尘知意5月前
#南尘知意 #修仙
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青岛企业瀜資阿庆哥，适兴地产2年前
#热门 既然软的不行，那他就只能来硬的，让一部分人先动，先动带动后动！#楼市 #房产 #讨论 #人性 @抖音小助手
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小卓大王4天前
不是不谈，是慢谈，有效率的谈，先谈带动后谈，高质量的谈#情侣#姐弟恋 #天蝎 #恋爱
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刘哥一本正经胡说八道5月前
#有趣的烧水现象 #普及知识 #deepseek #AI数字人
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小小糖人1周前
先动带动后动#大学生 #自媒体 #女生宿舍 #研究生 #日更@DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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逆风的光（展硕）4周前
每个人都有致富的权利，每个人都有翻身的机会#致富之路
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徐涛政治课堂3月前
先富带动后富，但是有些人不愿意了！ #徐涛老师 #26考研 #考研政治 #强化班
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墨羽（红猫电竞）3月前
《先快带动后快》
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张雅萌2月前
不是不谈..而是.. #先谈带动后谈#不是不谈#播音#抽象
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篮球解说MC-关大富2月前
篮球解说MC，如何带动现场气氛？ 记住一句话就做到了，“不是气氛到了，球迷才会动起来；而是先让球迷动起来，才会有气氛”，所以，先调动球迷肢体动作是最重要的，你学废了吗？ #村ba#黑龙江省村ba总决赛
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4267GOLF2月前
本霍根 下杆的启动 #高尔夫 #高尔夫教学 #高尔夫挥杆 #北京学高尔夫
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李小雪1月前
让自己变得更好❤️是解决一切问题的关键！ 行动会带动心态，必须先动起来！#龙飞姐#女性智慧 #女性成长 #亲密关系 @DOU+小助手
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本源训练杜健说 线下课10月杭州/广州4月前
#新中式健身 #本源校身训练 #运动 先运动后锻炼，才能健康
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果果酒（网文写手版）2周前
新人作者写文 我们讲，要明白的写，要正确的写，要先明白后写，让先写的人带动后写#内容过于真实 #网文作者 #写小说#小说作者#新人作者
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优渤篮球（TP COURT）1周前
小朋友们的日常训练！#羽毛球教学 #羽毛球训练 #少儿体育 #小朋友羽毛球训练 #青少年成长
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股票波段君3月前
A股现在是真慢牛，先涨带动后涨，大家轮流着涨！
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大鱼子1周前
先瘦带动后瘦#原创视频 #日常生活 #内容太过真实
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豪迈俱乐部1周前
先练带动后练#健身
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小虎🐯_诶4月前
#潮流舞蹈星计划 #rudeboy #苏新皓 #张建鹏编舞 #舞蹈细节教学
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老许爱运动4月前
新手自由泳打腿原来这样练习 新手练习自由泳打腿先直腿打腿这样可以大腿上下动带动小腿，打腿上下浮动不要太大而且前期频率要快，小幅度快频率打腿，打腿的时候膝盖和脚踝放松，这样大腿带动小腿游起来才轻松还快。#学游泳 #游泳 #自由泳打腿 #自由泳
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二胡骆骆3月前
想学二胡的同学，一定要学会的5招基本功！#二胡基本功 #自学二胡 #零基础学二胡 #二胡教学
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强哥房地产哲学观1周前
先富带动后富就是叫你拥有资产，共同富裕就是叫我们的资产增值
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业余羽毛球教练～虾米1周前
移动接球 脚先动 手预备 #创作者伙伴计划 因为学员问我：移动接球到底是手带动脚，还是脚先动 的问题。我的回答是：手预备好，脚先动。不知有没有高人指点一下对错？#羽毛球教学#南昌羽毛球#羽毛球培训#羽毛球教练
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🏸亓亓爱打球（练习基础版）3月前
#羽毛球 #羽球人 #羽毛球基础挥拍 #羽毛球新手
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小刘永不打龟🇨🇳3月前
#为什么不谈恋爱 #今日分享 #随手拍 不是不谈，而是缓谈、慢谈、优谈，有节奏地谈。 让有准备的人先谈，让心态成熟的人先谈，才能先谈带动后谈，也要具体情况具体谈。 不是盲目谈，而是精准谈、科学谈、高效谈，有策略地谈。 让懂经营的人参与谈，让善沟通的人带头谈，以智慧的力量助力恋爱，同时兼顾特殊情况灵活谈。
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三石磊(内核觉醒)4天前
总等“有状态”才开始？其实先动起来，状态会自己找上门！别纠结计划多完美，先完成、再打磨，哪怕只迈一小步，也比原地等强。记住：行动比所有想法、推理都管用，现在就是最好的时机～#先完成后完美 #告别内耗 #现在就是最好的时候
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云南城市建设职业学院3天前
“先动起来！哪怕从‘运动逆袭’开始～” #上课日常 #大学生精神状态 #大学生日常 #三分钟热度 #热点小助手
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嘤嘤爱打球🏀2月前
五种防守基础脚步 #篮球干货 #防守脚步 #篮球基础教学 #篮球零基础入门教学 #篮球教学
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王一凡5月前
＂一条视频讲明白，支撑顶髋，趁现在，学会吸收，突破成绩！＂#铅球 #体考体测 #氧气感穿搭 #知识分享
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萱姐4天前
先动起来就是好的 管他练到哪里管他好与不好#大汗淋漓的感觉 #自律的顶端就是享受孤独 #暴汗燃脂 #瘦成一道闪电 #居家锻炼
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向阳而生🌻3天前
收藏一百遍不如动一下#说一百遍不如行动一次 #日常 #日常养生小常识 #锻炼身体增强体质 #每日学习一点点
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401.3天前
巧带缓带渐带#亲子互动 #先富带动后富 #爸爸带娃 #父子组合
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88 斤七七（塑形中）1月前
正确发力 练完腿痛膝盖痛的姐妹们看过来！ 找错发力点 努力全白费 还伤身体#练出马甲线 #腰腹训练 #上下胯@抖音创作小助手
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可爱的安毅6月前
越是困难的时候，越是要共克时艰，先富带动后富，共同富裕，普通人手里有钱，经济才能转动起来，自古以来都是如此不是吗？@DOU+小助手 #共同富裕 #先富带动后富 #正能量分享 #京东 #美团
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舞蝶舞蹈 COCO3天前
伦巴原地转核心原则：先给（身体引导），后转（脚和腿执行），所有转换都遵循“身体带动四肢”的原则。从蓄力到释放的“指挥中心”像拧紧的发条 🚩 掌握它，并让它们协调一致，您的原地转将会从笨拙的“转圈”蜕变为充满力量、速度与美感的拉丁舞技巧#伦巴原地转 #台州成人舞蹈#国标舞#零基础
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大脾气小姐1周前
近期游泳心得 总是手臂带动转体 而不是转体带动手臂咋办 突然意识到我长游觉得很累还慢的原因 可能是没有转体带动手臂的意识 好像只是一个念头 做起来发现已经形成了肌肉记忆 总是手臂先动 试了下先转身体再动手臂 发现确实省力 但背部发力貌似又变得不强了 为什么呢 游一会又忘记要先转体 就回到之前状态 又变得越来越累 #游泳 #自由泳 #竞速泳衣 #游泳包 #游泳装备
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泉少方寸4天前
骨头带动还是肌肉先收缩运动，是两种运动模式的分水岭。
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风邦名车4周前
正能量 蓝战非事件的启发！反着道之动，弱者道之用。共同富裕之主旋律，先富带动后富。财富重新分配。#安庆 #同城热点 #蓝战非 #共同富裕 #万万想不到
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居家养生俞老师4天前
瘦肚子的方法，分享给你，只要你先下面动起来，一切皆有可能，好身材嘛就是先要动起来#一起来锻炼 #居家锻炼#瘦肚子#核心燃脂 #女生必看
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820营销1周前
820营销军校#销售培训#关注主页联系我们
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重庆炫阳特技东哥3周前
谁说空翻没用的，轻松拿下丈母娘！ #真男人必会韦伯斯特 #空翻启蒙老师东哥 #重庆炫阳特技 #订婚快乐
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蔷薇花开🌸4天前
我收藏了很多舞觉得学不会就都先存着先学简单的#有点像上学时考试时老师让先做会的后做难的不会的#有空了慢慢学用作锻炼用也挺好#总之还是要动起来才重要#身体健康是唯一#运动起来美一天
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上汽荣威｜广州美奂店3周前
不是不买，让懂车的人先买，才能先买带动后买#荣威M7DMH #长续航动荣威M7杀到8万 #荣威M7新能源时代全能家轿 #座椅界的爱马仕
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鹿辰电商2月前
先动销带动后动销#电商人 #运营
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CoachFui5月前
上抽带动力量能稳定投篮的力量 上抽带动力量训练 新课程:后卫投篮技巧及步伐训练: L1手腕出力训练 L2上抽带动力量 L3上抽带动力量訓練 #双动投篮腿力##单动上抽力量#
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中医儿科介小素1周前
#抽动症 #中医儿科介小素 #体质调理 #家长必读
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叮叮14121月前
提升表达能力的最快方法就是说，只有张开嘴才能发现问题解决问题。 不管说什么先说，让嘴先动起来，带动脑袋和思维一起动起来。 我说的这么烂都敢发出来，你还有什么不敢开口说的呢#日常生活 #表达 #表达能力 #表达力提升
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诚福翔先锋乒乓5月前
步伐带动身体 步伐先动，带动身体发力#乒乓球训练 #乒乓球 #乒乓球教学
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大羊哥6天前
#上热门 这回遇到不一样了是吧#内容太过真实 #万万没想到 #男女平等 #抖音小助手
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vivi澄镜1周前
身体先行 让自己动起来#每日分享 #动起来 #迷茫的人生迷茫的我 #提升自己
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郑州小顺子4天前
#vlog日常 #记录我的真实生活
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罗夏的反思2周前
行动带动思考 #行动 #自我成长 #认知 #罗夏的反思
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聚力乒乓球（石景山店）1周前
🏓小朋友乒乓球课第二节🏓就练正反手摆速🏓，重点是让孩子先找到“快转换”的节奏，而非追求力量。核心是脚下先动，用小碎步调整站位，再带动手臂快速切换正反手动作。#乒乓球训练
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华子哥5天前
#上热门 这回遇到不一样了 是吧#内容太过真实#万万没想到 #男女平等 #抖音小 助手 作者声明:内容来源于@
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兜兜转来了3月前
女生为什么瘦不下来？#减肥#科学减肥#搞笑#演绎#内容过于真实
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零五来辣8月前
当05后听《直到到世界尽头》原唱VS翻唱，DNA哪版先动？ #wands#灌篮高手 #陈楚生 #俞灏明 #翻唱
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南一老师舞蹈课堂2周前
#一学就会 #零基础学舞蹈 #零基础舞蹈 #干货分享
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徐元元不圆1月前
周六野15分钟马甲线养成陪练版！ #减肥 #马甲线 #跟练 #周六野 #减肥经验分享
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